親子孕嬰專線為你解答:
據(jù)臨床醫(yī)學調(diào)查分析表明,嬰兒頭發(fā)長得稀疏、細柔,多數(shù)是由于營養(yǎng)不良所致,
尤其是體內(nèi)缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì),致使頭發(fā)營養(yǎng)缺乏,妨礙了頭發(fā)的正常生長發(fā)育。
因此,要注意嬰幼兒科學喂養(yǎng),出現(xiàn)寶寶發(fā)育個體有所缺陷情況下,例如寶寶的頭發(fā)稀少現(xiàn)象,可以適度的給寶寶補鈣,補鋅。
母乳喂養(yǎng),媽媽要多吃些營養(yǎng)豐富的食物,如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等,可以給寶寶帶來豐富的營養(yǎng),滿足寶寶在母乳內(nèi)獲得必需的營養(yǎng)。
也可在醫(yī)生的指導下,合理服用維生素、鈣劑等藥物。同時,每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2~3次,每次5分鐘,以促進頭皮血液循環(huán),增強營養(yǎng)供應,以利頭發(fā)的生長發(fā)育。
再就是:
寶寶在3、4個月大的時候要掉頭發(fā),那是胎發(fā),沒有關系的,一般從6個月開始就不再掉了。
這個過程中會慢慢長出新的頭發(fā),長頭發(fā)有早有晚,各人不盡相同,不必擔心。
只要寶寶的飲食良好,輔食及時添加,各種營養(yǎng)搭配合理,頭發(fā)就會生長良好的。
1飲食 (1)訓練扶杯子喝水、用勺進食、用手拿餅干吃。
(2)進食定時、定點。 2睡眠 (1)培養(yǎng)獨自入睡習慣(獨間或獨床)。
(2)培養(yǎng)良好的睡眠習慣。 “六不”:不哄,不拍,不抱,不搖,不嘴里叼東西,不陪。
“三要”:要定時,要舒適的睡眠環(huán)境,要良好的睡姿。 “一做到”:睡前的清潔衛(wèi)生。
(3)夜間嬰兒不醒,可以不換尿布,不喂食。若夜間把尿或喂食盡量不要和寶寶說話,不要逗引他。
夜間護理不開亮燈。 3大小便 (1)訓練坐盆大小便,每次不超過5分鐘。
(2)“五固定”:固定的時間,固定的姿勢,固定的地方,固定的便盆,固定的噓聲。 (3)“三不”:不吃東西,不玩耍,不強迫坐盆。
4培養(yǎng)寶寶獨自玩耍習慣 (1)白天能在家長的身邊獨自玩耍一會兒。 (2)睡覺醒來能獨自玩耍一會兒。
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