一,西紅柿牛肉燉土豆
1,牛肉切成小塊,涼水下鍋,大火焯水去除腥味。
2,煮開后撇去浮沫,再煮兩分鐘撈出,用清水淘洗干凈。
3,熱鍋涼油,倒入處理好的牛肉,大火炒干表面的水分。然后加蔥、姜、蒜、干辣椒一起炒香。再加半勺老抽和一勺生抽炒出醬香味。
4,一次性加入足量的清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘。
5,牛肉燉熟,將西紅柿和土豆放進(jìn)來。再加鹽、少許冰糖調(diào)味,蓋上蓋子,將食材燉熟。
6,最后大火收汁就可以了。
二,鴨血燉豆腐
1,鴨血和豆腐分別切片,用清水沖洗一下。
2,熱鍋涼油,放入蔥、姜、干辣椒一起炒香。
3,將鴨血和豆腐倒入鍋中,再加入半碗清水。大火煮開,轉(zhuǎn)中小火燉十分鐘左右。
4,加鹽、生抽、胡椒粉、雞精調(diào)味。
5,最后撒些蒜苗碎增加鮮味,大火翻炒均勻即可盛出。
三,酸菜燉魚
1,鯉魚一條,處理干凈后剁成小塊。
2,熱鍋倒油燒熱,將魚塊放進(jìn)來,大火將其煎至表面金黃定型盛出備用。
3,熱鍋涼油,放入蔥、姜、蒜、干辣椒和泡椒小火炒香。
4,倒入酸菜,大火炒出香味,再加入一碗清水,大火煮開。
5,把煎好的魚塊倒入鍋中,把豆腐也倒進(jìn)來。大火煮開后蓋上蓋子,中小火燉十分鐘左右。
6,最后加生抽、鹽、雞精調(diào)味,煮開就可以出鍋了。
7,盛入碗中,撒些香菜,享用吧。酸酸辣辣,非常開胃。
四,五花肉四季豆燉粉條
1,四季豆去掉頭尾,洗凈后掰成小段。粉條用溫水泡發(fā),五花肉切成薄片。
2,熱鍋倒入少許油,放入五花肉片,中小火煸炒出里面的油脂。
3,加入蔥、姜、老抽、生抽,小火炒出香味。
4,倒入四季豆大火翻炒,炒至四季豆變成翠綠色。
5,加入和食材平齊的清水,大火煮開,再加少許鹽燉5~8分鐘使食材入味。
6,四季豆燉熟,放入泡發(fā)的粉條,加雞精調(diào)味,粉條斷生即可出鍋。
五,南瓜紅燒肉
1,五花肉切成小塊,涼水下鍋,大火煮開后將表面的浮沫撇凈。再煮兩分鐘撈出,用清水淘洗干凈。
2,熱鍋不用放油,直接把處理好的五花肉放進(jìn)來,中小火煸炒出多余的油脂。然后盛出備用。
3,鍋中留少許底油,放入2勺白糖,小火炒成紅褐色的液體。
4,將五花肉倒進(jìn)來翻炒均勻,再加入沒過肉還要多一些的清水。加姜、蔥、八角、老抽、生抽、白糖調(diào)味。大火煮開,轉(zhuǎn)小火將肉燉熟。
5,五花肉熟透,將南瓜切塊放進(jìn)來。緊接著加鹽調(diào)味,中小火將南瓜燉熟。
6,最后大火收汁即可出鍋。
六,酸菜豆腐煲
1,豆腐切厚片。豬肉切片,肥瘦分開放。
2,酸菜切塊,用清水抓洗幾遍去掉多余的酸咸味。
3,熱鍋倒入少許油燒熱,將豆腐放進(jìn)來,中小火將其煎至兩面金黃,盛出備用。
4,熱鍋再倒少許油,放入肥肉炒出油脂。再放入蔥、姜、蒜干辣椒一起炒香。接著把瘦肉片倒進(jìn)來,大火炒至變色。
5,倒入酸菜,大火炒出香味。
6,把炒好的酸菜一半倒入砂鍋,再放入煎豆腐,然后再鋪一層酸菜。最上面再放一層煎豆腐。
7,加碗清水,中小火將食材燉至入味。
8,最后將泡發(fā)的粉條放入鍋中,加入適量的鹽調(diào)味,再燉幾分鐘將粉條燉熟就好了。
七,白菜燉豆腐
1,白菜洗凈,切塊,白菜幫和白菜葉分開放。豆腐切厚片,蒜苗切段。
2,熱鍋倒入少許油燒熱,將豆腐倒進(jìn)來煎至兩面金黃盛出備用。
3,鍋里再倒入適量油燒熱,放入姜絲炒香,喜歡吃辣的可以放些辣椒一起炒。
4,倒入白菜幫炒軟,再倒入白菜葉翻炒幾下。
5,把煎好的豆腐放進(jìn)來,中火將白菜和豆腐燉至入味。
6,最后放入蒜苗,再加鹽、生抽、雞精調(diào)味,大火翻炒均勻就可以了。
八,胡蘿卜燉牛腩
1,牛腩切成小塊,涼水下鍋,大火焯水去腥。煮開后撇去浮沫,再煮兩分鐘撈出,用清水淘洗干凈。
2,炒鍋加一點(diǎn)點(diǎn)油,放入白糖炒成紅褐色的液體。加入半碗溫水?dāng)嚢柚箝_,這就是糖色。倒入碗中備用。
3,熱鍋加入少許油,油熱后倒入牛腩,大火炒干表面的水分。
4,加入蔥、姜、蒜、老抽、生抽、中小火炒出香味。
5,將炒過的牛肉倒入砂鍋中,加入清水,再把炒好的糖色倒進(jìn)來。蓋上蓋子,中小火將牛肉燉熟。
6,牛肉熟透,將胡蘿卜和寬粉放進(jìn)來,加鹽調(diào)味。
7,最后所有食材都已燉熟,放入洋蔥增鮮,大火收汁就可以出鍋了。
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