1,運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康——亞里士多德。
2,抽煙有害健康,感情有礙智商——李宮俊,《李宮俊是誰》。
3,人們急于成長,然后又哀嘆失去的童年;人們以健康換取金錢,然后又想用金錢恢復(fù)健康;人們對未來焦慮不已,卻又無視現(xiàn)在的幸福;人們活著,仿佛從來不會死亡;臨死前,又仿佛從未活過——南直哉,《活著即修行》。
4,在病態(tài)社會中,精神病人才是真正健康的人——赫胥黎,《美麗新世界》。
5,第一財富是健康,第二財富是美麗,第三財富是財產(chǎn)——柏拉圖。
6,當(dāng)一個人身體健康、充滿活力的時候,堅強是一樁比較簡單和容易的事,而只有在生活用鐵環(huán)緊緊把你箍起來的時候,堅強才是最光榮的事情——奧斯特洛夫斯基,《鋼鐵是怎樣煉成的》。
7,生命所需要的,無非空氣、陽光、健康、營養(yǎng)、繁衍,千古如斯,古老而平凡。但是,驕傲的人啊,拋開你的虛榮心和野心吧,你就會知道,這些最簡單的享受才是最醇美的——周國平,《把心安頓好》。
8,上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上,得到愛情未必得到金錢,擁有金錢未必?fù)碛锌鞓?,得到快樂未必?fù)碛薪】?,擁有健康未必一切都如愿以償——楊絳,《百歲感言》。
9,對別人好不是一種責(zé)任,它是一種享受,因為它能增進你的健康和快樂。你對別人好的時候,也就是對自己好的時候——戴爾·卡耐基,《人性的弱點》。
10,當(dāng)我四十歲的時候,身體健康,略有積蓄,已婚,丈夫體貼,孩子聽話,有一份真正喜歡的工作,這就是成功,不必成名,也不必發(fā)財——亦舒,《地盡頭》。
一、《龜雖壽》作者:漢末曹操1、原文神龜雖壽,猶有竟時。
螣蛇乘霧,終為土灰。老驥伏櫪,志在千里。
烈士暮年,壯心不已。盈縮之期,不但在天;養(yǎng)怡之福,可得永年。
幸甚至哉,歌以詠志。2、翻譯神龜雖然十分長壽,但生命終究會有結(jié)束的一天;騰蛇盡管能騰云乘霧飛行,但終究也會死亡化為土灰。
年老的千里馬雖然伏在馬槽旁,雄心壯志仍是馳騁千里;壯志凌云的人士即便到了晚年,奮發(fā)思進的心也永不止息。人壽命長短,不只是由上天決定;調(diào)養(yǎng)好身心,就定可以益壽延年。
真是幸運極了,用歌唱來表達自己的思想感情吧。二、《鷓鴣天·鵝湖歸病起作》作者:宋代辛棄疾1、原文枕簟溪堂冷欲秋,斷云依水晚來收。
紅蓮相倚渾如醉,白鳥無言定自愁。書咄咄,且休休。
一丘一壑也風(fēng)流。不知筋力衰多少,但覺新來懶上樓。
2、翻譯躺在水邊閣樓的竹席上,清冷冷好似涼秋,片片的浮云順?biāo)朴?,黃昏的暮色使它們漸漸斂收。紅艷艷蓮花互相倚靠,簡直像姑娘喝醉了酒,羽毛雪白的水鳥安閑靜默,定然是獨個兒在發(fā)愁。
與其像殷浩朝天空書寫“咄咄怪事”發(fā)泄怨氣,倒不如像司空圖尋覓美好的山林安閑自在地去隱居,一座山丘,一條谷壑,也是風(fēng)流瀟灑多逸趣。我不知而今衰損了多少精力,只覺得近來上樓懶登梯。
擴展資料:創(chuàng)作背景及鑒賞:1、《龜雖壽》建安十年(205),曹操摧毀了袁紹在河北的統(tǒng)治根基,袁紹嘔血而死,其子袁譚、袁尚逃到烏桓,勾結(jié)烏桓貴族多次入塞為害。曹操為擺脫被動局面,采用了謀士郭嘉的意見,于建安十二年(207)夏率師北征,五月至七月皆無果,后接受田疇建議,斷然改道,經(jīng)徐無山,出廬龍塞,直指柳城,一戰(zhàn)告捷。
九月,勝利回師,此時曹操已經(jīng)五十三歲了,回首起自己的人生路程,無限感慨而有此篇。作者自比一匹上了年紀(jì)的千里馬,雖然形老體衰,屈居櫪下,但胸中仍然激蕩著馳騁千里的豪情壯志,表現(xiàn)了其老當(dāng)益壯、積極進取的人生態(tài)度,充滿了對生活的真切體驗,有著一種真摯而濃烈的感情力量。
全詩詩情與哲理交融,構(gòu)思新巧,語言清峻剛健,融哲理思考、慷慨激情和藝術(shù)形象于一爐,述理、明志、抒情在具體的藝術(shù)形象中實現(xiàn)了完美的結(jié)合。2、《鷓鴣天·鵝湖歸病起作》《鷓鴣天·鵝湖歸病起作》是作者罷官閑居上饒期間(45歲—53歲)的作品。
辛棄疾謫居鵝湖時受盡權(quán)奸排斥,病初愈后抒情寄意之作。作者游罷鵝湖歸來后,曾患過一場疾病,病愈后他登樓觀賞江村的夜景,忽然驚嘆時光的流逝,深深感到自己的筋力衰退,再一回想過去,更是百感交集,因而寫了這首詞抒發(fā)心中的悲憤。
一、雖慵興猶在,雖老心猶健。
——唐·白居易《早夏游宴》
釋義:即使身體不行了但是興致還在,即使人已經(jīng)老了,心還是很年輕健康。
二、趁取老來猶健,登臨莫放杯空。
——宋·周紫芝《朝中措》
釋義: 趁著還沒老,自己身體還很健朗,登上朝廷就不要浪費了這大好的時光。
三、殘年所幸身猶健,閑事惟求耳不聞。
——宋·陸游《獨坐閑詠》
釋義:很慶幸到了年邁時期身體還健朗,只希望不聽其他的閑言碎語。
四、老去身猶健,秋來日自長。
——宋·陸游《小室》
釋義: 年邁的時候身體還很健朗,秋冬來了也不怕它的漫長。
五、老喜身猶健,閑知興更添。
——元·李齊賢《巫山一段云》
釋義:很高興老了身體還很健朗,閑空的時候還是很有興致去聽聽外面的有趣事情。
六、四肢誰謂可無骨,五肚自信難留寒。
跂予望之不得語,但愿萬里書平安。
——宋洪咨夔 《送游考功將漕夔門七絕》
釋義: 四肢是誰說可以沒有骨頭的,什么都明白也很難去抵御寒冷。
很多話想說卻不能說,只希望你在萬里之外可以平安。
七、平安信來剛半紙,幾對鴛鴦字。
花開望遠(yuǎn)行,玉減傷春事。
東風(fēng)草堂飛燕子。
——元張可久《清江引》
釋義: 剛剛才收到你寄過來的平安書信,信紙中幾句思戀的鴛鴦字。
春天花開的時候才把你送走,你留下的信物也沒有減少我的惜春之情。
東風(fēng)來了,草堂又迎來燕子。
八、昨夜微風(fēng)細(xì)雨,今朝薄霽輕寒。
檐外一聲啼鳥,報知花柳平安。
——宋 許棐《三臺春曲》
釋義:昨晚微風(fēng)細(xì)雨,今天早上薄霽輕寒。
屋檐外面鳥兒的一聲叫聲,在給我?guī)砟闫桨驳南ⅰ?/p>
祈求平安
【表達美好祝?!?/p>
但愿人長久,千里共嬋娟.(宋·蘇軾《水調(diào)歌頭》)
海上生明月,天涯共此時.
海內(nèi)存知己,天涯若比鄰.
但愿人長久,千里共嬋娟.
枝上柳綿吹又少,天涯何處無芳草?
莫愁前路無知己,天下誰人不識君.
桃花源詩
年代:【魏晉】 作者:【陶淵明】
嬴氏亂天紀(jì),賢者避其世.
黃綺之商山,伊人亦云逝.
往跡浸復(fù)湮,來徑遂蕪廢.
相命肆農(nóng)耕,日入從所憩.
桑竹垂馀蔭,菽稷隨時藝;
春蠶收長絲,秋熟靡王稅.
荒路曖交通,雞犬互鳴吠.
俎豆獨古法,衣裳無新制.
童孺縱行歌,班白歡游詣.
草榮識節(jié)和,木衰知風(fēng)厲.
雖無紀(jì)歷志,四時自成歲.
怡然有馀樂,于何榮智慧!
奇蹤隱五百,一朝敞神界.
淳薄既異源,旋復(fù)還幽蔽.
借問游方士,焉測塵囂外.
愿言躡清風(fēng),高舉尋吾契.
逸老亭
年代:【宋】 作者:【歐陽修】
上相此忘榮,怡然物外情.
池光開小幌,山翠入重城.
野鳥窺華袞,春壺勞耦耕.
枕前雙雁沒,雨外一川晴.
解組金龜重,調(diào)琴赤鯉驚.
雖懷安石趣,豈不為蒼生.
青玉案元夕
年代:【宋】 作者:【辛棄疾】
東風(fēng)夜放花千樹,
更吹落,星如雨.
寶馬雕車香滿路.
鳳簫聲動,玉壺光轉(zhuǎn),
一夜魚龍舞.
蛾兒雪柳黃金縷,
笑語盈盈暗香去.
眾里尋他千百度,
驀然回首,那人卻在,燈火闌珊處。
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