1、溫度180度左右,時(shí)間根據(jù)肉量多少增減,200-500克之間的羊肉需要5-15分鐘不等。
2、材料:羊里脊、胡椒粉、辣椒面、孜然粒適量、蠔油1勺。
3、羊肉切塊加入蠔油、胡椒粉、孜然粒(粉不如粒好吃),辣椒粉攪拌均勻,腌制20分鐘。
4、空氣炸鍋底下鋪一張錫紙?jiān)贁[放羊肉(刷洗方便)。
5、蓋上蓋子設(shè)定好溫度和時(shí)間開始烤制。
6、5-7分鐘的時(shí)候打開抽屜,將里面的肉翻一下(下面的翻到上面來受熱)。
7、再過5-7分鐘后羊肉串烤制成功,取出即可食用。
食材:
羊腿肉1000克
孜然粉15克
白酒15克
食用油15克
鹽10克
辣椒粉5克
孜然粒5克
方法/步驟:
1、羊腿肉一定要先用水泡30分鐘,泡出肉里面的血水,洗凈控干,然后再用廚房紙吸一下肉里面殘留的水。把整塊的羊腿肉切成2cm見方的肉塊。
2、放入鹽、孜然粉、辣椒粉;為了更好的去除羊肉的膻味,可以放2勺白酒。我放的是爸爸的二鍋頭。
3、然后再放入一勺食用油,將肉和調(diào)料抓勻,腌制1個(gè)小時(shí),讓肉充分入味。
4、取出烤盤,鋪好錫紙,在錫紙上刷1勺油,以免烤的時(shí)候粘連,烤箱上下火220度預(yù)熱10分鐘。
5、將腌好的羊腿肉平鋪在烤盤上;烤箱溫度設(shè)定220度,時(shí)間20分鐘。開烤!
6、出鍋后再撒上一勺孜然粒,聞上去味道超贊。
空氣炸鍋炸羊肉做法如下:
材料:羊里脊、胡椒粉、辣椒面、孜然粒適量、耗油1勺
1、羊肉切塊加入耗油、胡椒粉、孜然粒,辣椒粉攪拌均勻,腌制20分鐘。
2、空氣炸鍋底下鋪一張錫紙?jiān)贁[放羊肉(刷洗方便)。
3、蓋上蓋子設(shè)定好溫度和時(shí)間開始烤制。
4、5-7分鐘的時(shí)候打開抽屜,將里面的肉翻一下(下面的翻到上面來受熱)。
5、再過5-7分鐘后羊肉串烤制成功,取出即可食用。
空氣炸鍋羊肉串做法:
1、羊肉用清水浸泡半小時(shí)以上,洗凈瀝干,切小塊。
2、羊肉放入碗中,加入生抽、蔥段、姜絲、五香粉、孜然粉、辣椒粉適量,用手抓勻,腌制3個(gè)小時(shí)以上入味。腌2個(gè)小時(shí)后把蔥段挑出來扔掉。
3、把腌好的羊肉用竹簽串起來,放到鋪了錫紙的空氣炸鍋炸籃里。
4、表面撒點(diǎn)鹽、孜然粉、孜然粒、辣椒粉、放入空氣炸鍋200度烤12–15分鐘即可。中途拉出來翻個(gè)面,另一面也撒點(diǎn)鹽和孜然粉、孜然粒。
烤羊肉串:
用羊里脊或者后腿肉最好,肥瘦適中。不要用帶筋的部位,不然烤出來會(huì)太干咬不動(dòng)。
羊肉是需要腌制的,但是最好不要放鹽腌,提早放鹽會(huì)讓肉里的水分流失,讓肉口感變老。撒鹽后馬上烤即可。
羊肉串下面可鋪一層洋蔥絲。如果沒有竹簽,直接平鋪在炸籃里面烤。
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