自從有一種東西來(lái)到了這個(gè)世界,一切似乎都變了,變得一片渾濁。他是什么?它就是煙,煙,這個(gè)無(wú)情的黑手一次又一次的伸向人們,把一個(gè)個(gè)年輕的生命給奪去了。有些人會(huì)說(shuō),吸煙得我們來(lái)說(shuō)沒(méi)什么壞處嗎,他很好啊,不但能使我們提神……可你又怎么能夠知道其中的還呢?告訴你們,一根看上去普普通通的煙其中可包含了上千種毒素??!聽(tīng)到現(xiàn)在你一定會(huì)大吃一驚。我上網(wǎng)看書(shū)藉查了查,并做了記錄:
信息的渠道:
1.網(wǎng)上查閱
2.書(shū)籍
3.打聽(tīng)、詢問(wèn)
涉及的方面
一.吸煙的害處:
1.失去聽(tīng)覺(jué)
吸煙者比非吸煙者較早失去聽(tīng)覺(jué),吸煙者患中耳炎的機(jī)會(huì)較非吸煙者高3倍。
2.心臟病發(fā)
吸煙令心跳加速,增加患高血壓和血管閉塞的風(fēng)險(xiǎn),導(dǎo)致心臟病發(fā)及中風(fēng)。正在服用避孕
藥的女性,吸煙會(huì)增加形成血凝塊及心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。吸煙者患肺癌的機(jī)會(huì)較非吸煙者高20倍,90%男性肺癌個(gè)案及80%女性肺癌個(gè)案均由吸煙引起。
二.吸煙而死亡的人:
因吸煙引發(fā)慢性阻塞性肺部疾病死亡的占吸煙患病死亡的45%。因吸煙患食道癌、胃癌、肝癌、結(jié)核、猝死和缺血性心臟病而死亡的,占因吸煙患病死亡的5—8%。全國(guó)僅1990年就有60萬(wàn)人死于吸煙患病,推算2002年因吸煙患病死亡的人將達(dá)到85萬(wàn)
三.怎樣克制住吸煙:
時(shí)時(shí)刻刻又提醒自己不要吸煙,還可以買(mǎi)一些戒煙產(chǎn)品(選對(duì)好產(chǎn)品)。
現(xiàn)在大家可以清楚的了解吸煙了吧!他們是人類的殺手,當(dāng)你正在吸煙時(shí),請(qǐng)一定要好好控制住自己,不要被煙癮所迷惑,最好是不要吸煙。大家的青春掌握在自己的手里,請(qǐng)保護(hù)好自己的生命?。。?/p>
吸煙的害處研究報(bào)告
一、問(wèn)題提出
抽煙有損人體健康。但近年來(lái),我國(guó)抽煙的人越來(lái)越多,不但中年人抽,青年人抽,有些八九歲的小孩也在學(xué)著抽,女性抽煙者也在迅猛發(fā)展。盡管人最寶貴的東西是生命,抽煙等于慢性自殺,可這對(duì)于那些抽煙的人來(lái)說(shuō),好像是耳旁風(fēng),不抽就活不了。
二、調(diào)查情況和資料整理
有人曾做過(guò)一些統(tǒng)計(jì):90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病由吸煙所致。全世界每年約有250萬(wàn)人死于吸煙所導(dǎo)致的各種疾病,平均每13秒就有1人。每年由于被動(dòng)吸煙造成的死亡,在美國(guó)有4000~5000人,英國(guó)有1000人,加拿大有500人。
1支香煙所含的尼古丁可殺死1只老鼠,20支香煙所含的尼古丁可致人于死命。
三、結(jié)論
現(xiàn)在,有越來(lái)越多的青少年染上了抽煙的習(xí)慣。據(jù)統(tǒng)計(jì),在大中城市中至少有1/3的15~25歲的青年人吸煙,甚至有些女青年也開(kāi)始抽煙。關(guān)鍵是針對(duì)其思想狀況,耐心做說(shuō)服工作。有的抽煙是出于好奇心,以在校中學(xué)生為多。他們有著強(qiáng)烈的成人感和成人欲,對(duì)于大人們的一舉一動(dòng)有意無(wú)意地加以模仿,這是其一。其二是虛榮心,普遍存在于20歲左右的'青年工人中,認(rèn)為不抽煙,怕被人譏為不合群,為了擺“闊綽”,不得不用“牡丹”、“希爾頓”來(lái)裝門(mén)面。其三是時(shí)髦感,此種心理以女青年居多,他們以為染得血紅的指甲夾著一支又細(xì)又長(zhǎng)的煙卷,似乎很時(shí)髦、新潮。青年人抽煙時(shí)間不長(zhǎng),戒煙較容易,只要耐心說(shuō)服,正確引導(dǎo),大多數(shù)人是會(huì)戒掉的
有人說(shuō):“飯后一支煙,賽過(guò)活神仙?!币虼擞行┤耍貏e是一些青年人經(jīng)常陶醉于“吞云吐霧”之中。殊不知,就在他們悠悠自得的時(shí)候,煙草中的各種毒物便向他們展開(kāi)了殘酷的進(jìn)攻。
據(jù)分析,煙草中大約含有一千二百多種化合物,其中大部分對(duì)人體有毒,特別是尼古丁,危害尤大。一支香煙里的尼古丁,可以毒死一支老鼠,20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個(gè)人如果每天抽20~25支香煙,就將吸入50~70mg尼古丁,這些尼古丁足可以致人于死地,只是由于它們是逐步吸入的,再加上人體有一定的解毒能力,才幸免于難。
四、建議
眾所周知,吸煙有害健康。為了身體健康,吸煙者應(yīng)戒除香煙。如果一時(shí)難以戒掉,應(yīng)在飲食方面加以調(diào)理,盡量減少吸煙對(duì)身體的傷害。
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