一.面部按摩的注意事項(xiàng).
按摩中要求美容師能夠全身心地投入,以自己的動(dòng)作\力度\手部的柔貼度,以及均勻而舒適的速度,使顧客在幾分鐘內(nèi)就能安靜下來,放松心態(tài),進(jìn)入睡眠狀態(tài).
二.面部按摩的產(chǎn)品.
按摩的手法的力度,速度以及手的柔度是美容師必須掌握的.但是,一個(gè)美容師首先應(yīng)該具備的,是如何選用合適的按摩產(chǎn)品----按摩膏.按摩膏是一種油分比例比較高的營養(yǎng)乳化膏體.為了配合不同皮膚的護(hù)理吸收,按摩膏可配制成如抗皺\美白\祛斑等多種類型.經(jīng)過按摩,按摩膏中的營養(yǎng)成分很容易被皮膚吸收,使皮膚顯得柔軟而富有彈性.除了按摩膏外,現(xiàn)有的按摩產(chǎn)品還有按摩精油等.按摩精油是精油中的一種,是由植物中提煉出來的油質(zhì)產(chǎn)品,富含多種植物精華.不同種類的植物精華油給予皮膚不同的呵護(hù),使用方法和按摩膏基本相同.
參考資料:
很多女性都有這樣一個(gè)擔(dān)心:懷孕后面部 皮膚粗糙、松弛,原本姣好的容顏代之以難看 的斑和皺紋。
準(zhǔn)爸爸若能在孕前就經(jīng)常幫妻子 按摩面部,不僅可以化解妻子的擔(dān)憂,同時(shí)也 能安撫她的不安心情,更重要的是面部按摩可 以促進(jìn)血液循環(huán),刺激神經(jīng)系統(tǒng),使面部疲勞 的神經(jīng)得到休息和恢復(fù),讓心愛的她擁有和孕 前一樣的紅潤臉色。 眼睛按摩沿著眼睛四周做繞圈按摩,按摩6周后在太陽穴輕輕壓一下。
再用食指輕輕從眼角滑向太陽 穴,再按在眉毛下,循環(huán)按摩30次。鼻子按摩自太陽穴沿額頭、鼻梁滑下,在鼻頭兩側(cè)做8 小圈按摩。
再用中指和無名指稍用力按在鼻翼上 按壓30次。唇部按摩兩手食指和中指呈剪刀模樣放在上下嘴唇中 間后,沿著唇線撫摸30次,到嘴角位置時(shí)向上 提拉后停留幾秒。
最后將食指疊在中指上,從嘴 角兩側(cè)到耳朵處進(jìn)行滑動(dòng)性按摩30次,以提升 嘴角。耳部按摩食指按在鬢發(fā)與耳朵之間凹陷處按壓30次, 再在耳朵后面的凹陷處按壓30次。
以眉心為基點(diǎn),劃大圈按摩,擴(kuò)散至整個(gè)額頭用食指、中指、和無名指,以眉心為基點(diǎn),向太陽穴方向劃圈按摩。
皮膚有向上拉扯的感覺,順勢推拿按摩太陽穴。 這個(gè)環(huán)節(jié)針對(duì)常常被人遺忘的鼻子進(jìn)行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè),有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效。
左右兩側(cè)各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝,一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動(dòng),大約6次。使堆積污垢浮出。
為溶化多余的皮脂,要少許用點(diǎn)力。 在容易下垂的嘴角處,迅速向上提用中指和無名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩。
此舉有緩解皮膚松弛的作用,大約3次。 臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無名指的指腹,向左右耳方向劃圈按摩。
手指大幅移動(dòng)按摩全臉,大約3次。
步驟一:以眉心為基點(diǎn),劃大圈按摩,擴(kuò)散至整個(gè)額頭用食指、中指、和無名指,以眉心為基點(diǎn),向太陽穴方向劃圈按摩。
皮膚有向上拉扯的感覺,順勢推拿按摩太陽穴。 步驟二:這個(gè)環(huán)節(jié)針對(duì)常常被人遺忘的鼻子進(jìn)行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè),有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效。
左右兩側(cè)各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝,一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動(dòng),大約6次。使堆積污垢浮出。
為溶化多余的皮脂,要少許用點(diǎn)力。 步驟三:在容易下垂的嘴角處,迅速向上提用中指和無名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩。
此舉有緩解皮膚松弛的作用,大約3次。 步驟四:臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無名指的指腹,向左右耳方向劃圈按摩。
手指大幅移動(dòng)按摩全臉,大約3次。
1開天門
2分推前額
3掐攢竹、魚腰、摸雙柳
4按睛明、四白、揉眼眶
5按揉太陽
6按迎香、推摸巨髎
7按水溝、承漿、分推到地倉
8按揉頰車
9溫掌浴面(先按睛明、四白、巨髎、迎香、水溝、承漿)
10推正頂(先按素髎、印堂、神庭、百會(huì)、四神聰、強(qiáng)間、風(fēng)府、鳳池)
11勾壓鳳池、風(fēng)府、
12拔伸頸項(xiàng)
13掃散少陽
14干洗頭
15拔苗助長
16叩擊頭部
17搓耳廓 雙揪鈴鐺
面部按摩手法 1. 美容指揉太陽、陽白、攢竹、頰車、迎香、地倉、下關(guān)穴活通絡(luò)。
2. 雙手掌交替從下向上推抹頸部,拇指和食指上下推揉胸鎖乳突?。ㄈ椋?3. 雙手交替拉抹下頜(三遍) 4. 四指托住下巴,拇指上下推抹鼻翼,中指上下推抹鼻翼(三遍)中指拉抹鼻梁,后點(diǎn)按印堂、神庭穴。 5. 拇指點(diǎn)按太陽穴,中指從上廉泉向兩側(cè)推至天容,點(diǎn)按翳風(fēng)穴、聽會(huì)、角孫、后點(diǎn)按印堂、迎香、人中、承漿。
6. 雙手美容指沿眼周向外打圈三遍無名指從外向內(nèi)沿下眼眶向內(nèi)打小圈,之后順勢下滑繞顴骨回至外眼角重復(fù)三次,在由內(nèi)向外沿上眼眶,下眼角向內(nèi)打小圈三遍。 7. 雙手中指、食指交替提拉內(nèi)眼角之后,點(diǎn)按睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎 、球后、承泣、四白,重復(fù)三遍。
8. 食指和中指交替拉抹上下眼瞼,在眼周皺紋明顯處,施行拉張動(dòng)作,(重復(fù)2-3次)。 9. 雙手美容指在眼周分別于“∞”輕揉眼部,左右各五遍。
10. 左手固定發(fā)際、右手中指點(diǎn)按睛明、攢竹之后,拇指循經(jīng)點(diǎn)按眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡(luò)卻、玉枕、天柱,重復(fù)2-3遍。 11. 中指點(diǎn)按瞳子髎下滑至聽會(huì)點(diǎn)按后滑至曲鬢,上抵頭角沿耳周穴位:角孫、懸顱、完骨后點(diǎn)按翳風(fēng),沿頸側(cè)下滑。
(重復(fù)2-3遍) 12. 美容指揉按突穴,經(jīng)大迎點(diǎn)按后,順前正中線旁開三寸向上循行揉按,同時(shí)點(diǎn)按承泣、魚腰入發(fā)際,滑至百會(huì)并點(diǎn)按,(重復(fù)2-3遍)。
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