藏紅花是一種中藥材,為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭。9~10月選晴天早晨采收花朵,摘下柱頭,烘干,即為干紅花。若再加工,使之油潤光亮,則為濕紅花。以干紅花品質(zhì)較佳。
功效與作用:
藏紅花又叫番紅花,性味甘、微寒。功能為活血化瘀,涼血解毒,解郁安神,而且能夠使體內(nèi)的毛細(xì)血管保持通暢,提高腎血的流量。另外,藏紅花還是一種滋補(bǔ)氣血的佳品,具有調(diào)和氣血的功效,藏紅花也可以抗衰老。
禁忌:
孕婦忌服藏紅花。
藏紅花是一種中藥材,為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭。9~10月選晴天早晨采收花朵,摘下柱頭,烘干,即為干紅花。若再加工,使之油潤光亮,則為濕紅花。以干紅花品質(zhì)較佳。
兩味是可以泡水,喝一段時間要停一停。雖然是藥食同源的東西,也是有藥性的,不能長時間持續(xù)。兩味偏于養(yǎng)血,如果想改善貧血,還可以考慮五紅湯。
藏紅花和枸杞一起泡水喝,2者的功效不但不沖突,反而可以相互配合滋補(bǔ)身體。
藏紅花具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效,對預(yù)防心腦血管疾病、調(diào)節(jié)肝腎功能等亦有幫助;枸杞則具有補(bǔ)腎益精、潤肺止咳、補(bǔ)血安神、養(yǎng)肝明目、生津止渴的功效。
藏紅花可以和枸杞紅棗一起泡,藏紅花性味甘平,有活血化瘀、養(yǎng)血補(bǔ)血、解郁安神的作用;枸杞味甘性平,能益精明目,滋補(bǔ)肝腎;紅棗味甘性溫,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。三者藥性及藥效無沖突,無明顯毒副作用。
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