記憶能力是一切能力的基礎(chǔ)
縱觀現(xiàn)在的學(xué)生,最缺的其實是記憶能力的培養(yǎng)的訓(xùn)練.
學(xué)生會說:我還不理解,記它干啥?!
學(xué)生還說:我都理解了,還記它干啥?!
總之是不去記.
惰性已經(jīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的第一障礙!
我們總是在誘導(dǎo)學(xué)生:要理解記憶,聯(lián)系記憶,對比記憶,等等.
這自然是沒有錯誤的,但是關(guān)鍵是學(xué)生得最終把它記住.
理解是手段,記住才是硬道理.
可以讓每一個學(xué)生,包括幼兒園、小學(xué)、初中、高中、大學(xué)、研究生……來分析他們每一次考試丟分的根源,肯定是因為知識的準(zhǔn)確程度和熟練程度上出了問題。
可以讓走上社會的每一個成功或不成功人士回憶其不成功的制約因素,肯定與記憶能力有關(guān)。
判斷一個人是否衰老,記憶力是個重要指標(biāo)。
人的記憶能力是可以訓(xùn)練出來的,關(guān)鍵是讀書,是重復(fù),而不全是在做題中訓(xùn)練出來的。如果什么都不記,或大部分知識點都不知道,做題只能成為無本之木,無源之水,寸步難行。
托爾文(May 26, 1927- ) 加拿大認(rèn)知心理學(xué)家,在人類記憶方面的研究世界著名。
他將長時記憶分為情景記憶episodic memory和語義記憶semantic memory,并認(rèn)為記憶的存儲和提取是兩個彼此獨立的功能。1983年獲美國心理學(xué)會頒發(fā)的杰出科學(xué)貢獻(xiàn)獎,1988年當(dāng)選為國家科學(xué)院院土。
記憶的類型(一)陳述性記憶和程序性記憶---最基礎(chǔ)的記憶分類 (1)陳述性記憶(declarative memory)是處理陳述性知識,即事實類信息,包括字詞,定義,人名,時間,事件,概念和觀念.記憶內(nèi)容可以用言語表達(dá). (2)程序性記憶(procedural memory)又稱技能記憶,是記憶程序性知識,是指我們對如何做事情或如何掌握技能的記憶,它通常包括一系列復(fù)雜的動作過程.例如,騎車,用計算機畫圖,游泳和打網(wǎng)球等,都涉及一系列連續(xù)的動作過程,而對于其中各個動作之間的協(xié)調(diào)配合我們往往是只能意會不能言傳.即使你是一個騎車和游泳的高手,也不可能精確地描述出某個動作是什么樣的.以同一件事情作分析,如打籃球,你所知道的規(guī)則和方法是儲存在陳述性記憶中的,但你擅長攔板和遠(yuǎn)投,這些動作技巧儲存在程序性記憶中。Aspects of memory(二)情景記憶和語義記憶隨著記憶研究的日益深入,到了20世紀(jì)80年代后期,托爾文又將陳述性記憶進(jìn)一步區(qū)分為: (1)情景記憶(episodic memory),是指對個人親身經(jīng)歷過的,在一定時間和地點發(fā)生的事件或情景的記憶。
例如,對春節(jié)期間到劇場觀看演出的記憶,就是情景記憶。我們每天都經(jīng)歷各種事件,有些具體場景我們能夠清晰地回憶起來,而大多數(shù)的事件都如過眼云煙,沒有什么印象了。
(2)語義記憶(semantic memory),是對字詞,概念,規(guī)律和公式等各種概括化知識的記憶,它與一般的特定事件沒有什么聯(lián)系。例如,"空氣污染對生態(tài)環(huán)境有影響嗎?"對這個問題的回答不需要以前任何關(guān)于空氣污染和生態(tài)環(huán)境相聯(lián)系的具體場景,它涉及的是意義。
對信息的這種意義特征的記憶不依賴于接受信息時的具體時間和地點,而是以語義為參照。作為一個一般原則,人們在表達(dá)情景記憶時會說:"我記得在什么時候……"而在表達(dá)語義記憶時則會說:"我知道某事……"情景記憶和語義之間并沒有一條鮮明,嚴(yán)格的界限。
我們?nèi)粘K鶑氖碌拇蠖鄶?shù)活動中上述三種記憶都要參加。在一場籃球比賽中,知道拉你區(qū)比賽的規(guī)則或在什么情況下罰球3次,涉及的是語義記憶;記得你如何像喬丹那樣在比賽的最后3秒鐘投中兩分需要的是情境記憶;而知道如何組織進(jìn)攻,傳球,上籃等則是程序記憶。
記憶好,所記憶的東西容易入心,入心了容易理解,理解了容易記牢
如果記憶不好,即緩存不足,緩存不足情況下談何吸收,吸收不足就會容易營養(yǎng)不良
將記憶力局限于記憶題型,題型或許可記憶,但沒有變通相當(dāng)于沒有學(xué)會
看書填答案也是記憶的過程,熟練后去總結(jié),或在教輔做補充,這些都是記憶,也在強調(diào)基本知識的重要性
所以記憶力好是學(xué)習(xí)好的一個必要條件,想要記憶力不好學(xué)習(xí)好,在不可避免的身體缺陷條件下,需要做出多倍的努力才可以儲存基礎(chǔ),然后變通
題主可能是聰明且比較懶,記得不要傷害自己的神經(jīng)元,作息規(guī)律,飲食均衡,勞逸結(jié)合,對記憶力有好處。
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