沒有風浪不是大海,沒有坎坷不是人生。
在人的成長過程中,會遇到許多挫折和失敗,但失敗是成功之母,只要克服困難,不懈努力,就一定會達到成功的彼岸。記得去年暑假,我和同學去游泳時,同學們個個都會游泳,一個猛子就鉆到深水區(qū)去了,而我卻是只“旱鴨子”,只能抱著游泳圈靜靜的浮在水面上。
看到同學們象小魚一樣在水里快活在游來游去,我別提有多羨慕他們。哎!要是我會游泳那該多好?。∮谑俏野蛋迪聸Q心,無論如何也要學會游泳。
很快,我報名參加了游泳培訓班學習蛙游。第一天,老師教我們水下呼吸——吐泡泡,在老師的示范下,我先深吸一口氣,然后把頭埋在水里“咕嘟咕嘟”地吐泡泡。
這個動作雖然簡單,但我還是練習了十幾次,才能連續(xù)吐幾十個泡泡,直到老師滿意為止。第二天,我們學的是蹬腿動作。
我背著浮板,先趴在池邊,然后腳掌向外翻開,最后用力往后一蹬,再迅速把雙腿夾在一起?!笆?、翻、蹬、夾”在老師的口令下,同學們個個不甘示弱,都認真的練習。
蹬腿動作看似簡單,可是無論你在岸上練得多么標準,一下水卻手忙腳亂,不知所措,只能在原地打轉,始終不能前進一步,稍不留神,就會嗆水,弄得我眼淚鼻涕一涌而出,還會惹得同學們的一陣嘲笑呢!聽到同學們的嘲笑聲,我很沮喪,但心里并不服氣:“哼,別小瞧我,我一定會超過你們的?!闭媸枪Ψ虿回撚行娜?,經過數(shù)小時的自我強化訓練和老師不厭其煩的精心教導,我終于熟練地掌握了“收,翻、蹬、夾”這幾個動作的要領。
呼吸和蹬腿動作鞏固練習幾天后,我們終于盼來了蛙游的最后一個動作——劃手。我把這個動作在岸上練得滾瓜爛熟,但由于緊張,一下水,就亂了套,象螃蟹一樣張牙舞爪,甚至還嗆了幾口水。
老師見了我的“慘樣”不僅沒有批評我,反而連忙跳入水中,撫摸著我頭鼓勵道:“你是男子漢,別怕。學游泳要有勇氣,嗆幾口水是正常的。
要想把蛙游的全部動作融會貫通,做得協(xié)調優(yōu)美,可要好好下一番功夫。俗話說得好:師傅引進門,修行在個人嘛?!?/p>
聽了老師語重心長的教誨,我風雨無阻,天天堅持訓練,從不間斷。就這樣一天、兩天、三天……我終于學會了蛙游。
經過這次游泳訓練,讓我不僅領略了克服困難后獲得成功的喜悅,還品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“不經一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香?”。
沒有風浪不是大海,沒有坎坷不是人生。在人的成長過程中,會遇到許多挫折和失敗,但失敗是成功之母,只要克服困難,不懈努力,就一定會達到成功的彼岸。
記得去年暑假,我和同學去游泳時,同學們個個都會游泳,一個猛子就鉆到深水區(qū)去了,而我卻是只“旱鴨子”,只能抱著游泳圈靜靜的浮在水面上??吹酵瑢W們象小魚一樣在水里快活在游來游去,我別提有多羨慕他們。哎!要是我會游泳那該多好?。∮谑俏野蛋迪聸Q心,無論如何也要學會游泳。
很快,我報名參加了游泳培訓班學習蛙游。第一天,老師教我們水下呼吸——吐泡泡,在老師的示范下,我先深吸一口氣,然后把頭埋在水里“咕嘟咕嘟”地吐泡泡。這個動作雖然簡單,但我還是練習了十幾次,才能連續(xù)吐幾十個泡泡,直到老師滿意為止。
第二天,我們學的是蹬腿動作。我背著浮板,先趴在池邊,然后腳掌向外翻開,最后用力往后一蹬,再迅速把雙腿夾在一起。“收、翻、蹬、夾”在老師的口令下,同學們個個不甘示弱,都認真的練習。蹬腿動作看似簡單,可是無論你在岸上練得多么標準,一下水卻手忙腳亂,不知所措,只能在原地打轉,始終不能前進一步,稍不留神,就會嗆水,弄得我眼淚鼻涕一涌而出,還會惹得同學們的一陣嘲笑呢!聽到同學們的嘲笑聲,我很沮喪,但心里并不服氣:“哼,別小瞧我,我一定會超過你們的?!闭媸枪Ψ虿回撚行娜?,經過數(shù)小時的自我強化訓練和老師不厭其煩的精心教導,我終于熟練地掌握了“收,翻、蹬、夾”這幾個動作的要領。
呼吸和蹬腿動作鞏固練習幾天后,我們終于盼來了蛙游的最后一個動作——劃手。我把這個動作在岸上練得滾瓜爛熟,但由于緊張,一下水,就亂了套,象螃蟹一樣張牙舞爪,甚至還嗆了幾口水。老師見了我的“慘樣”不僅沒有批評我,反而連忙跳入水中,撫摸著我頭鼓勵道:“你是男子漢,別怕。學游泳要有勇氣,嗆幾口水是正常的。要想把蛙游的全部動作融會貫通,做得協(xié)調優(yōu)美,可要好好下一番功夫。俗話說得好:師傅引進門,修行在個人嘛。”聽了老師語重心長的教誨,我風雨無阻,天天堅持訓練,從不間斷。就這樣一天、兩天、三天……我終于學會了蛙游。
經過這次游泳訓練,讓我不僅領略了克服困難后獲得成功的喜悅,還品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“不經一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香?”。
游泳
夏天是多么的炎熱,多么的煩人??晌覅s十分喜歡夏天,因為它給我們帶來了無窮的樂趣。
我喜歡游泳。夏天可是游泳最好的季節(jié),昨天我和媽媽還有我的好朋友熊晰一起去游泳。下午,天氣涼涼的,空氣鮮鮮的。我跟媽媽和晰晰來到游泳池游泳。走進大門,一眼就看到用白瓷磚砌成的游泳池。好大好大的池子呀,好藍好藍的池水呀,我興奮極了,一下子跳進了池子里,呀!水好深好深,深得夠不著底,我嚇壞了,便在水中“手舞足蹈”起來。媽媽給我拿那個游泳圈,我在水中游來游去,像一個活蹦亂跳的小青蛙。我游了幾的來回,我想這樣沒意思,于是我和熊晰比賽。只見媽媽在喊口令,預備123,我馬上快游到終點了,可我已喝了幾口水,鼻子被嗆得酸酸的,嘗到了游泳的“味道”。接著我又劃水回去,我平躺在水面上,兩手用力地向后撥水,撥著撥著,我感覺到自己像一只青蛙在水中游來游去。。清清的池水,映著藍天白云,我像一條快活的小魚兒盡情地游來游去,享受著夏日給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>
夏天是多么的炎熱,多么的煩人??晌覅s十分喜歡夏天,因為它給我們帶來了無窮的樂趣。
我喜歡游泳。夏天可是游泳最好的季節(jié),昨天我和媽媽還有我的好朋友熊晰一起去游泳。下午,天氣涼涼的,空氣鮮鮮的。我跟媽媽和晰晰來到游泳池游泳。走進大門,一眼就看到用白瓷磚砌成的游泳池。好大好大的池子呀,好藍好藍的池水呀,我興奮極了,一下子跳進了池子里,呀!水好深好深,深得夠不著底,我嚇壞了,便在水中“手舞足蹈”起來。媽媽給我拿那個游泳圈,我在水中游來游去,像一個活蹦亂跳的小青蛙。我游了幾的來回,我想這樣沒意思,于是我和熊晰比賽。只見媽媽在喊口令,預備123,我馬上快游到終點了,可我已喝了幾口水,鼻子被嗆得酸酸的,嘗到了游泳的“味道”。接著我又劃水回去,我平躺在水面上,兩手用力地向后撥水,撥著撥著,我感覺到自己像一只青蛙在水中游來游去。。清清的池水,映著藍天白云,我像一條快活的小魚兒盡情地游來游去,享受著夏日給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>
暑假的一天,爸爸媽媽帶我去游泳池學游泳。
一到游泳池我就很害怕,因為我還不會游泳,所以我才那么害怕。媽媽說:“不用怕,我來教你吧?!蔽艺f:“當然好?!比缓螅瑡寢尳邪职终镜诫x她五米遠的地方,媽媽扶著我下水,我已經知道媽媽準備放手了,而我在媽媽還沒放手時就拼命地往爸爸的方向游去,我伸開兩只手和兩只腳,仿佛像一只青蛙在掙扎著。等爸爸把我從水里撈上來的時候,我已經喝飽了一肚子的水。等我定了定神,我說什么也不下水了。爸爸一邊安慰我,一邊鼓勵我說:“一靜,成功的路上一定會遇到許多困難,只有克服困難,才會有成功呀?!卑职值脑捳嬗械览恚夜钠鹩職?,跳入水中,在爸爸的指導下,我伸出雙手劃水,雙腿收攏、夾蹬,一下一下地向前游起來。
我終于學會了游泳,我想起了一句話:“世上無難事,只要肯登攀?!?/p>
我學會了游泳我真為我學會了游泳感到我真了不起。
以前游泳課,我雖然敢在梯階上打水,但卻不敢整個身體下水,更不敢游泳。暑假,有一節(jié)游泳課,我們換好了衣服,到了游泳池,別人都下了水,就只有我在上面發(fā)著哆嗦不敢下水。
教練讓我下來學游泳。第一次下水的時候,我看見水就臉發(fā)青,腳抖來抖去,腳剛伸進水里又把腳縮起來,不敢下水,最后,教練直接把我拉下了水,讓我喝了幾口;第二次,教練把浮板讓我拿著,我看見教練扶著我,就安心的打起水來。
教練對我說:“哎對!轉?!苯叹毎盐宜偷搅颂蓦A那里,讓我扶著;第三次,我主動向教練提出自己練習的建議,教練看我有決心,在轉彎口那里等著,我鼓起勇氣游了過去,教練讓我在那兒休息一下再游,就這樣,我學會了游泳。
我真了不起,是因為:我克服了困難,學會了游泳。=================================游泳課今天要上期待已久的游泳課,心情特別激動。
來到游泳館,我們迅速穿好泳衣,戴上泳帽。首先映入眼簾的是一個瓦藍瓦藍的游泳池,它如同蔚藍色的大海。
正在游泳的人給寬闊的游泳池增添了一些色彩。很快我找到了隊伍,排好隊,首先教練指導我們做熱身運動,“一二、一二……”很快,我們渾身上下暖起來,充滿了力量。
帶好游泳眼鏡就正式開始了游泳體驗。教練教我們憋氣。
有的同學還算能憋,可有的同學和我一樣一下水就喝了一大口水。這時教練氣勢洶洶地說:“又偷懶了!你們是來學游泳的!不是來泡水的!上下?lián)Q氣一百個!”老師在一旁喊加油,我們在水里使勁憋氣。
“一個、兩個……一百個?!焙髞斫叹毥形覀冏杂苫顒印?/p>
有的同學手死抓著地面,不敢往前游,有的同學一個勁兒的往前游。我呢?我慢慢悠悠的往前游。
可是下課鈴卻無情地響起來了“叮鈴鈴、叮鈴鈴……”================================學游泳暑假的一天,晴空萬里,天氣十分晴朗。下午,爸爸。
媽媽帶我和3歲的表弟豆豆去游泳,我高興的跳了起來。換了泳裝,我們迫不及待的出發(fā)了。
我們在車上有說有笑,一下子就忘了那太陽帶來的炎熱。到了游泳池,我看見游泳池里人還不是很多,里面有兩個游泳池,一個是水上樂園,它是專門為小朋友設計的;另一個是大人和小孩都能去的游泳池,它分為2層,一層是1。
4米的淺水區(qū);另一層是1。9米的深水區(qū)。
我們把我的弟弟放在水上樂園,由媽媽看管,我和爸爸就去另一個游泳池游泳。一到水里,爸爸就教我游泳。
他先教我如何換氣,換氣就是在水里自由呼吸;然后教我怎樣游。爸爸告訴我:先要把腳保持平衡,把后半截稍微朝下,手腳不能同時劃出,要腳先劃,這樣才能動,也要懂得技巧,不要老用力,不然力氣白用了。
我試了幾次,終于可以游4米來遠了!我以后一定要再接再厲,練習到可以不停的游下去為止!==================================第一次游泳在我的人生中,有許許多多的第一次,令我終身難忘的是第一次游泳。從小,我就怕水,對水有一種不詳?shù)念A感,自從1998年那次特大洪水,我就更怕水了。
6歲那年,父母就開始動員我去游泳,最后,我才勉強答應了。當天晚上,爸爸就帶我去了龍王山游泳池,一進游泳池我就心慌意亂,我怕水太深,會把我吞沒,我怕水太涼,會在水里打哆嗦。
我看到游泳池里那些在盡情地游泳的人,就壯著膽子下水了。?。∷⒉幌裎蚁胂蟮哪敲瓷?,那么涼,我順水而行,后面總有什么人推著我似的,哦!原來是波浪,順著波浪走動,真是舒服極了。
當我看到游泳池里那些自由遨游的人,羨慕極了,叫爸爸教我游泳,爸爸答應了。爸爸先教我閉氣,再教我游泳。
將近一小時,我學會了游泳,像一條快活的小魚在水中游來游去。經過這件事,我得到了一個啟示:做什么事都要敢于試一試。
英文版本:I learned how to swimI really feel I really I learned how to swim. Before swimming lessons, although I would kick in on the ladder, but not the entire body of water, the more afraid to swim. Summer vacation, a piano lesson,we changed clothes, a swimming pool, others are under the water, I was the only one in the abovewith a trembling afraid of water. The coach let me down to learn swimming. The first time I saw the water, water is blue in the face, legs shaking to shake, foot into the water and pull my legs up,afraid of water, and finally, the coach put me pull water, let me drink a few; second, coach the floating plate to hold in my hand, I saw the coach helped me, feel at ease playing water. The coachsaid to me: "Hey on! Turn." The coach sent me to the staircase there, let me hold; the third, I proposed own practice recommendations to the coach, coach I have determination, wait in thecorner there, I worked up the courage to swim in the past, the coach let me rest there again to swim, so, I learned how to swim. I'm really great, because: I overcome the difficulties, learn how to swim.=================================Swimming courseToday to the long-awaited swimming lessons, the mood is very excited.Came 。
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