松仁玉米
我今天分享的松仁玉米做法簡單,用料也不復(fù)雜,現(xiàn)在市面上出售的甜玉米粒味道很好,價格也不高,還可以冷凍保存,家里可以備一些,用起來就很方便,吃的時候簡單一炒,用不了5分鐘就能上桌,自己做的菜,低油少鹽,對健康更有利,孩子也愛吃,這道菜顏色又鮮亮,家里聚會的日子,一定會給餐桌增色不少。
原料:玉米粒、松仁、黃瓜、胡蘿卜、油、蔥花、糖、鹽、淀粉、清水。
做法步驟:
第1步、準(zhǔn)備松仁和玉米粒,我買的是松仁玉米專用的玉米粒,里面帶一包松仁,也可以單獨(dú)買,胡蘿卜去皮切成小丁,黃瓜切成小丁,一定要切的大小和玉米粒大小相仿,這樣炒出來以后才好看。
第2步、鍋中加入適量清水,燒開,將全部主要食材下鍋焯燙一下,開鍋后轉(zhuǎn)中小火再焯燙2分鐘,撈出,瀝干水分備用。
第3步、另起鍋,但是適量食用油,放入蔥花炒香。
第4步、將焯燙完畢的食材下鍋翻炒1分鐘,如果鍋內(nèi)比較干,也可以加入少量清水,調(diào)入糖和食鹽翻炒均勻,這道菜用到的調(diào)料只有糖和鹽,不加其他。
第5步、提前調(diào)好淀粉水,菜炒好到最后階段,調(diào)入淀粉水,翻炒均勻,菜會變得有點(diǎn)黏稠,出鍋即可。
第6步、盛盤,超級簡單吧,味道特別好。
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