養(yǎng)殖靈芝孢子粉可以提高免疫力,但這一類只能長年吃才會有明顯效果的。
但孢子粉也存在一定的問題:孢子粉中主要成分是人體不能吸收的纖維素成分,大量服用會附著于胃腸道內(nèi)表面,影響人正常的消化吸收,導(dǎo)致某些人不得不靠手術(shù)清除。
而且近年來發(fā)現(xiàn)多個品牌的孢子粉重金屬超標(biāo)(破壁過程導(dǎo)致重金屬污染或栽培階段重金屬污染引起),也有發(fā)現(xiàn)不少添加有毒的無機(jī)硒冒充“富硒孢子粉”的,國內(nèi)的孢子粉凡是吹噓富硒的基本上都是這么干的。另外也有發(fā)現(xiàn)孢子粉農(nóng)藥殘留超標(biāo)的。
孢子粉長期服用才有效,極少量的重金屬殘留等等都可能對身體造成嚴(yán)重的傷害。
————建議還說直接購買真正的野生靈芝服用,價格低得多,有效成分也比孢子粉高得多,藥效更好。而且完全可以長時間放心服用!
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