面對(duì)疫情我該怎么做的作文1 還記得跨年的時(shí)候,大家憧憬著2020的美好,卻不想武漢“生病”了。
祖國(guó)媽媽說武漢弟弟要在自己的房間養(yǎng)病,也為了不讓其他的兄弟姐妹被傳染,進(jìn)行了封城隔離。我只聽說這種病叫“新型冠狀病毒肺炎”。
病毒起源于一只小小的蝙蝠,使得武漢整體被感染。漸漸地,全國(guó)上下都得了同一種病,這引起了國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視。
白衣天使們立即奔赴前線,跟病魔展開了斗爭(zhēng)。他們大年三十回不了家,日日夜夜跟死神搶人,研究藥物,甚至還要為禍亂民心的謠言較量。
武漢這個(gè)調(diào)皮的孩子,讓祖國(guó)媽媽和兄弟姐妹們擔(dān)心了。不過,我們一定會(huì)幫武漢弟弟擺脫病魔的!武漢弟弟要好好養(yǎng)病,待春暖花開之時(shí),我們與你歡聚! 作為一名少先隊(duì)員,我們要做的就是一定要待在家里,做好防護(hù)措施,勤洗手,多通風(fēng),拒絕野味!請(qǐng)不要給國(guó)家添麻煩,待在家里就是在給國(guó)家做貢獻(xiàn)!我們?cè)诩依餅槲錆h加油!為奔赴前線的白衣天使們加油!要堅(jiān)信,國(guó)家一定會(huì)盡快研究出藥物的,我們一定會(huì)很快重返校園!加油,武漢!加油,白衣天使們!我們會(huì)在后方默默地為你們助力,愛我國(guó)家,共同戰(zhàn)“疫”! 面對(duì)疫情我該怎么做的作文2 在疫情嚴(yán)重的情況下,我們每天都呆在家里,不愿出門。
但在我們待在家里的時(shí)間有許多人為國(guó)家服務(wù)著。他們并不是被動(dòng)為國(guó)家奉獻(xiàn),而是主動(dòng)為國(guó)家奉獻(xiàn)。
我們先來談?wù)劙滓绿焓?,他們每天無私奉獻(xiàn),連過年的時(shí)候都沒有回家。記得一位新聞報(bào)道說,在其他省區(qū)的護(hù)士來的時(shí)候他們帶著一個(gè)東西,那就是紙尿褲,你們是不是覺得很好笑?他們帶著紙尿褲的原因是,在自己的工作崗位上,連續(xù)工作幾個(gè)小時(shí)而不能上衛(wèi)生間,只能憋著。
而這些紙尿褲恰恰幫助了他們,還有一位護(hù)士,他騎著自行車騎了一天夜來到武漢。恰恰碰見當(dāng)時(shí)的市長(zhǎng),市長(zhǎng)問她:“你是什么人,為什么在家待著”,而她說“我是一名護(hù)士,國(guó)家有難,我應(yīng)當(dāng)站出來”,市長(zhǎng)聽了說,“國(guó)家有你們太好了”!專程派車把她送到醫(yī)院。
2020年2月2號(hào),火神山醫(yī)院傳來振奮人心的消息。10天里1000多個(gè)床位。
火神山醫(yī)院竣工了! 火神山醫(yī)院在僅僅十天里完工,這無疑是武漢的救星,更讓人驚訝是火神山醫(yī)院里每個(gè)房間里都有空調(diào),電視,還有5g網(wǎng)絡(luò),這讓非常驚訝!那些工人們簡(jiǎn)直創(chuàng)造了一個(gè)奇跡,就是因?yàn)樗麄?,我們才有了底氣和死神搶時(shí)間。 面對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。
我對(duì)那些抗疫先鋒們表示贊賞,他們義無反顧,無畏前行的精神,他們是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
1、重塑認(rèn)知,接納變化。
在認(rèn)知層面,同學(xué)們要認(rèn)清形勢(shì)。此次新冠疫情是全球性的戰(zhàn)“疫”,它對(duì)每個(gè)人都或多或少產(chǎn)生影響。尤其對(duì)于畢業(yè)年級(jí),今年的畢業(yè)就業(yè)變得比較特殊,但這是我們共同面對(duì)的問題,國(guó)家在積極出臺(tái)相應(yīng)政策,同學(xué)們也要及時(shí)調(diào)整心態(tài),樹立信心,減少不必要的心理恐慌。
2、調(diào)整作息,做好準(zhǔn)備。
建議同學(xué)們?cè)诜敌G?,最好提?1天按照學(xué)校作息進(jìn)行調(diào)整。當(dāng)然,調(diào)整起來也不可一蹴而就,比如針對(duì)晚睡的同學(xué),可以提前早睡半小時(shí),比如晚上12點(diǎn)睡覺可以提前到11點(diǎn)30分,連續(xù)適應(yīng)3天后再提前到11點(diǎn)。要想早睡,還得配合早起。作息規(guī)律才能提高我們的身體。
3、覺察情緒,合理調(diào)節(jié)。
疫情期間出現(xiàn)焦慮、恐懼、憤怒等情緒都是我們“對(duì)非正常事件的正常反應(yīng)”。同學(xué)們要及時(shí)覺察自己各種情緒,并認(rèn)識(shí)到所有情緒都是有功能的,例如焦慮是為了讓我們識(shí)別威脅,更好地應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)。同學(xué)們要學(xué)會(huì)理解情緒背后的心理需要,必要時(shí)可撥打全國(guó)心。
4、拆解目標(biāo),掌握節(jié)奏。
在行動(dòng)層面,要制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃,找到自己的節(jié)奏。面對(duì)學(xué)業(yè)壓力和讓我們焦慮的事情,最好的應(yīng)對(duì)辦法就是去面對(duì)它,有目標(biāo)有計(jì)劃地落實(shí)針對(duì)性的行動(dòng)。
擴(kuò)展資料:
注意不要跟別人比較,要跟自己比較,找到自己的節(jié)奏感和掌控感。
此外,意志力是一種消耗品,在執(zhí)行過程中要注意策略,少用“我應(yīng)該”、“我必須”等方式強(qiáng)迫自己,而是“我想做”、“我想要”,激發(fā)內(nèi)部動(dòng)機(jī),增強(qiáng)自信。希望同學(xué)們能夠盡快收心,積極做好身心準(zhǔn)備,盡快適應(yīng)返校的學(xué)習(xí)和生活。
還記得跨年的時(shí)候,大家憧憬著2020的美好,卻不想武漢“生病”了。
祖國(guó)媽媽說武漢弟弟要在自己的房間養(yǎng)病,也為了不讓其他的兄弟姐妹被傳染,進(jìn)行了封城隔離。我只聽說這種病叫“新型冠狀病毒肺炎”。
病毒起源于一只小小的蝙蝠,使得武漢整體被感染。漸漸地,全國(guó)上下都得了同一種病,這引起了國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視。
白衣天使們立即奔赴前線,跟病魔展開了斗爭(zhēng)。他們大年三十回不了家,日日夜夜跟死神搶人,研究藥物,甚至還要為禍亂民心的謠言較量。
武漢這個(gè)調(diào)皮的孩子,讓祖國(guó)媽媽和兄弟姐妹們擔(dān)心了。不過,我們一定會(huì)幫武漢弟弟擺脫病魔的!武漢弟弟要好好養(yǎng)病,待春暖花開之時(shí),我們與你歡聚!作為一名少先隊(duì)員,我們要做的就是一定要待在家里,做好防護(hù)措施,勤洗手,多通風(fēng),拒絕野味!請(qǐng)不要給國(guó)家添麻煩,待在家里就是在給國(guó)家做貢獻(xiàn)!我們?cè)诩依餅槲錆h加油!為奔赴前線的白衣天使們加油!要堅(jiān)信,國(guó)家一定會(huì)盡快研究出藥物的,我們一定會(huì)很快重返校園!加油,武漢!加油,白衣天使們!我們會(huì)在后方默默地為你們助力,愛我國(guó)家,共同戰(zhàn)“疫”。
1、最可敬之人,鐘南山
84歲的高齡,卻沒有選擇頤養(yǎng)天年,而是第一時(shí)間前往防疫一線,了解最新情況。在前往武漢的列車上,您累得閉上了雙眼。也正是因?yàn)殓娔仙皆菏看舜蔚奈錆h之行,才讓國(guó)人開始警覺,意識(shí)到這是一種傳染性極強(qiáng)的病毒,讓大家提前做好防護(hù)措施,將感染人數(shù)降到了最低。
2、最可愛的人,劉麗
在逆行者中,除了醫(yī)護(hù)人員之外,還有軍人。作為馳援武漢的軍人中的一員,劉麗的一張照片火遍了網(wǎng)絡(luò),但是她的火是因?yàn)樽屓诵奶?。戴口罩留下的印記清晰可見,她的母親更是對(duì)她擔(dān)心不已,關(guān)切地問道:“能恢復(fù)嗎?”為了不讓母親擔(dān)心,她輕松地回答道:“放心,我還是您那個(gè)乖女兒?!?/p>
3、最樂觀的人,張定宇
作為武漢金銀潭醫(yī)院的院長(zhǎng),張定宇2018年被確診為漸凍癥,留給他的時(shí)間并不多了,得知消息后,他依然的樂觀面對(duì)生活。此次疫情,他身先士卒,帶頭擔(dān)起疫情防控工作的重?fù)?dān),接診治療相關(guān)病人,沒休息過一天。同為醫(yī)護(hù)人員的妻子也不幸感染,好在現(xiàn)在已經(jīng)出院,但愿此次疫情過后,醫(yī)學(xué)能再進(jìn)步一些,讓漸凍癥也能得到根治。
4、最堅(jiān)強(qiáng)的人,胡明
在接受采訪的過程中,胡明接了一個(gè)電話,然而遺憾的是電話那頭傳來的是一個(gè)壞消息,身為同行的好友被感染了,病情發(fā)展很迅速,一瞬間,他泣不成聲。他有想過醫(yī)護(hù)人員被感染,但是沒想到來得這么快。然而疫情防控刻不容緩,病人救治更是爭(zhēng)分奪秒,一轉(zhuǎn)身,他擦干眼淚,繼續(xù)向自己的工作崗位走去。
5、最崇高的人,袁兆文
作為一名68歲的環(huán)衛(wèi)工人,袁兆文每月收入只有600多塊,然而為了給此次疫情防控貢獻(xiàn)一份力量,袁兆文將自己多年存下來的一萬多元放在了派出所,然后直接轉(zhuǎn)身離去,他沒有留下自己的名字等相關(guān)信息,只留下了一句話:“給白衣天使加一點(diǎn)油,東港環(huán)衛(wèi)”。他是最稱職的環(huán)衛(wèi)工人,因?yàn)樗€“清潔”了我們的心靈。
6、最淡然的人,李來源
此次疫情帶走了數(shù)百位同胞的生命,也有一些同胞在這個(gè)特殊時(shí)期因其他疾病不幸離世。其中有一位曾任四川美術(shù)學(xué)院教授,他叫李來源。離世前他曾叮囑自己的兒子,不要給自己舉辦追悼會(huì),現(xiàn)在是疫情防控關(guān)鍵時(shí)期。也正是這種淡然,顧大局,才讓我們肅然起敬。
7、最美麗的人,肖思孟
作為支援武漢疫情醫(yī)護(hù)人員的一員,抵達(dá)武漢第3天,她便主動(dòng)剃光了自己留了多年的長(zhǎng)發(fā),作為一個(gè)女孩子,她的新發(fā)型卻讓我們感動(dòng)的落淚。我們知道這是為了便于防護(hù),降低感染幾率,但是眼看著多年的長(zhǎng)發(fā)就這樣消失不見,內(nèi)心又怎么可能平靜。但即使你沒了長(zhǎng)發(fā),你仍是最美麗的白衣天使!
8、最樂觀的人,武漢人
疫情當(dāng)前,武漢人民處境艱難,然而就算處于尷尬的境地,但他們?nèi)詫?duì)生活,對(duì)明天,對(duì)未來充滿了信心。樓宇間持續(xù)回響著國(guó)歌和《我和我的祖國(guó)》的旋律,大家不約而同地合唱著,以樂觀的心態(tài)去相信未來。團(tuán)結(jié)一心,同舟共濟(jì),共渡難關(guān)。
《體會(huì)生活中的疫情》
從出生到現(xiàn)在,經(jīng)歷了2次疫情,一次是“非典”,一次是“新冠”?!胺堑洹蹦悄暾蹈呖迹瑢W(xué)校放假,當(dāng)時(shí)不像現(xiàn)在這樣網(wǎng)絡(luò)通達(dá),全靠自學(xué),如何開始如何結(jié)束的已沒有什么印象。
這次“新冠”來臨的時(shí)候,已成家立業(yè),將近不惑。疫情來臨,整個(gè)中國(guó)都被按了暫停鍵。于我而言,之前每天上班做計(jì)劃,做匯報(bào),實(shí)施招生方案,也扭轉(zhuǎn)為每天視頻會(huì)議,做平臺(tái)測(cè)試,如何保證學(xué)員順暢的進(jìn)行線上教學(xué)。
網(wǎng)上出來很多段子,“豬不容易”,“關(guān)麥憨憨老師”,“夢(mèng)想提前實(shí)現(xiàn)”。而我也從疫情初期的惶恐,慢慢沉淀,去思考“疫情過后我將如何工作”,“疫情期間我需要如何提升自己”。想明白了,網(wǎng)購(gòu)課程,學(xué)習(xí),提升。
疫情以前,我和老公各忙各的,感情不好不壞,疫情來臨,朝夕相處竟也發(fā)現(xiàn):他是個(gè)很貼心、有趣的人。
每天看著疫情數(shù)據(jù)很揪心,看那么多“逆行人”又很感動(dòng)。這次疫情像個(gè)“照妖鏡”,“卑鄙是卑鄙者的通行證,高尚是高尚者的墓志銘”。卑鄙的會(huì)被唾棄,高尚的會(huì)被記住,相信“公道自在人心”。
疫情過后,相信很多人和我一樣,會(huì)對(duì)生活有更深刻的思考和定義,熱愛生活,珍愛生命。
在這一次的疫情期間,讓我們看到了非常多勇敢的人,為了能夠保障人民的安全,他們甚至不惜犧牲了自己的生命。
真正的踐行了他們自己的使命和諾言,讓更多的百姓能夠平安的生活著。而作為一個(gè)大學(xué)生,即使是待在家中,我也參加了一些共抗疫情愛國(guó)利益行為主體的愛國(guó)主義教育活動(dòng),主要有以下幾個(gè)方面。
一、參加網(wǎng)上觀看抗疫愛國(guó)活動(dòng)視頻。因?yàn)樵诩抑校院芏鄷r(shí)候我們都沒有辦法外出,真正的做到身體力行去踐行自己的諾言和目標(biāo)。
只能夠在不保證為他人帶來麻煩的同時(shí),又能夠參加相關(guān)的活動(dòng),來表達(dá)出對(duì)于自己國(guó)家的熱愛,對(duì)于這一次疫情的關(guān)心。而觀看視頻活動(dòng),去聆聽這些英雄人物的世界,看到抗戰(zhàn)在一線的醫(yī)生護(hù)士們,更加的讓我們的心中激蕩出一種豪邁之情。
每一個(gè)人對(duì)待自己的國(guó)家都應(yīng)該有一種熱愛之情,都有一種敬畏,對(duì)待那些在一線奮戰(zhàn)的人來說,也應(yīng)該有一種感謝之情。二、宣傳了抗疫情愛國(guó)的文化成果展示。
在網(wǎng)上我們可以看到很多優(yōu)秀的文化作品,其中包括畫畫,視頻舞蹈等等方式,都是為了能夠?yàn)檫@一次在疫情當(dāng)中的人們帶來新的希望。所以我也參加到了其中,去宣傳這一些富有正能量的作品,讓這一些正能量的作品未受到災(zāi)難的人們帶來一絲光明,讓他們心情能夠得到一些治愈。
三、參加了共抗疫情征文大賽。作為一個(gè)大學(xué)生最重要的方式,那自然就是參加相關(guān)的征文比賽,通過舉辦一些征文比賽能夠讓大家將自己的所思所感所悟,寫下來讓更多的人能夠看到。
能夠表達(dá)出自己的愛國(guó)情懷也能夠感染到更多的人,增強(qiáng)了愛國(guó)之心。作為一個(gè)中華兒女,每一個(gè)人都應(yīng)該有一顆愛國(guó)之心,愛護(hù)我們的祖國(guó),關(guān)愛他人。
如下:
Firstly,when we are in school,we should take good care of ourselves and we are expected to care about others to make sure everyone is healthy.Secondly,we should wear the masks and wash our hands frequently.Last but not least,we should get together,and we ought to obey the school rules and follows the teachers.To prevent and control epidemic, we should do our part of duty.
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