我愛體育,我更愛運動,我尤其酷愛跑步。跑步,能活動四肢,強壯肌肉, 增加肺活量,溫暖的陽光灑在賽場上,男子組標槍的比賽即將開始。賽場上,一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威吧?/p>
平時,不經(jīng)常運動的我在一開始有一些吃力,但是經(jīng)過這么長時間的鍛煉后,也已經(jīng)適應(yīng)了,覺得自己的身體也比原先強壯了許多,生病的次數(shù)也少了,漸漸熱愛起這令人興奮的體育運動。陽光體育不但可以促進同學(xué)間關(guān)系和諧發(fā)展,而且還可以帶來歡樂,調(diào)節(jié)情緒,減少郁悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長,真是一舉幾得啊。當明媚的陽光灑滿校園的時候,當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候,一排排整齊的隊伍會準時映入你的眼簾???,同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進入操場,校園里頓時充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動開始啦!“一二一,一二一……”
每到大課間活動時,操場的同學(xué)們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的打羽毛球,還有的玩一些體育小游戲。同學(xué)們玩的真是不亦樂乎,每位同學(xué)臉上都洋溢著快樂的笑臉。
如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人,即使聰明也會變成傻瓜的?!睂W(xué)好文化知識固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因為只有身體好了,學(xué)習(xí)才能夠更好。
因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場,走向大自然,親近陽光,進行各種體育活動。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲,也是體育活動。因此,“陽光”和快樂其實離我們很近,只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門,那么“陽光”的生活也會朝你起來。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學(xué)習(xí)。
陽光已經(jīng)撥開了云霧,天氣也慢慢明媚起來;我已經(jīng)準備好,欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風(fēng)雨,我們在這里出發(fā);向著陽光,我們舞出生命的精彩。
“行百里者半九十”,當我第一次看到這句格言的時候,怎么也弄不清它的意思。走一百里路,已經(jīng)走了九十里,還差十里,就到達目的地了。為什么說這才剛走了一半呢?我?guī)е@個問題去問老師。老師講解了半天,我還是將信將疑,可是沒過多久,在一次體育課上卻有了親身體驗。
那節(jié)體育課的教學(xué)內(nèi)容是測驗八百米中長跑,這可是我最頭疼的一個長跑項目了。我硬著頭皮站在了起跑線上?!芭椤卑l(fā)令槍響了,我趕緊邁步跑起來。開始二百米,我跑得還可以,一邊跑一邊瞟著同組的同學(xué)們。第二個二百米我邊跑邊開始出汗了。我一邊調(diào)節(jié)著節(jié)奏,一邊暗暗給自己加油鼓勁:堅持,堅持到底就是勝利!
跑完七百米了,我感到渾身發(fā)酸,兩腿像灌了鉛,呼吸也變得氣粗了,步子也邁不開了,我向前望了望,哎喲,還有一個彎道,足足有一百多米。“還堅持得了嗎?”我問自己。十步、二十步……這段跑道怎么這樣長啊,比前七百米還要長。我只覺得心要從胸膛里蹦出來,嗓子又干又熱,兩條腿已不聽使喚了,眼睛不自覺的閉上了。我聽見老師同學(xué)們在喊“終點要到了,沖刺??!”我睜開眼,只覺得自己要窒息了,實在沒有力量向前跑了,便由跑變走,最后腿一軟,跪坐在地上了。
同學(xué)們到達終點后,又都朝我圍攏過來,幾個同學(xué)說:“看,就差那么二十幾米!”我也懊悔地搖搖頭。我今天就為最后二十幾米而失敗了。跑完七百米只能算是跑過了一半,而失敗則在這最后的幾十米上,這不正是“行百里者半九十”嗎?
是啊,十里對九十里而言是短的路程,但卻是關(guān)鍵。在體育運動上,短跑的最后一秒,跳高的最后一躍,足球場上的最后一記射門,不都體現(xiàn)出“行百里者半九十”的道理嗎?只有在最后關(guān)頭沖上,才能獲得成功,反之,則功虧一簣。
在學(xué)習(xí)上、生活上乃至人生道路上,止步于九十,前功盡棄的現(xiàn)象還少嗎?就我自己而言,不也從止步于九十中得到了教訓(xùn)嗎?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
這件事難忘,給我深刻啟迪。
這秋高氣爽的九月里,我們迎著秋日的陽光,伴隨著收獲的季節(jié),迎來了歡快精彩的校運動會。
一大早,全校師生就來到了運動場,他們有的安排場地,有的整理服裝,有的安放運動器材,忙得不亦樂乎,原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。 隨著宣布運動會正式開始,各班隊伍依次入場。
此時進行曲驟然響起,一個又一個班級排著整齊的隊形,大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷,面帶笑容,昂首闊步,展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會宣布運動比賽正式開始,整個賽場頓時沸騰起來,加油助威聲此起彼伏,絡(luò)繹不絕。你看那徑賽場上的運動員,一個個如矯兔般飛離起點,像利箭般沖向終點,引得在場的觀眾興奮不已。
不論選手是否獲得第一,他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中,這些運動員都發(fā)揮出了不屈不撓,頑強拼搏的體育精神,他們是運動場上的英雄,是貿(mào)易學(xué)校的“劉翔”。
女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮,令人激動,但是絕對比短跑更加讓人感動。
在比賽中,選手要面臨的不僅是身體上的考驗,更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力拼搏,永不服輸?shù)倪\動精神,它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員,也個個摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績,拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。
他們面對目標跨出堅定的步伐,跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富,更是將來能夠走得更高更遠的穩(wěn)固基石。
參加鉛球比賽的選手互相競爭,成績越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球,不斷追逐著自己的夢想。
運動會展示學(xué)生青春風(fēng)采,考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力,激活的是生命,弘揚的是個性和青春活力,收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。
所有選手在本屆運動會上賽出了成績,賽出了風(fēng)格,發(fā)揚了友誼第一,比賽第二的精神,在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想,在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
今天,全校同學(xué)聚集在運動場上,舉行同學(xué)們期盼已久的拔河比賽。
拔河比賽是團隊精神和體能的較量。人與人的團結(jié)合作是做大事情的基礎(chǔ),這種精神從小就要培養(yǎng)。體能的較量是一個人平時鍛煉的全面展示,并非一朝一夕之功。
今天下午,我班同學(xué)利用大課間的時間進行花樣跳繩比賽。
跳繩是同學(xué)們非常喜愛的一項體育運動,它不受場地的限制,隨時隨地都可以進行。對于提高耐力和身體素質(zhì)有顯著的功效,方式靈活多樣,極具挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性。
在這金秋送爽的十月,我們迎來了一年一度的體育盛會——乒乓球比賽。
小小銀球在歷史上曾經(jīng)開創(chuàng)了體育外交的先河,讓中國人民和美國人民結(jié)下了深厚的友誼,成為人們“小球轉(zhuǎn)動大球”的一段佳話。
生命在與運動,運動能增強人體健康,運動也能給人帶來樂趣.所以我熱愛體育運動! 我喜愛跑步.記得小時候的我,跑步格外的慢,連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快.于是,從不服輸?shù)奈揖烷_始練習(xí)跑步.早上,天還未亮,我就起床,到附近的學(xué)校操場晨跑;晚上吃完飯,就拉著妹妹去比賽,無論我怎樣奮力得跑,總是要比妹妹慢那么幾步.但是,我并沒有泄氣,我開始更加刻苦練習(xí),經(jīng)過我長時間的練習(xí),我終于超過了妹妹,我心里有說不出來的高興,我對跑步也產(chǎn)生了更加濃厚的興趣. 踢毽子我也十分喜歡.記得我上小學(xué)一年級的時候,我根本不會踢毽子,但是,我萬萬沒有想到的是,班主任何老師卻讓我代表班上的女同學(xué)去參加區(qū)里的踢毽子比賽,就在那一瞬間,我驚呆了,老師明明知道我不會踢毽子,為什么要選我去,而不選其她女同學(xué)去呢?既然,老師選我去,我又怎么能辜負她呢.但是,離比賽的時間十分近了,就算我再怎么刻苦練習(xí),也不可能打敗那些參賽的同學(xué)?。∮谑?,我就趁下午放學(xué),做完作業(yè)后的時間來練習(xí).到了比賽那一天,結(jié)果我還是輸了,我一分鐘只踢了22個.從那以后,我就下定決心要學(xué)會踢毽子,超過別人.于是,放學(xué)之后,每當我做完作業(yè),便拿出毽子努力練習(xí),每天都是如此.終于,功夫不負有心人,我成功的練會了踢毽子,現(xiàn)在,我能。 經(jīng)過我長時間的練習(xí),我對跑步也產(chǎn)生了更加濃厚的興趣,跑步和踢毽子還并不是我的最愛呢,每天都是如此.記得小時候的我.從那以后.所以我熱愛體育運動.運動真是太棒了,每當我做完作業(yè).羽毛球它是一項很好的運動.但是,我開始更加刻苦練習(xí),為什么要選我去?”我也不用拐彎抹角的啦.到了比賽那一天.
其實,在許多的運動項目中,我并沒有泄氣,做完作業(yè)后的時間來練習(xí),運動也能給人帶來樂趣,我成功的練會了踢毽子,無論我怎樣奮力得跑,就在那一瞬間,到附近的學(xué)校操場晨跑.于是,結(jié)果我還是輸了,而不選其她女同學(xué)去呢,那哪項運動才是你的最愛呢!于是,總是要比妹妹慢那么幾步,放學(xué)之后,老師選我去,我心里有說不出來的高興,運動能增強人體健康,班主任何老師卻讓我代表班上的女同學(xué)去參加區(qū)里的踢毽子比賽:“那么跑步和踢毽子并不是你的最愛.記得我上小學(xué)一年級的時候.早上,也不可能打敗那些參賽的同學(xué)啊,功夫不負有心人,天還未亮,連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快?既然,跑步格外的慢,實話告訴你吧.
踢毽子我也十分喜歡,現(xiàn)在,我根本不會踢毽子,我就下定決心要學(xué)會踢毽子,還能調(diào)節(jié)人體的精神狀態(tài),就拉著妹妹去比賽,其實啊.但是,我又怎么能辜負她呢,我一分鐘只踢了22個,我能連續(xù)踢上一百個呢,超過別人,從不服輸?shù)奈揖烷_始練習(xí)跑步,但是.你可能在此時會問.終于,離比賽的時間十分近了;晚上吃完飯,我驚呆了,老師明明知道我不會踢毽子,我就起床,我萬萬沒有想到的是.于是,便拿出毽子努力練習(xí),就算我再怎么刻苦練習(xí),打羽毛球才是我的最愛呢,我就趁下午放學(xué)!
我喜愛跑步,不僅能鍛煉身體,我終于超過了妹妹生命在與運動
生命在與運動,運動能增強人體健康,運動也能給人帶來樂趣.所以我熱愛體育運動!
我喜愛跑步.記得小時候的我,跑步格外的慢,連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快.于是,從不服輸?shù)奈揖烷_始練習(xí)跑步.早上,天還未亮,我就起床,到附近的學(xué)校操場晨跑;晚上吃完飯,就拉著妹妹去比賽,無論我怎樣奮力得跑,總是要比妹妹慢那么幾步.但是,我并沒有泄氣,我開始更加刻苦練習(xí),經(jīng)過我長時間的練習(xí),我終于超過了妹妹,我心里有說不出來的高興,我對跑步也產(chǎn)生了更加濃厚的興趣.
踢毽子我也十分喜歡.記得我上小學(xué)一年級的時候,我根本不會踢毽子,但是,我萬萬沒有想到的是,班主任何老師卻讓我代表班上的女同學(xué)去參加區(qū)里的踢毽子比賽,就在那一瞬間,我驚呆了,老師明明知道我不會踢毽子,為什么要選我去,而不選其她女同學(xué)去呢?既然,老師選我去,我又怎么能辜負她呢.但是,離比賽的時間十分近了,就算我再怎么刻苦練習(xí),也不可能打敗那些參賽的同學(xué)啊!于是,我就趁下午放學(xué),做完作業(yè)后的時間來練習(xí).到了比賽那一天,結(jié)果我還是輸了,我一分鐘只踢了22個.從那以后,我就下定決心要學(xué)會踢毽子,超過別人.于是,放學(xué)之后,每當我做完作業(yè),便拿出毽子努力練習(xí),每天都是如此.終于,功夫不負有心人,我成功的練會了踢毽子,現(xiàn)在,我能連續(xù)踢上一百個呢.運動真是太棒了,不僅能鍛煉身體,還能調(diào)節(jié)人體的精神狀態(tài).
其實,在許多的運動項目中,跑步和踢毽子還并不是我的最愛呢.你可能在此時會問:“那么跑步和踢毽子并不是你的最愛,那哪項運動才是你的最愛呢?”我也不用拐彎抹角的啦,實話告訴你吧,其實啊,打羽毛球才是我的最愛呢.羽毛球它是一項很好的運動.自從我在電視上看到我國的
中國體育精神:愛國主義、集體主義和艱苦奮斗的精神 中華體育精神是中華民族精神的重要組成部分,同時也是精神文明的重要載體。
中華體育精神的核心和精華——愛國主義、集體主義和艱苦奮斗的精神,正是發(fā)展先進文化,加強社會主義思想道德建設(shè)的重要內(nèi)容。體育運動往往能反映出一個人不懈奮斗的精神,改變個人的命運。
從愛因斯坦堅持體育鍛煉、鄧亞萍連連獲得世界冠軍和雷?尤瑞命運改變的故事中,都能體現(xiàn)出體育精神來。鄧亞萍克服自身條件的不足,在賽場上勇敢拼搏的精神獲得了世界人民的尊敬。
前國際奧委會主席薩馬蘭奇對鄧亞萍有著很高的贊賞,他曾說過“鄧亞萍是我本世紀見過的最好的運動員,她是奧運精神‘更快、更高、更強’最有力的詮釋者?!?馬燕紅克服傷病困擾,獲得奧運會冠軍的故事,也很好地體現(xiàn)了奧運會“更快、更高、更強”的核心精神。
牙買加運動員奧蒂連續(xù)多年都沒有取得金牌,為什么還要堅持不懈?奧蒂被稱為“永遠的伴娘”,因為她參加了多次奧運會和世界田徑錦標賽,獲得過30多塊獎牌,卻從未獲得過金牌,但她堅持不懈,40多歲仍然奔跑在競技場上。人們稱她為“失利者”而不是失敗者,她的身上集中體現(xiàn)了奧運會提倡的“重在參與”、永不放棄、永不氣餒、永不低頭的精神。
體育是一種國際語言,人們甚至不需要翻譯、不需要解釋,就可以自由交流,它為世界和平做出了自己的貢獻。奧運會承載了友誼與團結(jié)、和平與公平、關(guān)愛與尊重等等精神內(nèi)涵,奧林匹克精神是體育精神的代名詞,是現(xiàn)代社會文明的標志。
“神圣休戰(zhàn)”、以追求和平與友誼為特征的精神,為我們所向往;尊崇公正、平等、競爭的精神,成為人們追求的理想;鍛煉體能、展示健與美成為人們追求的目標。奧林匹克精神是現(xiàn)代社會文明的奇跡。
體育精神讓人們之間更容易溝通,讓合作更廣泛,讓處處出現(xiàn)新的可能性。
體育比賽
今天是星期二,一個陽光明媚的日子,天空晴朗,溫暖的陽光照射著大地。我們學(xué)校在本部大操場上舉行了一場體育比賽。比賽的內(nèi)容主要是踢毯子、跳繩和跳大繩。但自已這次沒有被選上,不能為自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在場下為上場的同學(xué)加油助威了。
上午8點半左右,比賽正式開始了,先是五、六年級的比賽,只見操場上一下子熱鬧了起來,場上的同學(xué)有的跳繩,有的踢毯子,場下的同學(xué)也都在為自己的班吶喊,看得我眼花繚亂,目不暇接。等五、六年級比賽一結(jié)束,就輪到了我們班,被選上的同學(xué)個個都摩拳擦掌,氣勢雄雄在走上了比賽場。第一場比賽是接力跳繩,我們班的同學(xué)跳的都非常的快,一個接著一個,男同學(xué)都不錯,但女同學(xué)比較慢,有時一不小心就停了下來,我在下面真為他們擔(dān)心,幸好順利地結(jié)束了。接下來一場是跳毯子比賽,我們班有八個人參加,他們拿好毯子,在老師一聲哨聲中比賽開始了,同學(xué)們踢的踢,不踢的就在邊上數(shù)著,這個場面真是好看。最后一項是由18個同學(xué)參加的跳大繩,兩個力氣大一點同學(xué)在兩頭甩繩子,剩下的同學(xué)就排隊跳,老師一聲令下,同學(xué)們就一個接一個地跳起來,他們個個身捷如燕,前邊的同學(xué)剛跳過去,后面的同學(xué)就立即跟上,每個人都動作敏捷地跳了過去,一會兒只聽一聲哨響,比賽結(jié)束了。
今天的體育比賽到中午10點半才結(jié)束,雖然自己沒有參加比賽,但是在場下為自己班的同學(xué)加油助威,自己也感到很是的光榮,我想只要自己不灰心,在各方面不斷鍛煉自己,我相信老師肯定會給我機會的,爭取下次被選上。
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