重點(diǎn)緊急安全救援知識(常見的救護(hù)安全知識有哪些)

1.常見的救護(hù)安全知識有哪些

救護(hù)常識

一、觸電急救

觸電急救的基本原則是動作迅速，方法正確。

（一）脫離電源

人觸電以后，可能由于痙攣、失去知覺或中樞神經(jīng)失調(diào)而不能自行脫離電源，使觸電者盡快脫離電源是救活觸電者的首要因素。

(1)、如果觸電地點(diǎn)附近有電源開關(guān)或電源插銷，可立即拉開開關(guān)或拔出插銷，以斷開電源。

(2)、如果觸電地點(diǎn)附近沒有電源開關(guān)或電源插銷，可用有絕緣柄的電工鉗或用干燥木柄的斧頭等切斷電線，或用干木板等絕緣物插入觸電者身下，以隔斷電流。

(3)、當(dāng)電線搭落在觸電者身上或者被壓在身下時(shí)，可用干燥的衣服、手套、木棒等絕緣物作為工具，拉開觸電者或拉開電線，使觸電者脫離電源。

（二） 現(xiàn)場急救方法：如果觸電者傷勢較重，已經(jīng)失去知覺，但心跳和呼吸尚未終止，應(yīng)使觸電者安靜平臥，保持空氣流通，并迅速撥打120或送往醫(yī)院；如果觸電者傷勢嚴(yán)重，呼吸停止或心臟停止跳動，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外擠壓急救，并撥打急救電話或送往醫(yī)院。

二、中毒窒息事故的救護(hù)

搶救人員在進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域前要戴上防毒面具、自救器等防護(hù)用品，必要時(shí)也要給中毒者戴上，中毒者還沒有停止呼吸或呼吸雖然停止但心臟還在跳動，在清除中毒者口腔、鼻腔內(nèi)的雜物使呼吸道暢通以后，立即進(jìn)行人工呼吸。若心臟跳動也停止了，應(yīng)迅速進(jìn)行心臟胸外擠壓，同時(shí)進(jìn)行人工呼吸。

在救護(hù)中，急救人員要沉著冷靜，動作要迅速，在進(jìn)行急救的同時(shí)，應(yīng)通知醫(yī)生到現(xiàn)場診治。

三、硫酸泄漏應(yīng)救

（一）人體燒傷的應(yīng)急處理

1、立即脫離或?qū)麊T救離泄漏現(xiàn)場；

2、用大量水流連續(xù)沖洗不少于15分鐘，在沖洗過程中把沾有硫酸的衣服、鞋迅速脫去；

3、送受傷人員到醫(yī)院治療或撥打120急救。

（二）硫酸泄漏處理

1、疏散泄漏污染區(qū)人員到安全區(qū)，建立安全警戒區(qū)；

2、應(yīng)急處理人員必須穿戴防酸安全防護(hù)用品；

3、大量泄漏用沙土進(jìn)行堆圍，利用圍堤收集、轉(zhuǎn)移、回收或無害處理后廢棄；

4、小量泄漏可用沙土、石灰混合，或用大量水沖洗、稀釋。

四、氰化鈉中毒急救

1、皮膚接觸： 立即脫去污染的衣著，用流動清水或5%硫代硫酸鈉溶液徹底沖洗至少20分鐘。就醫(yī)。

2、眼睛接觸： 立即提起眼瞼，用大量流動清水或生理鹽水徹底沖洗至少15分鐘。就醫(yī)。

3、吸入： 迅速脫離現(xiàn)場至空氣新鮮處。保持呼吸道通暢。如呼吸困難，給輸氧。呼吸心跳停止時(shí)，立即進(jìn)行人工呼吸（勿用口對口）和胸外心臟按壓術(shù)。給吸入亞硝酸異戊酯，就醫(yī)。

4、食入： 飲足量溫水，催吐。用1:5000高錳酸鉀或5%硫代硫酸鈉溶液洗胃。就醫(yī)。

五、液氨泄漏應(yīng)急處理

1、迅速撤離泄漏污染區(qū)人員至上風(fēng)處，并立即隔離150m,

嚴(yán)格限制出入。

2、切斷火源。應(yīng)急處理人員戴自給正壓式呼吸器，穿防

靜電工作服。

3、盡可能切斷泄漏源。合理通風(fēng)，加速擴(kuò)散。高濃度泄漏

區(qū)，噴含鹽酸的霧狀水中和、稀釋、溶解。

4、構(gòu)筑圍堤或挖坑收容產(chǎn)生的大量廢水。如有可能，將殘余氣或漏出氣用排風(fēng)機(jī)送至水洗塔或與塔相連的通風(fēng)櫥內(nèi)。儲罐區(qū)最好設(shè)稀酸噴灑設(shè)施。漏氣容器要妥善處理，修復(fù)、檢驗(yàn)后再用。

2.應(yīng)急救援與安全知識詳細(xì)例子

三.判斷題 1.心臟按摩與人工呼吸不能同時(shí)進(jìn)行，必須先進(jìn)行人工呼吸，再進(jìn)行心臟按摩。

（*，可以同時(shí)進(jìn)行） 2.在選用止血方法時(shí)，不管是大出血，還是一般出血都應(yīng)首先選用壓止。（√） 3.凍傷患者急救時(shí)，可讓患者多多喝酒。

（*，不能讓其多飲酒） 4.當(dāng)有刀子、木棒等物刺入腹部時(shí)，在急救時(shí)應(yīng)立即拔除，然后再送往醫(yī)院救治。（*，送醫(yī)院前，不能冒然將異物拔出） 5.腹部受傷的患者，如果沒有醫(yī)生的許可，不要飲水和進(jìn)食。

（√） 6.對于骨折傷員，可以給其口服止痛片等，以減輕傷者的痛苦。（√） 7.煤氣中毒是二氧化碳中毒，如不及時(shí)搶救，可導(dǎo)致人員死亡。

（*，為一氧化碳中毒） 8.身上著火后，應(yīng)迅速用滅火器滅火。（*，不能用滅火器滅火） 9.身上著火被熄滅后，應(yīng)馬上把粘在皮膚上的衣物脫下來。

（*，不能急于將衣物脫下來） 10.在傷員急救過程中，如果醫(yī)務(wù)人員有限，要分清主次，對危及生命的重大受傷首先處置，一般小傷放在后面處理。（√） 11.頭部受傷并有腦組織流出時(shí)，應(yīng)及時(shí)將腦組織送回腦內(nèi)，并進(jìn)行包扎。

（*，不能將腦組織送回腦內(nèi)，會造成感染，加重病情） 12.計(jì)算病人呼吸一般以一分鐘為計(jì)算單位，并且一吸一呼應(yīng)算作兩次。（*，一吸一呼應(yīng)算作一次） 13.進(jìn)行人工呼吸前，應(yīng)先清除患者口腔內(nèi)的痰、血塊和其他雜物等，以保證呼吸道通暢。

（√） 14.在心臟停止跳動的1分鐘內(nèi)，可以叩擊患者心前區(qū)，以恢復(fù)其心跳。（√） 15.高層樓著火后，樓上的人要馬上乘電梯逃離。

（*，火災(zāi)時(shí)，不能乘電梯） 16.對于工作和生活中出現(xiàn)的危急病人，要盡量避免在現(xiàn)場對其進(jìn)行急救，而應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院救治。（*，應(yīng)盡可能進(jìn)行現(xiàn)場急救，以爭取進(jìn)行醫(yī)院救治的時(shí)間） 17.進(jìn)行心臟按摩時(shí)，按壓深度不能超過2厘米，否則會造成患者肋骨骨折。

（*，一般應(yīng)達(dá)到3~5厘米） 18.皮膚燒傷后如有水泡，應(yīng)及時(shí)將水泡刺破，以利于其恢復(fù)。（*，一般不將其刺破） 19.創(chuàng)傷傷口內(nèi)有玻璃碎片等大塊異物時(shí)，到醫(yī)院救治前，切勿擅自取出，以免使創(chuàng)傷加重，出血增加。

（√） 20.長期困在黑暗中的人員，在救出重見光明前，應(yīng)用燈光照射檢查其雙眼視力，以免失明。（*，長期處于黑暗中的人員不能一下子接觸強(qiáng)光，否則會失明） 四.問答題 1.對重癥中暑者，應(yīng)如何急救？ 答：對高溫昏迷者，治療以迅速降溫為主，對循環(huán)衰竭或患熱瘟孿者，以調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)平衡和防治休克為主。

2.撥打急救電話應(yīng)該講清的事項(xiàng)有哪些？ 答：簡要準(zhǔn)確地講清需要急救的確切地點(diǎn)、聯(lián)系方法（如電話）、具體行走路線、傷害事故性質(zhì)、病人癥狀和程度、現(xiàn)場情況等。 3.高處墜落如何處理？ 答：（1）墜落在地的傷員，應(yīng)初步檢查傷情，不亂搬搖動，應(yīng)立即呼叫救護(hù)車。

（2）采取救護(hù)措施，初步止血、包扎、固定。 （3）昏迷傷員要保持呼吸道暢通。

（4）懷疑脊柱骨折，按脊柱骨折的搬運(yùn)原則。切忌一人抱胸，一人抱腿搬運(yùn)；傷員上下?lián)軕?yīng)由3-4人分別抱住頭、胸、臀、腿，保持動作一致平穩(wěn)，避免脊柱彎曲扭動加重傷情 4.有人低壓觸電時(shí)怎么辦？ 答：先使觸電者脫離電源，再對傷者進(jìn)行急救。

5.外傷的急救步驟是什么？ 答： 止血、包扎、固定，送醫(yī)院。 6.電擊傷如何切斷電源 答：用木棍或其他絕緣物挑開病人身上的電線或電器，關(guān)閉總電源開關(guān)。

7.易發(fā)生地震的城市，市民家中應(yīng)備防震包，包內(nèi)應(yīng)有什么？ 答：手電、多功能小刀、結(jié)實(shí)的繩子、礦泉水、餅干、罐頭以及急救藥品等。 8.遇到水災(zāi)，在洪水到達(dá)之前，最重要的是什么？ 答： 選擇逃生的路線和要到達(dá)的目的地，避免路線太遠(yuǎn)。

暴雨過后，不要徒步涉過水流很急、水深已過膝蓋的小溪。 五.案例題 某日，小王在車間工作，突然室內(nèi)的燈泡熄滅了。

小王認(rèn)為是燈泡壞了，就踩著一張鐵制的高凳去換燈泡。在換燈泡的過程中，小王不小心碰到了燈口的金屬部位而觸電。

旁邊的小李發(fā)現(xiàn)后及時(shí)切斷了燈泡開關(guān)，小王則從凳子上摔了下來。小李連忙過來查看，發(fā)現(xiàn)小王頭部受傷流血，人事不醒，頭部流血不多。

請問應(yīng)該如何對小王進(jìn)行現(xiàn)場急救？并簡要說明此案例中當(dāng)事人有哪些不正確的做法。 答：現(xiàn)場急救： 檢查小王有無脈搏和呼吸，如無脈搏，則應(yīng)馬上進(jìn)行心臟按摩；如無呼吸，則馬上進(jìn)行人工呼吸；如脈搏和呼吸全無，心臟按摩和人工呼吸則應(yīng)同時(shí)進(jìn)行。

在其脈搏和呼吸恢復(fù)后，再對頭部傷口進(jìn)行包扎等處理。在此期間應(yīng)呼叫車間內(nèi)其他人員，打急救電話，并向上級匯報(bào)。

不正確的做法有： 1.更換燈泡的工作應(yīng)讓電工進(jìn)行。 2.電工作業(yè)時(shí)不應(yīng)踩鐵制高凳，應(yīng)使用木制高凳，以減少觸電的危險(xiǎn)。

3.沒有切斷燈泡電源。更換燈泡前，應(yīng)切斷燈泡電源，并應(yīng)用驗(yàn)電筆檢測燈口是否帶電。

4.身體接觸燈口帶電部位導(dǎo)致觸電。應(yīng)注意不能接觸燈口的金屬部位。

3.安全急救知識

一、異物入眼 任何細(xì)小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進(jìn)入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。

急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然后在水龍頭下沖洗眼睛。

注意一定要將隱形眼鏡摘掉。 絕對禁止：不能揉眼睛，無論多么細(xì)小的異物都會劃傷眼角膜并導(dǎo)致感染。

如果異物進(jìn)入眼部較深的位置，那么務(wù)必立即就醫(yī)，請醫(yī)生來處理。 亮警報(bào)：如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上去醫(yī)院進(jìn)行診治；倘若經(jīng)過自我處理后眼部仍舊不適，出現(xiàn)灼燒、水腫或是視力模糊的情況，也需要請醫(yī)生借助專業(yè)儀器來治療，切不可魯莽行事。

二、扭傷 當(dāng)關(guān)節(jié)周圍的韌帶被拉伸得過于嚴(yán)重，超出了其所能承受的程度，就會發(fā)生扭傷，扭傷通常還伴隨著青紫與水腫。 急救辦法：在扭傷發(fā)生的24小時(shí)之內(nèi)，盡量做到每隔一小時(shí)用冰袋冷敷一次，每次半小時(shí)。

將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并將受傷部位墊高。24小時(shí)之后，開始給患處換為熱敷，促進(jìn)受傷部位的血液流通。

絕對禁止：不能隨意活動受傷的關(guān)節(jié)，否則容易造成韌帶撕裂，恢復(fù)起來相對比較困難。 亮警報(bào)：如果經(jīng)過幾日的自我治療和休息之后，患處仍舊疼痛且行動不便，那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。

三、流鼻血 鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比較常見的小意外。 急救辦法：身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5-15分鐘。

如果有條件的話，放一個(gè)小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。 絕對禁止：用力將頭向后仰起的姿勢會使鼻血流進(jìn)口中，慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進(jìn)肺里，這樣做既不安全也不衛(wèi)生。

亮警報(bào)：如果鼻血持續(xù)流上20分鐘仍舊止不住的話，患者應(yīng)該馬上去醫(yī)院求助于醫(yī)生。如果流鼻血的次數(shù)過于頻繁且毫無原因，或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他癥狀，那么也務(wù)必去醫(yī)院診治，因?yàn)檫@有可能是大腦受到了震蕩或是重創(chuàng)。

四、燙傷 燙傷分為三級：一級燙傷會造成皮膚發(fā)紅有刺痛感；二級燙傷發(fā)生后會看到明顯的水泡；三級燙傷則會導(dǎo)致皮膚破潰變黑。 急救辦法：一旦發(fā)生燙傷后，立即將被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應(yīng)該將整個(gè)身體浸泡在放滿冷水的浴缸中。

可以將紗布或是繃帶松松地纏繞在燙傷處以保護(hù)傷口。 絕對禁止：不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會損傷已經(jīng)破損的皮膚導(dǎo)致傷口惡化。

不要弄破水泡，否則會留下疤痕。也不要隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，這些黏糊糊的物質(zhì)很容易沾染臟東西。

亮警報(bào)：三級燙傷、觸電灼傷以及被化學(xué)品燒傷務(wù)必到醫(yī)院就醫(yī)。另外，如果病人出現(xiàn)咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難，則需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。

二級燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應(yīng)去醫(yī)院看看，專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。 五、窒息 真正的窒息在現(xiàn)實(shí)生活中很少發(fā)生，喝水嗆到或是被食物噎到一般都不算是窒息。

窒息發(fā)生時(shí)，患者不會有強(qiáng)烈的咳嗽，不能說話或是呼吸，臉會短時(shí)間內(nèi)變成紅色或青紫色。 急救辦法：首先要迅速叫救護(hù)車。

在等待救護(hù)車的同時(shí)，需要采取以下措施：讓患者身體前傾，用手掌用力拍患者后背兩肩中間的位置。如果不奏效，那么需要站在患者身后，用拳頭抵住患者的腹背部，用另一只手握住那個(gè)拳頭，上下用力推進(jìn)推出五次，幫助患者呼吸。

患者也可以采取這樣的自救措施：將自己的腹部抵在一個(gè)硬質(zhì)的物體上，比如廚房臺面，然后用力擠壓腹部，讓卡在喉嚨里的東西彈出來。 絕對禁止：不要給正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。

亮警報(bào)：只要窒息發(fā)生，都需要迅速叫救護(hù)車搶救患者。 六、中毒 發(fā)生在家庭中的中毒一般是由于誤食清潔、洗滌用品，一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。

急救辦法：如果患者已經(jīng)神志不清或是呼吸困難，應(yīng)迅速呼叫救護(hù)車，并準(zhǔn)備好回答如下問題：攝入或吸入什么物質(zhì)，量是多少，患者體重、年齡以及中毒時(shí)間。 絕對禁止：直到癥狀出現(xiàn)才叫救護(hù)車往往會延誤治療時(shí)間。

在等待救助過程中，不要給患者吃喝任何東西，也不要企圖幫助患者催吐，因?yàn)橛行┯卸疚镔|(zhì)在被吐出來的過程中可能會傷害到患者的其他器官。 亮警報(bào)：只要中毒發(fā)生，都需要迅速叫救護(hù)車搶救患者。

七、頭部“遇襲” 頭骨本身非常堅(jiān)硬，所以一般的外力很少會造成頭骨損傷。倘若外力過于猛烈，則頸部、背部、頭部的脆弱血管就成為了“犧牲品”。

急救辦法：如果你的頭上起了個(gè)包，那么用冰袋敷患處可以減輕水腫。如果被砸傷后頭部開始流血，處置方式和被割傷的方式一樣，即用干凈毛巾按壓傷口止血，然后去醫(yī)院縫合傷口，并檢查是否有內(nèi)傷。

如果被砸傷者昏厥，那么需要叫救護(hù)車速送醫(yī)院，一刻也不能耽擱。 絕對禁止：不要讓傷者一個(gè)人入睡。

在被砸傷的24小時(shí)之內(nèi)，一定要有人陪伴傷者，如果傷者入睡，那么每三個(gè)小時(shí)就要叫醒傷者一次，并讓傷者回答幾個(gè)簡單問題，以確保傷者沒有昏迷，沒有顱內(nèi)傷，比如腦震蕩。 亮警報(bào)：當(dāng)傷者出現(xiàn)驚厥、頭暈、嘔吐、惡心或行為有明顯異常時(shí)。

4.緊急避險(xiǎn)與應(yīng)急救護(hù)的常識

（一）緊急呼救方法有哪幾種？ （1）大聲呼喊。

在遇到火災(zāi)、爆炸、河堤缺口、山崩塌方、歹徒行兇等險(xiǎn)情時(shí)、大聲呼喊，往往可以使附近人員及時(shí)發(fā)現(xiàn)遇險(xiǎn)者。 （2）在江河、湖泊、大海及山澗溪流，可用一種染色劑聯(lián)絡(luò)。

此種染色劑粉撒在水中呈藍(lán)翠綠色，在陽光下發(fā)熒光，飛機(jī)可以在7公里以外看見。 （3）在開闊的草地、海灘、沙漠及雪地上，可制作地面標(biāo)志，如將青草割制成標(biāo)志或?qū)渲?、海草拼成一定?biāo)志，也可在雪地上踩出標(biāo)志，與空中取得聯(lián)絡(luò)。

（4）夜間可使用火焰聯(lián)絡(luò)。煙火發(fā)出的火焰明亮異常；手電、油燈等雖可見距離不遠(yuǎn)，但使用時(shí)間長，也便于營救人員發(fā)現(xiàn)。

白天可在火堆上放些青苔、樹枝讓其多冒煙，會更為醒目、效果更好。

5.應(yīng)急小常識

汽車發(fā)生火災(zāi)時(shí)咋辦 汽車火災(zāi)一般發(fā)生在撞車、翻車或汽車保養(yǎng)、加油之際。

汽車發(fā)生火災(zāi)均是由于燃油被明火點(diǎn)燃而引起。此時(shí)駕駛員應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：①立即切斷油源；②關(guān)閉油箱開關(guān)或取走汽車上的燃油；②關(guān)閉點(diǎn)火開關(guān)后立即設(shè)法離開駕駛室，因駕駛室都是易燃品。

如果駕駛室門無法打開，可從擋風(fēng)玻璃處脫離。當(dāng)火逼近自己，無法躲避時(shí)，應(yīng)用身體猛壓火焰，沖出一條路。

沖出時(shí)，要注意保護(hù)好暴露在外面的皮膚。不要張嘴呼吸或高聲吶喊，以免煙火灼傷上呼吸道。

的確良、尼龍、維尼龍等化纖產(chǎn)品的布料都是易燃品，不要穿著這些布料做的衣服接近火源，應(yīng)及早脫去，以防燒傷。如果車輛燃油著火，不要用水澆或拍打的方法滅火，只能用沙土壓滅，或用棉被、蓬布蒙蓋使其窒熄。

如果在保養(yǎng)或加油之際發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)先將著火車輛迅速駛離油庫。如高壓線引起著火，應(yīng)迅速切斷電源。

如果幾輛車在一起或車場引起火災(zāi)，應(yīng)迅速將其它車輛疏散或?qū)④囕v駛離危險(xiǎn)區(qū)及人口稠密區(qū)，再設(shè)法滅火。發(fā)生火災(zāi)時(shí)如何從陽臺逃生 我國建造的居民住宅樓大多建有陽臺，有的還建有前后陽臺。

陽臺的作用，夏天供人們納涼消暑，冬天可沐浴陽光；清早起來可呼吸新鮮空氣，閑暇時(shí)還可憑欄遠(yuǎn)眺；樣式新穎，別致的陽臺，還可起到點(diǎn)綴和美化建筑物外觀的作用。愛好養(yǎng)花的人在陽臺上種幾盆花，還可為建筑物憑添幾分“姿色”。

其實(shí)，陽臺的作用還不止這些，它與消防也有密切的關(guān)系。從防火方面來講，當(dāng)位于下面一層房間起火，火焰從窗口竄出往上蔓延的火勢；當(dāng)房門、樓梯或過道被濃煙烈火封鎖、人被圍困在房間里無法逃生時(shí)，人們只要攀緣陽臺邊的落水管就有望脫離險(xiǎn)境。

如果距鄰居的陽臺較近，可借助木板或竹竿等逃往鄰居的陽臺。能找到結(jié)實(shí)的繩索時(shí)，將繩系牢在陽臺上，還可順繩而下；即使自己無力逃生，躲避到陽臺上的人，也可贏得一些時(shí)間來等待消防人員的救援。

巴西圣保羅喬欠馬大樓了生大火時(shí)，有41人就是因躲在陽臺或挑檐上，被消防人員用云梯車解救下來幸免于難的。從滅火方面來看，陽臺不僅是消防人員向樓房燃燒區(qū)發(fā)起進(jìn)攻的“戰(zhàn)壕”，也是用來搶救人命、疏散物資的重要渠道。

消防人員利用陽臺做掩護(hù)，既便于進(jìn)攻又便于撤退，而且還便于攀高消防車伸展到陽臺上進(jìn)行滅火和救生。當(dāng)然，從當(dāng)前人們利用陽臺的情況來看，對消防也有一些弊端，這主要是，居住在樓房里的人們，有的還受著“破家值萬貫”的舊觀念影響，將家里已經(jīng)破爛不堪的東西，仍習(xí)慣于放在陽臺上，從而使陽臺成了家庭的“廢理物資倉庫”，這樣，萬一遇到外來的飛火（如點(diǎn)燃的煙花爆竹，樓上扔下來的香煙頭、火柴桿或其他輻射熱源等），陽臺上放置的可燃物就有可能被引燃，進(jìn)而引發(fā)火災(zāi)，并威脅室內(nèi)和左鄰右舍的安全。

其危害是可想而知的。有的家庭為了防盜，還別出心裁地用鋼筋將陽全部罩住。

這樣做從防盜的角度看是有利的，但從消防角度看是不利。因?yàn)橛龌馂?zāi)時(shí)被用鋼筋欄罩住的住宅里的人便無法逃生；消防人員的滅火救生行動，也會受到影響。

火災(zāi)逃生自救九大要訣 第一訣：不入險(xiǎn)地，不貪財(cái)物。生命是最重要的，不要因?yàn)楹π呒邦櫦百F重物品，而把寶貴的逃生時(shí)間浪費(fèi)在穿衣或?qū)ふ?、拿走貴重物品上。

第二訣：簡易防護(hù)，不可缺少。家中、公司、酒家應(yīng)備有防煙面罩，最簡易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水澆身，匍匐前進(jìn)。

因?yàn)闊煔廨^空氣輕而飄于上部，貼近地面逃離是避免煙氣吸入的最佳方法。第三訣：緩降逃生，滑繩自救。

千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、落水管等逃生自救。也可用身邊的繩索、床單、窗簾、衣服自制簡易救生繩，并用水打濕，緊拴在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護(hù)手心、順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險(xiǎn)境。

第四訣：當(dāng)機(jī)立斷，快速撤離。受到火勢威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去，千萬不要盲目地跟從人流相互擁擠、亂沖亂撞。

撤離時(shí)，要注意朝明亮處或外面空曠地方跑。當(dāng)火勢不大時(shí)，要盡量往樓層下面跑，若通道被煙火封阻，則應(yīng)背向煙火方向離開，逃到天臺、陽臺處。

第五訣：善用通道，莫入電梯。遇火災(zāi)不可乘坐電梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。

第六訣：大火襲來，固守待援。大火襲來，假如用手摸到房門已感發(fā)燙，此時(shí)開門，火焰和濃煙將撲來，這時(shí)，可采取關(guān)緊門窗，用濕毛巾、濕布塞堵門縫，或用水浸濕棉被，蒙上門窗，防止煙火滲入，等待救援人員到來。

第七訣：火已燒身，切匆驚跑。身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。

第八訣：發(fā)出信號，尋求救援。若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向外發(fā)送求救信號，引起救援人員的注意。

第九訣：熟悉環(huán)境，暗記出口。無論是居家，還是到酒店、商場、歌廳時(shí)，務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，當(dāng)大火燃起、濃煙密布時(shí)，便可以摸清道路，盡快逃離現(xiàn)場。

火災(zāi)逃生術(shù)1.盡可能蹲低身體，利用所剩余的氧氣逃離火場。2.盡可能向地面逃生，若樓梯已被火封鎖，則可利用繩索或被單連。

6.在日常生活和工作中緊急救護(hù)常識

生活中難免會遇到一些意外，下面分別介紹當(dāng)遇到中暑、休克、蜈蚣咬傷、寵物咬傷、蜂螫傷意外情況的急救小知識。

一、中暑急救

1、立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。

2、使病人仰臥，解開衣領(lǐng)，脫去或松開外套。若衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時(shí)開電扇或開空調(diào)（應(yīng)避免直接吹風(fēng)），以盡快散熱。

3、用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用溫水擦拭全身，同時(shí)進(jìn)行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱。

4、意識清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。

5、一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時(shí)立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。

二、休克

1、休克病人應(yīng)就地進(jìn)行搶救，保持病人安靜。

2、體位取休克臥位即頭和腿部各抬高約30℃。

3、保持呼吸道通暢，清除口咽部異物，抬起下頜，必要時(shí)氣管插管或氣管切開。

4、轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)，不要給病人任何飲料或食物，如病人口唇干燥，可用濕紗布濕潤；如病人張口呼吸，將紗布打開蓋在口腔。

三、蜈蚣咬傷

應(yīng)立即用弱堿性溶液〔如肥皂水、淺石灰水等〕洗滌和冷敷，或用等量、枯礬研末以濃茶或燒酒調(diào)勻敷傷口，也可用魚腥草、蒲公英搗爛外敷，有全身癥狀者宜速到醫(yī)院治療。

四、寵物咬傷

1、被寵物抓、咬傷后，應(yīng)立即用大量的肥皂水，反復(fù)多次地沖洗傷口，盡量減少病毒的侵入，這樣處理后，應(yīng)馬上到醫(yī)院去治療。

2、同時(shí)一定要進(jìn)行狂犬疫苗的注射?？袢〉乃劳雎蕵O高，一旦發(fā)病治療幾乎是無望的。但預(yù)防卻可以十分簡單，家中有了小寶寶，最好不要養(yǎng)狗和貓。

五、蜂螫傷

1、可用弱堿性溶液如3%氨水、肥皂水等外敷，以中和酸性中毒，也可用紅花油、風(fēng)油精、花露水等外搽局部。

2、黃蜂螫傷可用弱酸性溶液〔如醋〕中和，用小針挑拔或紗布擦拭，取出蜂刺。

3、局部癥狀較重者，也以火罐拔毒和局部封閉療法，并予止痛劑。全身癥狀較重者宜速到醫(yī)院診療。對蜂群螫傷或傷口已有化膿跡象者宜加用抗菌素。

參考資料來源：百度百科-急救技術(shù)

參考資料來源：百度百科-急救

7.急救知識有哪些

在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，救助人還是被救助人都要保持冷靜，不同的危險(xiǎn)也有不同的急救要點(diǎn)，下面三種急救方式適合不同的情況。

一、中暑急救急救方法：1、立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。2、使病人仰臥，解開衣領(lǐng)，脫去或松開外套。

若衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時(shí)開電扇或開空調(diào)（應(yīng)避免直接吹風(fēng)），以盡快散熱。3、用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用溫水擦拭全身，同時(shí)進(jìn)行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱。

4、意識清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水，或服用人丹、十滴水和藿香正氣水（膠囊）等解暑。5、一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時(shí)立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。

二、燒傷燙傷急救 常見的處理辦法是：1、如果燒傷的部位是頭和頸部，則不用包扎，應(yīng)采用暴露療法，只在創(chuàng)面涂以燒傷藥膏即可，但不可讓鼻涕、眼淚、唾液污染創(chuàng)面。一旦創(chuàng)面遭到嚴(yán)重污染，必要時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院注射破傷風(fēng)抗毒素和抗生素，以控制感染。

2、如果燒傷后，水泡已破，且局部被臟物污染，則應(yīng)用生理鹽水沖洗，周圍也應(yīng)清潔消毒，然后在創(chuàng)面蓋凡士林紗布和無菌紗布包扎，每2—3日換藥一次。 3、如果燒傷后有水泡形成，最好不要刺破水泡，以免感染，如水泡較大需要到醫(yī)院請醫(yī)生處理。

4、對于小面積輕度燒傷，可用冷水及時(shí)沖洗局部，以降低溫度，減輕痛感與腫脹。如果燒傷的局部很臟，可用肥皂水沖洗，但不可用力擦洗；蘸干水后，再涂上燙傷膏、紅花油等藥品。

三、溺水急救1、水中急救企圖接近溺水患者時(shí)，救援人員應(yīng)使用一些運(yùn)輸工具（船、救生筏、破浪艇、漂浮裝置），盡快到達(dá)患者處，救援人員必須時(shí)刻注意自身安全，減少自身及患者危險(xiǎn)。2、所有患者都應(yīng)視為可能存在脊髓損傷，應(yīng)給予治療，固定頸、胸椎。

固定患者頸部于中立位（無屈無伸），使患者仰臥漂浮于水平背部支持裝置上，再抬離水面。如必須翻轉(zhuǎn)患者，應(yīng)沿長軸保持頭、頸、胸、軀體成直線小心的滾木樣轉(zhuǎn)至水平仰臥位。

3、保持頭部于中立位的同時(shí)，通過抬下頜開放氣道。一旦患者的氣道可以開放，就要開始呼吸救治，這通常在患者處于淺水中或移出水面后完成。

如果在水中救援人員捏住患者鼻孔、支持頭部、開放氣道有困難，可采用口對鼻呼吸取代口對口呼吸。應(yīng)清除口腔、鼻部的淤泥、雜草、嘔吐物、假牙等，不必清除氣道內(nèi)誤吸水分。

溺水患者復(fù)蘇不應(yīng)常規(guī)使用海姆立克法。緊裹的內(nèi)衣、腰帶應(yīng)松解。

4、胸外按壓將患者移出水面后立即開始檢查循環(huán)指征，普通循環(huán)指征（呼吸、咳嗽、或?qū)粑戎蔚姆磻?yīng)性運(yùn)動）和脈搏。復(fù)蘇期間嘔吐進(jìn)行胸外按壓或呼吸救治時(shí)可能發(fā)生嘔吐，將患者頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，用手指、衣物、吸引器清除嘔吐物。

如可能存在脊髓損傷，應(yīng)給予固定，移動時(shí)保持頭、頸、軀干整體移動。5、最好明確水中含何種毒物。

溺水者可發(fā)生原發(fā)性或繼發(fā)性低溫，應(yīng)予復(fù)溫。擴(kuò)展資料：緊急救護(hù)的程序通常有這幾步：第一步是撥打急救電話120；第二是迅速將傷者移至就近安全的地方；第三是快速對傷者進(jìn)行分類，先搶救危重者，并優(yōu)先護(hù)送危重者。

在發(fā)生嚴(yán)重傷害或有人突然生重病的情況下，緊急呼救的同時(shí)，要特別注意以下急救要點(diǎn)：一是實(shí)施快速營救。二是一定要把傷病者放到通風(fēng)處。

一定要遵循快搶、快救、快送的“三快”原則。安全 確定傷患和救援者無進(jìn)一步的危險(xiǎn)。

檢查傷患：包括傷患意識、呼吸、脈搏、瞳孔、有無外傷、出血等。求援1.冷靜現(xiàn)場指揮，請旁人協(xié)助。

2.電話120（應(yīng)說明地點(diǎn)、傷情、人數(shù)、姓名及所需支援事宜等。） 急救優(yōu)先次序：1、維持呼吸道暢通。

2、重建呼吸功能---呼吸停止時(shí)，施與人工呼吸。3、重建循環(huán)功能（1）、心跳停止時(shí)，施與心外按摩。

（2）、嚴(yán)重 出血者予以止血。4、預(yù)防休克。

5、預(yù)防再次受傷。把握原則1、將傷患置於正確舒適的姿勢，防止病情惡化。

2、保暖，但避免過熱而出汗。3、給予傷患心理支持。

4、詳細(xì)記錄，并隨時(shí)觀察傷患病情的變化。急救要點(diǎn) 在發(fā)生嚴(yán)重傷害或有人突然生重病的情況下，緊急呼救的同時(shí)：a.實(shí)施快速營救（例如從水中或火場里把受傷者拖出來）。

b.一定要把傷病者放到通風(fēng)處并進(jìn)行口對口。參考資料來源：百度百科-急救技術(shù)。

8.這些急救常識,可能帶你安全逃脫突發(fā)災(zāi)難

面對突發(fā)災(zāi)難，如何在第一時(shí)間安全自救并逃離災(zāi)難現(xiàn)場，如果身邊有傷員或者自己不幸受傷我們該如何應(yīng)急處理呢？▌高空墜落：去除傷員身上的用具和口袋中的硬物。

在搬運(yùn)和轉(zhuǎn)送過程中，頸部和軀干不能前屈或扭轉(zhuǎn)，而應(yīng)使脊柱伸直，絕對禁止一個(gè)抬肩一個(gè)抬腿的搬法，以免發(fā)生或加重截癱。創(chuàng)傷局部妥善包扎，但對疑顱底骨折和腦脊液漏患者切忌作填塞，以免導(dǎo)致顱內(nèi)感染。

頜面部傷員首先應(yīng)保持呼吸道暢通，撤除假牙，清除移位的組織碎片、血凝塊、口腔分泌物等，同時(shí)松解傷員的頸、胸部鈕扣。若舌已后墜或口腔內(nèi)異物無法清除時(shí)，可用12號粗針穿刺環(huán)甲膜，維持呼吸，盡可能早作氣管切開。

復(fù)合傷要求平仰臥位，保持呼吸道暢通，解開衣領(lǐng)扣。周圍血管傷，壓迫傷部以上動脈干至骨骼。

直接在傷口上放置厚敷料，繃帶加壓包扎以不出血和不影響肢體血循環(huán)為宜，常有效。當(dāng)上述方法無效時(shí)可慎用止血帶，原則上盡量縮短使用時(shí)間，一般以不超過1小時(shí)為宜，做好標(biāo)記，注明上止血帶時(shí)間。

有條件時(shí)迅速給予靜脈補(bǔ)液，補(bǔ)充血容量?？焖倨椒€(wěn)地送往醫(yī)院救治。

▌觸電：火速切斷電源。①立即拉下部閘門或關(guān)閉電源開關(guān)，拔掉插頭，使觸電者很快脫離電源。

②急救者利用竹桿、扁擔(dān)、木棍、塑料制品、橡膠制品、皮制品挑開接觸病人的電源，使病人迅速脫離電源。如患者仍在漏電的機(jī)器上時(shí)，趕快用干燥的絕緣棉衣、棉被將病人推拉開。

未切斷電源之前，搶救者切忌用自己的手直接去拉觸電者，這樣自己也會立即觸電而傷，再有人拉這位觸電者也會同樣觸電，因人體是導(dǎo)體，極易傳電。確認(rèn)心跳停止時(shí)，在用人工呼吸和胸外心臟擠壓后，才可使用強(qiáng)心劑。

觸電灼燒傷應(yīng)合理包扎。在高空高壓線觸電搶救中，要注意再摔傷。

急救者最好穿膠鞋，跳在木板上保護(hù)自身。心跳呼吸停止還可心內(nèi)或靜脈注射腎上腺素、異丙腎上腺素。

血壓仍低時(shí)，可注射阿拉明、多巴胺，呼吸不規(guī)則注射尼可剎米、山梗菜堿。▌燒傷急救：迅速遠(yuǎn)離火源并脫去著火的衣物。

或用冷水澆正在著火的衣服，或就地滾動。用大衣、棉被、毯子覆蓋使火熄滅，或直接滾、跳入池塘、水池，水溝內(nèi)滅火。

注意：①不能一邊跑，一邊呼救，這樣會加重?zé)齻?。②被液體燙傷后，立即剪去被浸濕的衣服，如某處衣肉粘邊太緊時(shí)，不要強(qiáng)行撕下，先剪去未粘連部分，暫留粘連部分。

③剪刀不要碰到傷口、水泡，不涂紫藥水，紅藥水和其他藥膏，以免影響創(chuàng)面觀察。創(chuàng)面須用清水沖洗后，用干凈布包扎或敷病因創(chuàng)面，防止感染。

強(qiáng)酸強(qiáng)堿和瀝青燒傷皮膚時(shí)，應(yīng)用清水充分沖洗。眼燒傷時(shí)，用生理鹽水沖洗后，用棉棍取去異物并滴0.25%氯霉素眼液。

手足燒傷包裹時(shí)應(yīng)將指（趾）分開，以防粘連。劇痛時(shí)，用杜冷丁1~2mg/kg，最好用生理鹽水稀釋1倍后，由靜脈緩緩注入止痛。

缺水時(shí)可多次少量口服淡鹽水、鹽茶水，或燒傷飲料（每片含食鹽0.3g，碳酸氫鈉0.15g，魯米那0.03g），每服1片，口服白開水100ml。大面積燒傷（超40%）如有嘔吐者，在24小時(shí)內(nèi)禁食，口渴時(shí)可用小量水濕潤口腔。

二三度燒傷時(shí)，及時(shí)送醫(yī)院搶治。途中少顛簸，保暖、吸氧、輸液。

▌骨折急救：肢體骨折可用夾板和木棍、竹竿等將斷骨上、下方兩個(gè)關(guān)節(jié)固定，若無固定物，則可將受傷的上肢綁在胸部，將受傷的下肢同健肢一并綁起來，避免骨折部位移動，以減少疼痛，防止傷勢惡化。開放性骨折，伴有大出血者，先止血，再固定，并用干凈布片或紗布覆蓋傷口，然后速送醫(yī)院救治。

切勿將外露的斷骨推回傷口內(nèi)。若在包扎傷口時(shí)骨折端已自行滑回創(chuàng)口內(nèi)，則到醫(yī)院后，須向負(fù)責(zé)醫(yī)生說明，提請注意。

疑有頸椎損傷，在使傷員平臥后，用沙土袋（或其他代替物）放置頭部兩側(cè)以使頸部固定不動。腰椎骨折應(yīng)將傷員平臥在硬木板（或門板）上，并將腰椎軀干及兩下肢一同進(jìn)行固定預(yù)防癱瘓。

搬動時(shí)應(yīng)數(shù)人合作，保持平穩(wěn)，不能扭曲。平地搬運(yùn)時(shí)傷員頭部在后，上樓、下樓、下坡時(shí)頭部在上，搬運(yùn)中應(yīng)嚴(yán)密觀察傷員，防止傷情突變。

送醫(yī)院診治。▌塌方急救：立即挖出傷員，注意不要再度受傷，動作要輕，準(zhǔn)、快，不要強(qiáng)行拉。

如全部被埋應(yīng)盡快將傷者的頭部優(yōu)先暴露出來，清理口鼻泥土砂石、血塊，松解衣帶，以利呼吸。使傷員平臥，頭偏向一側(cè)，防誤服嘔吐物。

傷口出血時(shí)應(yīng)用布條止血和凈水沖洗傷口，用干凈毛巾包扎好以防感染。骨折時(shí)要用夾板或代用品固定。

呼吸停止者，口對口人工呼吸。心跳停止者，實(shí)行胸外心臟按壓。

搬運(yùn)傷員要平穩(wěn)，避免顛簸和扭曲。有條件時(shí)及早輸血、輸液。

▌顱腦外傷急救：送醫(yī)院前讓病人平臥，去掉枕頭，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，防止嘔吐時(shí)食物吸入氣管而致窒息。更不要捏人中或搖動頭部以求弄醒病人，這樣反會加重腦損傷和出血的程度。

頭皮血管豐富，破裂后易出血，看來很狼狽，但只要用一塊紗布用手指壓住即可。

9.誰知道這些應(yīng)急常識告訴我

發(fā)生觸電、雷擊如何處理

觸電和雷擊是電流貫穿人體的一種意外損傷，對人的致命威脅是造成心跳和呼吸停止。遇到觸電情況，關(guān)鍵是盡快使觸電者脫離電源，可關(guān)閉電閘，拉開保險(xiǎn)盒、拉下總電閘等。用干木棍或竹竿挑開電線，千萬不要用手拉觸電者。

觸電者脫離電源后，應(yīng)立即就地檢查，如呼吸、心跳停止、應(yīng)立即做人工呼吸及胸外心臟按摩。在送往醫(yī)院的途中也不要停止搶救措施。

雷擊現(xiàn)場搶救，應(yīng)對患者及時(shí)施行人工呼吸和胸外心臟按摩，不能輕易放棄搶救病人生命的機(jī)會。

鼻出血怎么辦

發(fā)生鼻出血時(shí)，首先要使病人鎮(zhèn)定安靜。讓病人半臥，但頭不要后仰，用拇指和食指捏住鼻翼可初步止血，也可用清潔棉球塞鼻壓迫止血，將滴鼻藥水濕潤棉球塞入鼻孔則效果更好。用青艾葉揉成團(tuán)塞鼻孔用指甲按壓鼻唇溝人中穴也有止血作用，在采取上述措施的同時(shí)，可用冷濕毛巾敷在患者的額頭部。

如果經(jīng)常鼻出血，應(yīng)去醫(yī)院診治。

溺水怎樣搶救

遇到有人溺水，可下水用左手從溺水者背后左腋窩伸到前面抓住其右手，或托住其頭部，仰游上岸，上岸后應(yīng)立即清除溺水者口內(nèi)泥沙、水草、假牙之類的異物。救護(hù)者可單膝跪地，另一只腿屈立，將溺水者附臥膝上使頭下垂，輕拍其背，以將其口中、胃內(nèi)及氣管里的水壓出。如果溺水者已停止呼吸，應(yīng)立即施行人工呼吸和胸外心臟按摩。

煤氣中毒這樣急救

發(fā)現(xiàn)煤氣中毒，應(yīng)立即打開門窗，迅速將病人抬到空氣新鮮的場所，解開病人的衣扣腰帶，使其呼吸暢通，還要注意保暖，防止繼發(fā)感染。中毒嚴(yán)重的應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。呼吸心跳停止者，應(yīng)立即進(jìn)行口對口人工呼吸和心臟按摩，并急送醫(yī)院搶救。

救護(hù)人員在進(jìn)行搶救時(shí)，為防止自身中毒，可根據(jù)一氧化碳的比重比空氣輕的特點(diǎn)，匍匐進(jìn)入現(xiàn)場，將中毒這背負(fù)而出。

燙傷、燒傷怎么辦

小面積水燙傷、火燒傷可按下述方法處理：

傷后僅有紅腫、紅斑、灼痛的，可立即將燙傷部位放在冷水中浸泡半小時(shí)或更長時(shí)間，泡后擦干，涂一些油類即可，不必包扎。

傷口出現(xiàn)水泡、疼痛的，注意不要把水泡弄破。如水泡過大，可用針尖在火上燒一下，涼后用淡鹽水洗凈傷面，從水泡下緣刺破放水，讓皮仍蓋在傷面上，涂上燙傷膏加以包扎即可。若傷勢較重或面積較大，應(yīng)立即請醫(yī)生診治。

假如你身邊的人突發(fā)心臟病，應(yīng)如何搶救

( 1 )讓病人躺下；（ 2 ）找出病人身上可能帶有的急救藥品給病人服下；（ 3 ）盡快給急救中心打電話，迅速送醫(yī)院搶救。

、假如有人外傷骨折，應(yīng)如何搶救

( 1 )不亂搬動病人，保持骨折肢體原位；（ 2 ）盡快就近找木板或紙板把骨折肢體固定，急送醫(yī)院搶救。

10.安全應(yīng)急常識有哪些

一是途中萬一被毒蛇咬傷，切忌驚慌失措或奔跑，以免因血液循環(huán)加快而加速毒素吸收；正確的方法是立即用繩子或褲帶扎緊傷口近心臟的一側(cè)；每隔三分鐘松一下綁，時(shí)間在一至兩分鐘，以防肢體壞死，如有條件可盡快用利刃切開傷口處或作十字形切口，用力擠壓以排除毒素，然后盡快送醫(yī)院處理。

二是一旦在野外遇到雷雨，若發(fā)現(xiàn)閃電后有巨雷，說明您身處雷區(qū)，此刻要避免與很多人聚集在一起，要立即在近處尋找低洼處蹲下，雙腳并攏，雙手放在腿上，頭埋于兩腿之間；切不要近獨(dú)立大樹、古塔、電線桿、孤立小屋；不要在水中游泳或劃船；在暴風(fēng)雨中，如頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)直立，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊臥倒，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡等。 三是途中發(fā)生急性扭傷時(shí)，切忌局部按摩或熱敷，最好停止活動，回去后冷敷20至30分鐘，便能達(dá)到消腫和止痛的作用。