夏季來(lái)臨,氣溫已逐漸上升,常常有同學(xué)因?yàn)橄滤睿鴮?dǎo)致了意想不到的事。全國(guó)每年都有不少學(xué)生因溺水身亡,給許多家庭帶來(lái)巨大的精神傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失。
對(duì)于防止溺水,我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施,安全教育、主題班會(huì)、黑板報(bào)等等,來(lái)時(shí)刻提醒我們防溺水所需的知識(shí)。
防止溺水,我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):一、沒(méi)有會(huì)游泳的家長(zhǎng)陪同,不許私自下水;二、如果要游泳,不能吃太飽或者太餓,以免手腳抽筋;三、如果沒(méi)有安全措施,不能去不熟悉的水域游泳,因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑?,你不?huì)知道水的深淺,很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
我國(guó)每年都有成千上萬(wàn)的學(xué)生因溺水身亡,如果每個(gè)人都按照規(guī)定去河里游泳,盡可能去自己熟悉的水域,盡量去淺的,水流緩的河道,當(dāng)然,最好是不要去那些河道中游泳、玩耍,以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預(yù)防溺水,珍愛生命。每個(gè)人的生命之喲一次,當(dāng)你看到別人失去生命時(shí),你就得警告自己要珍愛生命,不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西,哪怕你對(duì)自己正在做的事非常有信心,那也是會(huì)出意外的。像游泳,要盡量去安全地帶。
預(yù)防溺水,珍愛生命,從我做起,從大家做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始做起。
夏日游泳要防溺水
溺水又稱淹溺,常在失足落水或游泳中發(fā)生,淹溺的進(jìn)程很快,一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳,此時(shí)很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此,游泳者掌握一點(diǎn)溺水自救、互救常識(shí)是很有必要的。
溺水致死的原因包括:
()大量水藻、草類、泥沙進(jìn)入口鼻、氣管和肺,阻塞呼吸道而窒息。(2)驚恐、寒冷使喉頭痙攣,呼吸道梗阻而窒息。(3)淡水淹溺,大量水分入血,血被稀釋,出現(xiàn)溶血,血鉀升高導(dǎo)致心室顫動(dòng)―――心跳停止;海水淹溺,高鈉引起血滲透壓升高,造成嚴(yán)重肺水腫,導(dǎo)致心力衰竭而死亡。
溺水的急救措施如下:
自救 具體方法是采取仰面位,頭頂向后,口向上方,努力使口鼻露出水面,進(jìn)行呼吸。呼氣淺而吸氣深,因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重比水略輕,可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣,以免嗆水。不可將手上舉或掙扎,因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺,立即呼救,自己將腳趾屈伸,并采用仰面位,浮出水面。
互救 水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪,迅速游至溺水者附近,從其后方前進(jìn),用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊,也可從其背部抓住腋窩推出。不會(huì)游泳者切忌用手直接拉溺水者,而應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)找一根竹竿或繩索,讓他拽住再拖上岸,否則溺水者會(huì)把救護(hù)人員拖入水中。
醫(yī)療措施 救出水后立即清除口鼻內(nèi)的污泥、嘔吐物,保持呼吸道通暢。牙關(guān)緊閉者按捏兩側(cè)面頰用力啟開。呼吸微弱或已停止時(shí),立即口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按壓。進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸的時(shí)間要長(zhǎng),不要輕易放棄,并可給予吸氧和保暖。不要坐等醫(yī)生到來(lái)或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院,喪失最初寶貴的搶救時(shí)機(jī)。
如何防溺水:
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;有句俗語(yǔ):有事無(wú)事江邊走,難免有打濕腳的時(shí)候。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈;
3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn);
4.到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;
5.在坐船時(shí),一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營(yíng)救;
6.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩;8.不要在水中長(zhǎng)時(shí)間憋氣,容易7.如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼救;憋氣死亡;
9.如果不幸溺水,當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部;
10.當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,而應(yīng)找大人來(lái)幫忙;
當(dāng)然,游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
泳是大家都喜歡一個(gè)運(yùn)動(dòng),特別是潛水,可是你們知道嗎?一旦溺水有多危險(xiǎn)!溺水會(huì)導(dǎo)致呼吸停止,大量的水會(huì)侵入人的肺部,就有生命危險(xiǎn),真可怕??!溺水分兩種,一種是大自然引起的,如水中急流,水草纏身等等。
還有一種是人們自己造成的溺水,如水溫低,會(huì)引起人體抽筋;下水玩的時(shí)候,突發(fā)一些疾病等也會(huì)導(dǎo)致溺水。特別是有些小孩,在沒(méi)有大人陪伴時(shí)誤入水深的地方,也會(huì)有可怕的后果,比如去年,杭州的貼沙河里,有個(gè)小孩沒(méi)得到大人同意,偷偷的去玩水,結(jié)果就陷在河底的泥里淹死了。
雖然溺水可怕,但是,只要我們注意,也是能防止的。比如不到不明水域游泳,要去正規(guī)的場(chǎng)地;下水前,要了解自己的身體情況,平時(shí)易抽筋者,要先做熱身運(yùn)動(dòng),不要急著去深水區(qū);在野外,不要隨便下水玩,以免被水草纏身或者被激流沖走;還有,不要去那些標(biāo)明了不準(zhǔn)入內(nèi)的地方玩水。
隨著溺水事故的不斷發(fā)生,我們要提高警惕,這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛生命,防止溺水事件再次發(fā)生。
馬上就是暑假了,到了暑假,是每個(gè)學(xué)生都非常自由的時(shí)候,而在暑假,由于天氣炎熱,游泳就成了許多人的必備項(xiàng)目了,不過(guò),在游泳的時(shí)候,我們要注意暑假防溺水。
我們不能去水庫(kù)游泳。水庫(kù)的水不僅深,而且上下溫差大,人下水以后,很容易發(fā)生安全事故,如果沒(méi)有注意安全,溺水后沒(méi)有及時(shí)救治,就很可能發(fā)生安全事故。僅僅在浪坑水庫(kù),今年就發(fā)生了三起溺水事故,其中一人還帶了救生圈。而近幾年,不斷有人在水庫(kù)因游泳而淹死。雖然水庫(kù)邊常常有人巡邏,但也無(wú)濟(jì)于事,溺水死亡的事故還是時(shí)有發(fā)生。
所以,我們要去游泳館,游泳館里有專門的教練及救生人員,所以,我們的安全是有保障的。但是,有的人卻不想到游泳館里去游泳,也許是為了省錢,也許是因?yàn)橄佑斡攫^太擠,他們?nèi)ニ畮?kù)游泳。
為了過(guò)一個(gè)清涼舒服的夏天,我們應(yīng)該防溺水,尤其是暑假,更要做好暑假防溺水的準(zhǔn)備。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
3、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水,更不要酒后游泳。
4、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
5、游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳,,在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
6、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
7、遇見突發(fā)事件不要驚慌,水性不好不要救別人,會(huì)同歸于盡的,因?yàn)槟缢娜艘坏龅搅藮|西會(huì)不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏,或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。
各位同學(xué): 現(xiàn)天氣逐漸轉(zhuǎn)熱。
游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。 江河、塘堰、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本"精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到江河、塘堰、游泳池等有水源的地方嬉戲與游泳,嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到江河、塘堰、游泳池等有水源的地方嬉戲與游泳;除非有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同! 那么游泳應(yīng)注意什么呢?我們匯集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心地聽下去一定會(huì)有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn) 1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋; 2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳; 4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳; 5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。
這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全; 6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全; 7.在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。
在海岸做 一標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全。 二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí),不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中。 游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸, 腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略 如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救: (1)對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止; (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救: (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢; (2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出; (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸??墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。
吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時(shí)松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。
四、溺水急救 溺水是常見的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的稱為“溺死”,如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義,但救治原則基本相同,因此統(tǒng)稱為溺水。 急救方法 1、將傷員抬出水面后,應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。
或者抱起傷員雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出?;蚣本日呷“牍蛭?,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè),托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時(shí),放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。
反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進(jìn)行,直至恢復(fù)呼吸為止。 3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。
讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側(cè),面對(duì)傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原,反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進(jìn)行,直到心跳恢復(fù)為止。 五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦? 由于水又有一定的張力,進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段,又由于水的重力作用,使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓,維持著水屏障兩邊壓力的平衡,使水不易自動(dòng)流出。
有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞,則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進(jìn)水后會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶,聽力下降,頭昏,十分不舒服,因此人們往往非常迫切想把水排出來(lái)。
有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳,這樣雖然可僥幸將水。
防止溺水,珍惜生命
夏天到了,天氣非常炎熱,最好的避暑方法莫過(guò)于游泳了。但游泳有一定的危險(xiǎn)性,每一年,不知有多少人因?yàn)橛斡径チ松?。下面就有這么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。
2008年6月25日是一個(gè)令人傷感的日子,一個(gè)叫戴明明的13歲的男孩因?yàn)槟缢肋h(yuǎn)的離開了這個(gè)世界。那一天,天氣特別炎熱,他和兩個(gè)同伴一起去魚塘里游泳解暑,起先大家都在淺水區(qū)里游,慢慢地,水性很好的戴明明放松了警惕,他興奮地往深水區(qū)游去。沒(méi)過(guò)幾分鐘,兩個(gè)同伴就怎么也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來(lái),四處尋找,大聲呼喚,就是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)戴明明。
不知所措中,兩個(gè)同伴悄悄地收拾書包溜回家了。
回到家,戴明明的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母,兩家的家長(zhǎng)連忙感到魚塘邊,看到戴明明的書包還在魚塘邊,知道事情不妙,急忙打110報(bào)警。等到把戴明明從魚塘深水區(qū)大佬上來(lái)的時(shí)候,他早已沒(méi)了呼吸。
這件事給了我們深刻的教訓(xùn),在這里,我提醒大家:小孩游泳一定要有家長(zhǎng)看護(hù),不會(huì)游泳的最好不要下水,特別不能到水深誰(shuí)冷的地方,如魚塘、水庫(kù)等地方去游泳。及時(shí)出去游泳,也要結(jié)伴同行,這樣可以互相有個(gè)照應(yīng),一定要記住血的教訓(xùn),珍愛生命,防止溺水。
為了防止溺水,我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)
1、不會(huì)游泳的人,千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),不可單獨(dú)游泳,最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺(jué)水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對(duì)身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
7、參加游泳的人必須身體健康,患有下列疾病的同學(xué)不可游泳:心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳,患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳。
8、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的,因此應(yīng)立刻上岸,到安全的地方躲避風(fēng)雨。
學(xué)好防溺水安全知識(shí)是防止溺水的最好措施,針對(duì)游泳的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生開展了如下有用知識(shí)學(xué)習(xí):
1、不會(huì)游泳的人,千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),不可單獨(dú)游泳,最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺(jué)水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對(duì)身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
1、中小學(xué)生預(yù)防溺水的措施:
(1)中小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。
(2)不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍。
(3)不去非游泳區(qū)游泳。
(4)不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不。
2 溺水時(shí)的自救方法:
(1)不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。
(2)放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
(3)身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓。
(4)如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
水是生命的源泉,地球上所有的動(dòng)物植物都離不開水,水是人類生存不可缺少的東西。水給我們帶來(lái)許多好處,但它也是一個(gè)無(wú)情的“殺手?!?/p>
記得我們?cè)谝荒昙?jí)的時(shí)候,有一次全校師生組織去清港農(nóng)業(yè)觀光園春游,當(dāng)同學(xué)們興高采烈,盡情游玩時(shí),突然傳來(lái)一個(gè)可怕的消息,二年級(jí)的一個(gè)學(xué)生在河邊行走時(shí),由于不守紀(jì)律,你推我擠,不小心腳下一滑跌入水中,等人們迅速把他救上岸時(shí),一個(gè)小生命已經(jīng)不幸消失了。
發(fā)生了這件溺水事情后,我心情久久不能平靜。我深深地知道:在經(jīng)過(guò)河邊,或是在水邊玩耍的時(shí)候,一定要有大人陪伴,一定要注意安全,如果看到有人溺水,我們千萬(wàn)不要慌張,不能臨陣脫逃,一定要及時(shí)向周圍大人們高聲呼救,平時(shí)也不能擅自三五成群結(jié)伴私自到河邊游泳戲水,只要時(shí)時(shí)提高警惕,加強(qiáng)防范意識(shí),就會(huì)遠(yuǎn)離這個(gè)無(wú)情“殺手。”
生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次,如果失去了生命,那就永遠(yuǎn)不會(huì)復(fù)生了。讓我們一起來(lái)珍愛生命,讓我們從小做起,從現(xiàn)在做起,從身邊的每一件小事做起,積極防止,徹底杜絕任何意外事故的發(fā)生。
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