魚油一般確實好的得五六百一瓶,我也是因為血脂高在吃魚油,對比了好多魚油品牌成分含量,最后確定買的法瀾秀魚油,他這個魚油是820mg/粒,其中EPA656mg,DHA20mg,其他Omega-3-6-9 69mg,天然維生素E 11.6mg。就是他這個里面Omega-3是深海魚油所有牌子中最高的,降血脂就靠這個,我就買的這個喝的。
你是在波記、實惠還是其它店鋪買的,最好去卓悅,大型連鎖比較有保障
推薦GNC的三倍濃度五倍濃縮深海魚油。我做藥劑師的師兄做過對比后推薦給我的唯一一款深海魚油。120粒,189元
一般的店標的零售價是不到20美元。
不過大多數(shù)時候,經常都是買一送一的。所以實際價格是不到10塊錢一瓶。
深海魚油品牌排行榜
按照純度來說:美國的LOVAZA、澳洲的Omacor、國內的歐淬恩,以上三種都是魚油中有效的成分Omega-3含量超過90%的
自然之寶深海魚油軟膠囊300粒歐米伽3美國進口omega3
149.01元
深海魚油主要根據(jù)
1. 海水質量,寒冷水域高于溫暖水域。
2. 環(huán)境質量,海域污染越少越好,因為毒素會在魚體內積累。
綜上所述,魚油排列的話
第一名挪威,第二名加拿大,第三名美國,第四名澳洲。
魚油產量前十的國家魚油是深海的好,世界上知名的魚油產地是挪威,冰島等北歐國家。這些地方出產的魚油質量更好。冰島國家以深海魚油著名。
不管品質,還是工藝都是一流;當然挪威魚油也不錯,丹麥也是不錯的噢,建議冰島的噢。剩下的荷蘭,日本,我國,美國和英國,韓國,毛里求斯。
挪威魚油屬于第一檔次
挪威魚油來自挪威北極圈北部區(qū)域,魚油是由在北大西洋寒冷、清澈的深海下的鮭魚鮮榨而成。
DHA和EPA,這兩者占魚油脂肪酸的比例為魚油是否有效的關鍵,一般來講,魚油膠囊的最低要求是DHA含量18%EPA含量12%,這種魚油一般是最為低檔的,較高檔的魚油兩者的總含量能達到50%,更高的有80%,關鍵是看濃縮提純濃度,最高的100%DHA、EPA制品價格高達一萬美金一公斤。
因此,挑選魚油關鍵是看DHA和EPA含量與價格的比,與牌子無關,當然大牌子一般標識的含量比較有保證。另外國外進口的魚油通常標準較高,國內魚油則一般價位較低,且含量一般按照最低標準執(zhí)行。另外魚油是由什么魚提取的并不關鍵,只要DHA、EPA含量高就是好魚油!
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