什么是碳水水化合物?(什么是碳水循環(huán)減肥法)
什么是碳水水化合物 碳水化合物是由碳、氫、氧三種成分組成的化合物。碳水化合物碳氫比例為2:1,同水相同??煞譃橛行妓衔锖蜔o效碳水化合物。有效碳水化合物可以被人體吸收利用,包括單糖、雙糖、多糖;而無效碳水化合物人體不能消化的,主要指纖維素。 什么是碳水化合物含高碳水化合物的食物有哪些 你好,謝邀! 很多不是專業(yè)人士都會有這樣的問題,到底你們所說的碳水化合物是什么呢,是不是就是糖,和糖又是什么關(guān)系。今天就來和大家聊一聊: 什么是碳水化合物? 碳水化合物,是一類有機化合物,主要有碳、氫、氧三種元素組成。因為氫和氧的比例與水一樣,(二比一),所以稱之為碳水化合物,其化學(xué)本質(zhì)為多羥醛或多羥酮及其一...