少一點(diǎn)埋怨作文開(kāi)頭(關(guān)于寫(xiě)少一份埋怨,多一份努力的作文開(kāi)頭)

1.關(guān)于寫(xiě)"少一份埋怨,多一份努力"的作文開(kāi)頭"

不管走到哪，不管聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)話，往往都是一片抱怨聲：抱怨錢太少，抱怨老公不顧家，抱怨子女不聽(tīng)話……天天被這種負(fù)性情緒包圍，無(wú)緣無(wú)故被人

當(dāng)成情緒的垃圾桶，就很糾結(jié).見(jiàn)誰(shuí)都抱怨一番，不見(jiàn)得會(huì)讓你輕松，有時(shí)同事或朋友把你的投訴當(dāng)笑話聽(tīng)，一傳十十傳百，極有可能讓你崩潰.

抱怨是一種情緒發(fā)泄，有不滿情緒過(guò)于壓抑不行，但發(fā)泄過(guò)度，沒(méi)完沒(méi)了地抱怨同樣不好，非但解決不了問(wèn)題，還不能達(dá)到宣泄情感、令人心情愉快的目的，反而會(huì)讓人陷入負(fù)性情緒里.

假如你想抱怨，生活中所有的東西都會(huì)成為你抱怨的對(duì)象；假如你不想抱怨，你就不會(huì)抱怨生活中所有的東西.要明白，一味的抱怨毫無(wú)用處，有時(shí)候還會(huì)讓事情變得更加糟糕.因此，無(wú)論現(xiàn)實(shí)如何，我們都不應(yīng)當(dāng)抱怨，而要憑借自己的努力來(lái)改變現(xiàn)狀.

生活是越來(lái)越難，人人都不容易，但只要擺正自己的心態(tài)，正確看待生活中遇到的種種困難，拿出實(shí)際解決的辦法，總比一味抱怨要強(qiáng).

命運(yùn)總是起起伏伏，那些遇事樂(lè)觀的人，往往比那些生性悲觀的人更能把事情引向積極的那面，因?yàn)闃?lè)觀也是一種能量，能夠幫助人們拔云見(jiàn)日，更好地解決問(wèn)題.

當(dāng)然，人人都會(huì)萌生消極的想法，出現(xiàn)消極的情緒，但是只要能夠掌控自我而不被其主導(dǎo)，我們就能夠獲得身心的寧?kù)o.

環(huán)顧我們周圍，生活陷入困境，流離失所的人還少嗎？我們比上不足比下有余，應(yīng)該知足感恩了.“日食三餐，夜宿七尺”，縱然擁有金山銀山，每個(gè)人能享用的，也就一小部分.什么都有，如果獨(dú)缺幸福，那又有什么意義呢.

從小我疾病纏身，因?yàn)橛懈改傅南ば恼疹?，我生活的很好很幸福，工作以后，有領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心和幫助，我感到很快樂(lè)，盡管從小品嘗了生活的酸苦，然而我仍然感恩生活給予我愛(ài)太多太多，生活畢竟是甜美的.

2.少一點(diǎn)抱怨 作文800字

“不抱怨是使人獲得尊嚴(yán)的一種方式?！痹诿媲氨３謱?kù)o淡泊，知足常樂(lè)，面對(duì)鮮花掌聲不忘形，受到冷嘲熱諷不頹廢，對(duì)待坎坷失意不沮喪，抱怨自會(huì)離你而去。為人做到無(wú)怨無(wú)悔，甘于平凡與寂寞，盡心承擔(dān)起自己對(duì)社會(huì)對(duì)他人的責(zé)任，這樣的人生就達(dá)到了仰不愧天、俯不愧地的境界。正如梁?jiǎn)⒊f(shuō)：人生須知負(fù)責(zé)任的苦處，才能知道有盡責(zé)的樂(lè)趣。

自私、抱怨是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的天敵。自私就是把自己的利益放在首位，就是重自己，輕別人，歸根結(jié)底就是缺乏愛(ài)心。遇到利益、功勞時(shí)就搶在前面，歸于自己；遇到困難、問(wèn)題時(shí)，不是找借口，就是往后退，抱怨環(huán)境，抱怨同事，抱怨他人，推卸責(zé)任。這類人看似“聰明”，實(shí)則是小聰明、小心眼、小算計(jì)，是聰明過(guò)頭。試想，誰(shuí)愿意跟光賺便宜不吃虧的人來(lái)往呢？凡事先考慮自己，會(huì)形成一種定式思維，時(shí)間一久就容易成為習(xí)慣，積習(xí)是很難改變的。自私會(huì)走向貪得無(wú)厭，其結(jié)果必定是眾叛親離。所以，自私自利的人注定是，朋友很少，價(jià)值很小。

抱怨就是不滿意。如果只盯著別人的短處，看什么都不會(huì)順眼，自然就不會(huì)開(kāi)心，這實(shí)際上是在拿別人的不足折磨自己。人非圣賢，誰(shuí)都有不足，但千萬(wàn)不可把別人的不足放大。別人有不足，可以幫他改正，如果一味地抱怨，不僅于事無(wú)補(bǔ)，還會(huì)損人不利己，是雙輸。抱怨還是消極與麻煩的制造者。樂(lè)觀促人積極向上，抱怨讓人消極悲觀。如果主管成天怨天尤人，整個(gè)團(tuán)隊(duì)都會(huì)人心渙散、陷入負(fù)面。因此，堅(jiān)持愛(ài)心，堅(jiān)持正面，讓團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致向前看，是各級(jí)主管的責(zé)任，也是團(tuán)隊(duì)高效率的源泉。

關(guān)愛(ài)就是關(guān)心、愛(ài)護(hù)。對(duì)同事要關(guān)心，對(duì)下屬要關(guān)懷，對(duì)他人要尊重、學(xué)習(xí)，對(duì)需要幫助的人要施以援手。關(guān)愛(ài)需要付出愛(ài)心，不計(jì)回報(bào)。我們都有這樣的經(jīng)歷，對(duì)于幫助過(guò)我們的人，我們一直都銘記在心，就像他們?cè)谖覀兊母星殂y行存了款一樣，時(shí)時(shí)想著要回報(bào)他們“利息”。所以，關(guān)愛(ài)他人實(shí)際上就是關(guān)愛(ài)自己。外圓內(nèi)方是我們做人做事的重要方法，在工作上應(yīng)嚴(yán)格要求，一絲不茍；在生活、學(xué)習(xí)上，要互相關(guān)心愛(ài)護(hù)，如同兄弟姐妹。關(guān)愛(ài)他人，首先會(huì)尊重他人，懂得尊重就會(huì)多看別人的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，并反復(fù)比照自省自察，不斷改進(jìn)，把事情做得更好。如果每一個(gè)人都能干好自己的事情，就是盡到了責(zé)任。各級(jí)主管要把員工掛在心上，讓員工舒心、順心，少一點(diǎn)不滿，多一點(diǎn)愉快，只有團(tuán)隊(duì)充滿溫馨、和諧，才會(huì)有凝聚力、向心力，工作才更有樂(lè)趣，生活才有滋有味。

責(zé)任就是遇到問(wèn)題，主動(dòng)承擔(dān)。敢于擔(dān)責(zé)是成功人士的重要特質(zhì)，只有領(lǐng)導(dǎo)敢于擔(dān)責(zé)，大家內(nèi)心才會(huì)踏實(shí)，才會(huì)在第一時(shí)間想到的是如何解決問(wèn)題，而不是逃避責(zé)任，才能齊心協(xié)力、集思廣益找到最好的解決辦法，才能贏得別人的尊重與合作。牢固樹(shù)立責(zé)任意識(shí)，就是為團(tuán)隊(duì)安心、踏實(shí)做事立起了堅(jiān)實(shí)保障。責(zé)任還是認(rèn)真做事的態(tài)度。把自己的工作做好，做得讓別人滿意，這就是責(zé)任。只有盡心盡責(zé)，才有安身立命、養(yǎng)家糊口的本錢，否則，離淘汰就不遠(yuǎn)了。同時(shí)，能力是在盡心盡責(zé)中不斷提高的。因?yàn)?，事情越干才越?huì)干，腦子越干才越靈活，創(chuàng)新的火花只有在干事中不斷閃現(xiàn)。

人的生命是短暫的。如何讓自己的人生過(guò)得有價(jià)值，放光彩，需要我們每一個(gè)人放大眼量，打開(kāi)胸懷，多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)與責(zé)任，為他人、社會(huì)做一點(diǎn)有意義的事情。

快樂(lè)人生從完善自己開(kāi)始。我們不必抱怨生活的不公，生活為你關(guān)上一扇門，同時(shí)就會(huì)為你打開(kāi)一扇窗。放下抱怨，以豁達(dá)的風(fēng)度直面人生，就能遠(yuǎn)離許多煩惱；以謙虛的態(tài)度注重學(xué)習(xí)，就能彌補(bǔ)才識(shí)不足；以寬容的胸懷對(duì)待他人，就能贏得誠(chéng)信回報(bào)；以熱情的雙臂擁抱生活，就能拓展有限生命。

萬(wàn)物靠陽(yáng)光生機(jī)勃勃，心靈憑修養(yǎng)純凈無(wú)瑕。鄒韜奮說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人光溜溜地到這個(gè)世界上來(lái)，最后光溜溜地離開(kāi)這個(gè)世界，徹底想起來(lái)，名利是身外之物，只有盡一個(gè)人的心力，使社會(huì)上的人多得他工作的裨益，才是人生最愉快的事。”這正是為人處世的要義所在。

累死我了，求滿意！

3.人生少一點(diǎn)抱怨議論作文

人生少一點(diǎn)抱怨

不時(shí)耳聞目睹有些人心不平、氣不順、看不慣，怨這怨那，橫挑鼻子豎挑眼。 或怨風(fēng)氣不正，流弊盛行，造成人心不 古；或怨社會(huì)不公，貧富不均，導(dǎo)致“端 碗吃肉，撂碗罵娘”；或怨前途渺茫、際 遇不順，感到?jīng)]有奔頭；或怨提拔太 慢、待遇不高，認(rèn)為人生總是失意；或 怨丈夫無(wú)能、妻子不賢、孩子無(wú)為等 等。凡此種種，怨氣十足，心情憤懣， 火氣很大，要么急火攻心，要么抑郁成 疾，全無(wú)一點(diǎn)快樂(lè)與寧?kù)o。

平心而論，抱怨作為一種不滿情緒的宣 泄與調(diào)節(jié)，是可以理解的。人們不平則 鳴、不滿則怨，敢于暢所欲言，也體現(xiàn) 了政治的清明、民主的發(fā)展。為政者或 可從抱怨中洞悉民情民意，發(fā)現(xiàn)一些亟 待解決的問(wèn)題，采取必要的改進(jìn)措施， 不失為一件好事。

問(wèn)題在于，倘若抱怨一旦成習(xí)成風(fēng)，成 為一種泛濫的負(fù)面情緒，不僅會(huì)給心靈 蒙上陰影，而且也常常于事無(wú)補(bǔ)。一味 抱怨，以貌似“正確”的眼光挑剔事物， 但更多的卻是否定態(tài)度，要么以偏概 全、全盤(pán)否定，要么求全責(zé)備、推倒重 來(lái)。抱怨雖反映了客觀問(wèn)題，但靠抱怨 卻解決不了問(wèn)題。畢竟，“要照亮他人， 自己身上要有光明；要點(diǎn)燃他人，自己 身上要有火種。”

抱怨過(guò)后，還需走出抱怨，探索繼續(xù)前 行的道路。如果剖開(kāi)抱怨的堅(jiān)硬“外 殼”，往往會(huì)看到現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，也會(huì)看到 我們自身的不足。事實(shí)上，沒(méi)有一種生 活是完美的，也沒(méi)有哪種生活會(huì)讓每個(gè) 人完全滿意。很多時(shí)候，欲念無(wú)壑，人 心無(wú)足，勢(shì)必?zé)览_、憂戚悲切、抱 怨不絕?！安晃芳t塵遮望眼，月輪穿沼水 無(wú)痕”，從一定程度上說(shuō)，抱怨關(guān)乎心 境。

寧?kù)o致遠(yuǎn)，多一點(diǎn)寧?kù)o是化解抱怨的一 劑良藥。寧?kù)o始于安詳，讓心靈在喧囂 中回歸自然；醒悟源于寬容，讓心靈在 沉思中洞悉世界。寧?kù)o多一點(diǎn)，抱怨就 會(huì)少一點(diǎn)；寬容多一點(diǎn)，焦慮就會(huì)少一 點(diǎn)。凡事比別人多想一點(diǎn)，多做一點(diǎn)， 多堅(jiān)持一點(diǎn)，多流點(diǎn)汗吃點(diǎn)苦，頭腦就 會(huì)更加清醒，心態(tài)就會(huì)更加平和，也就 會(huì)多積累一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)、多增長(zhǎng)一些能力， 離問(wèn)題的解決也就更近一點(diǎn)。

“不抱怨是使人獲得尊嚴(yán)的一種方式。 ”在名利面前保持寧?kù)o淡泊，知足常樂(lè)， 面對(duì)鮮花掌聲不忘形，受到冷嘲熱諷不 頹廢，對(duì)待坎坷失意不沮喪，抱怨自會(huì) 離你而去。為人做到無(wú)怨無(wú)悔，甘于平 凡與寂寞，盡心承擔(dān)起自己對(duì)社會(huì)對(duì)他 人的責(zé)任，這樣的人生就達(dá)到了仰不愧 天、俯不愧地的境界。正如梁?jiǎn)⒊?說(shuō)：人生須知負(fù)責(zé)任的苦處，才能知道 有盡責(zé)的樂(lè)趣。

快樂(lè)人生從完善自己開(kāi)始。我們不必抱 怨生活的不公，生活為你關(guān)上一扇門， 同時(shí)就會(huì)為你打開(kāi)一扇窗。放下抱怨， 以豁達(dá)的風(fēng)度直面人生，就能遠(yuǎn)離許多 煩惱；以謙虛的態(tài)度注重學(xué)習(xí)，就能彌 補(bǔ)才識(shí)不足；以寬容的胸懷對(duì)待他人， 就能贏得誠(chéng)信回報(bào)；以熱情的雙臂擁抱 生活，就能拓展有限生命。

萬(wàn)物靠陽(yáng)光生機(jī)勃勃，心靈憑修養(yǎng)純凈 無(wú)瑕。鄒韜奮說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人光溜溜地到 這個(gè)世界上來(lái)，最后光溜溜地離開(kāi)這個(gè) 世界，徹底想起來(lái)，名利是身外之物， 只有盡一個(gè)人的心力，使社會(huì)上的人多 得他工作的裨益，才是人生最愉快的 事。”這正是為人處世的要義所在。

4.求一篇少一點(diǎn)抱怨,多一點(diǎn)努力作文

第一篇：努力拼搏，把握成功

十七八歲的花樣年華，多么好的一個(gè)季節(jié)。我們每個(gè)人都在自己生命的土地上耕耘著，期待著收獲的那一天。

年輕的我們是這樣的高傲，一次又一次的向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn)。然而，耕耘“命運(yùn)的土地”是艱難的，在這個(gè)過(guò)程中我們也許會(huì)受傷，也許會(huì)流血。但我們沒(méi)有理由逃避，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在獲得生命的同時(shí)，身上也肩負(fù)著拿不掉的責(zé)任。我們只有默默地低頭在屬于自己的那片耕地上耕耘，不要企圖被人回來(lái)為你承擔(dān)，因?yàn)槊總€(gè)人多有屬于自己的那片土地，每個(gè)人都有那逃避不了的責(zé)任。

我們充滿活力，手里握著大把的青春，還有隱藏在心中多年的夢(mèng)。處身在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)，我們不能退縮，因?yàn)橥丝s就意味著失敗。時(shí)間如白駒過(guò)隙，一閃即逝，即使我們手中擁有大把的青春，也抗不過(guò)我們的肆意揮霍。物競(jìng)天擇，適者生存，我們要學(xué)會(huì)拼搏，學(xué)會(huì)抓住機(jī)遇。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，我們不是見(jiàn)而避之，而是應(yīng)主動(dòng)迎上去，只有這樣我們才會(huì)成長(zhǎng)。只有經(jīng)歷更多的磨難，我們的翅膀才會(huì)更硬，我們才會(huì)飛得更高。“不經(jīng)一番寒徹骨，怎的梅花撲鼻香”，讓仍在父母庇護(hù)下的我們，離開(kāi)那雙保護(hù)我們的翅膀，勇敢的面對(duì)暴風(fēng)雨的洗禮吧。

無(wú)論花開(kāi)的是否開(kāi)的驚世駭俗，無(wú)論是否飄香千里，只要開(kāi)過(guò)就足夠了，只要開(kāi)過(guò)就已經(jīng)得到最大的收獲。沙漠中有一種花，它開(kāi)花的時(shí)間只有短短的幾天，甚至只有幾小時(shí)，然而它卻腰圍開(kāi)花這短短的瞬間花費(fèi)六年的時(shí)間來(lái)為花兒的開(kāi)放汲取營(yíng)養(yǎng)。這是種什么精神，難道充滿青春的我們不應(yīng)該從中得到點(diǎn)什么嗎？成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)實(shí)的明艷，然而當(dāng)初它的芽?jī)?，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。我們?cè)撔盐蛄?，只有把握現(xiàn)在，我們才能在明天馳騁風(fēng)云；只有把握現(xiàn)在，我們才能造就明天的輝煌。

鮮花無(wú)語(yǔ)，去散發(fā)出芬芳；青春無(wú)語(yǔ)，去散發(fā)出活力。讓充滿青春的我們從現(xiàn)在起，把握自己的明天，努力拼搏。屢戰(zhàn)屢敗+屢敗屢戰(zhàn)+相信未來(lái)=明天的成功。相信自己，終有一天會(huì)創(chuàng)造屬于自己的輝煌。

讓我們揮起沉重的鐵錘吧，每一下都砸在最稚嫩的部位，當(dāng)青春逝去，那個(gè)部位會(huì)生出厚厚的繭，支撐起我們不再年輕但一定美麗的生命。

第二篇：努力奮斗勇于拼搏

相信這個(gè)故事大家一定不會(huì)陌生：

古時(shí)候，有位老人，名叫愚公。愚公家門前有兩座大山。這兩座大山擋住了愚公出行的道路。于是，愚公下決心搬掉這兩座大山。有個(gè)人知道這件事后，就勸愚公，說(shuō)：“你太傻了，都快九十的人了，又怎么可能把這兩座大山移走呢？”愚公卻說(shuō)：“我決心以定，即使我死了，還有兒子，兒子死了，還有孫子，子子孫孫一代接一代堅(jiān)持下去，為什么就不能將這兩座大山給移走呢？

也許，很多人會(huì)認(rèn)為，愚公很愚頓，而且愚得不可理喻，但我卻被愚公這種鍥而不舍的精神感染了。

就拿我們學(xué)生來(lái)說(shuō)吧：在求知的過(guò)程中，我們多多少少會(huì)遇到一些“攔路虎”；有的人會(huì)采取消極悲觀的態(tài)度，立刻打退堂鼓，而有的人則會(huì)勇于向上，與“攔路虎”做斗爭(zhēng)。最終，那些臨陣退縮的人，將會(huì)一敗涂地，且一事無(wú)成；而那些勇于向上，勇于拼搏的人因此走上了成功之道，獲得了成功的喜悅……

古往今來(lái)，這樣的事例舉不勝舉，也許就發(fā)生在我們身邊。而愚公這種鍥而不舍、百折不撓的品質(zhì)是人們走向成功之路的一個(gè)必不可少的條件，這種品質(zhì)值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，值得我們?nèi)ド钏?，讓我們把它發(fā)揚(yáng)光大。有句話說(shuō)的好：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功！”為了我們美好的明天，學(xué)習(xí)愚公精神，努力奮斗、勇于拼搏吧！

5.關(guān)于 不抱怨 的作文開(kāi)頭

如果匯流入海的淙淙溪流抱怨山路的崎嶇，那么就沒(méi)有大海的壯闊；

如果嗷嗷待哺于巢中的雛鷹抱怨生存的殘酷，那么就沒(méi)有鷹族的驕傲；

如果巖縫間的小草抱怨環(huán)境的不公，那么就沒(méi)有勃勃生機(jī)的盎然春色。

亦欲以究天人之際，通古今之變，成一家之言。

是上天不公，還是命途多舛，讓他失去了一個(gè)男人的偉岸，只因朝堂上那堅(jiān)定的一步，他被處以殘酷的宮刑，他也從失落過(guò)，但他并沒(méi)有抱怨過(guò)，而是把那份失落化為忍辱著《史記》的動(dòng)力。他奮筆疾書(shū)，書(shū)寫(xiě)三閭大夫行吟江畔的無(wú)奈，書(shū)寫(xiě)荊軻那把寒光閃閃的匕首，書(shū)寫(xiě)西楚霸王自刎的悲壯因?yàn)椴槐г梗寶v史記住了一個(gè)堅(jiān)韌的名字---太史令司馬遷。

一蓑煙雨任平生，踏雪飛鴻。

蘇軾一生坎坷，家庭變故，官場(chǎng)失意，他被一貶再貶，但他沒(méi)有因此意志消沉，沒(méi)有抱怨環(huán)境不公，而是以瀟灑樂(lè)觀的態(tài)度游玩于山水之間，投身于文學(xué)創(chuàng)作?！叭松教幹嗡疲瑧?yīng)似飛鴻踏雪泥”他不爭(zhēng)“蠅頭小利”，只愿“滄海寄余生”。從此，官場(chǎng)上少了一位失意的官員，文壇上卻多了一位詩(shī)人。

燭照深山，在最寂寞的懸崖邊拉起孩子求學(xué)的小手。

從漢族地區(qū)來(lái)的李桂林、陸建芬夫婦，扎根在彝寨18年，共培養(yǎng)了6屆共146名學(xué)生，他們到現(xiàn)在都是代課老師，每月工資不足300元，但他們從沒(méi)有抱怨過(guò)，而是兢兢業(yè)業(yè)，無(wú)怨無(wú)悔的為山區(qū)的孩子奉獻(xiàn)著自己的青春，播灑著自己的愛(ài)心，是他們?yōu)檫呥h(yuǎn)山區(qū)的教育事業(yè)撐起了一片藍(lán)天。

因?yàn)椴槐г?，一部《史記》橫空出世，萬(wàn)古流芳；因?yàn)椴槐г?，華麗的詩(shī)章流傳于世；因?yàn)椴槐г?，山區(qū)的孩子看到了希望。作為中學(xué)生，我們更不應(yīng)抱怨，而是應(yīng)該以極大的熱情適應(yīng)環(huán)境，適者生存的規(guī)律盡管無(wú)情，但生命原本就是拼搏。

愿一切生命能像咖啡豆一樣，在沸水中展現(xiàn)個(gè)性，清香的味道彌漫整個(gè)空間！

6.題目：拒絕抱怨 作文開(kāi)頭結(jié)尾（議論文）

抱怨或不抱怨二者看似矛盾，實(shí)際是一體兩面。如同道家的太極圖也正如你的名字一樣，光明與黑暗，看似矛盾，實(shí)際彼此依存，晚間的23-1點(diǎn)，子時(shí)一陽(yáng)生，黑夜里孕育著白晝。午間11-13時(shí)的午時(shí)是一陰生，光明之下的黑暗一點(diǎn)點(diǎn)增長(zhǎng)。

所以抱怨里也一定有積極的種子，不抱怨里也有潛在的問(wèn)題。

抱有一顆出離心，世界就是一場(chǎng)戲，凡事把握一個(gè)尺度，能看透看破放下，方能身心自在。

沒(méi)有什么事情一定要做或一定要不做，因此是否應(yīng)該抱怨或不抱怨，要運(yùn)用自己的智慧、看自己的心態(tài)，爭(zhēng)取獲得最好的效果就好。

不開(kāi)心不高興的情緒來(lái)臨的時(shí)候，可以試試跳出抱怨或不抱怨甚至怨憤乃至歇斯底里的思維模式，嘗試不斷轉(zhuǎn)換呼吸頻率，以迅速打亂不良情緒的干擾節(jié)律。情緒本身就是一個(gè)變量嘛。

這也算是給我自己的答案。謝謝你精彩的問(wèn)題。

7.《埋怨,少一點(diǎn)會(huì)更好》的作文450字左右

同學(xué)相互之間談?wù)剬W(xué)習(xí)的問(wèn)題蠻好的，但假如消極地看待學(xué)習(xí)那就不合適了。

課余時(shí)間，在我們班的教室里，我曾看到了這樣一幕：班里一部分成績(jī)較差的同學(xué)聚集在一起抱怨學(xué)習(xí)太累，他們真的算是“同病相憐”了。甲生發(fā)牢騷：“作業(yè)多兮多！我想啊，有些作業(yè)該不用上交吧，所以我就不做，結(jié)果一樣都要交，我好累呀！真想一生一世不用做作業(yè)?！币疑泊蟀l(fā)牢騷：“我厭煩極了，每天都要上那么多節(jié)課，一上課就想睡覺(jué)。如果上課和下課時(shí)間換一下該多好呀！”丙生說(shuō)得更狠：“老師每天把我留那么遲，嗚嗚……學(xué)習(xí)好辛苦，我真想什么時(shí)候找個(gè)機(jī)會(huì)停學(xué)！”

我看到這一幕，不禁對(duì)他們仨有些憐憫之情?？墒寝D(zhuǎn)而一想，他們和其他同學(xué)一樣，大家上同樣多的課，做同等量的作業(yè)。為什么其他同學(xué)沒(méi)有一絲抱怨，為什么會(huì)造成這么明顯的“兩極分化”呢？我總結(jié)出來(lái)兩個(gè)字：厭學(xué)。因?yàn)閰拰W(xué)導(dǎo)致他們仨上課不認(rèn)真聽(tīng)，上課不認(rèn)真聽(tīng)導(dǎo)致作業(yè)不認(rèn)真做，由此交不出作業(yè)，成績(jī)落后……反正什么都弄不好，這就是惡性循環(huán)。那為什么有些同學(xué)學(xué)得那么好呢？因?yàn)樗麄儼褜W(xué)習(xí)當(dāng)成了快樂(lè)的事，上課認(rèn)真聽(tīng)講，回家保質(zhì)保量完成作業(yè)，老師理所當(dāng)然滿意……這樣學(xué)得既輕松，又越來(lái)越好。這就是良性循環(huán)。

我正忖量之時(shí)，一名中等生過(guò)來(lái)了，他曾經(jīng)也是個(gè)差生，但現(xiàn)在已“改頭換面”了，他把自己的“非凡經(jīng)歷”說(shuō)了出來(lái)：“我在以前也是不想學(xué)習(xí)的，媽媽恨鐵不成鋼，便干脆讓我玩了一天的電腦，可我很快玩膩了，一下子就想通了，原來(lái)沒(méi)有比學(xué)習(xí)更快樂(lè)的事?！睅讉€(gè)差生聽(tīng)了頓時(shí)陷入反思之中。

是啊，應(yīng)該少一點(diǎn)抱怨。我的內(nèi)心發(fā)出了無(wú)限的感慨。我暗暗決心要做一名好學(xué)生，做一名快樂(lè)的大孩子。