寶寶咳嗽家庭護(hù)理要點(diǎn):
1、合理飲水,少量多飲。無(wú)論是那種咳嗽,都應(yīng)該積極讓寶寶喝水。對(duì)付不愛(ài)喝水的寶寶:可以在開水中加入檸檬片、蘋果片、讓水看起來(lái)很漂亮,且有淡淡的水果味,增加孩子喝水的樂(lè)趣。
2、清淡飲食,避免生冷油膩??人缘膶殞氾嬍骋郧宓瓰橹?,多吃新鮮的蔬菜,可食用少量的瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥。水果不可或缺,但量不必多。
3、咳嗽嚴(yán)重時(shí),蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會(huì)助熱。忌吃花生、瓜子、巧克力等這些食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
4、保持室內(nèi)空氣清新 ,經(jīng)常性開窗透風(fēng)。
5、耐寒訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì)
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幼兒園預(yù)防流感教案:預(yù)防感冒
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。
2、懂得預(yù)防感冒的小常識(shí),積累一些健康生活的經(jīng)驗(yàn)。 活動(dòng)準(zhǔn)備 在課前讓幼兒知道一些基本的感冒癥狀。
活動(dòng)過(guò)程
1、引出話題: 教師:點(diǎn)名 “這些天,王萌萌小朋友為什么沒(méi)來(lái)呀?” 幼兒相互交流各自對(duì)感冒的感受與體會(huì)。 孩子:“你得過(guò)感冒嗎?感冒的時(shí)候人會(huì)有什么感覺(jué)?” 教師小結(jié):感冒的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。
2、了解感冒的傳播途徑: 教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。 “人們一般是由于什么患上感冒的?”“除了著涼以外,感冒會(huì)不會(huì)是別人傳染給你的,又是怎么傳染上的呢?” 教師歸納。 不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外,流行性感冒還可以通過(guò)吐沫、痰等傳播。
3、掌握預(yù)防感冒的小常識(shí): 教師與幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。 “我們應(yīng)該怎么來(lái)保護(hù)自己,盡量不讓自己和別人患上感冒?” 教師出示圖片,幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法,師生一起進(jìn)行歸納小結(jié)。 不隨地吐痰、常開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、經(jīng)常鍛煉身體、適當(dāng)吃點(diǎn)醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間,幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒,則打噴嚏時(shí)要用手帕或紙巾捂住口鼻,而且要側(cè)轉(zhuǎn)身,不能對(duì)著他人打噴嚏,因?yàn)檫@是不禮貌的行為。
中班健康教案:怎樣預(yù)防感冒
執(zhí)教:唐世燕
設(shè)計(jì)意圖:
因?yàn)樽罱鞖廪D(zhuǎn)涼,早中晚溫差比較大,所以幼兒很容易感冒。為了讓幼兒身體健健康康的,特設(shè)計(jì)本節(jié)課,希望幼兒能夠?qū)W習(xí)預(yù)防感冒的知識(shí),并能夠?qū)W以致用。
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解感冒的的基本病癥以及傳播的主要途徑。
2、懂得預(yù)防感冒的小常識(shí),積累健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
預(yù)防感冒的圖片:開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、鍛煉身體
活動(dòng)過(guò)程:
一、出示感冒藥。
1、你們知道這是什么藥嗎?(感冒藥)什么時(shí)候會(huì)吃這種藥?
2、說(shuō)說(shuō)感冒的感受。
(1)你得過(guò)感冒嗎?感冒的時(shí)候有什么感覺(jué)?哪里會(huì)不舒服?
(2)幼兒相互交流已有的感冒經(jīng)驗(yàn)。
(3)小結(jié):感冒有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀。
二、了解感冒的傳播途徑。
1、感冒是怎么來(lái)的?感冒會(huì)傳染嗎?怎么傳的?
2、小組交流。
3、小結(jié):不注意冷熱會(huì)得感冒,人的身體抵抗力差也會(huì)得感冒。另外,感冒還可以通過(guò)吐沫、痰等傳播。
三、預(yù)防感冒的小常識(shí)。
1、感冒了,我們都會(huì)覺(jué)得很難受。所以,我們應(yīng)該想一些好的辦法來(lái)預(yù)防感冒。
2、幼兒交流預(yù)防感冒的方法。
那我們?cè)趺磥?lái)保護(hù)自己,不讓自己和別人傳染上感冒呢?
3、出示圖片,理解預(yù)防感冒的方法。
(1)平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)身體的抵抗力。
(2)室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。
(3)多吃蔬菜水果。
(4)多喝水。
(5)根據(jù)冷熱適時(shí)增減衣服。
……
四、活動(dòng)延伸:
1、將今天學(xué)到的預(yù)防感冒的方法回家講給爸爸媽媽聽(tīng)。
2、到操場(chǎng)上去鍛煉身體。
【活動(dòng)反思】
在活動(dòng)開始時(shí),每個(gè)幼兒的注意力都很集中。都能很準(zhǔn)確的將老師提出的問(wèn)題回答出來(lái),幼兒注意力很集中。只是在回答問(wèn)題時(shí),他們?cè)诶蠋煹奶嵝严?,才能夠?qū)⒄Z(yǔ)言說(shuō)完整,在這方面要加強(qiáng)幼兒的訓(xùn)練。
1、不宜吃油炸食物一說(shuō)到油炸食物,有過(guò)帶仔經(jīng)驗(yàn)的媽咪們就會(huì)談虎變色了。
因?yàn)橛驼ㄊ澄锎蟛糠中∨笥殉韵氯ザ紩?huì)出問(wèn)題,不咳嗽的可能馬上咳嗽;咳嗽的病情加重。所以,平時(shí)媽咪們要盡量少給孩子吃油炸食物,孩子感冒生病咳嗽期內(nèi)更是不宜給孩子吃油炸食物,對(duì)孩子的健康不利。
孩子咳嗽一定要注意飲食清淡,多喝水,多吃雪梨之類的水果,孩子才好得快。2、不宜吃辛辣食物很多家庭喜歡吃辣椒,可以說(shuō)是無(wú)辣椒不下飯,孩子也是跟著大人有什么吃什么不忌口,平時(shí)倒沒(méi)有什么,如果孩子是在感冒咳嗽期的話,那就麻煩大了。
孩子吃了帶刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重,并且還有可能喉嚨嘶啞說(shuō)不出話來(lái)。所以,家長(zhǎng)們一定要注意,孩子感冒咳嗽期內(nèi)不要給孩子吃辛辣食物。
要多喝水,少說(shuō)話,有條件的家庭最好是每天煲點(diǎn)雪梨湯之類的清熱潤(rùn)肺的食物給孩子吃,這樣恢復(fù)得快一些。 3、不宜吃魚蝦食物很多媽咪們沒(méi)有帶仔經(jīng)驗(yàn),孩子感冒生病了她們也不知道哪些食物能吃,哪些食物不能吃,也就給孩子做點(diǎn)魚蝦來(lái)吃,以為有營(yíng)養(yǎng)。
卻不知道這一類食物是發(fā)物,也就是說(shuō)吃了發(fā)物孩子會(huì)咳嗽得更厲害。因此,媽咪們平時(shí)要多做點(diǎn)功課,當(dāng)孩子身體出現(xiàn)不適時(shí),不能亂給孩子準(zhǔn)備好吃的,這對(duì)孩子的康復(fù)不利。
正常情況之下,孩子多喝水,多休息,飲食清淡就會(huì)很快好起來(lái)。4、不宜吃生冷食物有些孩子可能起先只是一丁點(diǎn)的小咳嗽,卻在吃了一條雪糕之后咳得飛起來(lái),這是因?yàn)樯涫澄飼?huì)刺激到孩子的支氣管,從而導(dǎo)致支氣管收縮,加大咳嗽。
經(jīng)常見(jiàn)到很多家長(zhǎng)帶著孩子去吃洋快餐,先是熱氣騰騰的油炸食物,才吃下去又只一個(gè)雪糕,火上澆油一般,孩子的喉嚨和身體能受得了嗎?回家之后也就只能是生病咳嗽啦!孩子的健康更多的時(shí)候由大人來(lái)決定,因?yàn)樗麄兒苄。裁匆膊欢?,哪些能吃?哪些不能吃?這都需要父母來(lái)幫助他們區(qū)別,父母是孩子的保護(hù)神。
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景 健康對(duì)于幼兒成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是最重要的。
天氣冷了,我發(fā)現(xiàn)本班有許多幼兒不愿多穿衣服,導(dǎo)致了感冒,每天帶藥來(lái)幼兒園吃的人數(shù)也多了,有些還很怕吃藥,因此,我設(shè)計(jì)了這一活動(dòng),讓孩子知道感冒的有關(guān)知識(shí),促進(jìn)幼兒的健康長(zhǎng)成。 活動(dòng)目標(biāo) 1.了解感冒的癥狀,知道感冒后身體不舒服要及時(shí)告訴大人。
2.初步了解一些預(yù)防感冒的方法。 3.知道感冒了不要怕打針吃藥,要做個(gè)勇敢的孩子。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 重點(diǎn):了解一些預(yù)防感冒的方法。 難點(diǎn):了解感冒的癥狀。
活動(dòng)準(zhǔn)備 預(yù)防感冒方法的圖片(洗手、吃飯、鍛煉等等)。 活動(dòng)過(guò)程 一、設(shè)置情景,引起幼兒的興趣。
園園媽媽打電話給老師,說(shuō)園園直打噴嚏,還流鼻滴,吃不下飯,不能來(lái)幼兒園和我們一起玩了。 二、說(shuō)一說(shuō):感冒的癥狀及原因。
1.園園怎么了?為什么會(huì)感冒? 教師小結(jié):穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被傳染了都容易引起感冒。 2.你們感冒過(guò)嗎?感冒了會(huì)有什么感覺(jué)? 教師小結(jié):流鼻涕、喉嚨痛、頭痛、咳嗽、打噴嚏、有時(shí)候會(huì)發(fā)燒,當(dāng)身體不舒服的時(shí)候要及時(shí)告訴大人。
三、滲透情感,懂得要勇敢,生病不怕打針吃藥。 討論:園園會(huì)到哪里看?。克蜥樀臅r(shí)候哭了沒(méi)有?小朋友打針的時(shí)候是怎么做的?哪個(gè)來(lái)學(xué)學(xué)打針的動(dòng)作是怎樣的? 教師小結(jié):小朋友也是勇敢的孩子,如果你感冒了,要趕緊去看醫(yī)生,不怕打針吃藥,這樣感冒很快就會(huì)好了。
四、結(jié)合圖片展開討論:初步了解預(yù)防感冒的方法。 1.討論:小朋友想一想,怎么樣就不感冒了? 2.看圖片提升經(jīng)驗(yàn),了解預(yù)防感冒的方法:勤洗手、多喝水、不挑食、睡覺(jué)蓋好被子、天冷了及時(shí)穿衣服、不到人多的地方去、多鍛煉身體…… 五、活動(dòng)延伸:幼兒進(jìn)行區(qū)域活動(dòng)——寶寶醫(yī)院。
教學(xué)反思 活動(dòng)中師幼之間,幼兒與幼兒之間的交流比較多,通過(guò)交流幼兒了解了感冒的一些癥狀,增強(qiáng)了幼兒預(yù)防感冒,戰(zhàn)勝感冒的意識(shí)。在活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié),老師都能真正地把孩子放在第一位,讓每個(gè)孩子充分、自由地發(fā)表自己的看法,收到了較好的效果。
活動(dòng)如果能請(qǐng)幼兒園的保健員或當(dāng)醫(yī)生的家長(zhǎng)來(lái)配合上課效果肯定會(huì)更好。
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