一、基本知識 食物中毒 是指攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作 食品攝入后出現(xiàn)的非傳染性的急性、亞急性疾病。
主要具有病人近期內(nèi)都食用過同樣食物,未食用者不發(fā)病,一般表現(xiàn)為急性胃腸炎癥狀,無傳染性等特點(diǎn)。常見以下幾類: 1、細(xì)菌性食物中毒:最常見,容易被細(xì)菌污染的食物如燒、鹵肉類;涼菜;剩余飯菜等。
2、化學(xué)性食物中毒:誤食有毒化學(xué)物質(zhì),或食入被被農(nóng)藥等化學(xué)物質(zhì)污染的食物所致。 3、有毒動植物性食物中毒:常見有:河豚魚、毒蘑菇、腐爛變質(zhì)的青皮紅肉的魚類、腐爛蔬菜、發(fā)芽土豆、苦瓠子等。
二、預(yù)防食物中毒措施 (一)預(yù)防細(xì)菌性食物中毒 1、避免熟食品受到污染 如避免生食品與熟食品接觸,成品、半成品、原料應(yīng)分開加工、存放;員工要經(jīng)常性洗手,接觸直接入口食品的應(yīng)消毒手部,發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀及化膿性皮膚病者, 應(yīng)即暫停其接觸直接人口食品工作;保持食品加工操作場所清潔,避免昆蟲、鼠類等動物接觸食品。各種食品原料在使用前應(yīng)洗凈,使用禽蛋前應(yīng)先清洗、消毒外殼。
未經(jīng)許可嚴(yán)禁餐飲單位及個人提供涼菜、燒鹵食品、生食海鮮水產(chǎn)品、糕點(diǎn)、裱花等易引起食物中毒的食品。 2、控制溫度 一定要燒熟煮透所有食品,尤其是肉、奶、蛋及其制品以及海產(chǎn)品,如加熱食品應(yīng)使中心溫度達(dá)到70℃以上;外購熟食和隔餐冷藏食品食用前均須徹底加熱(中心溫度應(yīng)高于70℃),加熱前應(yīng)確認(rèn)食品未變質(zhì)。
冷藏(凍)設(shè)施,生熟食品必須嚴(yán)格分類分柜存放,半成品、成品應(yīng)用保鮮膜等密封措施分隔保存,并注明貯存日期和具體時間。 3、控制時間 即盡量縮短食品存放時間,不給微生物生長繁殖的機(jī)會。
熟食品應(yīng)盡快吃掉;食品原料應(yīng)盡快使用完。貯存熟食品,要及時熱藏(60℃以上),或者及時冷藏(10℃以下),如在10℃-60℃的常溫下保存,應(yīng)于出品后2小時內(nèi)食用。
4、清洗和消毒這是防止食品污染的主要措施。對接觸食品的所有物品應(yīng)清洗干凈,凡是接觸直接入口食品的物品,還應(yīng)在清洗的基礎(chǔ)上進(jìn)行消毒。
一些生吃的蔬菜水果也應(yīng)對其表皮進(jìn)行清洗消毒。 5、控制加工量 食品的加工量應(yīng)與加工條件相吻合。
食品加工量超過加工場所和設(shè)備的承受能力時,難以做到按衛(wèi)生要求加工,極易造成食品污染,引起食物中毒。 不得超出供餐能力承接大規(guī)模的聚餐活動如年夜飯、大型宴會等。
(二)預(yù)防常見化學(xué)性食物中毒 6、嚴(yán)防四季豆中毒!四季豆又稱面豆、東北油豆、菜豆、架豆、蕓豆、刀豆、扁豆等,如果加工方法不當(dāng)(多數(shù)為炒煮不夠熟透),本身含有毒素(皂甙和紅血球凝集素等)沒有被完全破壞,就容易導(dǎo)致中毒,是每年造成食物中毒最常見的原因之一,多發(fā)生于集體食堂,冬春季高發(fā)。 預(yù)防方法:就是要將四季豆煮熟燜透。
注意不買、不吃老四季豆,把四季豆兩頭和豆莢摘掉,因為這些部位含毒素較多。烹調(diào)時先將四季豆放入開水中燙煮10分鐘以上再炒,使四季豆外觀失去原有的生綠色,吃起來沒有豆腥味。
集體食堂不提倡加工銷售四季豆,防止因加工不當(dāng)引起的食物中毒。 7.預(yù)防亞硝酸鹽中毒!亞硝酸鹽是劇毒物質(zhì),是一種白色不透明結(jié)晶的化工產(chǎn)品,形狀極似食鹽,味略咸。
人攝入純亞硝酸鹽后10-15分鐘可出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、全身皮膚粘膜紫紺等癥狀,嚴(yán)重者死亡。常為誤作食鹽使用或人為投毒引起中毒。
使用者務(wù)必加強(qiáng)亞硝酸鹽的保管,避免誤作食鹽使用;禁止用于腌菜、肉等制品。嚴(yán)格遵守餐飲業(yè)和個人禁止購買、使用亞硝酸鹽的深圳市特別規(guī)定。
綠葉蔬菜中含有不同量的硝酸鹽,經(jīng)加熱或存放的時間過長,硝酸鹽被細(xì)菌還原成有毒的亞硝酸鹽。甜菜、萵苣、菠菜、芹菜及蘿卜等硝酸鹽含量較高。
因此加工的蔬菜應(yīng)新鮮并避免加溫時間過長,宜當(dāng)餐用完;避免提供腌制時間不足20天的腌菜。 8.預(yù)防豆?jié){中毒!應(yīng)注意豆?jié){加熱至80℃時,會有許多泡沫上浮,出現(xiàn)“假沸”現(xiàn)象。
生豆?jié){燒煮時將上涌泡沫除凈,煮沸后再以文火維持煮沸5分鐘左右,可使其中的胰蛋白酶抑制物徹底分解破壞。 9.預(yù)防農(nóng)藥中毒! 蔬菜烹調(diào)程序:一洗二浸三燙四炒。
蔬菜粗加工時以食品洗滌劑(洗潔精)浸泡30分鐘后再沖凈,烹調(diào)前再經(jīng)燙泡1分鐘,可有效去除蔬菜表面的大部分農(nóng)藥。提倡所有集體食堂、大型及有條件的單位,尤其是A級單位均宜建立蔬菜農(nóng)藥殘留快速檢測制度。
10.預(yù)防瘦肉精中毒!消費(fèi)者禁止采購、使用無動物檢疫合格證明的肉類及制品。 不要購買肉色較深、肉質(zhì)鮮艷,后臀肌肉飽滿突出,脂肪非常薄等有可能使用過“瘦肉精”的豬肉,少吃內(nèi)臟。
(三)預(yù)防有毒動植物性食物中毒 11.禁止使用毒蘑菇、發(fā)芽馬鈴薯等含有毒有害物質(zhì)的食品及原料! 12.禁止食用河豚魚!河豚魚是一種味道鮮美但含有劇毒物質(zhì)的魚類。每年2-5月份河豚魚生殖產(chǎn)卵期含毒最多,因此春季是易發(fā)生中毒季節(jié)。
其特點(diǎn)為發(fā)病迅速且癥狀劇烈,目前尚無特效解毒藥,病死率高達(dá)40%—60%。河豚中毒多為誤食而引起,有的則因喜食河豚,但未將其毒素除凈而引起中毒,一般在食后10分鐘至3小時發(fā)病。
先感覺手指、口唇、舌尖麻木或有刺痛感。
根據(jù)國家、省市關(guān)于食品安全工作的決定、意見,杭州市教育局于本學(xué)期開學(xué)后,對杭州市市屬高校、中小學(xué)食品安全開展了宣傳教育活動。
市屬高校于10月中旬在大學(xué)生中開展食品專題宣傳教育活動,目的是為進(jìn)一步健全大學(xué)生健康教育和衛(wèi)生預(yù)防體系,及迎接11月國家對我市的食品放心工程綜合檢查評估,活動內(nèi)容有:各高校于10月17日—21日的活動周里,舉辦了一次食品安全教育專題講座;舉行一次食品安全主題教育活動(如知識競賽等);各高校校報、學(xué)生報刊出一期食品安全知識???qū)0妫患辛艘恢軙r間利用宣傳標(biāo)語、宣傳畫等在校園中廣泛開展食品安全知識宣傳。在市屬高校的食品安全專題宣傳教育活動中,杭州市教育局要求各學(xué)校制定和完善食品安全突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案,有條件學(xué)校要開設(shè)食品安全知識選修課,逐步將食品安全知識宣傳教育納入學(xué)校教學(xué)計劃或新生始業(yè)教育等常規(guī)工作中。
此外,杭州市教育局還要求各高校要明確專題教育活動負(fù)責(zé)人,制定專題教育活動方案,并作好近年來學(xué)校有關(guān)食品安全教育的文件、學(xué)習(xí)資料;本次活動方案、分發(fā)給學(xué)生的學(xué)習(xí)宣傳資料、報紙等及學(xué)校食品安全突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案、活動的有關(guān)音像資料的收集積累工作。 為了有效控制學(xué)校食物中毒及其他食源性疾患的發(fā)生,確保學(xué)校師生員工身體健康和生命安全,維護(hù)學(xué)校正常教學(xué)生活秩序,杭州市教育局對市直屬學(xué)校和各區(qū)教育局(社發(fā)局)所屬學(xué)校于10月17日至21日開展了市區(qū)中小學(xué)校食品衛(wèi)生安全宣傳教育周活動,目的是進(jìn)一步提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和師生的食品衛(wèi)生安全意識,切實(shí)樹立“學(xué)生健康安全第一”的思想,進(jìn)一步落實(shí)學(xué)校食品衛(wèi)生安全責(zé)任制度和《杭州市學(xué)校突發(fā)衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》,加強(qiáng)學(xué)校食品衛(wèi)生安全知識的宣傳和普及,提高學(xué)生自我保護(hù)意識和能力。
在11月底12月初國家對我市的食品放心工程綜合檢查評估中,對我市學(xué)校食品衛(wèi)生安全工作作出好評。杭州市區(qū)的中小學(xué)校和市直屬學(xué)校在食品衛(wèi)生安全宣傳教育活動周期間開展的主要活動形式有: (一)組織師生認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)學(xué)校食品衛(wèi)生安全的教育資料和讀物。
杭州市教育局和市食安辦、市衛(wèi)生局聯(lián)合編印了一本《學(xué)校食品衛(wèi)生安全手冊》,免費(fèi)贈送給市直屬學(xué)校、各區(qū)屬學(xué)校小學(xué)四年級及以上學(xué)生(小學(xué)低年級由教師講解)。 (二)通過健康教育課、專題講座和墻報、櫥窗、黑板報等宣傳陣地,集中進(jìn)行了一次學(xué)校食品安全的宣傳教育,也組織了專題黑板報或小報編報比賽和專題知識競賽來普及學(xué)校食品衛(wèi)生安全常識。
(三)各學(xué)校都發(fā)動了學(xué)生自我教育,提高認(rèn)識,參與監(jiān)督,消除隱患。并通過班隊活動、學(xué)校網(wǎng)絡(luò)組織學(xué)生對學(xué)校食品衛(wèi)生有關(guān)問題進(jìn)行討論。
(四)有些學(xué)校還組織師生代表對學(xué)校食堂、小店進(jìn)行檢查,對購買校外不潔食品攤食品的學(xué)生進(jìn)行勸導(dǎo)和管理。 杭州市教育局還專門下文對食品衛(wèi)生安全工作提出要求:(一)各教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)必須高度重視學(xué)校食品衛(wèi)生安全管理工作。
要以此次宣傳教育周為契機(jī),對本校的食品衛(wèi)生安全工作,特別是食堂、小賣部等進(jìn)行一次全面檢查和整頓,對存在的問題和隱患,采取切實(shí)措施予以整改,確保學(xué)校食品衛(wèi)生安全。 (二)學(xué)校要落實(shí)教育內(nèi)容,創(chuàng)新教育形式。
特別要教育學(xué)生不買街頭無照、無證商販出售的各類食品;不食用來歷不明的可疑食物,增強(qiáng)學(xué)生食品衛(wèi)生安全意識和自我保護(hù)能力。要擴(kuò)大教育的影響力,教育一個學(xué)生,影響一個家庭,可通過“攜手'1+6'”等豐富的活動形式,把食品衛(wèi)生安全教育活動向家庭和社區(qū)延伸。
(三)教育行政部門和學(xué)校應(yīng)積極爭取和主動配合公安、衛(wèi)生、工商等部門,深入開展學(xué)校及校園周邊治安綜合治理工作,及時清理校內(nèi)外違規(guī)經(jīng)營的飲食攤(點(diǎn))和食品小賣部,為學(xué)生提供一個安全、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。 (四)各區(qū)教育局要做好信息傳遞和資料積累工作,對本次活動中成效顯著的學(xué)校要及時總結(jié)經(jīng)驗。
市教育局將在各區(qū)教育局、直屬學(xué)校上報總結(jié)材料后,在評選的基礎(chǔ)上對這些學(xué)校予以表彰。 杭州市教育局計財處 二○○五年十二月資料地點(diǎn): /Template/ShowNew.aspx?id=38746。
食品安全(food safety)指食品無毒、無害,符合應(yīng)當(dāng)有的營養(yǎng)要求,對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。根據(jù)倍諾食品安全定義,食品安全是“食物中有毒、有害物質(zhì)對人體健康影響的公共衛(wèi)生問題”。食品安全也是一門專門探討在食品加工、存儲、銷售等過程中確保食品衛(wèi)生及食用安全,降低疾病隱患,防范食物中毒的一個跨學(xué)科領(lǐng)域,所以食品安全很重要。
具體的食品安全常識如下:
1. 白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康;
2. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播;
3. 生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒;
4. 選擇食品時,要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期;
5. 盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細(xì)菌性食物中毒;
6. 不吃無衛(wèi)生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;
7. 少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì);
8. 到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品;
9. 購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌;
10. 仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。
食品安全(food safety)指食品無毒、無害,符合應(yīng)當(dāng)有的營養(yǎng)要求,對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義,食品安全是“食物中有毒、有害物質(zhì)對人體健康影響的公共衛(wèi)生問題”。食品安全也是一門專門探討在食品加工、存儲、銷售等過程中確保食品衛(wèi)生及食用安全,降低疾病隱患,防范食物中毒的一個跨學(xué)科領(lǐng)域。
QS,是食品“質(zhì)量安全”(Quality Safety)的英文縮寫,帶有QS標(biāo)志的產(chǎn)品說明此產(chǎn)品經(jīng)過強(qiáng)制性的檢驗合格,準(zhǔn)許進(jìn)入市場銷售。這就是依托食品生產(chǎn)許可證制度的食品質(zhì)量安全市場準(zhǔn)入制度。2004年1月1日起,我國首先在大米、食用植物油、小麥粉、醬油和醋五類食品行業(yè)中實(shí)行食品質(zhì)量安全市場準(zhǔn)入制度,以確保我國國民的食用安全。QS標(biāo)志不僅僅用于食品領(lǐng)域,目前,凡獲得工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)許可證的商品,都應(yīng)加?。ㄙN)QS標(biāo)志,如化妝品等。
(1)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。吃東西時不要狼吞虎咽;吃東西時不要同時做別的事情,更不要相互追逐、打鬧;一日三餐定時定量,不暴飲暴食。
(2)養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
(3)生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
(4)不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
(5)不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細(xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
(6)不隨意購買、食用街頭小攤販的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會危害健康。
(7)在商店購買食品、飲料,要特別注意是否標(biāo)明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,不購買過期食品飲料。不食、飲過期食品飲料。
(8)不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。
擴(kuò)展資料
旅游中的飲食衛(wèi)生的小常識
(1)注意飲水衛(wèi)生。
一般來說,生水是不能飲用的,旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時,可用瓜果代替水。
(2)瓜果一定要洗凈或去皮吃。
吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農(nóng)藥污染外,在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。
(3)慎重對待每一餐,饑不擇食千萬要不得。
高中檔的飲食店一般可放心去吃, 大排檔的可有選擇性地吃,攤位或沿街?jǐn)[賣(推車賣)的不要去吃。旅行中雖然饑腸轆轆的情況不少,但小攤小販的食物不能去碰。如果饑不擇食,則等于拿生命開玩笑。
(4)學(xué)會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。
合格的一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是:有衛(wèi)生許可證,有清潔的水源,有消毒設(shè)備,食品原料新鮮,無蚊蠅,有防塵設(shè)備,周圍環(huán)境干凈, 收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當(dāng)距離。
(5)在車船或飛機(jī)上要節(jié)制飲食。
乘行時,由于沒有運(yùn)動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節(jié)制飲食,必然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起腸胃不適。
參考資料來源:搜狗百科-飲食安全常識
結(jié)束了,畢業(yè)考結(jié)束了,一切都結(jié)束了。
那天太陽很大,但風(fēng)很猛,我們彼此帶著沉重又喜悅的心情,再次踏上最后一次去學(xué)校的路程——去拿成績單和開畢業(yè)聯(lián)歡會。 這段路,說長也不長,說短也不短。
可是,在這條路上,我回憶了六年來的這點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我們一起笑過,一起哭過,一起拼搏過,一起走過。
還能聽見昔日我們勝利時的朗朗笑聲,這永遠(yuǎn)屬于我們的笑聲。 這天,同學(xué)們都比以往來得早,大家都知道,這可能是我們最后一次見面了。
同學(xué)們紛紛相互送禮物。只有我,并沒有收到一份禮物,一個人躲在墻角。
看著同學(xué)們互相歡笑,我的心情好失望,好失落。 “給你!”突然,從我身后傳來一個熟悉的聲音。
我轉(zhuǎn)過身去一看——是小Y?她正微笑著看著我,說:“這是給你的畢業(yè)禮物,希望你永遠(yuǎn)不要忘記你小學(xué)還有一個我這樣的朋友。還有那件事我早就原諒你了?!?/p>
我十分驚詫地看著她手中捧著的精美禮品盒,簡直不敢相信這是真的。我伸出手瑟縮地從她手中接過禮物,那是一個裝飾得很精美的一個盒子,打開包裝紙,拿出來是一個小瓶子,里面裝滿了1000個小星星,上面還寫著:原諒你了,祝你在以后的路上一帆風(fēng)順,如你所愿。
那一刻,我哭了。這突如其來的禮物讓我想起很久以前的事——有一次,我把小Y最心愛的書給弄丟了,由于緊張,不知道如何向她解釋,也沒有說聲“對不起”,看上去她當(dāng)時好像很恨我的樣子。
從此,我們倆好像誰也不認(rèn)識誰一樣……可是,今天,今天她卻是唯一一個送我禮物的同學(xué)。 “謝謝!謝謝!”我被她這突如其來的舉動感到得流下了眼淚。
分別的時候,我們深深擁抱著。 許多年過去了,然而這個禮物我現(xiàn)在還保存著。
我相信,我以后還會保存著,因為它是提醒我做人先要學(xué)會寬容。寬恕一個犯錯誤的人,也是人生當(dāng)中的美德。
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