針對女性朋友而言,如果你進(jìn)入塔爾寺的話,得注意自己的著裝——短裙、短褲,可能會(huì)被“逐出寺廟”。因此,去游玩塔爾寺的女性朋友,最好是穿一條到腳踝的裙子或褲子,對鞋子好像沒有什么要求,我覺得光腳才是最虔誠的,以此避免給自己造成不必要的麻煩。女生去塔爾寺禁忌:
1、在寺院里,不能用手摸佛經(jīng)、佛像、法器等,更不能跨越;轉(zhuǎn)經(jīng)輪時(shí),一定是從左向右;不要亂摸藏族人的頭和帽子。
2、 塔爾寺內(nèi)很多經(jīng)院殿堂有禁止拍照的告示牌。
3、 塔爾寺是藏傳佛教,普通人若是去拜佛,不要燒香要點(diǎn)酥油燈。在寺院里不能用手指隨便的指向里面的佛像,必要時(shí)五指并攏,指向佛像。
4、自助游時(shí)可以像寺院里的阿卡(就是穿紅衣服的,不是所有的都叫喇嘛)請教,爬到旁邊的班禪行宮上去,可以看塔爾寺全景。
5、塔爾寺差不多可以花兩個(gè)多小時(shí)轉(zhuǎn)完,里面的殿堂尤其是大金瓦殿內(nèi)不許拍照。
6、塔爾寺內(nèi)塔群邊上有2紀(jì)念品的小店,寺外也有,一處在山門外的公路廣場上,一處是在停車場旁邊的街道內(nèi)。紀(jì)念品多為藏式裝飾品和塔爾寺紀(jì)念品,可還價(jià)到開價(jià)的三分之一。8、進(jìn)寺不能照相,進(jìn)殿要遵從左進(jìn)右出的順序,不能隨便觸摸佛像和殿內(nèi)重要物品,還有就是帶著虔誠的心去拜佛,心想事成
這個(gè)問題問得有點(diǎn)摸不清頭腦!上青海怎么可能不讓帶玻璃瓶呢?
在世界范圍內(nèi)好像不讓帶玻璃瓶進(jìn)去的地方少之又少,除非是一些旅游景點(diǎn)或者有特殊要求的地方,青海是一個(gè)博大包容的地方,各種人文景觀,自然風(fēng)景都是美不勝收的,但是到青海一定要注意環(huán)境保護(hù),不要隨意丟棄你所攜帶的玻璃瓶。
青海氣候特點(diǎn)干燥、缺氧、氣壓低。建議隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。
青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短,不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營業(yè)時(shí)間,要留好充分的提前量,預(yù)先在西寧采購?fù)晁幤贰?/p>
極少數(shù)人會(huì)有高原反應(yīng),體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋,以備不時(shí)之需。
由于高原紫外線比較強(qiáng),帶太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
青海湖的游玩建議先走南線,第二天再走北線,也就是順時(shí)針走。
建議您在定線路和定景點(diǎn)的時(shí)候買一份地圖,然后做好相應(yīng)的標(biāo)記,以免帶來不必要的麻煩!
青海氣候特點(diǎn)干燥、缺氧、氣壓低。建議隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。
青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短,不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營業(yè)時(shí)間,要留好充分的提前量,預(yù)先在西寧采購?fù)晁幤贰?/p>
極少數(shù)人會(huì)有高原反應(yīng),體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋,以備不時(shí)之需。
由于高原紫外線比較強(qiáng),帶太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
青海湖的游玩建議先走南線,第二天再走北線,也就是順時(shí)針走。
建議您在定線路和定景點(diǎn)的時(shí)候買一份地圖,然后做好相應(yīng)的標(biāo)記,以免帶來不必要的麻煩!
青海湖
地理位置
剛察縣、共和縣及海晏縣交界處
面積
4625.6 km2青海湖的構(gòu)造斷陷湖,湖盆邊緣多以斷裂與周圍山相接。距今20~200萬年前成湖初期,形成初期原是一個(gè)大淡水湖泊,與黃河水系相通,那時(shí)氣候溫和多雨,湖水通過東南部的倒淌河泄入黃河,是一個(gè)外流湖。至13萬年前,由于新構(gòu)造運(yùn)動(dòng),周圍山地強(qiáng)烈隆起,從上新世末,湖東部的日月山、野牛山迅速上升隆起,使原來注入黃河的倒淌河被堵塞,迫使它由東向西流入青海湖,出現(xiàn)了尕海、耳海,后又分離出海晏湖、沙島湖等子湖。
針對女性朋友而言,如果你進(jìn)入塔爾寺的話,得注意自己的著裝——短裙、短褲,可能會(huì)被“逐出寺廟”。因此,去游玩塔爾寺的女性朋友,最好是穿一條到腳踝的裙子或褲子,對鞋子好像沒有什么要求,我覺得光腳才是最虔誠的,以此避免給自己造成不必要的麻煩。女生去塔爾寺禁忌:
1、在寺院里,不能用手摸佛經(jīng)、佛像、法器等,更不能跨越;轉(zhuǎn)經(jīng)輪時(shí),一定是從左向右;不要亂摸藏族人的頭和帽子。
2、 塔爾寺內(nèi)很多經(jīng)院殿堂有禁止拍照的告示牌。
3、 塔爾寺是藏傳佛教,普通人若是去拜佛,不要燒香要點(diǎn)酥油燈。在寺院里不能用手指隨便的指向里面的佛像,必要時(shí)五指并攏,指向佛像。
4、自助游時(shí)可以像寺院里的阿卡(就是穿紅衣服的,不是所有的都叫喇嘛)請教,爬到旁邊的班禪行宮上去,可以看塔爾寺全景。
5、塔爾寺差不多可以花兩個(gè)多小時(shí)轉(zhuǎn)完,里面的殿堂尤其是大金瓦殿內(nèi)不許拍照。
6、塔爾寺內(nèi)塔群邊上有2紀(jì)念品的小店,寺外也有,一處在山門外的公路廣場上,一處是在停車場旁邊的街道內(nèi)。紀(jì)念品多為藏式裝飾品和塔爾寺紀(jì)念品,可還價(jià)到開價(jià)的三分之一。8、進(jìn)寺不能照相,進(jìn)殿要遵從左進(jìn)右出的順序,不能隨便觸摸佛像和殿內(nèi)重要物品,還有就是帶著虔誠的心去拜佛,心想事成
這個(gè)問題問得有點(diǎn)摸不清頭腦!上青海怎么可能不讓帶玻璃瓶呢?
在世界范圍內(nèi)好像不讓帶玻璃瓶進(jìn)去的地方少之又少,除非是一些旅游景點(diǎn)或者有特殊要求的地方,青海是一個(gè)博大包容的地方,各種人文景觀,自然風(fēng)景都是美不勝收的,但是到青海一定要注意環(huán)境保護(hù),不要隨意丟棄你所攜帶的玻璃瓶。
如果去了青海沒有什么反應(yīng)的話,那么只要不從事激烈的運(yùn)動(dòng)或去高海拔地區(qū)的話,去西藏是沒什么大礙的。青海省地處青藏高原東北部,海拔平均高度為三千米左右,但境內(nèi)的主要城市海拔均在三千米以下,所以大多數(shù)人是不會(huì)有強(qiáng)烈的高原反應(yīng)的。西藏則地處青藏高原西部,平均海拔在四千米左右,一般人去了多少會(huì)有些高反癥狀,但只要注意休息,多做適應(yīng)后也沒有太大問題,當(dāng)然前提是你身體健康,沒有嚴(yán)重的疾病,否則還是不去的安全。
上個(gè)月我剛剛?cè)ミ^青海,青海最佳旅游季節(jié)為每年的6一7月份,如果現(xiàn)在想去青海玩的話,要帶上厚衣服了,高原的天氣早晚溫差變化很大。下面就把青海的幾個(gè)旅游景點(diǎn)與大家分享一下。
塔爾寺
伴隨著清晨清甜的花香,我們開始了這次傳奇的旅程,穿越純凈的藍(lán)色世界,到達(dá)神秘的藏傳佛教國度一一(塔爾寺)
青海湖
我們在純凈的藍(lán)色中放飛自己,享受自在的呼吸,而且青海湖的藍(lán)一一絕非單色!在不同的地點(diǎn),不同的時(shí)間,多彩的顏色會(huì)同時(shí)出現(xiàn)在煙波浩渺、漣漪蕩漾碧波中若隱若現(xiàn)??
這次到青海湖旅游的另一收獲、看到了國家保護(hù)的魚類之一青海湖湟魚。
茶卡鹽湖
如果你想要感受幻境的美好,這里就是你要尋找的地方,置身于天與湖水中,在幻境的迷離與真實(shí)中沉迷,流連忘返……
翡翠湖
網(wǎng)紅景點(diǎn)翡翠湖,約6平方公里、名為大柴旦湖,由于所含的礦物質(zhì)濃度不同,形成了顏色多彩的景象,天氣情好時(shí),宛如鏡面般的湖面倒映著藍(lán)天白云和皚皚雪峰??
您好,去高海拔的地方當(dāng)然最重要的是要注意預(yù)防和應(yīng)對高反,然后還有防曬(海拔高的地方紫外線強(qiáng)),保暖(海拔越高溫度越低),飲食等。我去過青海,西藏,并經(jīng)常在川西高原游玩,通過自身體驗(yàn)給您一點(diǎn)建議:
首先,高原反應(yīng)是人到達(dá)一定海拔高度后,身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化,而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)。輕微的高原反應(yīng)(比如頭輕微脹痛等)屬于正?,F(xiàn)象,任何年齡,任何性別,任何身體的素質(zhì)的人都有可能發(fā)生,不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。而嚴(yán)重的高原則會(huì)有頭痛欲裂,胸悶嘔吐惡心等反應(yīng),需要及時(shí)進(jìn)行處理。因此,在去高海拔地區(qū)之前就要注意身體,以良好的體魄和精神狀態(tài)進(jìn)入高原。如果有感冒等呼吸道疾病,最好等完全治愈一段時(shí)間再去高原,否則會(huì)有引發(fā)高原肺水腫和腦水腫等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)。我見過平時(shí)身體很強(qiáng)壯的人非常輕微的感冒,到了海拔3500米以上的地方癥狀加重得很快。
由于高原反應(yīng)是身體對缺氧環(huán)境的一個(gè)適應(yīng)過程,所以由低海拔地區(qū)進(jìn)入高海拔地區(qū)的過程盡量不要太快,尤其如果您是第一次去高海拔地區(qū),那么有可能在海拔并不是特別高的地方就會(huì)出現(xiàn)一定高原反應(yīng)。好在青海省會(huì)西寧的平均海拔只有兩千多米,可以在那里做一些休整,保證充足的休息,和良好的心態(tài),都會(huì)有助于減輕高反。此外,在高海拔地區(qū)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),走路盡量放慢速度,運(yùn)動(dòng)會(huì)加劇氧氣消耗。當(dāng)你感覺到心跳開始加速等反應(yīng),請盡量坐下來休息好了再繼續(xù)前行。
葡萄糖口服液,防高反藥,以及感冒藥腸胃藥等常用藥都可以備上。個(gè)人覺得葡萄糖口服液對于輕微高反還是有一定作用的。還有就是關(guān)于氧氣,如果高反輕微,盡量不要吸氧,以防止形成依賴,但如果比較嚴(yán)重的高反,則還是要通過吸氧緩解,所以可以帶上氧氣枕備用,必要時(shí)最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院吸氧治療。
做好防曬和保暖工作,海拔5000米的地方晴天紫外線肯定很強(qiáng),但溫度也不會(huì)高,所以防曬霜等防曬工具是要帶的,保暖衣服也不可少,高原上如果感冒了比在低海拔地區(qū)風(fēng)險(xiǎn)大很多。
飲食方面,盡量規(guī)律均衡,多吃蔬菜水果。
總之,出門游玩,安全健康第一,祝您玩得愉快。如果喜歡高原風(fēng)景,可以關(guān)注我,我會(huì)不定時(shí)去高原地區(qū)采風(fēng),并與大家分享,謝謝!
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