做到以下條件:
一、預防溺水的措施:
1.不要去陌生的地方游泳
2、小學生應在成人帶領(lǐng)下游泳,學會游泳; 3、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;4、不去非游泳區(qū)游泳; 5、不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全; 6、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睿?
二、溺水時的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救; 2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援; 3、身體下沉時,可將手掌向下壓; 4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
特別強調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道; 2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間; 3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
1、為了方便,小天把玩具掛在家里的電線上。
你認為這樣做對嗎?(A ) A、不對 B、對 2、下列避免電災不對的做法是( B) 。A、不用濕手觸摸電器開關(guān) B、遇到雷雨天氣時,繼續(xù)看電視 C、電器用完后拔掉電源插 頭 3、使用家用電器不當?shù)氖牵?C) A、使用過程中如果發(fā)現(xiàn)冒煙、冒火花等應馬上關(guān)掉電源 B、電器不可以在潮濕環(huán)境中使 用 C、很長時間沒用的電器可以不必檢查就可以繼續(xù)用 4、預防飲水機火災事故發(fā)生,不當?shù)淖龇ㄊ牵?B) A、購買飲水機應選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的 B、晚上睡覺或長期無人使用飲水機可以不需要關(guān)掉 電源 C、要把飲水機放在通風良好的地方 5、下列使用微波爐不正確的是( A) A、把未剝殼的雞蛋放入微波爐中加熱 B、不能把金屬容器放進微波爐加熱 6、不容易造成喉嚨被卡住的事情有:(C ) A、吃魚時狼吞虎咽 B、吃飯時,邊吃邊說笑 C、吃果凍時,用小勺挖著慢慢吃 7、小學生游泳時要注意: (C) A、可以不要有大人帶領(lǐng) B、憑著高水平可以到有防護措施以外 的區(qū)域游泳 C、要做好熱身準備,避免出現(xiàn)抽筋等癥狀 8、防止異物進氣管正確的做法是(B ) A、把花生米、豆子之類的東西拋到空中,再用嘴去接著吃 B、在做比較激烈的運動時,嘴里不要含東西 C、吃東西時大聲說笑 9、正在上課時應該怎樣避震?請問以下哪些方式是不正確的?( B ) A、要在老師的指揮下,迅速躲在各自的課桌下 B、不管怎么慌亂擁擠都要想辦法往外逃 C、待地震過去后,在老師帶領(lǐng)下有組織地疏散 10、地震發(fā)生時,在公共場所如何進行個人防護?以下那種方式是不正確的?( B )A、影劇院的演出要立即停止,觀眾應躲在排椅下,舞臺腳下或樂池,震后有秩序地組織觀 眾分路疏散; B、正在比賽的體育場繼續(xù)比賽,觀眾慌亂、擁擠,沒有組織地亂擠、亂跑逃生; C、正在上課的學生,迅速在課桌下躲避,地震停止時,在教師統(tǒng)一指揮下,迅速撤離教室, 就近在開闊地帶避震,切忌擁擠、跳樓。
11、個人避震就近躲避的不當?shù)淖龇ㄊ牵?(C) A、降低身體重心,蹲下或席地坐下; B、緊抓桌腿或身邊牢固的物體,以免摔倒; C、張大眼睛,用濕毛巾捂住口鼻以防灰塵、毒氣; D、用手保護頭部或后頸,或用衣被頂在頭上; ) 12、在野外避震時應該怎么做?(A) A、避開山崖、陡峭的山坡、山腳等地 B、在水庫邊避震 C、在山谷中避震13、“國際減災日”指的是哪一天? C 中 A、8 月的第二個星期三 B、9 月的第二個星期三 C、10 月的第二個星期三 (第六章) 14、在教室外怎樣避震? (B) 難 (第六章) A ?往家跑 B ?在建筑物高度 2 倍距離外避震 C ?向教學樓里跑,尋求老師的幫助 15、落水者應怎樣配合救助者? (A)中 (第三章) A ?觀察救助者扔過來的救生物品,迅速靠上去 B ?緊緊抱住救助者 C ?呼喊救助者 16、世界上第一臺地動儀是誰發(fā)明的?(B) 易 第六章) A ?祖沖之 B ?張衡 C ?畢升 17、當?shù)卣鸢l(fā)生時你在家里(樓房) ,應如何避震?(A) 中 第六章) A ?躲在桌子等堅固家具的下面,房屋倒塌后能形成三角空間的地方 B ?去樓道 C ?原地不動 18、當?shù)卣鸢l(fā)生時你在學校上課,應如何避震?(B)中 第六章) A ?跑向教室外 B ?在老師指揮下,抱頭、閉眼,盡量蜷曲身體,迅速躲在各自的課桌下 C ?蹲在地上 19、正確的避震姿勢有哪些? A 難 第六章) A ?蹲或坐下,降低身體高度 B ?站立不動 C ?不同的人靠在一起 20、洪水來臨時,不可以用來救生的物品是(D)中 第六章) A ?蓋緊蓋的空油桶、水桶 B ?樹木、桌椅板凳、箱柜等 C ?空的帶蓋的飲料瓶捆扎在一起 D ?裝在大麻袋里的書本、報紙 21、緊急救援施行疏散,兒童與家人分離時,各種可能情況中不當?shù)氖牵?(第三章) D)中 2 A ?家長在兒童身上準備一張信息聯(lián)絡卡。 B ?平時要教會孩子急救知識 C ?兒童學會如何撥打 110 電話 D ?兒童大哭,引起別人注意 22、等候電梯時,應該(A) 。
易 第六章) A、靠邊站立 B 中間站立 C、隨便站 23、遇到火災,在無路可逃的情況下,做法不當?shù)氖牵?B )難(第三章) A、選擇火勢難以蔓延的房間 B、拼命呼叫 C、將門窗用水澆濕 )難 (第三章) 24、在游泳時肌肉抽筋采取自救辦法不恰當?shù)氖牵?D A.頭后仰 B.盡量使口鼻露出水面 C.不使勁掙扎 D.將手上舉 25、小學生小青在河邊散步,突然發(fā)現(xiàn)有一人掉進河里,他應該( B ) 中 (第三章) 。 A、立即跳進河里救人 B、馬上喊叫大人過來救人 C、馬上叫同學小東一起跳下去救人 26、對溺水者進行現(xiàn)場搶救的措施不當?shù)氖牵–)中(第三章) A、撬開溺水者的口腔,清除口腔和鼻腔中的泥土、雜草或唾液、痰液 B、搬動溺水者時,保持溺水者的頭、頸、胸、軀體成直線 C、搶救的同時不必打急救電話 27、如果發(fā)現(xiàn)小朋友在發(fā)燒,可以采取的處理方法不包含( C) 。
易 (第三章) A、用冷水擦身 B、用冰敷額頭 C、買藥服 28、假如病人嘔吐不止,腹瀉很厲害,可以給他喝一些( ) ,以補充身體內(nèi)的水分和鹽 分。C 中 (第三章) A、生姜水 B、淡鹽水 C、醋 29、以下那種容易導致抽筋現(xiàn)象?( C)易 (第三章) A、打球后休息一。
小學生安全教育日競賽題一、填空題(20分) 1、電器打開時,不要用濕布擦拭,也不要用濕手按開關(guān)或拔插頭,這樣都容易( )。
2、進入公共場所,一定要注意觀察安全通道和( )位置。 3、全國中小學生安全教育日是每年3月份最后一個星期( )。
4、幾種易引起食物中毒的常見蔬菜有( )的馬鈴薯(土豆)、( )的四季豆(扁豆、豆角),( )的甘蔗。 5、我國火警的電話號碼是( )。
該電話不能隨意撥打,對阻攔報火警的,將以消防法處以警告、罰款或者10日以下拘留。 6、中小學生“行為規(guī)范”中要求在校學生不要吸煙。
香煙中含有( )、一氧化碳、焦油等有害物質(zhì)。7、在消防用水管道上,有一種帶頂蓋和大小出水口及閥體組織的裝置,表面是紅色的,一般都集中在城市道路兩旁是專供滅火時接水用的,它的名字叫( ),我們都應該保護它。
8、在校內(nèi)要注意,在( )、通道、臺階、廁所、出口等處避免發(fā)生擁擠、擁堵、踩踏造成傷亡。 9、如果發(fā)現(xiàn)煤氣、液化氣泄漏時,應立即( )閥門,( )門窗,切勿觸動電器開關(guān)和使用明火。
10、路口人行橫道燈( )亮時,準許通過,( )閃爍時,不準行人進入,但已進入人行橫道的可繼續(xù)通行,( )燈亮時,不準進入人行橫道。二、判斷題(16分)l、小張鄰居家發(fā)生了火災,小張發(fā)現(xiàn)后立即撥打119火警電話,“叔叔,我們這里著火了,快來救火”說完就把電話放 下了。
( )2、小明放學回家后,聞到室內(nèi)有很強的煤氣味,他立即打開電燈察看。( ) 3、教學樓發(fā)生火災,如果樓道中只有煙沒有火時,同學們可用濕毛巾捂住口鼻,采用低頭彎腰的姿勢逃離現(xiàn)場。
( )4、干粉滅火器適用于油類、可燃氣體和電器設備的初期滅火。( )5、影劇院發(fā)生火災,如果煙霧太大或突然斷電,應沿著墻壁摸索前進,不要往座位下、角落里亂鉆。
( )6、如果山林著火,要向順風方向逃離現(xiàn)場。( )7、蕭軍因為在學校的游泳比賽中獲得冠軍,所以假期他去游泳從不要父母陪伴。
他說:“我是冠軍,用不著擔心的?!保?) 8、在有交警手勢指揮的路口,車輛、駕駛?cè)藨唇煌ㄐ盘枱舻闹甘拘盘栃旭偂?/p>
( )三、選擇題目(34分) 1.在室外遇到雷雨時,下面哪種做法不容易出現(xiàn)危險?A.躲到大樹下 B.躲到廣告牌下C.無處可躲時,雙腿并攏、蹲下身子。 2.當你走到馬路中間的時候,有一輛車開了過來,你應該怎么做更安全?A.趕緊往回跑 B.趕緊沖過馬路C.站在馬路中間的橫線上讓車輛通過 3.小明每天上學都要通過一個鐵路道口,你覺得他怎樣做最安全?A.直接從鐵路上穿過去 B.看看左右沒火車就快速走過去C.在準許通過的信號燈亮時再通過4.如果身體出現(xiàn)了不明原因的疼脹,不要隨便吃止痛藥,主要原因是什么?A.不一定能止痛 B.吃了會有副作用C.止痛藥可能會掩蓋病因,不方便醫(yī)生對癥下藥。
5.下課了,學生可以選擇下列哪種游戲方式?A.在操場上和同學一起跳繩、踢球B.舉行上樓梯比賽 C.把樓梯扶手當滑翔機 6.如果你不幸溺水,當有人來救你的時候,你應該怎樣配合別人?A.緊緊抓住那人的胳膊或腿B.身體放松,讓救你的人托著你的腰部。C.用雙手抱住對方的身體7、坐在火車上,對面的叔叔請你喝他帶的可樂,你覺得哪種做法最妥當?( )A、向他表示感謝,但不接受他的可樂 B、接過可樂,并說聲“謝謝” C、不吭聲、保持沉默 8、如果在校外有人向你勒索錢財,事后你最應該做什么?( )A、不能讓任何人知道這件事,免得遭報復 B、以后每天帶點錢,免得沒錢挨打 C、盡快告訴爸爸媽媽或老師 9、如果被綁架,你覺得對自己更有利的做法是什么?( )A、大聲斥責綁架者 B、絕食 C、假裝與綁架者合作,然后再伺機逃跑 10、7歲的小麗在大街上和爸爸媽媽走散了,你覺得下面哪種做法可能非常危險? ( )A、找馬路上的警察叔叔幫忙 B、在原地等待C、跟一個自稱認識她媽媽的阿姨,一起去找父母 11、如果你經(jīng)常外出帶著家門的鑰匙,下面的哪種做法可能會有危險? ( )A、把鑰匙掛在脖子上 B、把鑰匙放在衣兜里 C、把鑰匙放在隨身的包里 12、在火場中,充滿了各種各樣的危險:烈焰、高溫、煙霧、毒氣等。
下面幾種保護措施,哪一條是不正確的?-( )A、在火場中站立、直行,并大口呼吸 B、迅速躲避在火場的下風處C、用濕毛巾捂住口鼻,必要時匍匐前行 13、當身上衣服著火時,立即采取的正確滅火方法是什么?-( )A、趕快奔跑滅掉身上火苗 B、就地打滾壓滅身上火苗 C、用手拍打火苗,盡快撕脫衣服 14、行人在沒有人行道的道路上行走,應當靠( )行走。A、左邊 B、右邊 C、中間15、油鍋著火時,正確的滅火方法是( )A、用水燒 B、用鍋蓋蓋滅 C、趕快去端油鍋16、家中電視機著火了,正確的做法是什么?( )A、迅速拔掉電器電源插頭,切斷電源 B、滅火器直接對著熒光屏滅火C、用水滅火17、在路上,很多小學生都帶著黃顏色的帽子,這樣做的原因是什么?( )A、黃色的帽子好看 B、是校服、必須戴 C、醒目四、簡答題(30分) 1、遇到歹徒敲詐搶劫怎么辦? 2、上學、放學途中,同學們要應該注意些什么?3、乘坐公共汽車車應該注意什么?參考答案 一、填空 1、觸電 2、安全出口 3、一 4。
望采納?。ɑ宋椅膸?5財富值?。?學校防溺水安全就教育知識競賽試卷 姓名: 班級: 得分: 溫馨提示:不會游泳者,切勿下水游泳! 一、游泳小常識 (36分) 1、必須在( )帶領(lǐng)下去游泳,單身一人去游泳最容易出問題。
如果你的同伴不是( ),在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。 2、身體( )不要去游泳。
最容易發(fā)生( )、( ),危及生命。 3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在( )、( ) 的情況下,不可以立即下水,否則容易引起( )、( )等。
4、惡劣天氣如( )、( )、( )等情況下,也不宜游泳。 5、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此( )。
6、跳水前一定要確保此處水深至少有( )米,并且水下沒有( )、( )……。以( )先入水較為安全。
7、下水前試試水溫,若水太冷,就( )。 二、判斷(25分) 1、溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉,窒息而死。
( ) 2、當發(fā)生溺水時,可以將手臂上舉亂撲動。 ( ) 3、學生可以潛泳,相互比一比誰潛水的時間更長。
( ) 4、夏天太熱,吃完中飯后立即去游泳,消暑解熱。 ( ) 5、游泳過程中,應該互相關(guān)照,互相關(guān)心,而不要相互嬉水,或捉弄對方。
一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴他,一起去游泳應該一起回家。 ( ) 三、簡答(20分) 1、在游泳中,發(fā)生抽筋,一般怎么處理? 2、發(fā)生溺水者如何將其救上岸? 四、溺水岸上急救,我也會?。?9分) 當溺水者被救上岸后,岸上的急救是挽救溺水者生命的重中之重,那么如何開展岸上急救呢?請博學的你給同學們詳細解釋一下吧! 戴橋小學學生防溺水安全教育知識競賽試卷 姓名 年級 得分 中小學生游泳和防溺水安全常識 (一)中小學生游泳“十六忌” 1.忌飯前飯后游泳。
空腹游泳會影響食欲和消化功能,也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳也會影響消化功能,還會產(chǎn)生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。 2.忌劇烈運動后游泳。
劇烈運動后馬上游泳,會使心臟負擔加重;體溫急劇下降,會使抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。 3.忌月經(jīng)期游泳。
月經(jīng)期間游泳,病菌易進入子宮、輸卵管等處,引起感染。 4.忌在不熟悉的水域游泳。
凡水域周圍和水下情況復雜的都不宜下水游泳,以免發(fā)生意外。 5.忌長時間曝曬游泳。
長時間曝曬會產(chǎn)生曬斑,或引起急性皮炎。為防止曬斑的發(fā)生,上岸后最好用傘遮陽,或到有樹蔭的地方休息,或披上浴巾,或在身體裸露處涂防曬霜。
6.忌不做準備活動即游泳。水溫通常比體溫低,下水前必須做準備活動,否則易導致身體抽筋等不適。
7.忌游泳后馬上進食。游泳后宜休息片刻再進食,否則會突然增加胃腸負擔,久之容易引起胃腸道疾病。
8.忌游泳時間過久。皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期: 第一期:入水后,受冷的刺激,皮膚血管收縮,膚色蒼白; 第二期:在水中停留一定時間后,體表血流擴張,皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色,膚體由冷轉(zhuǎn)暖; 第三期:停留過久,皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。
總之,游泳持續(xù)時間一般不應超過1.5-2小時。 9.忌有癲癇史游泳。
患有癲癇病者,如果在游泳中突然誘發(fā),就難免遭遇“滅頂之災”。 10.忌高血壓患者游泳。
游泳有誘發(fā)中風的潛在危險,應絕對避免。 11.忌心臟病患者游泳。
如先天性心臟病、嚴重冠心病、較嚴重心律失常等患者,對游泳應“敬而遠之”。 12.忌中耳炎患者游泳。
不論是慢性還是急性中耳炎,因水進入發(fā)炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可能導致顱內(nèi)感染等。 13.忌患急性眼結(jié)膜炎游泳。
該病病毒,特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節(jié),即使是健康人,也應避免到游泳池內(nèi)游泳。
14.忌某些皮膚病游泳。如各個類型的癬,過敏性的皮膚病等,不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎,而且易加重病情。
15.忌酒后游泳。酒后游泳體內(nèi)儲備的葡萄糖大量消耗會出現(xiàn)低血糖。
酒精能抑制肝臟正常生理功能,妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲備,從而發(fā)生意外。 16.忌忽視泳后衛(wèi)生。
泳后,應立即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼藥水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部進水,可采用措施將水排出。
之后,再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩,或在日光下小憩15-20分鐘,以避免肌群僵化和疲勞。 (二)預防溺水事故發(fā)生 1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。 除江、河、湖、海、溪邊之外,水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、糞坑、蓄水池、魚塘(池塘、蝦池)等都可能因?qū)W生玩?;蛴斡径l(fā)生溺水事故。
2.必須在家長、老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。 3.要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區(qū)游泳。
要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假。
一、預防溺水的措施:
1、小學生應在成人帶領(lǐng)下游泳,學會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?,以防抽筋?
二、溺水時的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉時,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己然后拖運
二、判斷題。(打上√或*,共30題,每題1分)
41.騎車可以推行、繞行闖越紅燈。 ( )
42、小學生不應直接參預撲救火災。 ( )
43、使用液化氣要遵循“火等氣”的操作規(guī)則,不能“氣等火”。 ( )
44、看完電視后,可以用濕冷抹布擦拭后蓋及熒光屏。 ( )
45、雷雨天可照常開電視機。 ( )
46、電扇運轉(zhuǎn)中發(fā)出焦味或冒黑煙,可正常使用。 ( )
47、洪災發(fā)生時,可以向高處走,并等待救援小組有序撤離。 ( )
48、學生在校外遭遇暴力侵害時,先是逃跑,必要時采取防衛(wèi),同時一定要記住施暴者的體貌特征,并及時報告警察和老師。 ( )
49、學校必須制訂《突發(fā)事故應急預案》。 ( )
50、可以購買無行駛證與發(fā)票的二手自行車。 ( )
51、網(wǎng)上的不良內(nèi)容不僅造成人的心理傷害,生理上也會出現(xiàn)傷害。 ( )
52、脫臼的處理:動作輕巧,不亂伸亂扭,先冷敷,扎上繃帶,使關(guān)節(jié)固定不動,再請醫(yī)生矯治。 ( )
53、抽筋的處理:運動時抽筋,可將肌肉輕輕拉直,加以按摩。 ( )
54、室內(nèi)著火,火勢較大,如果當時門窗緊閉,應立即打開門窗。 ( )
55、當人觸電后,須先立即使病人脫離電源后,方可搶救。 ( )
56、沙眼是不會傳染的眼病,因此可以使用患者的毛巾,手帕等。 ( )
57、近視形成的原因除了環(huán)境因素外,還有可能是遺傳原因。 ( )
58、甲型肝炎主要通過消化道傳播,乙型肝炎主要通過注射途徑和密切的日常生活接觸而傳播。 ( )
59、同學之間早戀者,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),學校對其進行教育、處分的同時,要報派出所備案。 ( )
60、行人通過路口或者橫過道路,應當走人行橫道或者過街設施。 ( )
61、機動車駕駛員在駕駛機動車時可以撥打手提電話。 ( )
62、輕便摩托車上路行駛時,應戴好安全頭盔。 ( )
63、發(fā)生火災時可以組織學生參加救火。 ( )
64、飲水講衛(wèi)生,不喝生冷水。 ( )
65、打雷時,要就地蹲下,遠離旗桿、高塔、煙囪、大樹等。 ( )
66、被火燒傷或被開水燙傷時,如果身邊有冰塊,可以用冰塊冰敷傷處,不需要再去醫(yī)院。 ( )
67、在火場中逃生,要注意防止煙熏,要低頭彎腰快速逃離現(xiàn)場。 ( )
68、四條機動車道以上的公路要求騎自行車人在人行道推車橫過馬路。 ( )
69、吸煙既危害健康,又容易引起火災。中小學生"行為規(guī)范"中要求在校學生不要吸煙。香煙中含有尼古丁等劇毒物。 ( )
70、我國法律明文規(guī)定禁止未滿16周歲人員進入網(wǎng)吧。 ( )
十、家長帶孩子到游泳場地消夏健身,孩子游泳安全知多少 炎夏游泳,本是一件令人樂此不疲的事情,但每年因游泳而出現(xiàn)的險情也不可忽視。
在游泳中究竟需要掌握哪些安全知識呢? 不要用鼻子吸氣 游泳時用鼻子吸氣,最容易引起嗆水。孩子下水前,家長要向孩子講清楚這一問題,以引起孩子的警覺。
如果嗆了水,首先要張大嘴,做深呼吸,哪怕喝上幾口水,也一定要張大嘴,而不能用鼻子喘氣。孩子往往對喝水有恐懼感。
其實,對于初學者來說,寧可多喝幾口水,也不能嗆一口水,世界游泳冠軍有時難免在池中也喝口水。付教練指著在游泳池中初學游泳的孩子們對記者說,你看,初學游泳很容易閉著嘴游泳,盡管教練三番五次地強調(diào)要張著嘴游,孩子們還是不習慣。
不要在游泳池四周打鬧 游泳池的四周大多是馬賽克地面,游泳的人在上面來回走動,留下了許多水,因此地面很滑。孩子們好動,常在上面跑著追逐打鬧,一旦摔倒,就會出現(xiàn)危險。
切勿倒著身子跳水 有的孩子喜歡在池邊倒著身子跳水,認為很刺激,但殊不知這里面卻隱藏著險情。據(jù)付教練講,孩子倒著身子跳水,身體稍微一斜,下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。
還有的孩子轉(zhuǎn)著身子跳水,若不注意,也會出現(xiàn)險情。有的孩子則頭朝下扎猛子,認為很好玩;可有的泳池水不深,有的孩子用力又猛,為此頭觸池底碰破頭者也時有發(fā)生,嚴重的會有生命危險。
防止腿抽筋 孩子初學游泳,心存恐慌,加上水涼,泡在水里時間一長,就有可能腿抽筋。這個時候家長與孩子都不要太過緊張,要立即讓孩子停止游泳,仰面浮在水面上。
據(jù)付教練講,有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準備工作,準備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開。有時家長還可以先在孩子的四肢潑點水,讓孩子逐漸適應水溫,然后再下水游泳。
還可以預先喝點淡鹽水。 不讓孩子離開家長的視線 孩子年齡過小,對安全少有概念。
盡管家長講了一些這方面的知識,他們還是因水而玩,忘記了家長的忠告。所以孩子游泳時,家長必須隨時留意,以確保孩子的安全。
即使孩子學會了游泳,或者所在的區(qū)域看起來比較安全,家長還是最好時時將視線放在孩子身上,這樣,才能在察覺到情況不妙時立即采取行動。 防孩子耳痛耳鳴 孩子游泳時如果耳朵灌進水去,則將頭歪向耳朵進水的一側(cè),用力拉住耳垂,用同側(cè)腿單腳跳;手心對準耳道,用手把耳朵堵嚴壓緊,左耳進水就把頭歪向左邊,右耳進水就把頭歪向右邊,然后迅速將手挪開,水就會被吸出來。
此后再用消毒棉簽送入耳道內(nèi)將水吸出即可。 防孩子惡心嘔吐 孩子游泳時由于鼻子嗆水、喝進水、疲乏勞累、情緒緊張,有的會造成一時性的反胃,應及時上岸,用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴或服幾粒人丹。
不到江河湖海和水庫游泳 盡量不讓孩子到江、河、湖、海及水庫里游泳,每年都有因孩子單獨在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜,可是由于水下暗藏漩渦,一入水中便有可能被漩渦卷走。
如果要去這些地方,也務必要有家長相伴,并帶上浮漂等安全裝備。在海中游泳,最好沿著海岸線平行游,游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者,不要涉水至深處。
在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心,如果水下有障礙物的話,撞上硬的東西或被水下之物纏住就會出現(xiàn)危險。 十一、游泳遇險后的自救 游泳中常會遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等。
掌握一定的自我救護技術(shù),可以排除險情或爭取時間等待他人救護。 游泳中遇到意外事故時,要沉著、冷靜,按照一定的方法進行自我救護,實在不行時,發(fā)出呼救信號,以便及時得到同伴或救護員的幫助與救護。
在下列情況下,可采用自我救護方法: 水中抽筋自救法 抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分,身體各器官及肌肉組織沒活動開,下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作,或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。
游泳時間長,過分疲勞及體力消耗過多,在肌體大量散熱或精神緊張,游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋。 ·游泳時發(fā)生抽筋,千萬不要驚慌,一定要保持鎮(zhèn)靜,停止游動,仰面浮于水面,并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。
·若因水溫過低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋,則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手劃水,幫助身體上浮,這樣連續(xù)多次即可恢復正常。
上岸后用中、食指尖掐進承山穴或委中穴,進行按摩。 ·兩手抽筋時,應迅速握緊拳頭,再用力伸直,反復多次,直至復原。
如單手抽筋,除做上述動作外,可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。 ·上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在臍上四寸),配合掐足三里穴,還可仰臥水里,把雙腿向腹壁彎收,再行伸直,重復幾次。
·抽過筋后,改用別種游泳姿式游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿式時,就要提防再次抽筋。
水草纏身自救法 江、河、湖、泊靠近岸邊或較淺的地方,一般常有雜草或淤泥,游泳者應盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸。
1、不會游泳的人,千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護,不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動,充分活動關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學生參加游泳應結(jié)伴集體活動,不可單獨游泳,最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長,20到30分鐘應上岸休息一會,每次游泳時間不應超過2小時。
4、小學生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應慢慢入水,漸漸適應,并盡量減少次數(shù),減低冷水對身體的刺激。
5、小學生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進行,嚴禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
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