如何應對意想不到的災難?遇險時如何自救?有關專家總結了以下不同險情的正確自救方法。
地震發(fā)生時:應先躲避后逃生,等搖晃停止后再出門。躲避時不要站在房間中央,應及時尋找有支撐物的地方躲避。
撤離時應走樓梯,不要乘電梯。 車輛著火時:車輛著火要及時報警,隨后要充分利用隨車滅火器材積極自救,沒有滅火器材或者滅火器材數量不夠的,可以用衣服、棉被等物撲火。
地鐵故障時:要注意聽地鐵人工廣播,并聽從工作人員統(tǒng)一指揮和引導,沿著規(guī)定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻,逆風而行,不要深呼吸。
乘船落水時:應迅速穿上救生衣,發(fā)出求救信號。除非別無他法,否則不要棄船。
一旦棄船,應迎著風向,雙臂交疊在胸前,壓住救生衣,雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時:逃生勿入電梯,利用樓梯救急。
身居樓層較高時,可用房間內的床單、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索,系在窗戶或陽臺的構件上向無火層逃離。當所有通道被切斷時,最佳的避難場所是衛(wèi)生間。
食物中毒時:應馬上向急救中心120呼救,隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐,大量飲用溫開水或稀鹽水,減少毒素的吸收。 被劫持時:最重要的是盡量保持鎮(zhèn)定,不要做無謂抗爭。
同時,要盡量觀察劫持者的特征,為獲救或日后案件偵破贏得線索。 發(fā)生燙傷時:做好現場急救和早期適當處理可使傷勢不再繼續(xù)加重,預防感染和防止休克。
遇到燙傷情況發(fā)生: 1、應沉著鎮(zhèn)靜,使受傷者脫離火源。 2、衣服著火時,立即脫去著火衣服或就地打滾撲滅火焰,切勿奔跑,以免風助火勢,加重傷情; 3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。
4、高溫水或油燙傷時,應立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗,以減少熱力繼續(xù)留在皮膚上起作用。 5、嚴重燙傷時,創(chuàng)面不要涂藥,用消毒敷料或干凈被單等簡單包扎,防止進一步損傷和污染。
6、在寒冷季節(jié)要注意身體的保暖,盡快送醫(yī)院。 小面積的輕度燙傷: 1、早期未形成水泡時,有紅熱剌痛者,可擦用菜油、豆油、清涼油和藍油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋,也可用醬油濕敷,可起到消腫、止痛作用。
2、已形成水泡者,先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精涂拭周圍皮膚,創(chuàng)面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈,在無菌條件下,將泡內液體抽出,創(chuàng)面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。 二度燙傷:處理應注意預防感染,并給止痛片減輕疼痛。
大面積燙傷:必須立即送醫(yī)院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在淺水區(qū)發(fā)生抽筋時,可馬上站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可緩解。
如在深水區(qū),可采取仰泳姿勢,把抽筋的腿伸直不動,待稍有緩解時,用手和另一條腿游向岸邊,再按上述方法處理即可。 2.嗆水 嗆水時不要慌張,調整好呼吸動作即可。
如發(fā)生在深水區(qū)而覺得身體十分疲勞不能繼續(xù)游時,可以呼叫旁人幫助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受驚所致。
入水前應充分做好準備工作,如用手按摩腹臍部數分鐘,用少量水擦胸、腹部及全身、以適應水溫。如在水中發(fā)生腹痛,應立即上岸并注意保暖。
可以帶一瓶藿香正氣水,飲后腹痛會漸漸消失。 4.頭暈 游得時間過長或恰好腹中空空,可能會頭暈、惡心,這是疲勞缺氧所致。
要注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可恢復。 危急病人自救互救方法 顱腦損傷的急救: 現場急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血,切勿用棉球等填塞法止血,否則會使血液積聚在頭顱內引起顱內高壓和感染。應讓其流出,可用清潔布不停地將流出的血液擦去。
出現血腫,應該用冷毛巾敷在腫塊上促進消散。對昏迷者應注意保持呼吸道通暢。
心絞痛的急救: 病人應坐下或臥床休息,如在室外,應原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一時無急救藥時,可針刺或指掐內關節(jié),也有止頭痛、安靜、活血作用。 急性心肌梗塞的急救: 應絕對臥床休息,避光,防止不良刺激。
有條件時應及時吸氧。給予硝酸甘油片含服。
進食流汁或半流汁,保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫(yī)生的指導下才可搬運病人。
中風的急救: 醫(yī)學上稱中風為腦血管意外。家屬或現場人不可隨意推動和翻動病人。
減少光、聲的刺激。病人取平臥位,不宜加墊枕頭,需脫開病人衣服,用紗布包住病人舌頭拉出,并及時消除其口腔內黏液、分泌物和嘔吐物,使呼吸道通暢。
把冰塊或冷毛巾安置于病人前額,以利止血和降低顱內壓。搬運病人時需保持水平位。
兒童自護自救的十種方法 兒童如何應付突發(fā)事件和威脅呢?下述十種方法可供參考。 一、注意獲取感覺 在緊要關頭,應該相信直覺。
家長不僅要告誡孩子留神從接觸的人或事中獲取不安的感覺,還要注意傾聽,鼓勵孩子講出他感覺不安的人。
自救互救常識 施救原則是什么? 答:先救命,后救傷。
先做心臟復蘇,把人救活,再進行創(chuàng)傷救治。 心臟復蘇共分幾個步驟? 答:八個步驟。
判斷意識,呼救,擺成側臥位,打開氣道,檢查呼吸,口對口吹氣,檢查脈搏,心臟按壓。 創(chuàng)傷現場急救四大技術是什么? 答:止血,包扎,固定,搬運。
如何進行傷口包扎? 答:使用的材料有:繃帶、三角巾,也可就地取材。包扎要求:輕、快、準、牢,先蓋后包(干凈敷料),不可過緊或在傷口上打結,暴露肢端。
一個人如何運送傷員? 答:可采用扶行法、背負法、爬行法或抱持法。 兩個人如何運送傷員? 答:可采用轎杠式或雙人拉車式。
三個人如何運送傷員? 答:可采用三人同側運送。 怎樣制作簡易擔架? 答:可用上衣、被單、繩索、門板與木棍組合等方式做成簡易擔架進行搬運。
搬運時應注意哪些問題? 答:傷員宜躺不宜坐,昏迷傷員應側臥或頭側位,要嚴密觀察傷員神情;要保護頸椎、脊柱和骨盆。
自救時應遵守“滅、護、撤、躲”四原則:(1) 滅。
就是在保證安全的前提下,采取積極有效措施,將事故消滅在初始階段或控制在最小范圍,最大限度地減少事故造成的傷害和損失。(2) 護。
因事故造成自己所在地點的有毒有害氣體濃度增高,可能危及人員生命安全時,可使用自救器,或用濕毛巾捂住口鼻等。(3) 撤。
當災區(qū)現場不具備搶救事故的條件,或可能危及人員安全時,要以最快速度,選擇最近的路線撤離災區(qū)。(4) 躲。
如在短時間內無法安全撤離災區(qū)時,應迅速進入預先構筑的避難硐室或其它安全地點暫時躲避,等待援救,也可利用現場的設施和材料構筑臨時避難硐室?;ゾ葧r,必須遵守“三先三后”的原則:(1) 對窒息(呼吸道完全堵塞)或心跳呼吸驟停的傷員,必須先復蘇,后搬運。
(2) 對出血傷員,先止血,后搬運。(3) 對骨折的傷員,先固定,后搬運。
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