健康食品作文開(kāi)頭(作文：健康飲食開(kāi)頭怎么寫)

1.作文：健康飲食 開(kāi)頭怎么寫

健康飲食

一日三餐究竟怎么吃？這個(gè)問(wèn)題現(xiàn)在已經(jīng)成了我們棘手的問(wèn)題。為什么呢？因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的條件越來(lái)越好，但是卻是越吃越不健康，然而，這種不健康的飲食習(xí)慣會(huì)把我們的身體變差，體質(zhì)變?nèi)?，尤其是兒童，甚至?xí)靡幌盗械募膊?。到這里，我就要給大家推薦一種最為健康的飲食理念。

因?yàn)閮和顫姾脛?dòng)，而肝臟儲(chǔ)備的能量有限，很容易產(chǎn)生饑餓感。所以兒童的一日三餐一定要吃好，才能確保兒童健康地成長(zhǎng)。早餐要吃好，兒童必須早起，這樣才能吃得下東西，吃早飯是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡；中午要吃飽，多吃肉、蛋、蔬菜和米飯，因?yàn)檫@頓中飯需要提供身體一個(gè)下午的能量；晚飯要吃少，食物要吃得清淡些，不要吃得過(guò)飽，否則會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，并影響睡眠。

你知道嗎？人體到底是怎樣吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)的嗎？那么現(xiàn)在，由我來(lái)告訴你們吧！

食物經(jīng)過(guò)初步拒絕，通過(guò)咽喉和食道，進(jìn)入胃，在胃里被進(jìn)一步搗成“糊狀”?？谇辉诩?xì)細(xì)咀嚼食物的時(shí)候，胃腸胰腺也會(huì)分泌消化液，咽下的食物團(tuán)通過(guò)胃腸蠕動(dòng)月消化液充分地混合。這些食物通過(guò)胃肌收縮過(guò)去進(jìn)入小腸，小腸再把它們分解成可以吸收的養(yǎng)分。食物中的營(yíng)養(yǎng)被小腸收服后，剩下的食物殘?jiān)蜁?huì)隨著小腸蠕動(dòng)進(jìn)入大腸，大腸進(jìn)一步吸收殘?jiān)蟹潘?。最后，把沒(méi)有用的殘?jiān)懦w外。

“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌！”這句話說(shuō)得一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)啊！

2.作文：健康飲食 開(kāi)頭怎么寫

健康飲食 一日三餐究竟怎么吃？這個(gè)問(wèn)題現(xiàn)在已經(jīng)成了我們棘手的問(wèn)題。

為什么呢？因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的條件越來(lái)越好，但是卻是越吃越不健康，然而，這種不健康的飲食習(xí)慣會(huì)把我們的身體變差，體質(zhì)變?nèi)酰绕涫莾和?，甚至?xí)靡幌盗械募膊　５竭@里，我就要給大家推薦一種最為健康的飲食理念。

因?yàn)閮和顫姾脛?dòng)，而肝臟儲(chǔ)備的能量有限，很容易產(chǎn)生饑餓感。所以兒童的一日三餐一定要吃好，才能確保兒童健康地成長(zhǎng)。

早餐要吃好，兒童必須早起，這樣才能吃得下東西，吃早飯是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡；中午要吃飽，多吃肉、蛋、蔬菜和米飯，因?yàn)檫@頓中飯需要提供身體一個(gè)下午的能量；晚飯要吃少，食物要吃得清淡些，不要吃得過(guò)飽，否則會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，并影響睡眠。 你知道嗎？人體到底是怎樣吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)的嗎？那么現(xiàn)在，由我來(lái)告訴你們吧！ 食物經(jīng)過(guò)初步拒絕，通過(guò)咽喉和食道，進(jìn)入胃，在胃里被進(jìn)一步搗成“糊狀”。

口腔在細(xì)細(xì)咀嚼食物的時(shí)候，胃腸胰腺也會(huì)分泌消化液，咽下的食物團(tuán)通過(guò)胃腸蠕動(dòng)月消化液充分地混合。這些食物通過(guò)胃肌收縮過(guò)去進(jìn)入小腸，小腸再把它們分解成可以吸收的養(yǎng)分。

食物中的營(yíng)養(yǎng)被小腸收服后，剩下的食物殘?jiān)蜁?huì)隨著小腸蠕動(dòng)進(jìn)入大腸，大腸進(jìn)一步吸收殘?jiān)蟹潘荨Ｗ詈?，把沒(méi)有用的殘?jiān)懦w外。

“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌！”這句話說(shuō)得一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)啊。

3.有關(guān)食品的作文 開(kāi)頭和結(jié)尾 論點(diǎn)

俗話說(shuō)得好：“民以食為天，食以安為先。”食物是人類賴以生存的必須條件，可是，在當(dāng)今社會(huì)，這個(gè)不斷進(jìn)步的社會(huì)，食品安全成了人們的關(guān)注焦點(diǎn)。在今天，誰(shuí)還能站出來(lái)保證我們的食品是綠色無(wú)公害的呢？今天就讓我來(lái)說(shuō)一說(shuō)這食品安全問(wèn)題吧。

吃個(gè)西瓜竟能吃到爆炸，弄得大家心驚肉跳；喝杯奶粉喝出一個(gè)個(gè)“大頭娃娃”，讓媽媽們心驚肉跳；吃根香腸也能吃出不明物體，搞的大家坐立不安?? 一起起食品安全調(diào)查，一幕幕食品背后制作的陰謀、欺騙，揭穿了那些冠冕堂皇的食品那可怕的一面。怪不得大部分民眾都開(kāi)始質(zhì)疑：我們還能吃到真正綠色無(wú)公害的食物嗎？

原本，我對(duì)食品安全還抱有一絲信任，可是經(jīng)過(guò)那次，我親眼目睹后我便改變了想法。那次，我看著新出爐的油炸丸子，垂涎三尺！可是??可是接下來(lái)，我親眼目睹——老板把今天用剩了的油倒入一個(gè)骯臟的，布滿油跡的奶粉罐子里！他的動(dòng)作是那么“熟練”！看著老板一邊倒油，嘴角一邊翹起詭異的弧度，那種讓人作嘔的笑容真讓我感到渾身不自在。他怎么能這樣？他怎么能不顧買家的身體健康？他怎么能這樣？我感到憤憤不平。我的心涼透了，頓時(shí)感覺(jué)食品安全在當(dāng)今是多么重要。

食品廠家們啊！你們捫心自問(wèn)：自己的食品到底安全與否？消費(fèi)者的安全有沒(méi)有保障？又有多少個(gè)食品廣告是真是可信？一次次的曝光擺在眼前，看著電視里的那些不法商家竟還可以理直氣壯地說(shuō)自己的產(chǎn)品絕對(duì)綠色無(wú)公害！我想問(wèn)一聲：“你們難道就不會(huì)臉紅嗎？” 為了大家的健康，為了社會(huì)的和諧，為了人與人之間的信任，讓我們攜起手來(lái)，生產(chǎn)出綠色安全的食品，讓食品安全再度得到這個(gè)社會(huì)的認(rèn)可；讓大家吃得安心，買的放心；讓地球上的每一個(gè)人都能自信地說(shuō)出：“我們的食物保證綠色無(wú)公害！”

4.健康飲食獨(dú)特的開(kāi)頭

淡看當(dāng)今社會(huì)，人們對(duì)“吃”可算是相當(dāng)重視了，吃東西時(shí)總會(huì)想到健康飲食這4個(gè)字。由此看來(lái)，健康飲食已經(jīng)在我們心中占據(jù)了一席之地。為了能夠讓同學(xué)們有一個(gè)健康的飲食觀念，為自己的健康著想。于是，我們便成立了這個(gè)活動(dòng)小組來(lái)研究與健康飲食有關(guān)的課題。

文獻(xiàn)調(diào)查法、實(shí)地調(diào)查法、問(wèn)卷調(diào)查法、網(wǎng)絡(luò)調(diào)查法等按照事先制定的課題實(shí)施方案，我們按照查詢資料、整理資料、調(diào)查訪問(wèn)、材料分析、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、小組討論、分組整理、材料匯總以及撰寫結(jié)題報(bào)告等程序，有條不紊地逐步進(jìn)行課題研究。

1、初步了解有關(guān)飲食健康的常識(shí)，關(guān)注飲食安全問(wèn)題

2、掌握飲食健康知識(shí)，懂得怎么樣吃的健康、安全、科學(xué)、文明

3、通過(guò)活動(dòng)增強(qiáng)飲食健康的觀念，養(yǎng)成合理飲食和關(guān)注食品安全的好習(xí)慣。

研究結(jié)果，顯示如果不給老鼠吃鹽，它們就會(huì)情緒低落，甚至對(duì)平時(shí)愛(ài)喝的糖水失去興趣。這一發(fā)現(xiàn)讓研究人員相信，“沒(méi)有鹽吃或渴望吃鹽可引發(fā)抑郁及其他類似癥狀”。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，老鼠沒(méi)有鹽吃時(shí)的腦部活動(dòng)和“癮老鼠”沒(méi)有毒品時(shí)的腦部活動(dòng)相似，“這意味著大腦需求或渴望攝入鹽分時(shí)的活動(dòng)方式與染上毒癮和濫用毒品時(shí)相同”。

先前多項(xiàng)研究表明，鹽分能促進(jìn)體液在體內(nèi)流動(dòng)，但攝入過(guò)多會(huì)引發(fā)高血壓、心臟病、中風(fēng)等疾病，甚至可能引發(fā)胃癌。

5.食品安全作文的開(kāi)頭怎么寫

民以食為天，食品安全向來(lái)都是人民生活之根本，國(guó)家穩(wěn)定之基礎(chǔ)，社會(huì)發(fā)展之前提。而最近接二連三爆出的社會(huì)食品安全問(wèn)題，攙有蘇丹紅的咸鴨蛋，含有孔雀綠的多寶魚，加農(nóng)藥的金華火腿等著一連串的食品質(zhì)量問(wèn)題的曝光，卻大大增加了我們對(duì)這一國(guó)之根本的關(guān)注和擔(dān)憂。

仔細(xì)回想這一連串的食品問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)并不是偶然巧合，而是目前特殊條件下多方社會(huì)經(jīng)濟(jì)道德因素共同作用下的結(jié)果。我國(guó)目前正處于由計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型期間，原有制度在新的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)下明顯有些“力不從心”，這就給一些不法分子提供了可乘之機(jī)，他們利用當(dāng)前法律的盲點(diǎn)和漏洞，大肆造假，以謀取不法利潤(rùn)。當(dāng)前社會(huì)大眾對(duì)食品安全觀念的淡漠也大大加重了食品安全的危險(xiǎn)，而且當(dāng)前的政管力度尚需加強(qiáng)也是原因之一，個(gè)別地方政府處于對(duì)保護(hù)地方利益或一己私利的考量，對(duì)于食品造假者采取睜一只眼閉一只眼的態(tài)度，更加助長(zhǎng)了造假者的囂張氣焰。此外，當(dāng)前社會(huì)“金錢至上”“利潤(rùn)第一”的道德觀無(wú)疑更加深了造假者的危害性?？v觀原因種種，我們不難發(fā)現(xiàn)目前食品安全問(wèn)題并不是一個(gè)孤立的現(xiàn)象，而是跟我們目前特殊的社會(huì)大環(huán)境有密不可分的聯(lián)系，只有從多方面著手，才能真正解決當(dāng)前問(wèn)題。

面對(duì)當(dāng)前日益嚴(yán)重的食品安全問(wèn)題，我們大致可以從三方面著手。

一、完善社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)制度下各種法律和規(guī)范的制訂。好的法律和規(guī)范不僅能夠打擊造假違法者，而且還可以保護(hù)守法者，規(guī)范市場(chǎng)體系，促進(jìn)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)健康合理發(fā)展。社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)要健康，政府引導(dǎo)很重要，而政府最重要的方法就是通過(guò)制訂完善的法律體系，只有制訂了完善合理的法律政策體系，就等于對(duì)于那些不顧人民生命安全的造假者堵死了最后一道漏洞。使他們?cè)谶`法造假時(shí)就像過(guò)街老鼠人人喊打。

二、要加強(qiáng)政府行政部門對(duì)市場(chǎng)的監(jiān)管力度。在“有法可依”的前提下，“執(zhí)法必嚴(yán)”就成了打擊造假者最直接最嚴(yán)厲的途徑。地方各部門因加強(qiáng)自身管理和對(duì)市場(chǎng)的監(jiān)管，不能因?yàn)樘幱诟鞣N原因而對(duì)市場(chǎng)上的假冒偽劣產(chǎn)品視而不見(jiàn)。最為人民信賴的執(zhí)行者，在這點(diǎn)上因該充分展現(xiàn)一個(gè)為人民生命安全保衛(wèi)者的形象。

三、加強(qiáng)新時(shí)代的社會(huì)道德教育刻不容緩。所有那些昧著良心的造假者無(wú)一例外的是道德淪喪的德典型。對(duì)于這種金錢至上，一切向看的社會(huì)風(fēng)氣，只能從加強(qiáng)社會(huì)道德教育層面上去解決，要倡導(dǎo)誠(chéng)實(shí)守信，遵紀(jì)守法社會(huì)新風(fēng)氣，大力學(xué)習(xí)“八榮八恥”的新時(shí)代精神，從根本上消除造假，違法賴以生存的土壤。

從食品安全入手，只有做好方方面面的工作，百姓才能安居樂(lè)業(yè)，和諧社會(huì)才能真正建立。

民以食為天，食品安全就是天大的事，它影響著人身體的健康，關(guān)乎著人的性命。

電視上的播出，報(bào)紙上的報(bào)料，揭發(fā)著一個(gè)個(gè)令人目瞪口呆的真相：那杯使我們饞言欲滴的珍珠奶茶，竟是從不堪入目的“地下工廠”里加工出來(lái)的；那顆紅彤彤的棗子，居然是青色的冬棗在藥水中泡過(guò)而變色成的。最近鬧得全國(guó)沸沸揚(yáng)揚(yáng)、家喻戶曉的“三鹿奶粉”，搞得人心惶惶。

我們?nèi)绾蜗嘈盘焯斐缘氖澄锸前踩模?/p>

過(guò)去小學(xué)的時(shí)候，上學(xué)、放學(xué)路上我總是被小攤上那香氣撲鼻的燒烤、無(wú)骨雞柳、臭豆腐所吸引。這些琳瑯滿目的食品，惹得我口水流下三千尺，可又不知道是否有害健康，只能望而卻步，咽下口中的口水，不得不遠(yuǎn)離這些誘惑。然而我真的不想吃嗎？絕對(duì)不是，歸根結(jié)底還是食品安全問(wèn)題使我形成懷疑，因而在“好吃”與“安全”之間，我迷茫了。

就像“三鹿奶粉”事件的發(fā)生，伊利、蒙牛等多家奶企業(yè)的奶制品被查出含有三聚氰胺，市場(chǎng)上奶制品的銷售量急劇下降，民眾對(duì)各大品牌的奶制品作出了質(zhì)疑，許多新生兒父母都不知給孩子選擇哪種品牌的奶粉了！

按理說(shuō)，食品安全是理所當(dāng)然的。但現(xiàn)在誰(shuí)能保證什么食品是安全的呢？食品安全不該是重印保質(zhì)期就能蒙混過(guò)關(guān)，昧著良心賺黑錢，拿人民的健康當(dāng)賭注！

食品的安全再度敲響警鐘，有關(guān)部門應(yīng)該更加重視食品安全的問(wèn)題。加強(qiáng)食品安全，提高食品衛(wèi)生監(jiān)督檢驗(yàn)?zāi)芰?，及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患，防患于未然，是擺在有關(guān)部門面前的緊迫任務(wù)！

安全食品何處尋？

愿垃圾食品遠(yuǎn)離我們的身邊，讓健康食品與我們相伴讓食品安全處處尋！

6.關(guān)于飲食的作文的開(kāi)頭優(yōu)美點(diǎn)的

俗話說(shuō)：“民以食為天”，“人是鐵，飯是鋼”……可見(jiàn)，吃對(duì)我們是多么重要?？晌覀?cè)诔詵|西時(shí)，是否想過(guò)自己的健康呢？

學(xué)校外的小攤上，每當(dāng)放學(xué)時(shí)，就熱鬧的不得了?？赡切┬偧葲](méi)營(yíng)業(yè)執(zhí)照，又很不衛(wèi)生，有些甚至是“三無(wú)”產(chǎn)品。我以前也十分喜歡吃，因?yàn)槲兜来_實(shí)不錯(cuò)。可經(jīng)過(guò)那次，我就再也不吃了。那天，是我阿姨的大喜日子，原本我是要當(dāng)伴娘的。可誰(shuí)知，我的肚子痛了起來(lái)，媽媽帶我去村衛(wèi)生院看了一下，掛了一瓶鹽水，好過(guò)了許多。因?yàn)槟鞘情_(kāi)學(xué)前一天，所以八點(diǎn)多的時(shí)候，我去學(xué)校報(bào)名，以前從不暈車的我，在車上吐得一塌糊涂，連去教室的力氣也沒(méi)有了?；氐郊依铮棠毯凸脣屢詾槲野l(fā)痧了，就用土辦法——刮痧，刮好后，的確好了不少?？傻搅送砩?，又痛了。村里衛(wèi)生院讓我去市人民醫(yī)院看。醫(yī)生說(shuō)，是因?yàn)椴恍l(wèi)生的食物吃多了，導(dǎo)致食物中毒，又要掛鹽水。結(jié)果掛到一點(diǎn)多，媽媽只好開(kāi)學(xué)第一天就給我請(qǐng)假。所以，那些食品是十分危險(xiǎn)的，我們必須遠(yuǎn)離。

其實(shí)，我們平時(shí)吃的津津有味的“肯德基”、“麥當(dāng)勞”都是垃圾食品。可有些同學(xué)把吃這些東西當(dāng)做一種享受，甚至有些家長(zhǎng)把吃“肯德基”、“麥當(dāng)勞”作為是孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好的獎(jiǎng)勵(lì)。有一天，我在網(wǎng)上看到這樣一則信息：肯德基養(yǎng)雞場(chǎng)的雞全部都插著一根管子，雞從孵出來(lái)到成品只要兩個(gè)星期，管子里給他們輸?shù)亩际羌に匕?！每只雞上跟本就沒(méi)有毛，就像我們平時(shí)見(jiàn)到的已經(jīng)開(kāi)膛破肚之后的雞一個(gè)樣！我們知道，我們?cè)凇翱系禄崩锍缘碾u腿和雞翅是最多的，那其他部位到哪兒去了呢？差不多每只雞上都有4~5個(gè)翅膀，3~4個(gè)雞腿。這些年，一直受到激素困擾的中國(guó)未成年人，每個(gè)人都得好好反省反省??！

過(guò)年過(guò)節(jié)，去做客時(shí)，主人往往會(huì)拿“可樂(lè)”、“雪碧”之類的飲料來(lái)招待客人?？纱蠹沂欠裣脒^(guò)，這些碳酸飲料有多少危害。它會(huì)影響消化、損害牙齒、導(dǎo)致肥胖、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、導(dǎo)致兒童骨骼發(fā)育遲緩、咖啡因上癮……要說(shuō)危害，是三天三夜也說(shuō)不完，可為什么還有這么多人要喝呢？我們每個(gè)人都要聞心自問(wèn)一下。

我們小孩子最喜歡的就是那些膨化食品了，可這些食品的危害一點(diǎn)也不亞于我前面說(shuō)的那些食品。就拿我表妹來(lái)說(shuō)吧！姨夫、姨媽錢很多，所以非常寵表妹，要什么就給她什么。表妹最喜歡吃膨化食品，差不多每天都要吃上一兩袋。結(jié)果現(xiàn)在才9歲就發(fā)育了，而且很胖。姨媽、姨夫怕他的肥胖癥，就到處求醫(yī)，結(jié)果只有一個(gè)原因：膨化食品吃多了。

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中是很重要的。我們?yōu)榱俗约旱慕】担欢ㄒB(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

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7.以Healthy Food,Good Health開(kāi)頭的作文

The Way to Stay Healthy

Health is most important for any of us. ]n order to stay healthy, we need some common knowledge.

You must pay attention（注意） to the diet. We should eat lots of fruit and vegetables, because they are rich in fiber and Iow in fat. As a proverb（諺語(yǔ)） says, "An apple a day keeps the doctor away." So fruit is good for health. Don't have a lot of food that contains too much fat, such as butter. Meanwhile, sweets should be eaten in proper quantity, because too much sugar does harm to us. Don't drink too much coffee,either.

自己改掉幾個(gè)單詞就好~~我懶得改了。。

8.以“健康飲食”為題寫一篇作文

健康與飲食 我們生活在一個(gè)科技發(fā)達(dá)，食品豐富的時(shí)代.超市里擺滿了琳瑯滿目的零食，商店里也擺滿了包裝精美的食品.紅橙黃綠青藍(lán)紫，樣樣齊全.但是，病毒，細(xì)菌也跟著來(lái)了. 特別是校門口，路旁到處都是小攤子.里面的東西看了就讓人惡心.什么威龍啊，辣條啊，依我看來(lái)，都是毒的不得了的毒藥！因?yàn)檫@些都是"三無(wú)"產(chǎn)品.可是，有些同學(xué)卻那么喜歡吃.怪不的，現(xiàn)在的孩子都那么體弱多病，沒(méi)以前小孩子那么強(qiáng)壯. 我記得以前報(bào)紙上曾經(jīng)提到：有個(gè)小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品.有一天中午，他突然感到肚子痛.于是，去醫(yī)院檢查，居然得了急性腸胃炎. 還有，校門口的早飯也很不衛(wèi)生.一日之計(jì)在于晨.早飯是很重要的.但是，一些小朋友喜歡敷衍了事，隨便買點(diǎn)東西，吃了就上學(xué)去了.不過(guò)我不是其中一個(gè).所以我會(huì)乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營(yíng)養(yǎng)早餐.。