做到三勤四早:預防夏季傳染病要做到“三勤”——勤洗手、勤換衣、勤曬被。
控制傳染病做到四早:早發(fā)現(xiàn),早診斷,早隔離,早治療aware唾液檢測不用抽血天貓就有祝您健康1
春季是各種疾病的多發(fā)季節(jié),其中春季傳染病的危害最大最廣,必須要做好預防措施。春季傳染病最常見的有:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。 醫(yī)生提示,常見春季傳染病的預防措施一般有以下幾點,大家在日常生活中要時刻注意:aware天 貓
預防措施
定時打開門窗自然通風??捎行Ы档褪覂瓤諝庵形⑸锏臄?shù)量,改善室內空氣質量,調節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。學校也會有計劃的實施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。
接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監(jiān)護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,如不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、等。
切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。
春季天氣變化多端,又是傳染病的多發(fā)季節(jié),為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機會,我從衣食住行方面介紹一下幼兒保健常識,供您參考。
冬春交替的時候溫差大、氣候變化快,而幼兒身體的適應能力較差,最好不要輕易脫去冬衣,多焐焐更利于幼兒的健康。但在戶外活動時要適時減衣、添衣,以免幼兒出汗后受涼,出汗后應拿塊干毛巾墊在幼兒背部,幫助汗液的吸收。教師和家長應常帶幼兒去戶外活動,接受陽光照射,呼吸新鮮空氣,讓幼兒奔跑、玩耍,增強體質。借此機會,再為大家提供一些用來能增強幼兒抵抗能力的保健方法。
一、鹽的妙用。
家長可以為幼兒用鹽刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,也還以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
二、姜水的妙用。
姜水可以浸腳,也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強心肺功能,提高身體抵抗能力。
三、衣食住行。
衣:春季氣溫變化大,而且多風,要注意幼兒衣物的增減,雖然原則上要“春焐”,但也不宜穿的密不透風,限制孩子運動,不僅不利于汗液蒸發(fā),風一吹更容易受涼。
食:注意飲食調養(yǎng)可增強體質,抵抗疾病,同時也有利于長高。春季萬物萌動,陽氣升發(fā),兒童飲食要以“健脾扶陽”為原則,多吃雞鴨魚肉蛋豆制品以及時令蔬菜瓜果。①維生素C:具有抗病毒和增強抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪里紅、青椒、番茄等。②維生素A:具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能,能抵抗各種病菌的侵蝕。如胡蘿卜、莧菜及一些黃綠蔬菜等。③食用菌:內含豐富的鐵和鈣,能促進生長發(fā)育,提高肌體抵抗力。如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。對于有佝僂病或手足抽搐癥的幼兒,春天還應當酌情補充鈣劑和維生素。
住:要讓幼兒有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時分泌旺盛的生長激素,對孩子的生長具有積極的意義,為了克服春困,可以安排一小時左右的午休時間,以彌補睡眠不足。此外,春季各種病原微生物肆虐,要保證兒童的住所有充分的光照并注意經常開窗換氣,必要時可采取一些家庭消毒措施。
行:春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光,空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝,加速血液循環(huán),改善呼吸消化功能,調節(jié)內分泌等。
幼兒的健康是我們共同的希望,愿我們共同的努力,使幼兒快樂地度過春天這個美麗的季節(jié)!
家庭要做到:
(1)多了解防病知識,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣、勤洗手、勤通風和保持環(huán)境衛(wèi)生,盡量在避免人群密集的場所逗留,特別不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所;
(2)兒童家長要及時帶孩子接種免疫規(guī)劃疫苗,同時建議沒有接種過麻風腮疫苗的成人積極進行疫苗接種,有懷孕計劃的育齡婦女可提前接種麻風腮疫苗(接種后三個月再懷孕)。
(3)飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手;接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手;
(4)嬰幼兒的尿布要及時清洗、曝曬或消毒;注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,居室要經常通風,勤曬衣被;
(5)嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及兒童使用的餐具使用前后應充分清洗、消毒;不要讓兒童喝生水、吃生冷食物;
(6)兒童出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關癥狀要及時到醫(yī)療機構就診;
(7)居家治療的患兒避免與其他兒童接觸,以減少交叉感染;父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒,對患兒糞便及時進行消毒處理。
托幼園所、學校要做到:
(1)每日進行晨午檢,發(fā)現(xiàn)可疑患兒時,要采取立即送診、居家觀察等措施;對患兒所用的物品要立即進行消毒處理;
(2)教育、指導兒童養(yǎng)成正確洗手等良好的衛(wèi)生習慣;老師要保持良好的個人衛(wèi)生狀況;
(3)教室和宿舍等場所要保持良好通風;定期對玩具、兒童個人衛(wèi)生用具(水杯、毛巾等)、餐具等物品進行清洗消毒;
(4)定期對活動室、寢室、教室、門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進行擦拭消毒;
(5)托幼機構應每日對廁所進行清掃、消毒,工作人員應戴手套,工作結束后應立即洗手;
(6)學校和集體用工單位應加強衛(wèi)生防病的宣傳工作,堅持晨午檢制度,堅持濕式掃除,積極開展群眾性體育運動。
做到三勤四早:預防夏季傳染病要做到“三勤”——勤洗手、勤換衣、勤曬被。
控制傳染病做到四早:早發(fā)現(xiàn),早診斷,早隔離,早治療aware唾液檢測不用抽血天貓就有祝您健康1春季是各種疾病的多發(fā)季節(jié),其中春季傳染病的危害最大最廣,必須要做好預防措施。春季傳染病最常見的有:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。
這些傳染病大多是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。 醫(yī)生提示,常見春季傳染病的預防措施一般有以下幾點,大家在日常生活中要時刻注意:aware天 貓預防措施定時打開門窗自然通風。
可有效降低室內空氣中微生物的數(shù)量,改善室內空氣質量,調節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。學校也會有計劃的實施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。
接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。
飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。加強鍛煉,增強免疫力。
春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監(jiān)護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。
要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。 衣、食細節(jié)要注意。
春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。
要減少對呼吸道的刺激,如不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、等。 切莫諱疾忌醫(yī)。
由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。
為你奉上,請參考,有疑問請追問: 春季如何預防流感 時間: 班級: 教學目的:通過學習,讓學生們認識流感,了解流感的預防方法。
內容: 春季是流感多發(fā)季節(jié)。流行性感冒簡稱流感,是由甲(A),乙(B),丙(C)三型流感病毒分別引起的急性呼吸道傳染病。
流感在流行病學上最顯著特點為:突然爆發(fā),迅速蔓延,波及面廣,具有一定的季節(jié)性(我國北方流行一般均發(fā)生在冬季,而南方多發(fā)生在夏季和冬季)。感染率最高的為青少年,高危人群為年邁體弱或帶有慢性疾病患者。
如何有效地預防流感呢? 首先對流感要有清楚的認識。流感性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病,稱“流感?!?/p>
一年四季皆有,以冬春季高發(fā),初發(fā)2—3天傳染性最強,3—4天逐漸好轉。具有高度傳染性并極易變異,有突然發(fā)生,蔓延迅速,感染眾多及流行過程短的特征。
臨床表現(xiàn)高熱、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀。嬰幼兒、老年人易并發(fā)肺炎。
中醫(yī)稱流感為“時行感冒?!薄ⅰ皶r行病或稱時氣?!?/p>
其二要采取積極主動的態(tài)度或有效的防護措施。我國中醫(yī)養(yǎng)生學中蘊含著豐富的內容。
預防措施多種多樣,應從以下方面考慮。 一、室內和室外鍛煉相結合 根據(jù)氣候,根據(jù)個人體質,時間的多少,見縫插針,采用靈活的適宜個體情況需求的鍛煉方式,古人稱“因人制宜?!?/p>
如太極拳、八段錦、五禽戲等。并注意活動量也隨體質而定,不應過度,過度適得其反,哲人云:“凡事有度,過猶不及。”
華佗曰:“人體欲的勞動,但不當使極耳?!币訌娪芰Φ腻憻挘鐩鏊幢乔?。
涼水搽上半身。馬寅初老先生就采用冷熱水交替法洗澡長壽卻疾。
冬季要注意保溫,保持室內溫度不要過高或過低,出門及時增添衣物,必要時帶口罩。 二、保持室內空氣新鮮 每天要打開窗戶通通風,并勤打掃,保持室內環(huán)境和個人衛(wèi)生。
定期更換牙刷,勤洗手,患流感時要臥床,有條件的可以獨居一室,可在室內煮醋,不要去公共場所以免傳染他人,多喝水,多休息,吃一些易消化的食物,冬春季可多吃白菜、蘿卜、香菜、南薺、蔥、生姜以及新鮮蔬菜和水果。保持胃腸健康。
患流感需外出時要帶口罩,打噴嚏時要用手避諱,患流感后不要與人握手。每晚用熱水燙腳。
三、保持充足的睡眠 充足的睡眠時保障人體正常生理機能的基本要求,是生長精氣神,保持飽滿充沛的精神的先決條件,若熬夜打牌等不健康的生活方式睡眠不足,人體就會處于亞健康,體內御寒能力自然下降,很容易被流感所侵襲。 四、避免輕視保暖和大量飲冷 冬春季天氣驟冷人們增添衣服不及時,容易被流感傳染,這是人們生活中常常遇到的,應指出的是在冬季不要過多大量引用涼的飲料或涼啤酒,古人曰:“形寒飲冷則傷肺。”
就是強調輕視保暖和大量飲冷就會傷肺。冬春季尤其要重視下身保溫,可時常轉動踝部以改善下肢血循。
五、保持情緒的平和 大喜、大悲、大恐、大怒、大驚皆可導致人體臟腑功能紊亂,容易感染流感。清代李漁在《閑情偶記》中說:“心和則百體皆和?!?/p>
講的是心態(tài)對健康的影響。中醫(yī)學講:“邪之所湊,其氣必虛。”
提醒人們不僅要有健康的體魄,還要從精神修養(yǎng)上保持樂觀、平和的心態(tài),注意從神形二方面培養(yǎng)正氣,正氣足疫氣無從傷人。 六、淡鹽水漱口,保持咽喉部清潔,以防流感從此而入 中醫(yī)學認為咽喉為肺之門戶,肺主衛(wèi)護肌表功能,可見咽喉的保健在流感預防治療中占有十分重要地位。
在日常飲食中不過食辛辣的東西如高度烈性酒、辣子,亦是平時保護咽喉應注意的。 七、藥物預防流感 在我國疾病預防史上有著悠久歷史,中醫(yī)經典著作《黃帝內經》講:“不治已病治未病,不治已亂,治未亂。”
講的是預防為主的思想。千百年來治流感使用最多的單味藥有生貫眾、板蘭根、蘆根等。
清代楊時泰輯《本草述鉤元。貫眾》條中指出:“疫氣發(fā)時,以此藥置水中,令人飲此水,則不傳染?!?/p>
中醫(yī)把流感分為單純性流感,肺炎型流感,中毒型流感三類,患流感后具體治療方案需由醫(yī)生結合具體病證進行治療。常用的治療方劑有荊防敗毒散,藿香正氣散,銀翹散,柴胡解肌湯,新加香薷飲,柴胡達原飲,麻杏石甘湯等。
成藥有清瘟解毒。抽搐加紫雪散,羚羊角。
咽喉腫痛甚至化膿,痰涎壅盛,用六神丸或猴棗散。高熱神昏,安宮牛黃丸,至寶丹,神犀丹等皆有很好臨床療效。
八、用紅茶漱口可預防流感 最近,日本流行用紅茶漱口,同時很多商家也紛紛推出“漱口紅茶”。對此,昭和大學醫(yī)學部教授島村先生表示贊同,他提出,用紅茶漱口可以預防流行性感冒。
島村教授做了一項試驗,他將300名學生分成兩組:一組人每天用茶漱口兩次;而另一組人則不這樣做。5個月后,島村教授發(fā)現(xiàn),漱口的那一組學生基本上沒有被感冒病毒所擊倒。
“這是因為茶里含有的兒茶酚的緣故?!睄u村教授介紹道,兒茶酚是種抗氧化劑,在紅茶中的含量非常高。
這種物質有助于抑制人體內氧自由基的活動,能幫人體抵抗外界病毒,幫我們遠離感冒。同時,紅茶中的兒茶酚還能遏制腫瘤生長。
島村教授說,研究證明,紅茶濃度達到5%就能完全殺死感冒病菌。“我們平時喝的紅茶,其濃度一般在。
一、流感 流行性感冒,簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。
潛伏期短,在起病3日內傳染性最強,患者的呼吸道分泌物排出病毒。流感的主要傳染源是患者,以飛沫直接傳染為主,也可通過飛沫污染手、用具、衣服、玩具等發(fā)生間接傳染。
二、流行性腦脊髓膜炎 簡稱流腦,俗稱腦膜炎,是腦膜炎雙球菌引起的急性傳染病。好發(fā)于冬春季,男女老幼都可得病,其中兒童為多。在流腦好發(fā)的季節(jié)里,要注意積極預防。一旦發(fā)現(xiàn)突然高熱、頭痛、噴射狀嘔吐、驚厥和皮膚粘膜有出血點的病人,應加以注意盡早就醫(yī)。
三、麻疹俗稱“疹子” 是由麻疹病毒引起的呼吸道傳染病,與麻疹病人的直接接觸也容易感染。麻疹多發(fā)于六個月至五歲的兒童。麻疹病毒經呼吸道侵入人體發(fā)生狀況,潛伏期為6—18天。
主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼結膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹防治對策 按免疫系統(tǒng)接種麻疹疫苗,是預防的主要措施。
春季常見傳染病的預防及治療 隨著春風的臨近,各種春季的傳染病也不顧人們的厭惡與否,在人們的稍不提防中,不邀而至,為了辨清它們的丑惡面目,現(xiàn)將它們的罪惡表現(xiàn)及預防和治療的簡單方法介紹如下: 一、肺結核: 絕大多數(shù)是由呼吸道傳播。
主要體質素弱者多易感染,多呈慢性過程,結核桿菌低抗力較強,在干燥痰中能存活6-8個月,對濕性敏感,60℃經半小時或者煮沸5分鐘,即可殺死。屬于依靠飛沫傳播的疾病,是前幾年明顯減少而近年又呈增多趨勢的疾病。
預防肺結核主要通過養(yǎng)成良好習慣,不隨地吐痰,不與患者親密接觸,積極地預防接種長介疫苗。而治療原則是:早期、聯(lián)合、規(guī)律、足量、全程。
二、傳染性非典型肺炎(非典)。 傳染性非典型肺炎是2003年初爆發(fā)的一種主要通過近距離密切接觸傳播為主的呼吸道傳染病。
它是傳染性強、病情較重、進展快、危害大的新型傳染病。臨床表現(xiàn)為:1、潛伏期一般1-10天,多數(shù)患者4-5天發(fā)病。
起病急,多以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,體溫一般 > 38℃,偶有微寒,可伴有頭疼、肌肉酸痛、乏力、腹瀉;常無上呼吸道感染癥狀;可有咳嗽、多為干痰、少痰,偶有血絲痰;可有胸悶,嚴重者出現(xiàn)呼吸加速氣促及明顯呼吸窘迫。但少許患者不以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,尤其近期有手術史或有基礎疾病的患者。
早期WBC正常或降低,淋巴細胞↓,晚合并細菌感染者可有WBC↑,部分血小板↓,多數(shù)肝功異常。部分患者可有心肌酶↑,白蛋白↓。
少數(shù)有低氧血癥和呼吸性堿中毒。X線以顯出肺部有不同程度的片狀、斑片狀浸潤性陰影或呈網狀改變,部分患者進展迅速,呈大片狀陰影,常為多時或雙側改變,陰影吸收散漫。
肺部陰影與癥狀體征可不一致。若檢查結果陰性,1-2天后應予復查。
高分辨力CT(HR—CT)能早期發(fā)現(xiàn)病變。 預防和處理,疫點消毒處理及時,及公眾的健康教育,因非典型肺炎的病原體尚未明確,但傳染性和致病力強,報告時限應比照甲類傳染病進行疫情報告,如若發(fā)現(xiàn)非典病例后,城鎮(zhèn)于6小時內,農村于12小時內,向當?shù)乜h級疾病預防控制機構報告。
處理時采取分診類別及相應處理的方式。 三、腮腺炎 主要由腮腺炎病毒感染而致,它主要通過飛沫或唾液污染食具或玩具傳播。
學齡兒童為易感者。潛伏期2-3周,引起一側或雙側腮腺腫大,若無膈并感染,病程1-2周可自愈。
青春期感染者可引起睪丸炎、卵巢炎等并發(fā)癥。 處理方法:多飲開水,服抗病毒的藥物及休息,并絕對隔離病人。
四、AIDS(艾滋?。?是由人類免疫缺陷病毒(HIV)感染的免疫缺陷性疾病,主要表現(xiàn)為:患者血清HIV陽性,同時伴有發(fā)熱、咽炎、淋巴結腫大等自限癥狀(急性期)。
該期約持續(xù)1-2周后進入感染的無癥狀潛伏期,此時外?血中HIV抗原含量很低或檢測不到。但隨著感染的時間的延長,HIV重新開始大量復制并贊成免疫系統(tǒng)的進行性損傷,逐漸發(fā)展到持續(xù)性全身性淋巴結腫大,AIDS相關綜合癥,最后發(fā)展成為AIDS。
預防和處理?;贏IDS主要通過1、同性或異性性行為;2、輸入帶HIV的血液和血制品及靜脈藥癮者共用污染的注射器及針頭等;3、母嬰傳播等形式傳播情況,制定措施,采取1、讓人們認識到AIDS的傳染方式 及其嚴懲危害,杜絕吸毒和性濫交;2、建立HIV感染的監(jiān)測系統(tǒng);3、加強國境檢疫;4、對供血者進行HIV抗體檢查。
目前治療HIV主要是:1、加強對HIV疫苗的研究;2、加強抗病毒治療。 五、腸道傳染病。
是高校內最易發(fā)生的傳染病,主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、發(fā)熱、里急后重等癥狀。是通過接觸,由口傳播,故個人要養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣,同時學校把好食品的衛(wèi)生。
處理主要抗菌、補液治療。 六、禽流感。
禽流感是近二年發(fā)生的傳染性病毒性疾病,據(jù)專家意見,只發(fā)還有動物疫情發(fā)生,就會有禽流感的存在,國際專家預測,禽流感可能會大流行。目前做法是:1、加強監(jiān)管,盡早發(fā)現(xiàn)傳染病,盡早進行疫情監(jiān)測。
我國禽流感人感染者處于高散發(fā)、高病死的態(tài)勢。這是規(guī)模禽類免疫使人間疫情高度散發(fā);而高病死率則與處于游行早期的病死率低,兩者相差一倍左右,隨著疫情擴散,病死率下降。
2、與病人的免疫有關系。3、與患者是否得到及時治療有關系。
目前處理禽流感的主要措施:1、加強禽類防疫。2、提高自身免疫抵抗力。
3、對患禽流感疫區(qū)做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離的方案。 早春 小心呼吸道疾病 冬春呼吸道疾病高發(fā),各醫(yī)院病人人滿為患。
以下就如何嚴防呼吸道疾病提出幾點建議: 第一:加強人個防護。注意冷暖的變化,適當增減衣服。
對年老體弱或有慢性氣管炎、哮喘、或有糖尿病等全身疾病的人,更應少去人群聚集的公共場所,要接種預防流感的疫苗,天氣寒冷或大霧等情況時,處出應戴口罩。 第二、注意通風,保持室內空氣清新。
在辦公室、家居、公共場所要隨時通風,尤其在學?;蜥t(yī)院發(fā)現(xiàn)有感冒病人時更應使空氣流通,防止大面積傳播。 第三、戒煙。
不但在公共場所要戒煙,在家庭、辦公室、學校都要戒煙。因為吸煙對個人呼吸道有損傷,易患流感,被動吸煙者受害更大,吸入的煙濃度商于吸煙者。
特別是在當今世界及國內禽流感商發(fā)階段,更應戒煙,防止呼。
陽春三月,萬物復蘇,是一年中最美好的季節(jié),也是由冬寒向夏熱過度的時期。
春天氣候往往變化無常,一會兒是陽光普照,春風送暖;一會兒又是陰雨連綿,寒氣襲人,故有人把它稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。每到春天,各大醫(yī)院的門診部內往往人滿為患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心臟病、精神疾病等一時之間眾癥齊發(fā),有人因此把春季戲稱為“多病之春”。
其原因有這幾點:1天氣溫回升,適宜多種病原微生物孳生繁殖,有的經過變異,致病性較強。由于外源性的致敏原增多,春天也容易發(fā)生變態(tài)反應性疾病,最常見的是各種花粉、塵螨等,極易引起過敏體質的人發(fā)生支氣管哮喘. 2中醫(yī)認為,春季疾病是由風溫之邪郁于肌表,肺氣失于清宣所致。
春天流行的傳染病,恰恰多是通過呼吸道感染的。輕者僅局限于上呼吸道,諸如鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎等;重者出現(xiàn)全身癥狀的有流感、肺炎等,以流感最為多見。
還有流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等傳染病,亦易在春季發(fā)生或流行。3春季氣候也可通過影響神經、內分泌腺的活動,引起七情失調而致病。
那么,我們如何在春季有效地預防疾病呢?校園是我們生活和學習的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個人的身體健康有著密不可分的關系。而好的校園環(huán)境必需靠大家共同來創(chuàng)造。
因此,每天我們應該積極主動地做好室內外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定地點。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病發(fā)生。
更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作。不亂丟紙屑.果殼,不隨地吐痰,不向水池里丟臟物。
只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有所保證。 另外還要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。
飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰、決不隨地大小便。要保持教室以及家中室內空氣流通。
在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應減少集會,少去公共場所(如農貿市場、電影院、游藝活動室等),春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。另外,睡眠休息要好。
生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結合,像有的人通宵看電視、打電子游戲機,勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。
合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,如不吸煙,不喝酒。
要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。 另外如出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀,請及時到醫(yī)院就診檢查治療。
避免疾病的傳播。
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