如何制定科學(xué)的時間管理計(jì)劃
1、首先要講的是情緒和心態(tài),人都是有情感的,如果經(jīng)常是恐懼、焦慮等負(fù)面情緒,這樣辦事效率很低。怎樣保持正能量請參考我之前的經(jīng)驗(yàn)(下面有引用鏈接),經(jīng)常鍛煉身體,不糾纏,會轉(zhuǎn)念。建立良好的自信心,快速行動;養(yǎng)成整理習(xí)慣,消除尋找浪費(fèi)時間;日事日畢。 2、做好每天的計(jì)劃清單:找出每天最重新的六件事,按重要等級排好,從最重新最緊急的事件從始做,一次只做一件事,做完一件,用筆劃掉這件,不再去想,接著做第二件 3、把事情按重不重要和緊不緊急分類,盡可能多完成重要緊急的事,多做重要不急的事;快速或放者放權(quán)處理緊急不重要的事,少做不急也不重要的事。 4、制定明晰,可執(zhí)行的目標(biāo),管理好目標(biāo),學(xué)會有目的的做事。...