要講究環(huán)境、食品衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。以飲食衛(wèi)生為重點(diǎn),把好“病從口入關(guān)”,做好“三管一滅”,加強(qiáng)自身防護(hù):
1. 提倡良好的個(gè)人和飲食衛(wèi)生習(xí)慣。管好飲食不吃腐敗變質(zhì)的食物;不喝生水、不吃生冷食物;不吃蒼蠅叮爬過的食物;不暴飲暴食;實(shí)行分餐制,養(yǎng)成餐前便后洗手的良好習(xí)慣;生食瓜果蔬菜要洗滌消毒;杜絕生吃水產(chǎn)品。罐頭食品出現(xiàn)鼓起,色香味改變的情況,不可食用。不喝生水。
2. 加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)了解腸道傳染病的相關(guān)知識。充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)可增強(qiáng)體力;保持良好的心情有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。適當(dāng)進(jìn)食蒜、醋可預(yù)防胃腸道傳染病。
3. 感染腸道傳染病應(yīng)立即上醫(yī)院就診,不要胡亂用藥,特別是不能自行使用抗菌素進(jìn)行不規(guī)范治療。防止耐藥性的產(chǎn)生,某些腸道傳染病抗生素的不當(dāng)使用,甚至可導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
你好,秋季常見傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
1、腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉等。這類傳染病經(jīng)“糞-口”途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,2、呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核等。
這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去”的傳染病。3、常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。
類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病。秋季常見傳染病防治⒈ 進(jìn)行預(yù)防接種,提高免疫水平⒉做好個(gè)人衛(wèi)生和消毒工作⒊開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動,消滅蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲⒋接觸過傳染病的用品和居室均應(yīng)嚴(yán)格消毒⒌對傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早隔離根據(jù)氣候變化增減衣服,增強(qiáng)自身的抵抗力。
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常到戶外活動,參加體育鍛煉,呼吸新如鮮空氣,增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。
秋季氣溫變化大,初秋時(shí),氣溫較高,即“秋老虎”天,同時(shí)雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對維護(hù)身體健康具有重要意義。
一般秋季常見傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
因?yàn)榍锛咎幱谙募竞投局g,所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生,請大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病,如霍亂、傷寒、細(xì)菌性(阿米瘡痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因?yàn)榍锛咎鞖馊匀谎谉?,各種細(xì)菌、病毒性仍處于旺盛生長繁殖期,食物、水源、環(huán)境仍然容易受到傳染,所以疾病仍容易發(fā)生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖頻繁,它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環(huán)境。
1、要搞好室內(nèi)衛(wèi)生,搞好糞便管理,清除拉圾,疏通污水溝,消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害;
2、搞好飲食衛(wèi)生:不吃腐敗變質(zhì)食物,不喝生水,不吃生冷不潔食物,不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過的食物,碗、筷等餐具要嚴(yán)格消毒,傳染病人和帶菌者要暫時(shí)調(diào)離飲食服務(wù)工作崗位;
3、養(yǎng)成個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣:做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按時(shí)作息;要睡前刷牙;要飯前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理發(fā)?!捌卟灰奔床浑S地吐痰;不隨地大小便;不亂扔果皮、紙屑等廢物;不吸煙吸毒;不喝生水;不食不潔食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。)
4、腸道傳染病的普通癥狀,起病急,腹痛,腹瀉,排稀便一天可達(dá)十次以上,繼之膿血便,偶爾伴有輕度發(fā)熱,四肢無力。嚴(yán)重的有惡心、嘔吐、脫水等癥狀。
5、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和控制傳染病源:發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人,要及時(shí)向醫(yī)務(wù)室報(bào)告,做到早隔離、早治療。
秋季常見的傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
1.常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)走后發(fā)病。
2.常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。
細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。3.常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。
這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
你好,秋季常見傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
1、腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉等。這類傳染病經(jīng)“糞-口”途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,
2、呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去”的傳染病。
3、常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病。
秋季常見傳染病防治
⒈ 進(jìn)行預(yù)防接種,提高免疫水平
⒉做好個(gè)人衛(wèi)生和消毒工作
⒊開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動,消滅蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲
⒋接觸過傳染病的用品和居室均應(yīng)嚴(yán)格消毒
⒌對傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早隔離
根據(jù)氣候變化增減衣服,增強(qiáng)自身的抵抗力。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常到戶外活動,參加體育鍛煉,呼吸新如鮮空氣,增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。
一年四季都可能受流感病毒攻擊。
不過,冬天人們更容易受到流感病毒的感染,原因是冬天天氣寒冷,風(fēng)勢強(qiáng)勁,人體容易受寒,使其抵抗力減弱,病毒便乘虛而入,侵襲呼吸系統(tǒng)。此外,流感病毒會通過空氣傳播。
在冬天,人們多半時(shí)間在室內(nèi)活動,又因怕冷經(jīng)常把窗戶關(guān)閉,導(dǎo)致空氣不流通,病毒更容易感染。 另外,冬季氣候干燥,在干燥的環(huán)境中,人的呼吸系統(tǒng)的抵抗力降低,容易引發(fā)或者加重呼吸系統(tǒng)的疾病。
有研究結(jié)果表明:當(dāng)空氣濕度低于40%的時(shí)候,鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纖毛運(yùn)動減緩,灰塵、病毒等易附著在黏膜上,也容易患上“流感”。此外,空氣濕度低的時(shí)候,流感病毒的繁殖速度加快,而且也容易隨著空氣中的灰塵擴(kuò)散,引發(fā)“流感”。
“流感”有別于“感冒” 提起感冒,無人不曉,但對“流感”、“感冒”的內(nèi)涵有很多人并不清楚,醫(yī)生為此簡述其區(qū)別,以幫助人們有效地預(yù)防。 流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病原體為甲、乙、丙3種類型流行性感冒病毒,通過飛沫傳播。
臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛、眼結(jié)膜炎明顯和輕度呼吸道感染癥狀,老年人、嬰幼兒及伴有慢性呼吸道疾病者易并發(fā)肺炎、支氣管炎、中耳炎、腦水腫、腦炎、心包炎、心肌炎、腎炎、腎功能衰竭等疾病。流感還可促使一些慢性病的急性發(fā)作,如哮喘、慢性心衰患者常因患流感而使病情惡化。
由于流感病毒尤其是甲型病毒極易變異,往往造成暴發(fā)性流行或大流行,且發(fā)病人數(shù)多,全身癥狀嚴(yán)重。 感冒,祖國醫(yī)學(xué)稱“傷風(fēng)”,其主要病原體有鼻病毒,常易合并細(xì)菌感染。
普通感冒起病較急,早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕,開始為清水樣鼻涕,2~3天后變稠;可伴有咽痛;一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、頭痛,經(jīng)5~7天痊愈。 預(yù)防流感“三板斧” 由于流感尚無特效治療藥物,人群對流感病毒普遍易感,因此流感重在預(yù)防。
預(yù)防可從多方面著手進(jìn)行,醫(yī)生為此提出預(yù)防流感“三板斧”。第一板斧:一般預(yù)防 在流感流行期間,減少大型聚會或集體活動,凡是與流感病人接觸的要戴口罩。
避免兒童到公共場所,室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng),保持空氣清潔及有一定的濕度(一般情況下,濕度保持在45%RH~65%RH之間最為合適)。由于流感病毒不耐熱,對紫外線和常用消毒劑很敏感,所以可以用紫外線燈照射或噴灑0.1%的過氧乙酸液或漂白粉液經(jīng)常消毒。
增強(qiáng)機(jī)體抗病力。增加機(jī)體抗病力主要可通過合理調(diào)配飲食途徑。
要保證其有充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)供應(yīng)。在流感季節(jié),可有意識地補(bǔ)充一些維生素類藥物。
勤洗手。流感病毒可通過說話、咳嗽或噴嚏等傳播到空氣中。
研究結(jié)果表明,流感病毒在手上能存活30個(gè)小時(shí)。流感患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有流感病毒,所以勤洗手十分必要。
腳部保暖。腳對溫度比較敏感,若腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受流感病毒侵?jǐn)_;同時(shí)提倡冷水洗臉。
飲食清淡?!叭摺憋嬍硶档腿梭w免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使流感病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)流感。
精神愉快。醫(yī)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn),精神緊張、憂郁的人,體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少;局部免疫力下降,易患流感。
合理睡眠。經(jīng)研究表明,人在睡眠時(shí)體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。
因此保證充足睡眠十分重要。 第二板斧:藥物預(yù)防 金剛烷胺或金剛乙胺預(yù)防甲型流感有一定效果。
在流行早期,對無保護(hù)的人群可以進(jìn)行藥物預(yù)防。但是由于金剛烷胺具有中樞神經(jīng)系統(tǒng)的副作用,老年及有血管硬化者慎用,孕婦及有癲癇史者禁用。
人們也可將板藍(lán)根、大青葉、野菊花、金銀花同放入大茶缸中,用熱開水沖泡,片刻后飲用?;蛘邔⒇灡?、板藍(lán)根、蒲公英、青茶用開水沖泡后代茶飲以預(yù)防流感。
第三板斧:疫苗預(yù)防 流感疫苗通過激發(fā)人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生特異性免疫物質(zhì),從而發(fā)揮保護(hù)作用。但因流感病毒變異非?;钴S,這種特異性保護(hù)作用只能維持一年,因此,流感疫苗需要每年接種。
特別是以下3種人群尤其須接種流感疫苗:(1)60歲及以上人群、慢性病患者及體弱者:這部分人是流感的高危人群,流感造成的嚴(yán)重并發(fā)癥及死亡主要集中在這部分人群;(2)托幼機(jī)構(gòu)兒童及在校的大中小學(xué)生;(3)其他人群:免疫力低下者,如患艾滋病及長期服用激素或放療、化療的病人;醫(yī)護(hù)人員;為公眾服務(wù)的人群,如公交、商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員及人員集中的集體單位的工作人員;機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位等較重要崗位的人員。
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