體質(zhì)-學(xué)習(xí)鳥

為什么體質(zhì)測(cè)試中要計(jì)算BMI呢？

2022-09-18

BMI能有效的測(cè)量你的體脂含量是不是正常。而且數(shù)據(jù)也較準(zhǔn)確的判斷自己是不是屬于健康的犯愁。話不多說。用圖說話你說的體質(zhì)測(cè)試也叫體脂測(cè)試！正常人體成份由60%水份+17%蛋白質(zhì)+18%脂肪+5%無機(jī)鹽組成??！當(dāng)體內(nèi)脂肪超過一定比例時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肥胖，容易引發(fā)高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸、冠心病、脂肪肝、癌癥、呼吸暫停綜合癥等并發(fā)癥，所以肥胖絕對(duì)不是審美觀的問題，而是關(guān)于個(gè)人健康、家庭幸福、社會(huì)和諧的問題??！所以體脂測(cè)試很有必要，她是判斷一個(gè)人是否偏瘦、超重、還是肥胖的國(guó)際指標(biāo)??！當(dāng)然，BMI不是絕對(duì)指標(biāo)，結(jié)合腰圍、腰臀比更加科學(xué)?。?【國(guó)際生命科學(xué)學(xué)會(huì)中國(guó)辦事處中國(guó)肥胖問題工作組】根據(jù)對(duì)我...

肝火旺盛的癥狀都有哪些？

2022-05-24

肝火旺盛頸前喉結(jié)兩旁輕度或中度腫大突出，手指顫抖，面部烘熱，口苦，煩熱，容易出汗，性情急躁易怒，眼球舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈弦數(shù)。證機(jī)概要：肝氣壅結(jié)，氣郁化火治法：清肝泄火，消瘦敵結(jié)。代表方：梔子清肝湯合消瘰丸加減。梔子清肝湯清肝瀉火，適用于肝郁化火之癭病；瘰丸清熱化痰，軟堅(jiān)散結(jié)，適用于痰結(jié)化熱之瘦病。常用藥：柴胡疏肝解郁；梔子，丹皮清泄肝火；當(dāng)歸養(yǎng)血活血；白芍柔肝；配合牛蒡子散熱利咽消腫；生牡蠣。浙貝母化痰軟堅(jiān)散結(jié)；玄叁滋陰降火。肝火旺盛，煩躁易怒，脈弦數(shù)者，可加龍膽草，黃芩、青黛、夏拈草；手指顫抖者，加十；決明、鉤藤，白蒺藜、天麻平肝熄風(fēng)；兼見胃熱內(nèi)盛而見多食易饑者，加生石膏，知母；...

遮天中的各種體質(zhì)是什么？

2022-03-03

神嬰荒古圣體先天圣體道胎先天道胎神體王體天妖體九陰體九幽體說實(shí)話我是百度的，沒看過，不對(duì)的話不別怪我- -咳

遮天中的東荒神體與荒古圣體都不能成為大帝嗎?圣體與神體大成后是不是已經(jīng)是極限不能再突破了？

2022-03-03

東荒神體可以成為大帝！看個(gè)人努力了！并非說不能！只是大成的東荒神體只是神王境！要成大帝！要突破才行！至于大成圣體！葉凡有主角光環(huán)！不成帝是不可能的！所以?。『呛?。。。遮天中出現(xiàn)過的特殊體質(zhì)？遮天中的各種特殊體質(zhì)也是一個(gè)很有意思的看點(diǎn)，我們主要從戰(zhàn)力，上限，戰(zhàn)績(jī)?nèi)矫婵?。首先最?qiáng)的無疑是兩類，即第一梯隊(duì)。混沌體文中渲染很多的也是作者承認(rèn)的最強(qiáng)體質(zhì)，神話時(shí)期出現(xiàn)過一個(gè)后來在后世破封分分鐘另類成道的無敵體質(zhì)。先天圣體道胎打得地府隱退，禁區(qū)默然的無始大帝便是這一體質(zhì)，后來還有葉凡的兒子，成長(zhǎng)后力撕不死天皇之子。這一體質(zhì)僅有的兩位擁有者，戰(zhàn)績(jī)輝煌。個(gè)人覺得相比混沌體也不遑多讓。第二梯隊(duì) ...

濕氣重可以喝洛神花茶嗎,我想問一下洛神花能醒酒嗎？

2021-12-27

可以醒酒、有益于調(diào)節(jié)和平衡血脂濕氣重可以喝洛神花茶嗎，具有清熱解暑、解酒，強(qiáng)肝、健胃、利尿、消除疲勞，宿醉、喉嚨痛。單沖泡來喝是達(dá)不到醒酒功能的等功效。洛神花不僅可以用于降血壓、還可以用于保肝護(hù)肝，對(duì)治療高血壓和高血脂有作用，平常飲用洛神花茶也能預(yù)防高血壓。濕熱體質(zhì)喝什么茶好？濕熱體質(zhì)可以喝怡清茶，用薏仁、紅豆、梔子、茯苓、枳椇子等比例調(diào)配的茶，綜合效果對(duì)祛濕養(yǎng)脾非常好。我們也可以先了解一下濕熱體質(zhì)的特性。濕熱體質(zhì)有三大主要表現(xiàn)：舌苔黃、小便黃、面色黃。還有其他的表現(xiàn)為：眼屎多、汗味大、口臭、口苦生瘡、便秘、長(zhǎng)痘痘、易脫發(fā)或者是頭發(fā)油膩。兩個(gè)引起濕熱體質(zhì)的直接原因！ 1、飲食 “危險(xiǎn)...

濕氣重可以喝洛神花茶嗎,洛神花沖泡方法？

2021-12-27

首先要準(zhǔn)備好洛神花跟一個(gè)玻璃杯濕氣重可以喝洛神花茶嗎，玻璃杯需要配有合適的蓋子。我們將洗干凈的玻璃杯用開水燙一下，然后挑選三到五顆洛神花，第一次喝洛神花茶就少量即可，免得太濃，無法適應(yīng)這個(gè)味道。將洛神花放到玻璃杯中，加入剛燒開的熱水，大概四百到五百毫升就可以。然后蓋上蓋子，靜靜的等待五到八分鐘，就可以慢慢品嘗了。需要注意的是，每次喝剩大概三分之一的茶，就可以加水，這樣可以保證每泡的濃淡口感都差不多。玫瑰花，洛神花，檸檬片，菊花，麥冬，出水芙蓉，七葉絞股藍(lán)，普洱，這幾種茶可以隨意搭配喝嗎？花茶？東西不是多就一定好，有些花茶是彼此功效相克的這樣放在一起食用反而沒有任何裨益。這邊女孩子多喝...

蒲公英對(duì)肝臟的損害,什么體質(zhì)不適合喝蒲公英泡水？

2021-12-19

蒲公英泡水喝的禁忌蒲公英具有很好的清熱解毒的效果，非常的適合一些生產(chǎn)之后的女性催乳使用，并且對(duì)于治療乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，經(jīng)常服用蒲公英不僅能夠治療肝臟方面的疾病，同時(shí)還具有利尿蒲公英對(duì)肝臟的損害、利膽以及治療消化不良還有便秘的作用，對(duì)于一些濕疹還有皮膚疾病效果都是很好的。第一：用量不科學(xué)很多人為了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實(shí)這是非常不科學(xué)的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一導(dǎo)致出現(xiàn)各種胃腸道不適的情況，例如惡心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。這主要是由于服用大劑量的蒲公英之后身體中的腎小管變窄，而且肝細(xì)胞還有腎小管的上皮細(xì)胞出現(xiàn)了輕度渾...

蒲公英對(duì)肝臟的損害,蒲公英泡水什么體質(zhì)的人不能喝

2021-12-19

1、體質(zhì)偏寒者：蒲公英性寒，體質(zhì)偏寒的人本身身體就是涼涼的且體質(zhì)差，食用蒲公英不但不能治病，還會(huì)加重體內(nèi)的寒性引起腹痛、腹脹和消化不良等癥狀。2、久病初愈者：蒲公英性寒，會(huì)傷害人的陽氣。久病初愈的人身體很虛弱，是需要呵護(hù)陽氣的，所以久病初愈之人是不能食用蒲公英的。3、風(fēng)寒感冒者：蒲公英性寒，可用于治療熱毒引起的感冒，但不能用于治療風(fēng)寒或體寒引起的感冒，以免加重病情。4、慢性腸炎者：蒲公英性寒，正常人過量食用可以引起腹瀉等癥狀，慢性腸炎患者吃的話更會(huì)加重腹瀉等癥狀。5、過敏者：蒲公英也可能成為某些過敏體質(zhì)者的過敏原，所以對(duì)蒲公英過敏者不能食用蒲公英，以免出現(xiàn)全身瘙癢或蕁麻疹等過敏癥狀。擴(kuò)展資料...