粉蒸肉【又名榨(鲊,馇)肉】是廣泛流行于中國江西、重慶、四川、陜南、豫西、安徽、湖北、湖南、浙江、福建、廣東等地的傳統(tǒng)名菜之一。以主料帶皮五花肉加米粉和其他調(diào)味料制作而成。
粉蒸肉歷史1. “粉蒸肉”舊時盛行于沔陽州(包括天門、洪湖、潛江、沔陽),素有“蒸菜之鄉(xiāng)”之美譽,是著名的“沔陽三蒸”之一。而關(guān)于“沔陽三蒸”的故事更是家喻戶曉。
粉蒸肉歷史2. “沔陽三蒸”相傳始自元末農(nóng)民起義領(lǐng)袖陳友諒的故事。當(dāng)時,陳友諒從家鄉(xiāng)沔陽率兵遠(yuǎn)征采石磯前夕,為了犒慰兵勇,鼓舞士氣,令隨軍包廚按“征”字做一些家鄉(xiāng)菜肴,寓意取得遠(yuǎn)征的勝利。聰明的廚師按“征”“蒸”同音不同字的意思做出了蒸魚、蒸肉、蒸圓子。陳友諒的夫人羅氏又乘興用現(xiàn)成青菜――商蒿洗凈切斷,用蒸魚肉的米粉加入調(diào)料拌勻蒸熟,送上餐桌,眾將士極喜食,贊不絕口。從此這一帶的老百姓紛紛效法,在喜慶的日子里,也用“三蒸”作為大菜宴請賓客,流傳至今。
湖北“粉蒸肉”舊時盛行于沔陽州(包括天門、洪湖、潛江、沔陽現(xiàn)改名為仙桃),素有“蒸菜之鄉(xiāng)”之美譽,是著名的“沔陽三蒸”之一。
而關(guān)于“沔陽三蒸”的故事更是家喻戶曉。 “沔陽三蒸”相傳始自元末農(nóng)民起義領(lǐng)袖陳友諒的故事。
當(dāng)時,陳友諒從家鄉(xiāng)沔陽 率兵遠(yuǎn)征采石磯前夕,為了犒慰兵勇,鼓舞士氣,令隨軍包廚按“征”字做一些家鄉(xiāng)菜肴,寓意取得遠(yuǎn)征的勝利。聰明的廚師按“征”“蒸”同音不同字的意思做出了蒸魚、蒸肉、蒸圓子。
陳友諒的夫人羅氏又乘興用現(xiàn)成青菜――商蒿洗凈切斷,用蒸魚肉的米粉加入調(diào)料拌勻蒸熟,送上餐桌,眾將士極喜食,贊不絕口。從此這一帶的老百姓紛紛效仿,在喜慶的日子里,也用“三蒸”作為大菜宴請賓客,流傳至今。
江西袁枚的《隨園食單》中關(guān)于粉蒸肉的記載“用精肥參半之肉,炒米粉黃色,拌面醬蒸之,下用白菜作墊,熟時不但肉美,菜亦美 。以不見水,故味獨全。
江西人菜也。”河南明末清初崇禎皇帝微服南巡,到了鄭韓,在一次郊游時,來到名嶺(封后嶺),天色已晚,加至腹中饑渴,天黑店遠(yuǎn),無法回店,于是便投宿在一姓丁的農(nóng)夫小店,善良的丁氏夫婦,非常好客,把家中準(zhǔn)備過年才吃的扣碗肉拿了出來, 經(jīng)過加工送于崇禎進(jìn)食。
崇禎食后大悅,當(dāng)丁氏夫婦告訴他這是他們祖?zhèn)鞯姆壅羧鈺r,更是留戀剛才的味道,甜中帶咸;肥而不膩,回味無窮。第二天,天亮走時崇禎對丁廚說到:“食之粉肉也,妙哉;來到鄭韓城不來封后嶺是一大遺憾也!不食丁氏粉蒸肉又是一大 遺憾也!”隨后 ,崇禎告訴他們了自己的身份,并奉丁廚為御廚,和他一起進(jìn)宮,從此丁氏粉蒸肉一直流傳之今。
杭州粉蒸肉是杭州享有較高聲 譽的一款特色名菜。它始于清末,相傳其名與“西湖十景”之一的“曲院風(fēng)荷”有關(guān)。
“曲院風(fēng)荷”在蘇堤北端,此處荷花甚多,每到炎夏季節(jié),微風(fēng)拂面,陣陣花香,清涼解暑,令游人流連忘返。“粉蒸肉”是當(dāng)時杭州菜館廚師,為適應(yīng)夏令游客賞景品味的需要,用“曲院風(fēng)荷”的鮮荷葉,將炒熟的香米粉和經(jīng)調(diào)味的豬肉裹包起 來蒸制而成,其味清香,鮮肥軟糯而不膩,夏天食用很適胃口。
后來隨著西湖“曲院風(fēng)荷”美名的傳揚,“粉蒸肉”也聲譽日增,成為杭州著名的特色菜肴。
粉蒸肉的做法制作食材主料:豬肋條肉(五花肉)(500克) 蓮藕(250克)
輔料:稻米(75克)
調(diào)料:甜面醬(20克) 白砂糖(3克) 胡椒粉(1克) 黃酒(10克) 桂皮(3克) 八角(2克) 小蔥(5克) 丁香(2克) 姜(2克) 鹽(4克) 味精(2克) 醬油(15克) 腐乳汁(20克)
1.將牛肉切成大拇指蓋大小的碎塊,然后加入鹽、花椒粉和油腌制2小時,備用。
2.將籠蓖上墊上籠布,然后將冷水面團(tuán)搟成籠蓖大小的餅皮,蓋在籠布上,備用。
3.將腌制好的肉塊中灑上一層面粉,用手將面粉與肉塊搓揉直至肉塊上都均勻的包裹上面粉為止(不要包裹的太厚,薄薄一層即可);然后將拌好的肉倒在制作(2)的餅皮上,用手?jǐn)傞_即可蒸制。
4.蒸鍋中加入足量的水,水開后放入籠蓖,以大火蒸約1個小時即可。
5.蒸好后取出,趁熱食用。 粉蒸肉要蒸多久?一般在一小時就能蒸熟了.
相傳在清初明末,崇禎皇帝有一次微服南巡,到了鄭韓。
一 次郊游時,他來到名嶺(封后嶺),此時天色已晚,加上腹中饑 渴,天黑店遠(yuǎn),無法回店,于是便投宿在一姓丁的農(nóng)夫小店,善 良的丁氏夫婦,非常好客,把家中準(zhǔn)備過年才吃的扣碗肉拿了出 來,經(jīng)過加工送與崇禎進(jìn)食。崇禎食后大悅,當(dāng)丁氏夫婦告訴他這是他們祖?zhèn)鞯姆壅羧鈺r,他更是留戀剛才的味道,甜中帶咸;肥而不膩,回味無窮。
第二 天天亮,崇禎臨走時對丁廚說:“吃了你的粉肉,味道好極了,來 到鄭韓城不來封后嶺是一大遺憾,如果不吃丁氏粉蒸肉又是一大 遺憾??!”隨后,崇禎將自己的身份告訴了他們,并封丁廚為御 廚,和他一起進(jìn)宮,從此丁氏粉蒸肉一直流傳至今。
荷葉粉蒸肉是浙江嘉興西塘古鎮(zhèn)特產(chǎn)傳統(tǒng)名菜,歷史悠久,一菜一味。
正謂五味香,此菜風(fēng)味獨特,具有三大特點:一香,香得純正;二酥,酥而不爛;三肥,肥而不膩,名揚江浙一帶,受到國內(nèi)外游客一致好評。典故:相傳以前有一對夫妻以開飯店營生,但生意清淡,只能勉強度日,可是丈夫卻還有個壞習(xí)氣,就是喜歡賭博,而且經(jīng)常輸?shù)镁?,兩口子的生活也越來越困難。
有一天,妻子給丈夫幾個銅板,讓他去買些吃飯用的碗和鹽,沒想到丈夫拿了錢之后又手癢,居然把錢全賭光了,最后只能空手回家?;丶抑髢煽谧赢?dāng)然免不了一翻爭吵,妻子埋怨沒飯可吃了,此時丈夫突然急中生智,想到家中還有豬肉,便把肉切成塊,用醬油拌一拌,再到門前池塘里采了幾張荷葉包一包,放在鍋里蒸,想不到蒸完之后,剝開荷葉一聞,燒出來的肉香味四溢,口味又嫩又鮮。
后來,夫妻兩個又在此基礎(chǔ)上進(jìn)行改進(jìn),加些作料,再將肉用糯米粉裹一下,這樣蒸出來的肉香糯可口,更加入味。從此以后,兩口子飯店的生意越來越好,名氣也越來越響,而丈夫也從此整日在店里幫妻子一起張羅,不再出去賭博,兩口子的日子過得越來越好。
以后當(dāng)?shù)仄渌娘埖暌矤幭嗄7逻@種做法,逐漸成了當(dāng)?shù)氐囊坏罒衢T菜,而這道菜便叫做"荷葉粉蒸肉"。
該菜主要流行于中 國南方,在江西、四川、陜南、安徽、湖北、湖南、浙江、福建等地都有傳統(tǒng)的做法。在江西,吃米粉肉是每年立夏這一天一項重要的傳統(tǒng)習(xí)俗。不同地域選擇 的配菜有差異,可以采用紅薯、南瓜、蓮藕、芋頭、青豆等。 湘菜中的一道食品,以香辣松軟聞名。
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