辯論賽流程表 一、主持人開場白(5分鐘)二、陳述觀點(diǎn):正反方一辯陳述觀點(diǎn),(3分鐘)三、自由辯論(15-20分鐘)四、觀眾發(fā)言,并可向兩方主辯手發(fā)問(10分鐘)五、評委向主辯手發(fā)問(10分鐘)六、正反方四辯總結(jié)陳詞(5分鐘)七、觀眾表決意見八、評委點(diǎn)評九、主持人結(jié)束語(5分鐘) 開場白:各位XX(有什么人你就說什么人),大家好!老師家長從小就教育我們要誠實(shí),不能說謊話。
可是,有一些人卻不怎么同意,他們說,如果開個(gè)善意的謊言,使尷尬的場面輕松起來,使一些隱私隱瞞,這雖然是謊言,但也是善良的呀!在今天這個(gè)辯論會上,我們就來討論這個(gè)話題。讓我們歡迎XXX(我不知道會有什么人)。
介紹一下今天的辯者:正方XXX,他們支持XXXX,反方XXX,他們支持XXXX,好了,現(xiàn)在。
(后面干什么自己想) 結(jié)束語:經(jīng)過正反兩方的唇槍舌劍,我們都不禁佩服他們的隨機(jī)應(yīng)變,在這些大膽的發(fā)言里,我們都知道了許多道理,那么,是那種看法好呢?。
擁抱健康,快樂成長
近代文學(xué)家梁啟超說:“少年進(jìn)步則國進(jìn)步,少年強(qiáng)則國強(qiáng),中華民族的騰飛正在吾輩?!蓖瑢W(xué)們,我們肩負(fù)著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來,我們必須體魄健壯,意志堅(jiān)強(qiáng),品質(zhì)高尚,志向遠(yuǎn)大!
但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良居高不下.在我們身邊,有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì),怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質(zhì),明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁?俗話說生命在于運(yùn)動,青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期,體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力,使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),提高我們的運(yùn)動技能,鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。
而如今中小學(xué)生的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂,像我們學(xué)校的很多同學(xué)營養(yǎng)并不均衡,三餐不定,吃飯沒胃口,卻非常愛吃路邊攤的油炸小吃??炯t薯、烤魷魚、麻辣燙、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受歡迎的選擇,然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅:烤紅薯鐵桶可能裝過工業(yè)油;油炸餅,油中的鋁超標(biāo),有的還含有敵敵畏 ,過度攝入鋁可能致癡呆癥??狙蛉獯畾v來很多人最愛,可你要是知道這些滋滋冒油的串上肉很可能是過期的豬肉、病死的牛肉甚至貓肉,你還敢吃嗎? 所以我們要做到以下幾點(diǎn):
1、選擇有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤,不吃路邊攤的食品。
2、不吃過期變質(zhì)食品。
3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。
4、飯前洗手,以防病從口入。
5、不要用塑料制品盛放高溫食物。
6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。
7、一日三餐按時(shí)吃,注意營養(yǎng)均衡。
飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生,還要注重食物的合理搭配,小學(xué)生處在生長發(fā)育的飛躍期,是一生中長身體、長知識的重要時(shí)期,在此階段的生長速度,所以我們必須注重合理膳食。
健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康,其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由,更是生活的樂趣。缺少健康的人生黯淡無光,于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂,最簡單、最平淡,但卻最珍貴。
同學(xué)們,有健康才有幸福的未來,我們胸懷壯志要大展鴻圖,身體是我們寶貴的財(cái)富,希望大家熱愛生命,擁抱健康,共同祝福明天,創(chuàng)造美好的人生!
健康大使演講稿--呵護(hù)孩子,預(yù)防齲齒 尊敬的各位評委老師、同志們: 大家好!今天,我想和大家聊聊如何從預(yù)防兒童齲齒的角度來呵護(hù)孩子的口腔健康。
我匯報(bào)的題目是,呵護(hù)孩子,預(yù)防齲齒。 笑容是世界上最美麗的符號,笑容的中心地帶便是牙齒。
可見,擁有一口好牙,尤其是一口雪白整齊的牙齒,是每一個(gè)人所期盼的,它無疑會使你的笑容更加燦爛、更加自信。因?yàn)檠例X的美觀,直接影響我們的日常交際及外在觀感,不能“明眸皓齒”常常是很多人心中的“暗傷” 口腔健康狀態(tài)是反映生命質(zhì)量的一面鏡子,世界衛(wèi)生組織早已把口腔健康作為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一。
從社會意義上講,它還是社會進(jìn)步和文明程度的一種標(biāo)志。在當(dāng)今的社會,人們之間的交往更頻繁了,口腔健康、牙齒潔白已成為人們職業(yè)選擇、配偶選擇的影響因素之一。
十年樹木,百年樹人。每位家長都盼望自己的孩子擁有一個(gè)健康人生、品質(zhì)人生。
那么,就讓我們從現(xiàn)在做起,從孩子的幼年抓起,“呵護(hù)孩子,預(yù)防齲齒”。 首先,孩子在恒牙長齊之前要靠乳牙來咀嚼食物,像盤子一樣的門牙會把食物切斷,想錐子一樣的尖牙會幫忙撕開食物,像石臼一樣的大牙會把食物磨碎, 20顆乳牙象20個(gè)小伙伴一樣,非常協(xié)調(diào)地組合在一起,既有分工,又有合作,共同完成咀嚼功能,為生長發(fā)育非常旺盛的兒童提供必要的營養(yǎng)條件;第二,乳牙可以協(xié)助發(fā)音,大家都知道,若缺少了前牙,說話不攏音、漏氣,口齒不清楚,乳牙期正是寶寶學(xué)習(xí)發(fā)音和講話的主要時(shí)期,健康的乳牙有助于孩子形成正確的發(fā)音習(xí)慣,使你的孩子變得伶牙俐齒。
第三,健康的乳牙還有利于寶寶頜骨的正常發(fā)育和面部的美觀,為恒牙萌出預(yù)留間隙,誘導(dǎo)恒牙正常萌出,為孩子一生的牙齒健康打下良好的基礎(chǔ)。擁有健康的乳牙,不僅會使你擁有一個(gè)明眸皓齒、唇紅齒白、健康活潑的寶寶,也會使孩子擁有一個(gè)更加健康、幸福的人生。
因此,我們說,愛護(hù)牙齒,要從小做起,從現(xiàn)在做起! 那么,兒童患齲的原因是什么呢?造成齲齒的罪魁禍?zhǔn)资丘じ皆谘例X表面的一層凝膠狀細(xì)菌性薄膜,被稱為牙菌斑。牙菌斑中的細(xì)菌會和食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學(xué)作用,產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質(zhì),久而久之,牙齒的牙釉質(zhì)便會遭到破壞形成牙洞,也就是蛀牙。
俗話說,“牙疼不是病,疼起來真要命”,大家告訴我,這句話對不對呀?這句人們口口相傳的俗語只對了一半,暴露了大家對牙病認(rèn)識的誤區(qū)。其實(shí),除了引起撕心裂肺般劇烈的疼痛外,如果齲病不及早防治就可能引發(fā)牙髓病、根尖病、牙列不齊等畸形,影響恒牙發(fā)育以及兒童語言能力等,還是引發(fā)胃病、心臟病、關(guān)節(jié)炎等全身疾病的“導(dǎo)火線”,是身體健康的“隱匿殺手”。
如果你想讓你的孩子在幾十年以后甚至一生當(dāng)中,有28顆義氣的牙齒為他支撐門面,那么,從今天起,就應(yīng)該為它們打造一個(gè)健康安全的生長和生存環(huán)境。 應(yīng)該說,牙疼就是病,早防早治真聰明。
有一口好牙才有好身體,好未來!當(dāng)您80歲仍然吃嘛嘛香,身體倍兒棒的時(shí)候,相信您會由衷地感嘆:牙好,胃口就好!兒童時(shí)期是奠定一口好牙的關(guān)鍵時(shí)期。應(yīng)該以預(yù)防為主,未雨綢繆,防病于未然。
那么,怎樣進(jìn)行牙齒保健,預(yù)防兒童齲齒呢?想要讓您的孩子擁有美麗健康的牙齒嗎?綻放迷人笑容,護(hù)牙愛牙五部曲從現(xiàn)在開始! 一是要堅(jiān)持早晚刷牙,飯后漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯,要選用適合兒童年齡的保健牙刷,并注意每三個(gè)月更換一次,要教會孩子科學(xué)正確的刷牙方法,養(yǎng)成孩子早晚兩次刷牙的習(xí)慣。
二使用含氟牙膏 但家長朋友們注意了,3歲以前的孩子不要使用含氟牙膏,4~6歲的孩子要在家長的指導(dǎo)下慎重使用,高氟地區(qū)的孩子最好不使用含氟牙膏。目前市場上的含氟牙膏,成人和6歲以上的兒童使用,有良好防齲齒作用。
刷牙時(shí)應(yīng)注意不得將牙膏吞進(jìn)腹中,最好每次只使用黃豆粒般大小,最多不超過1厘米,而不能像電視廣告中播放的擠滿整個(gè)牙刷。兒童用含氟牙膏的時(shí)候,要用兒童牙膏,不要與成人牙膏混用,因?yàn)槟壳俺鍪鄣某扇搜栏嗷径己液勘葍和栏喔摺?/p>
長此以往,體內(nèi)攝氟量會增加,甚至可導(dǎo)致氟牙癥(俗稱黃斑牙)。 三是要進(jìn)行窩溝封閉。
在“大牙”上存在著很多“溝壑”——這就是窩溝,它們凹凸不平可以增加咀嚼功能,但是也比較容易儲藏食物殘?jiān)图?xì)菌,不容易清潔進(jìn)而導(dǎo)致齲齒。而“窩溝封閉”就是用一種安全的“流體樹脂材料”將這些溝壑填充,如同給牙齒穿上了一層保護(hù)衣,讓其不能藏匿殘?jiān)图?xì)菌,從而減少蛀牙。
做窩溝封閉的最佳時(shí)間是磨牙萌出后的一年之內(nèi),一般來說,牙齒有患齲傾向的或者愛吃零食的兒童應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行窩溝封閉。具體時(shí)間是:乳磨牙3-4歲,第一恒磨牙6-7歲,第二恒磨牙11-13歲,窩溝封閉后還應(yīng)當(dāng)好好刷牙,如果發(fā)現(xiàn)封閉劑脫落應(yīng)當(dāng)重新封閉。
四是要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。要讓孩子科學(xué)吃糖,少喝碳酸飲料,在睡覺前刷牙后不要再進(jìn)食;避免食入過多的甜食,不要“欺軟怕硬”。
家長應(yīng)該給孩子多吃一些能促進(jìn)咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅(jiān)果類的食。
生梨飯后化痰好,蘋果消食營養(yǎng)高。
木耳抗癌素中葷,黃瓜減肥有成效。 紫茄祛風(fēng)通脈絡(luò),蓮藕除煩解酒妙。
海帶含碘消淤結(jié),香菇存酶腫瘤消。 胡椒除寒兼除濕,蔥辣姜湯治感冒。
大蒜抑制腸胃火,菜花常吃癌癥少。 魚蝦豬蹄補(bǔ)乳汁,豬牛羊肝明目好。
鹽醋防毒能消炎,韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。 花生降醇亦痰液,瓜豆消腫又利尿。
柑橘消食化痰液,抑制癌癥獼猴桃。 香蕉通便解胃火,禽蛋益智要記牢。
蘿卜化痰消脹氣,芹菜能降血壓高。 生津安神數(shù)烏梅,潤肺烏發(fā)食核桃。
番茄補(bǔ)血駐容顏,健胃補(bǔ)脾吃紅棗。 白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌細(xì)胞。
蜂蜜潤燥又益壽,葡萄悅色使年少。 勸君營養(yǎng)多講究,科學(xué)飲食年壽高。
1、常吃宵夜,會得胃癌,因?yàn)槲傅貌坏叫菹? 2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好. 3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好. (FT,這東東也有人吃??。?4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果. 5、喝豆?jié){時(shí),不要加雞蛋和糖,也不要喝太多. 6、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃. 7、早上醒來,先喝一杯水,預(yù)防結(jié)石. 8、睡前三小時(shí)不要吃東西,會胖. 9、少喝奶茶,因?yàn)楦邿崃?,高油,沒有營養(yǎng)價(jià)值可言,長期飲用,易罹患高血壓,糖尿病等疾病。 10、剛出爐的面包不宜馬上食用. 11、遠(yuǎn)離充電座,人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上,切忌放在床邊. 12、天天喝水八大杯. 13、每天十杯水,膀胱癌不會來. 14、白天多喝水,晚上少喝水. 15、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導(dǎo)致失眠、胃痛. 16、多油脂的食物少吃,因?yàn)榈没?-7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡. 17、下午五點(diǎn)后,大餐少少吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量. 18、10種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低牛奶、雞肉、櫻桃. 19、睡眠不足會變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會老. 20、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)-清晨6點(diǎn). 21、每天喝酒不要超過一杯,因?yàn)榫凭珪种浦圃炜贵w的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會. 22、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃),睡前30分鐘先服藥,忌立即躺下. 23、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用. 24、掉發(fā)因素:熬夜、壓力、煙酒、香雞排、麻辣鍋、油膩食物、調(diào)味過重的料理. 25、幫助頭發(fā)生長:多食用包心菜、蛋、豆類;少吃甜食(尤其是果糖). 26、每天一杯檸檬汁、柳橙汁,不但可以美白,還可以淡化黑斑. 27、蘋果:機(jī)車族,癮君子,家庭主婦的常備良藥.一天一顆,才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺. 28、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種)會致癌,盡早戒煙,才是最健康的做法. 29、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)?月經(jīng)來時(shí)、孕婦、臨產(chǎn)前、生產(chǎn)完后、更年期. 30、抽煙:關(guān)系最大的是肺癌、唇癌、喟?、簯擤、受嚺D?也與膀胱癌有關(guān). 31、飲酒導(dǎo)致肝硬化,引發(fā)肝癌. 32、吃檳榔會導(dǎo)致口腔纖維化,引發(fā)口腔癌. 33、食物過于精細(xì),缺乏纖維,含大量脂肪,尤其是膽固醇,會引發(fā)胃癌. 34、食物過于粗糙,營養(yǎng)不足時(shí),導(dǎo)致食道癌、胃癌. 35、食物中的黃曲毒素、亞硝酸類物皆具有致癌性. 36、不抽煙、拒吸二手煙. 37、適量飲酒,不拼酒,不醉酒. 38、減少食用鹽腌、煙熏、燒烤的食物. 39、每天攝取新鮮的蔬菜與水果. 40、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類. 41、每天攝取均衡的飲食,不過量. 42、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動. 43、保持輕松愉快的心情.一個(gè)星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好. 3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好. (FT,這東東也有人吃?!) 4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果. 5、喝豆?jié){時(shí),不要加雞蛋和糖,也不要喝太多. 6、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃. 7、早上醒來,先喝一杯水,預(yù)防結(jié)石. 8、睡前三小時(shí)不要吃東西,會胖. 9、少喝奶茶,因?yàn)楦邿崃?,高油,沒有營養(yǎng)價(jià)值可言,長期飲用,易罹患高血壓,糖尿病等疾病。
10、剛出爐的面包不宜馬上食用. 11、遠(yuǎn)離充電座,人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上,切忌放在床邊. 12、天天喝水八大杯. 13、每天十杯水,膀胱癌不會來. 14、白天多喝水,晚上少喝水. 15、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導(dǎo)致失眠、胃痛. 16、多油脂的食物少吃,因?yàn)榈没?-7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡. 17、下午五點(diǎn)后,大餐少少吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量. 18、10種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低牛奶、雞肉、櫻桃. 19、睡眠不足會變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會老. 20、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)-清晨6點(diǎn). 21、每天喝酒不要超過一杯,因?yàn)榫凭珪种浦圃炜贵w的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會. 22、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃),睡前30分鐘先服藥,忌立即躺下. 23、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用. 24、掉發(fā)因素:熬夜、壓力、煙酒、香雞排、麻辣鍋、油膩食物、調(diào)味過重的料理. 25、幫助頭發(fā)生長:多食用包心菜、蛋、豆類;少吃甜食(尤其是果糖). 26、每天一杯檸檬汁、柳橙汁,不但可以美白,還可以淡化黑斑. 27、蘋果:機(jī)車族,癮君子,家庭主婦的常備良。
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!我們
年級
班的
同學(xué),今天我們廣播的
內(nèi)容是關(guān)于飲食衛(wèi)生安全的知識
食品的安全關(guān)乎人的生命健康。在校園生活中,我
們時(shí)常會與老師、同學(xué)一起開展一些戶外活動,而在活動中
有時(shí)會帶一些零食,為了求方便,有些同學(xué)會從路邊的小攤
隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的
……
同學(xué)們
只為了一時(shí)的享受,卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是
來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用
的。
吃了這種不健康的食物,
容易損傷胃粘膜,
輕則拉肚子,
重則胃腸炎、膽囊炎等。另外,有的同學(xué)剛玩過,手弄得臟
兮兮的,便吃東西;有的同學(xué)吃東西的時(shí)候不注意節(jié)制,暴
飲暴食。這樣都可能會危害我們的健康。
所以,我們首先就應(yīng)該注意食品安全。
曾經(jīng),
一篇新聞一度轟動:
劣質(zhì)奶粉與
“
大頭娃娃
”頭大,
嘴小,浮腫,低燒。這些幼小生命的罪魁禍?zhǔn)拙谷皇潜緫?yīng)為
他們提供充足
“
養(yǎng)料
的安徽阜陽生產(chǎn)的奶粉。
造成
171
名嬰
兒致病,
13
名嬰兒死亡的事例,著實(shí)讓我感到心寒與心痛:
現(xiàn)在的生產(chǎn)廠家太缺德了,不管對別人的身體健康會造成怎
樣的傷害,只顧著賺錢。
不知道是否來得及,不過還是附上吧。
甲流也是一種呼吸道傳染性疾病。它要讓我們生病就得首先進(jìn)入呼吸道,但少量病毒還不足以讓我們患病。
但當(dāng)我們的鼻腔排毒能力因某些誘發(fā)因素如受涼、過度疲勞以及生理因素如經(jīng)期、懷孕等降低時(shí),進(jìn)入到鼻腔的甲流病毒就可以長時(shí)間停留在鼻腔內(nèi)并有機(jī)會進(jìn)入組織細(xì)胞內(nèi)部而繁殖出足以致病的病毒數(shù)量(鼻炎患者表現(xiàn)更為明顯)。這個(gè)病毒數(shù)量累積到發(fā)病期間就是甲流的潛伏期。
如果甲流病毒進(jìn)入到鼻腔功能正常的人鼻子里后繁殖出的病毒很快就會被排出,這也就是為什么有些人就算接觸了甲流感染者,自身攜帶甲流病毒,也沒有患甲流的原因了。 對甲流的預(yù)防就很簡單了。
自己去買個(gè)瑜伽洗鼻壺,將溫鹽水灌入其中,讓水流在重力的引導(dǎo)下,緩緩浸洗鼻腔各個(gè)柔嫩組織,清除組織表面粘液中的甲流病毒以及其它有害物質(zhì)。從人多的地方回來后就洗鼻子。
這樣就可以不斷降低病毒數(shù)量,只要鼻子的功能恢復(fù)正常,病毒就沒有機(jī)會讓我們患甲流了。 藥物預(yù)防的作用微乎其微,病毒在鼻子里,吃再多的藥,有效成分都在血液里,很少能夠到達(dá)鼻粘膜表面來消滅病毒的。
這也是為什么鼻炎用抗生素效果很差的原因,因?yàn)橐鸨茄籽装Y的病毒同樣生活在粘膜表面。同理,吃藥預(yù)防甲流可以說是幾乎沒有效果的。
說簡單了,就是多洗鼻子就OK了。用口罩效果也不是很大的,除非你用那種過濾能力特別強(qiáng),相當(dāng)于防毒面具級別的還可以。
其它的就是白搭。 在甲流感染后只需要多洗鼻子,只要有鼻涕了就洗,不斷減少鼻腔內(nèi)的病毒,這樣就會極大降低進(jìn)入人體的病毒數(shù)量,減輕癥狀,同時(shí)讓身體免疫系統(tǒng)能夠盡快殺滅已經(jīng)進(jìn)入的病毒,快速治療甲流。
感冒和其他流感的預(yù)防和治療與上類似,而發(fā)燒就是因?yàn)檫M(jìn)入身體的病毒過多,免疫系統(tǒng)做出的正常反應(yīng)。只要多洗鼻子多喝水,減少鼻腔內(nèi)和體內(nèi)病毒數(shù)量,燒自然就會退下去的。
身體的其他不適也會慢慢消失的。早晚洗鼻也可清洗掉鼻腔內(nèi)的刺激物,逐步減輕鼻腔炎癥,達(dá)到治療鼻炎的目的。
注:病毒雖是寄生在細(xì)胞內(nèi)部,但病毒從外界到組織細(xì)胞內(nèi)部有一個(gè)過程,病毒首先粘附在粘液上,然后再由于粘液移動緩慢而獲得時(shí)間穿過粘液層到達(dá)上皮細(xì)胞,而洗鼻就是在這個(gè)過程中的清除病毒。至于感染后,鼻腔會分泌大量的粘液,也就是我們所說的清鼻涕。
這些清鼻涕就會將已經(jīng)繁殖出的病毒帶出,并試圖排出體外,也就是我們的鼻涕中含有大量病毒。此時(shí)不斷洗鼻,保持鼻腔內(nèi)鼻涕量的少可以將鼻涕帶出的病毒及時(shí)排出,而不讓病毒有重新進(jìn)入身體的機(jī)會。
因此,感染后洗鼻可以極大減輕甲流癥狀。沖洗出的鼻涕被直接排入下水道,因此對整個(gè)社會甲流的預(yù)防以及公共衛(wèi)生安全有不可替代的作用。
如果感染后洗鼻清除病毒的速度能夠保證將體內(nèi)病毒數(shù)量的低,我們也就不會患甲流了,因?yàn)榧琢靼Y狀的表現(xiàn)需要大量的病毒,少量病毒不足以致病。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請?jiān)谝粋€(gè)月內(nèi)通知我們,我們會及時(shí)刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥. 頁面生成時(shí)間:2.979秒