站在操場上,仰望天空,天碧澄澄的,像剛剛用清水洗刷過一般,顯得純凈而高遠,太陽向我微笑,發(fā)出耀眼的光芒。此時此刻,我的心情既緊張又興奮,因為我們將在這里舉行一場別開生面的跳長繩比賽。
下午,三年段到操場上集合,準備比賽。首先是304班出場的,只見他們個個精神抖擻,胸有成竹。比賽開始了,他們個個身輕如燕,一躍而過。沒想到平時不起眼的304班竟開了個冷門,得了個驚人的結果:462下。我心想:這樣的強敵,到底能不能贏呢?
輪到我們了,我們大步流星地走進賽場。隨著康老師一聲令下,比賽開始了,我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同學們像一一道道閃電沖向繩子,左腳往前一跨,右腳輕輕一抬,繩子像長了眼睛似的乖乖從他腳下一閃而過。繩子像風車一樣,飛快地旋轉(zhuǎn)著,隊員們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進鉆出……
哦,終于輪到我了。我瞪大眼睛,瞄準繩子,在前一個同學跳過去的那一剎那間,趕緊往前沖去,猶如一只撲食的猛虎,飛快地縱身一躍,繩子“呼”的一聲從我腳下飛過去了。噢。過了,過了,我高興極了!趕緊又跑向隊伍后方,準備第二輪的挑戰(zhàn)。
漫長的五分鐘過去了,運動員個個累得滿頭大汗,氣喘吁吁。上氣不接下氣的我從朋友手中接過飲水,“咕咚咕咚”地大喝起來。比賽結果:我們得第四名。我們很掃興,老師仿佛看出我們的心思,走過來安慰我們:“我們已經(jīng)盡力了,這不能怪自己,也不能怪同學……”對,重在參與,盡力就好。我忘記了疲勞,又和同學們繼續(xù)玩了起來……
星期五下午,我們鄭大附小舉行了一場別開生面的跳繩比賽。
沒進行過這么一場跳繩比賽,我還不知道,我們班竟隱藏著這么一群跳繩實力派跳繩高手。眾多高手共聚一堂,一分高下,誰與爭鋒。不出手,一出手則勢在必得,只許勝不許輸。各高手奇招百出,惹得觀眾一片歡呼,好戲,開演了!
星期四下午,我們五年級在操場上舉行了一次緊張激烈的跳繩比賽。
今天下午,我們學校舉行了跳繩比賽,我的心情特別激動,大家摩拳擦掌的作者準備,都期待著比賽的勝利。
我和媽媽最喜歡的一種游戲是跳繩比賽?以前跳繩比賽我輸給我媽媽?現(xiàn)在比賽就不一樣了。
今天,我們舉行了一場激烈的跳繩比賽。
“六(4)班,加油!”“六(5)班,加油!”咦,是誰在為自己的班級加油助威?哦,原來是育鷹小學六四班和六五班的同學在進行跳長繩比賽啊。
陽光明媚微風拂過,一個美麗的秋天,好像一個枝葉茂密的春天。
跳繩
我家有一根跳繩。這根跳繩長度是2米左右。材料是用線子一根一根像麻花辮似的編起來的,很牢固,在中間還加了兩根粗粗的線子,一根是藍色的,一根是紅色的。這樣,使跳繩更牢固。繩子是乳白色的,中間是藍紅相間的格子。這樣,能使繩子更美觀。繩子的兩端各有兩個塑膠套,它能使繩子不松開。繩子的中間也有一個塑膠套,這個塑膠套可以起到保護的作用。在跳繩的過程中,繩子和地面磨擦,有了塑膠套,繩子就不會磨壞了。
有了繩子,接下來就該跳繩啦!老師讓我們跳之前先切脈,我的脈搏跳到了75個。跳繩前,我的心情忐忑不安,心想:在學校里,我的跳繩成績不好,只不過四、五十個而已。這次,我一定要好好表現(xiàn)。我便上了臺,
我雙手緊握,開始跳了。十五秒過去了,二十五秒過去了。我心想:快了,快了,再加把勁努力一下吧!當老師喊停時,我已經(jīng)滿頭大汗了。幫我數(shù)的那個同學告訴我,我跳了61個,我高興極了,但我已經(jīng)面紅耳赤,上氣不接下氣了,我連忙坐到椅子上。老師又讓我們切一次脈,這次,我比上次快57下,是132個。哦!我明白了,只要人一累,心跳和脈搏就會加快。
接下來,該是其他的小朋友來跳繩啦!現(xiàn)在,氣氛靜悄悄的,只能聽見跳繩“啪,啪,啪”的聲音和地板震耳欲聾的聲音。我們目不睛地盯著她。只見這位同學,雙手緊握,兩個腳一前一后地跳著。哇!跳了54個,比我少。
這堂課就在我們的歡聲笑語中結束了。
跳繩我家有一根跳繩。
這根跳繩長度是2米左右。材料是用線子一根一根像麻花辮似的編起來的,很牢固,在中間還加了兩根粗粗的線子,一根是藍色的,一根是紅色的。
這樣,使跳繩更牢固。繩子是乳白色的,中間是藍紅相間的格子。
這樣,能使繩子更美觀。繩子的兩端各有兩個塑膠套,它能使繩子不松開。
繩子的中間也有一個塑膠套,這個塑膠套可以起到保護的作用。在跳繩的過程中,繩子和地面磨擦,有了塑膠套,繩子就不會磨壞了。
有了繩子,接下來就該跳繩啦!老師讓我們跳之前先切脈,我的脈搏跳到了75個。跳繩前,我的心情忐忑不安,心想:在學校里,我的跳繩成績不好,只不過四、五十個而已。
這次,我一定要好好表現(xiàn)。我便上了臺,我雙手緊握,開始跳了。
十五秒過去了,二十五秒過去了。我心想:快了,快了,再加把勁努力一下吧!當老師喊停時,我已經(jīng)滿頭大汗了。
幫我數(shù)的那個同學告訴我,我跳了61個,我高興極了,但我已經(jīng)面紅耳赤,上氣不接下氣了,我連忙坐到椅子上。老師又讓我們切一次脈,這次,我比上次快57下,是132個。
哦!我明白了,只要人一累,心跳和脈搏就會加快。接下來,該是其他的小朋友來跳繩啦!現(xiàn)在,氣氛靜悄悄的,只能聽見跳繩“啪,啪,啪”的聲音和地板震耳欲聾的聲音。
我們目不睛地盯著她。只見這位同學,雙手緊握,兩個腳一前一后地跳著。
哇!跳了54個,比我少。這堂課就在我們的歡聲笑語中結束了。
為了讓更多的學生投身于體育鍛煉活動,掀起我校體育鍛煉的高潮,我們長江實驗小學于12月31日舉行了跳大繩比賽。
本次比賽一局一勝,每班選16名同學參加。
當老師宣布跳繩比賽開始!甩繩的老師同學甩起的繩子像飛舞的銀蛇,同學們像道道閃電沖向繩子,左腳往前一跨,右腳輕輕一抬,繩子像長了眼睛似的乖乖從他腳下一閃而過。
繩子像風車一樣,飛快地旋轉(zhuǎn)著,隊員們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進鉆出……場面非常壯觀。各個班級啦啦隊也沒閑著,紛紛為自己班級吶喊助威。
漫長的三分鐘過去了,運動員個個累得滿頭大汗,氣喘吁吁。
激烈的角逐后,裁判員宣布了成績。勝利班級的隊員們馬上振作精神,喜笑顏開;而輸?shù)陌嗉壍年爢T們個個垂頭喪氣,無精打采。
這次跳大繩比賽不僅鍛煉了同學們的身體,更激發(fā)了同學們團結協(xié)作的集體精神。
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快樂課間 陽光旋律
“叮鈴鈴”,下課嘍!我們又迎來了歡樂的大課間活動。
伴隨著“嚓嚓——嚓嚓”這富有節(jié)奏的樂曲,我們排著整齊的隊伍,井然有序地跑到寬闊的操場。同學們個個精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。悠揚的舞曲響起,同學們開始翩翩起舞,時而深情地對視,時而瀟灑地揮手,時而優(yōu)雅地旋轉(zhuǎn),時而歡快地跳躍。此時,充滿生機的綠茵場成了同學們展現(xiàn)自我的大舞臺。
大家最喜歡的體育活動時間到了。同學們像小老虎似的奔赴自己的活動區(qū)域,操場上頓時熱鬧非凡。瞧這邊,那些玩“同舟共濟”游戲的同學們,腳踏木板,奮勇向前。“一、二——一、二”的號子響徹云霄??茨沁叄L繩、踢毽子、踩高蹺、丟沙包……同學們個個玩得熱火朝天。
最讓我興奮的是我們的游戲——“空中接力”。大家可別誤會,我們可不是在空中飛跑,而是我們手中的可樂瓶在空中接力呢!我和沈藝玲、李鴻春、邵佳毅一組,我迫不及待地拿起沉甸甸的可樂瓶,雙手握住,舉過頭頂,雙腳往上一蹦,使出吃奶的勁兒往上一扔,可樂瓶“嗖”的一聲向邵佳毅飛去。說時遲,那時快,只見他縱身一躍,把可樂瓶牢牢抓住。我如閃電般跑到李鴻春的身后。哎呀,糟了!邵佳毅拋了個“低空球”,眼看可樂瓶就要落地,眼疾手快的沈藝玲猛向前沖,來了個“海底撈月”,把可樂瓶緊緊地抱進了懷里?!疤袅?!”我們?yōu)樯蛩嚵岬木省熬惹颉备呗暫炔省?/p>
陽光體育,放飛我們陽光般的心靈,譜寫著一曲七彩的陽光旋律!
一次,我和爸爸報名參加了一個“長繩大賽”,意外的是我和爸爸竟然在初賽中獲得了周冠軍(第二名),我和爸爸接到了這個消息興奮不已,開心了好幾天。
過了幾天,市區(qū)發(fā)來邀請涵,邀請我和爸爸去參加長繩大賽的決賽。我和爸爸欣然答應,于是我們?yōu)榱说玫焦谲娍炭嗑毩曁K。
可是,我沒練幾天就泄氣了,我天天跳,已經(jīng)累得筋疲力竭,沒有力氣了。這時,爸爸對我說:“加油!你一定要多多練習!”我聽了,好似吃了大力丸一樣,全身充滿力量。
立即拿起跳繩繼續(xù)練習。我簡練的拿起繩子,利用臂力飛速甩動,腳也相繼配合,我每甩一次,腳就要跳一下,我又跳了幾百個來回。
這時我已滿頭大汗。功夫不負有心人,經(jīng)過幾天的練習。
我大有進步,從每分鐘170個,進步到每分鐘200個。離比賽開始的日子就要到了,我趕緊加快練習。
比賽的日子一晃就到了。當天,比賽的早上我還懶洋洋的躺在床上睡大覺。
爸爸見我還在睡,皺起了眉頭,對我喊:“兒子,快起床,太陽都要曬屁股了!”說完,爸爸還掀起了我的被子。我有點不情愿地坐了起來,懶洋洋地穿好衣服,刷牙洗臉。
吃好早飯,我坐在了爸爸的車上,準備前往市區(qū)參加比賽。爸爸把車開得飛快,一會兒就到達了市區(qū),比賽已經(jīng)開始了。
我是49號選手,離我開始跳,還有5個人??燧喌轿伊?,我見選手一個個跳完,越來越緊張。
頭上已經(jīng)開始往下滲汗了。心跳的猛快,“砰砰”,“砰砰”,連我自己都能聽見心跳聲,我的汗水滲透了我的背心。
輪到我出場了,我拿著長繩,走上場地。只聽裁判說“開始”,我立即快速轉(zhuǎn)動繩子,腳一臺一落“噠噠噠”我隨著腳步聲跳著。
就在這一剎那,我的腳被繩子纏住了,摔了一鉸,可能是我太緊張了,我趕忙爬起來。時間在飛快的流逝,30秒鐘一晃就過去了,我跳得都快沒力氣了,爸爸見了,對我大叫,“堅持就是勝利。
"我聽了,像吃了興奮劑一樣,手腳并用,以一秒鐘3個的速度。飛快的跳著。
離時間結束還有10秒鐘,我用近了全身的力氣飛快的跳著,我心里不斷想著:我一定要加油啊。此時,媽媽和弟弟一起喊道:加油,加油!”我跳的更猛了,又以每秒5個的速度飛快的跳著。
隨著裁判說時間到,我停了下來,裁判宣布比賽結束,宣布成績。我只聽:“第一名XXX,第二名XXX。”
我想,看來我是沒希望了,我是不可能奪到冠軍的。我氣餒的坐在一邊。
爸爸對我說:“沒關系,重在參與嗎!”“第三名xxx?!辈门姓f道。
我聽了,從失望轉(zhuǎn)到高興,從高興轉(zhuǎn)到興奮。我和爸爸擊了個掌,興奮的走上領獎臺,是市政委主席xxx親自給我頒獎的。
耶!我高興死了!我的眼睛里放射出無數(shù)的興奮,無數(shù)的喜悅,無數(shù)的歡樂! 經(jīng)過這次比賽,我知道了只要心中有一種希望時,你就有了實現(xiàn)這一希望的力量,通過這個力量你就可以實現(xiàn)希望 往事像一粒粒珍珠,串起了七彩的童年?;貞涍^去,每個人都有許多難忘的故事。
親人的關愛,故鄉(xiāng)的明月,兒時的童趣,都珍藏在我們這個記憶的大箱子中。 我要講的故事,是前年10月份,我們學校搞運動會的事。
我剛上五年級不久,我們學校搞運動會,我很開心。讓我刻骨銘心的是我們的長繩比賽,獲得了全校冠軍,就連六年級的哥哥姐姐都沒能比過我們,這讓我們很自豪。
那是一個陽光燦爛的日子,運動場上,有著健兒們奮勇拼搏的身影;觀眾席上,響著拉拉隊員搖旗助威的吶喊。這身影,凝聚周圍責任的力量;這吶喊,彌漫著友誼的芬芳。
長繩比賽開始前,場上的叫喊聲很大,我們班有41人參加,其中女生除了幾個沒參加,男生挑了幾個跳得好的來參加。我和同學們都分外激動,我們都要為班級爭光,因為我們有一個信念:無論是勝利還是失敗,無論是歡笑還是淚水,我們都要發(fā)揮自己最好的水平去爭取好名次。
伴隨著這個信念,長繩比賽開始了,搖繩的同學開始認真地甩了起來,裁判員按下了記時器,數(shù)著我們跳。第一名女生沖了出去,以她那輕快的步伐,一上一下,打好了頭陣!第二個同學也跟著接了上去。
后來,我們開始數(shù)數(shù),每個同學跳兩下,“8、10。12、14……”誰也不敢多跳或少跳,要不會記作0分,重新開始。
馬上要輪到我了!我開始有一種說不出的緊張,萬一跳死了怎么辦?那我會被別人指責的!終于,我前面的同學跳完了第二個,該我了??!我雙腳向前一邁,快速跑到中間,繩子立馬甩到我腳下,我往上輕盈地一跳,繩子輕輕過去,跟著繩子的節(jié)奏,我順利地跳完了第二個!太好了!我走出去,我突然明白了一個道理:人的力量在那一剎那展現(xiàn);拼搏在那一瞬間化為生命的起點,在那一刻萬物化為虛有,只知道,勝利并不遙遠! 5分鐘過去了,我們跳了400多下,8分鐘過去了,我們跳了600多下,最后,我們居然條了794下!只用了10分鐘!打破了全校的記錄,得到全校第一!我們都異常興奮?。?現(xiàn)在,我已經(jīng)讀六年級了,雖然這件事發(fā)生在一年前了,但我仍然記憶憂心。因為,這是我們一場精彩的體育比賽,印證了我們輝煌的足跡。
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