每天堅(jiān)持做艾灸有什么好處?需要注意什么?
艾灸法,就是利用艾火的溫?zé)岽碳つ苤边_(dá)深部。所謂火熱,就可以理解成對(duì)寒邪和需要補(bǔ)熱之癥有效果,有溫煦散寒作用。 那么,做艾灸有沒(méi)有時(shí)間間隔呢? 這個(gè)是肯定有的。一般情況下,艾灸能否每天灸沒(méi)有很明確的規(guī)定,這個(gè)要看個(gè)人的體質(zhì)。 具體如下: 1、要跟著患者的感覺(jué)走,。如果艾灸某個(gè)穴位時(shí),感覺(jué)非常好,那就可以一天內(nèi)多做幾次或者每天做;。 2、如果在做艾灸的時(shí)患者出現(xiàn)疼痛等的不舒服反應(yīng),那就要減少艾灸的時(shí)間和次數(shù),縮短艾灸的時(shí)間。 艾灸是一個(gè)慢性的調(diào)理過(guò)程,要有耐心靜下心來(lái)感受艾灸的過(guò)程,并且要有足夠的信心。如果 沒(méi)有特別的反應(yīng),但是又走有好轉(zhuǎn),或者感覺(jué)舒服,那就可以天天灸。 艾灸對(duì)于慢性病,肯定要慢慢...