燕窩用冷水還是熱水浸泡比較好
燕窩用冷水還是熱水浸泡比較好 一、燕窩的浸泡 浸泡最好用凈化軟水、純凈水、白開(kāi)水都可以,要用冷水,溫水甚至熱水浸泡都會(huì)損壞使燕窩的營(yíng)養(yǎng)成分流失。生的自來(lái)水千萬(wàn)不要用,且不說(shuō)漂白粉和氯氣了,因?yàn)檠喔C要浸泡那么長(zhǎng)時(shí)間,硬水還會(huì)影響燕窩的“發(fā)頭”。 二、燕窩的燉制 不同品種的燕窩浸泡和燉制的時(shí)間都不一樣,下面的時(shí)間表可以供大家參考 品名 浸泡時(shí)間(小時(shí)) 文火燉制時(shí)間(分鐘) 頭期白燕盞 12 30-45 白燕盞 8-12 30-45 三角盞 8-12 30-45 盞條 6-8 30 燕角 24 30-45 燕碎 6 30 上等黃燕盞 24 45-60 三角盞 24 45-60 條 24 4...