1、看淡生活的不公平,因為大部分的不公平都有一個公平的存在理由。
2、世界是不公平的,你要學(xué)會適應(yīng)。3、要么變強改變一切,要么一直做被傷害的人。
這世界上所有的不公平都是因為當(dāng)事人能力的不足。4、雨下給富人,也下給窮人,下給義人,也下給不義的人;其實,雨并不公道,因為下落在一個沒有公道的世界上。
5、你明明知道你需要放手卻放不下,因為你還是在等待不可能的發(fā)生,這種感覺真的很難受。6、真正的弱者,就是只能對最親近的人發(fā)脾氣,卻沒有辦法控制自己的情緒的人。
7、這個世界本來就不公平,自己的幸福如果放棄了,那就會變成別人的。8、好人是什么時候變壞的?當(dāng)他覺得不公平的時候。
9、有時候我可以看得很淡然、有時候我又執(zhí)著得有些不堪。10、生命的悲哀是衰老死亡,在這之前,誰也別看不起誰。
11、雖然對領(lǐng)導(dǎo)有諸多不滿,可是還得承認(rèn)確實待我不錯。對我有知遇之恩。
銘記一下。
1、看淡生活的不公平,因為大部分的不公平都有一個公平的存在理由。
2、世界是不公平的,你要學(xué)會適應(yīng)。
3、要么變強改變一切,要么一直做被傷害的人。
這世界上所有的不公平都是因為當(dāng)事人能力的不足。
4、雨下給富人,也下給窮人,下給義人,也下給不義的人;其實,雨并不公道,因為下落在一個沒有公道的世界上。
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、你明明知道你需要放手卻放不下,因為你還是在等待不可能的發(fā)生,這種感覺真的很難受。
6、真正的弱者,就是只能對最親近的人發(fā)脾氣,卻沒有辦法控制自己的情緒的人。
7、這個世界本來就不公平,自己的幸福如果放棄了,那就會變成別人的。
8、好人是什么時候變壞的?當(dāng)他覺得不公平的時候。
9、有時候我可以看得很淡然、有時候我又執(zhí)著得有些不堪。
10、生命的悲哀是衰老死亡,在這之前,誰也別看不起誰。
11、雖然對領(lǐng)導(dǎo)有諸多不滿,可是還得承認(rèn)確實待我不錯。對我有知遇之恩。銘記一下。
職場上遇到不公平要怎么和領(lǐng)導(dǎo)說?看完這四招就會讓你明白!我們會在不同的階段,包括不同的時間、心境、地點,喜歡上不同的人,更會在不斷成長,積累了更多的人生閱歷之后,對所有喜歡的人的標(biāo)準(zhǔn)漸漸變得不一樣。所以,當(dāng)你陷入并擁有一段感情時,好好享受就是,但不要堅定地認(rèn)為此生就是他,唯一只是他。
1. 描述客觀事實
很多人跟領(lǐng)導(dǎo)表達不滿時,帶有太多個人情緒,結(jié)果跟領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系搞得越來越僵。
我們見到領(lǐng)導(dǎo)首先要描述客觀事實,而非個人情緒的宣泄。
小軍在某大型國企工作,周圍很多同事任務(wù)比較清閑,而他的任務(wù)非常繁重。那段時間他經(jīng)常加班到深夜,但盡管如此領(lǐng)導(dǎo)還嫌他進度落后。
三番五次領(lǐng)導(dǎo)的催促與不公平對待,他有點不爽,然后小軍來到了領(lǐng)導(dǎo)辦公室,準(zhǔn)備給領(lǐng)導(dǎo)合理傾述一番。
小軍說:“領(lǐng)導(dǎo)好,我知道咱們保證進度非常重要,但我天天忙到深夜,就這樣您還總批評我。其他同事沒啥活干,但都相安無事?!?/p>
領(lǐng)導(dǎo)有點憤怒說:“你的意思是我做領(lǐng)導(dǎo)不會分配任務(wù)?不應(yīng)該批評你?要不你來當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)吧?!?/p>
很明顯,這樣表達不滿情緒是錯誤的。小軍帶有太多個人情緒,使雙方產(chǎn)生了正面沖突。如“天天忙到深夜”、“總批評我”等帶有太多個人情緒,小軍應(yīng)該描述客觀事實。
如小軍應(yīng)該如此說:“領(lǐng)導(dǎo)好,我知道保證進度是咱們共同的目標(biāo)和期望。這兩周我每日干到凌晨1點,沒能趕上進度,為此領(lǐng)導(dǎo)批評了我2次?!?/p>
如此,小軍都是描述客觀事實,而非用個人情緒直擊領(lǐng)導(dǎo),這樣的開始往往領(lǐng)導(dǎo)能聽下去。
2. 述說自我感受
第二步,我們需要訴說自我感受,而非描述對他人的看法。敘述個人感受,更易贏得對方同情,而非陳述對他人的看法直接引起雙方?jīng)_突。
比如如果小軍繼續(xù)說:“我覺得領(lǐng)導(dǎo)您對我意見,那么多任務(wù)我天天加班也完不成啊。”
顯然這樣說,直接會遭到領(lǐng)導(dǎo)反駁。切記我們要描述自我感受,而非主觀論斷他人的看法。
比如小軍可以說:“我為此感到很失落,有時候也很著急,我真心希望能趕上進度?!?/p>
領(lǐng)導(dǎo)聽到我們感受后,多少會有觸動,而且我們訴說的是自我感受,并未對領(lǐng)導(dǎo)做出埋怨和指責(zé),更易贏得領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)同。
3. 陳述結(jié)果
第三步,我們需要陳述事情繼續(xù)發(fā)展可能產(chǎn)生的結(jié)果,并爭取進一步贏得領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可。
比如小軍可以說:“最近熬夜太多,吃飯也沒胃口,如果這樣下去,我怕身體會吃不消。如果我整天不睡覺,應(yīng)該能保持進度,但我知道領(lǐng)導(dǎo)也不希望如此做,還望領(lǐng)導(dǎo)知曉?!?/p>
當(dāng)我們說完可能產(chǎn)生的后果,領(lǐng)導(dǎo)會反思自己的言行,從而更能理解我們。
如果領(lǐng)導(dǎo)征求我們的意見,我們可以繼續(xù)用第4招。否則我們繼續(xù)從不同的側(cè)面使用前3招,爭取贏得領(lǐng)導(dǎo)的尋求意見。
當(dāng)然,你可能遇到領(lǐng)導(dǎo)一直沒讓你給建議,那就別用第4招了,讓領(lǐng)導(dǎo)反思一陣子,時機成熟他會主動找你溝通尋求辦法,那個時候再用第4招也不遲。
4. 給出解決措施
第4招,使用的前提是領(lǐng)導(dǎo)向我們征求建議。切不可貿(mào)然使用,因為直接給建議的方式,一般會被別人拒絕,得不償失。
如果領(lǐng)導(dǎo)此時說:“嗯,小軍看來我平常不留意你的感受了,你這樣說出來我覺得很好,我們要多多溝通嗎,你看我們下步如何處理比較好?”
此時小軍可以說:“領(lǐng)導(dǎo)您看,能不能給項目增加點人手,這樣既能保證進度也能保質(zhì)完成,有利于咱們科室的榮譽?;蛘?,您把客觀情況開會時反應(yīng)一下,看大領(lǐng)導(dǎo)能否順延一點工期,這樣我也會拼命加班,努力保證進度。謝謝領(lǐng)導(dǎo)。”
此時,我們提出解決措施,也要站在共同利益基礎(chǔ)上,比如“維護科室共同的榮譽”、“保質(zhì)保量完成任務(wù)”等,切不可以個人私利為基礎(chǔ)提出解決措施。
領(lǐng)導(dǎo)聽后可能說:“好的,我再想想。我看看科室誰不忙,可以先增加人手協(xié)助你。下周,開會時我也反應(yīng)下咱們科室的情況?!?/p>
如何跟領(lǐng)導(dǎo)表達不滿?描述客觀事實、述說自我感受、陳述結(jié)果、給出解決措施,這4招會讓你明白!
每個城市熱鬧道路上都有擁擠的人群,每個城市老舊窗欞里都有漫長的等待,每個城市相愛的季節(jié)里都有大雨傾城的光景,但不是每個城市都有恰到好處的愛人和厚實的歸屬感,這便是奮不顧身的理由。
厚此薄彼、重此抑彼、執(zhí)法不公
一、厚此薄彼
讀音:[ hòu cǐ bó bǐ]
釋義:厚:優(yōu)待,重視;薄:怠慢,輕視。重視或優(yōu)待一方,輕視或冷淡另一方。形容對彼此待遇不同。
出處:袁宏道《廣莊·養(yǎng)生主》。
造句:
1、對待兩個孩子,父母不能厚此薄彼。
2、領(lǐng)導(dǎo)干部在群眾中不能搞親疏,更不能厚此薄彼。
3、我不贊成你把朋友分為三六九等,厚此薄彼,因為這樣會失去朋友。
4、他對待同事一視同仁,從不厚此薄彼,所以威信很高。
5、我們執(zhí)行民族政策時要一碗水端平,不能厚此薄彼。
二、重此抑彼
讀音:[zhòng cǐ yì bǐ]
釋義:重:重視;抑:壓制,貶低。重視這個,壓制那個。指待人或處事不公平。
近義詞: 厚此薄彼
造句:
1、老師對學(xué)生不能有重此抑彼的做法。
2、他總是覺得領(lǐng)導(dǎo)對他和同事是重此抑彼。
三、執(zhí)法不公
讀音:[ zhí fǎ bù gōng]
釋義:拒絕公正,在實施法律中的不公正。
反義詞:執(zhí)法如山。
造句:
1、貪污腐敗是造成執(zhí)法不公的一個重要原因,也是人民群眾對我司法不公最不滿意的地方。
2、毫無疑問,他把自己看作是執(zhí)法不公的犧牲品。
3、李建群認(rèn)為公安機關(guān)執(zhí)法不公,要求將其次子安排到行政事業(yè)單位工作。
4、施主如此說,倒顯得貧僧作裁判執(zhí)法不公一般。
5、如果他出現(xiàn)了,我擔(dān)心會出現(xiàn)執(zhí)法不公的事。
如果領(lǐng)導(dǎo)不能平等對待下屬,讓下屬有明顯的不平等感的話,這樣的領(lǐng)導(dǎo)無論如何也談不上稱職。
沒關(guān)系,這樣的領(lǐng)導(dǎo),你取而代之的機會就大了。先忍氣吞聲幾年吧。
就當(dāng)做是上司對你的歷練就行了,不要抱怨任何人!那樣會讓你失去自己理想的那份工作! 哪個地方都有不公平存在吧,調(diào)整好自己的心態(tài)就行了。 不公平感的消極作用是十分明顯的,它不僅壓抑了一個人健康向上的良好心境,而且影響了他的聰明才智與創(chuàng)造才能的發(fā)揮。
雖然小梅工作十分努力,卻不如那些能力比她差,但會和上司搞好關(guān)系的人受重用,她覺得自己沒有得到公正的待遇而煩惱不堪。其實,小梅的這一煩惱我想大多數(shù)人都會經(jīng)歷過,有煩惱不可怕,關(guān)鍵是要想辦法消除它,以平衡自已的心態(tài)。
從心理學(xué)角度看,不妨從以下幾個方面對待自己的遭遇。 第一,不必事事苛求公平。
人常常受到傷害的原因之一,就是要求每件事都應(yīng)當(dāng)公平。其實,把公平作為一種理想而為之奮斗是正確的,但把公平當(dāng)成現(xiàn)實的必然則是錯誤的。
因為世界上根本不存在絕對的公平。所以我們不能事事都拿著一把公平的尺子去衡量,否則就是自己和自己過不去。
只要把一些不公平的事看得淡些,對其產(chǎn)生的結(jié)果坦然些,一切就會自然了。 第二,設(shè)法通過自己的奮發(fā)努力來求得公平。
比如,有些人認(rèn)為只要工作踏實肯干、成績好就應(yīng)該得到上司的表揚與青睞,而把和上司主動搞好關(guān)系的舉動錯誤地當(dāng)成溜須拍馬。其實,上司也是人,而人都需要得到別人的尊重與肯定。
其實有些看似不公平的事,正是自己許多不成熟、不明智的觀念與言行所造成的。 第三,改變對“不公平”事件的主觀感覺。
不公平是一種進行社會比較后的主觀感覺,只要我們改變比較的對象和標(biāo)準(zhǔn),也能夠在心理上消除不公平感。比如,自己這次沒評上先進工作者,覺得很不公平。
如果換一個角度,想想這次評選先進工作者的名額有限,許多和自己條件一樣甚至強于自己的人也沒評上,也許這樣想過后你就會心理平衡了。
1、一個人有生就有,但只要你活著,就要以最好的方式活下去。
2、當(dāng)我們失去的時候,才知道自己曾經(jīng)擁有。 3、記住該記住的,忘記該忘記的。
改變能改變的,接受不能改變的。 4、眼淚的存在,是為了證明悲傷不是一場幻覺。
5、媽媽說過沒有人值得你為他哭,唯一值得你為他哭的那個人,永遠都不會讓你為他哭。 6、兩人相愛時,渴求無限甜蜜的吻,但為何在爭吵時,卻要用接吻的嘴互相傷害呢? 7、幸福像掉到沙發(fā)下面的一粒紐扣你專心找,怎么也找不到,等你淡忘了,它自己就滾出來了。
8、眼淚的溫度有530℃,只是因為外面的世界太冷,流出來的時候才會降到53℃。 9、寵和愛是不同的兩件事,寵可以沒有交流,而愛則不能。
10、人生試題一共有四道題目:學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻、家庭。平均分高才能及格,切莫花太多的時間和精力在任一題目上。
11、魚說:你看不見我的眼中的淚,因為我在水里;水說:我能感受到你的淚,因為你在我心里。 12、人生在世,應(yīng)該這樣,在芬芳別人的同時美麗自己。
13、只需一分鐘就可以碰到一個人,一小時喜歡上一個人,一天愛上一個人,但需要花盡一生的時間去忘掉一個人。 14、發(fā)光并非太陽的專利,你也可以發(fā)光。
15、人只要不失去方向,就不會失去自己!人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。 16、每一件事都要用多方面的角度來看它。
17、理想的路總是為有信心的人預(yù)備著。 18、快樂要懂得分享,才能加倍的快樂。
這也是三峽在線之所以總是在"盤點生活,分享經(jīng)典"的理由。 19、抱最大的希望,為最大的努力,做最壞的打算。
20、生活中若沒有朋友,就像生活中沒有陽光一樣。 21、一個人有生就有,但只要你活著,就要以最好的方式活下去。
22、要做的事情總找得出時間和機會,不要做的事情總找得出借口。 23、令人不能自拔的,除了牙齒還有愛情。
24、愛情就像一雙襪子,越是瞧起來不順眼的襪子,越有可能永遠陪在你身邊,越是喜歡的漂亮襪子經(jīng)常會少一只。 25、我們?nèi)鄙俚牟皇菣C會,而是在機會面前將自己重新歸零的勇氣。
26、微小的幸福就在身邊,容易滿足就是天堂。 27、沒有人因水的平淡而厭倦飲水,也沒有人因生活的平淡而摒棄生活。
28、思戀一個人的滋味就像喝了一大杯冰水,然后用很長很長的時間流成熱淚。 29、得不到你所愛的,就愛你所得的。
30、日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。 31、失因為貪說真的,老實人很少上當(dāng)。
32、當(dāng)你能飛的時候就不要放棄飛;當(dāng)你能夢的時候就不要放棄夢;當(dāng)你能愛的時候就不要放棄愛。 33、家!甜蜜的家!天下最美好的莫過于家。
34、如果敵人讓你生氣,那說明你還沒有勝他的把握。如果朋友讓你生氣,那說明你仍然在意他的友情。
35、有些事情本身我們無法控制,只好控制自己。 36、聰明人是快樂的,自以為聰明的才煩惱。
幫助別人減輕三分煩惱,自己就會享受七分快樂。 37、流言造成傷害至少需要兩個人你的敵人詆毀你,你的朋友轉(zhuǎn)告你。
38、美好的生命應(yīng)該充滿期待、驚喜和感激。 39、最快樂的人并不是一切東西都是最好的,但他們會充分享受自己已有的東西。
40、自己要先看得起自己,別人才會看得起你。 41、假如一千個人從我身邊踏過的,我也能聽出你的腳步聲,因為999個人的腳是踏在地上,只有你的腳步聲是踏在我的心上。
42、生命太過短暫,今天放棄了明天不一定能得到。 43、每天告訴自己一次:我真的很不錯。
44、要銘記在心:每天都是一年中最美好的日子。 45、愛的力量大到可以使人忘記一切,卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。
46、愛一個人而那個人不愛你是很讓人難受的,但更痛苦的是,愛一個人,卻永遠都沒勇氣告訴他。 47、后悔是一種耗費精神的情緒。
后悔是比損失更大的損失,比錯誤更大的錯誤,所以請不要后悔。 48、每個人都有潛在的能量,只是很容易:被習(xí)慣所掩蓋,被時間所迷離,被惰性所消磨。
49、能沖刷一切的除了眼淚,就是時間,以時間來推移感情,時間越長,感情越淡,仿佛不斷稀釋的茶。 50、有勇氣并不表示恐懼不存在,而是敢面對恐懼、克服恐懼。
51、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。 52、人若軟弱就是自己最大的敵人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
53、要糾正別人之前,先反省自己有沒有犯錯。 54、少一點預(yù)設(shè)的期待,那份對人的關(guān)懷會更自在。
55、最好的朋友是你們一起在游廊上,一句話也不說,當(dāng)你們各自走開的時候,仍感到你們經(jīng)歷了一場十分精彩的對話。 56、人的價值,在遭受誘惑的一瞬間被決定。
57、有理想在的地方,地獄就是天堂。有希望在的地方,痛苦也成歡樂。
58、人總是珍惜未得到的,而遺忘了所擁有的。 59、用最少的悔恨面對過去。
用最少的浪費面對現(xiàn)在。用最多的夢面對未來。
60、青春一經(jīng)典當(dāng)即永不再贖。 61、愛情是以微笑開始,以吻生長,以淚結(jié)束。
62、得意時應(yīng)善待他人,因為你失意時會需要他們。 63、所有的勝利,與征服自己的勝利比起來,都是微不足道。
所有的失敗,與失去自己的失敗比起。
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