我是廚師我知道。應(yīng)該在7分鐘最加。不要主的太久了。肉質(zhì)會老的不好吃。
介紹多寶魚不一樣做發(fā);
原料:
多寶魚一條,青紅椒各20克,蒜苔20克,泡椒醬10克,甜面醬5克,豆豉10克,醪糟10克,豆瓣醬20克。
制法:1、將多寶魚骨肉分離.刀工改成片,清水沖洗后用酒喂好。
2、將蛋漿均勻抹在魚片上.用低溫過油炸至熟,將青紅椒片和蒜苔滑油。
3、將調(diào)料下鍋炒香后下八炸好的魚片、青紅椒、蒜苔略炒即可。
希望你滿意謝謝
材料
新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、李錦記蒸魚豉油適量、油、紅椒絲適量
做法
1、在市場購買鮮活的多寶魚以后(重量最好在1斤半左右),請小販代為收拾,去除內(nèi)臟和魚鰓。回家后反復(fù)用清水沖洗加工后的魚,直至徹底干凈,不留血水。
2、用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內(nèi)抹遍,腌制10分鐘。
3、蒸鍋中放入適量水燒開,將適量姜片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。
4、大火蒸7-8分鐘,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費(fèi)勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。
5、蒸魚期間將大蔥或香蔥切細(xì)絲,越細(xì)越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗后的蔥絲會自然卷翹。
6、魚蒸好以后,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。
7、炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關(guān)火,將油刺在蔥絲上。
8、趁燒油的鍋還有余溫,將李錦記蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。
9、最后,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進(jìn)去,用適量的香菜圍邊即可
真心回答望采納,謝謝!
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