冬天戶外露宿(冬天露營需要注意些什么?)

1.冬天露營需要注意些什么?

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隨身攜帶鋒利的工具：防身\切割 防水用具 一雙輕便舒服的鞋子將成為你的最愛 一、露營營地的選擇： 宿營營地的選擇及其建設(shè)是關(guān)系到全部人員休息的大問題，在營地的選擇很講究，以下是注意事 項(xiàng)： 近水：露營休息離不開水，近是選擇營地的第一要素。

因此，在選擇營地時應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時將漲滿河灘，包括一些溪流，平時小，一旦下暴雨，都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā)，一定要注意防范這種問題，尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。

背風(fēng)：在野外扎營，不能不考慮背風(fēng)問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)。

背風(fēng)同時也是考慮用火安全與方便。 遠(yuǎn)崖：扎營時不能將營地扎在懸崖下面，這樣很危險，一旦山上刮大風(fēng)時，有可能將石頭等物刮下，造成傷亡事故。

近村：營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救，在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時就更為重要。近村的同時也是近路，即接近道路，方便隊(duì)伍的行動和轉(zhuǎn)移。

背陰：如果是一個需要居住兩天以上的營地，在好天氣情況下應(yīng)當(dāng)選擇一處背陰的地方扎營，如在大樹下面及山的北面，最好是朝照太陽，而不是夕照太陽。這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會太悶熱。

防雷：在雨季或多雷電區(qū)，營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。

二`住宿溶洞應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)： 通風(fēng)：首先要察明該洞是否是通風(fēng)的溶洞，而不是一個死洞。保持空氣的流通很重要的，可以點(diǎn)一支香煙察該洞是否通風(fēng)，只要煙向洞中或洞外單向的飄動即說明此洞是通風(fēng)的。

淺?。憾炊嗍潜容^深的，從安全的角度出發(fā)最好將營地安排在距離洞口較近的地方，以方便撤營及轉(zhuǎn)移。 水情：在確定一個溶洞可否住宿時，應(yīng)先弄清此洞的水情，多數(shù)的溶洞都有流動的地下水在活動，有個別的地下水水情復(fù)雜，尤其在雨季就更應(yīng)當(dāng)注意，選擇的住宿地應(yīng)當(dāng)干燥，上無滴水。

其他在溶洞住宿應(yīng)當(dāng)注意：不少的溶洞多有蝙蝠、燕子等動物棲息，因而入洞住宿最好少驚動它們，或者換一個洞。如果對洞穴探險沒有經(jīng)驗(yàn)應(yīng)當(dāng)在洞中少活動，單人活動應(yīng)當(dāng)禁止；在洞中住宿可以不用支搭帳篷，只需鋪上各種睡具即可，如果有蚊蟲可以燒煙驅(qū)趕。

露天宿營： 露宿是對我們野外生活的一種鍛煉和考驗(yàn)，同時也是一種難得地生活體驗(yàn)。在沒有雨水、大風(fēng)、風(fēng)雪及霜的天氣，完全可以試試在露天下露宿的方式，不用支搭帳篷等任何遮擋物。

露宿可以選擇一塊大樹下，鋪上塑料布、防潮墊，再放上睡袋，睡袋上可以再罩上一塊塑料布，或者在睡具的上方簡單的掛一張防雨布，露宿主要的問題就是防露水及蚊蟲的侵襲，可以在睡袋的頭套處罩一層紗網(wǎng)，以防蚊蟲，或連夜的燒煙火，燃煙可以防止霜降，減少露水，在一些農(nóng)村可以看到農(nóng)民這樣做為減少霜降。當(dāng)然，雨季、冬天就不要露宿。

另外，注意不要在水邊、草木密集的地方露宿，那些地方蚊蟲多，也不安全，同時，在露天露宿一般氣溫比帳篷里低5度左右，故要多加衣物，以防著涼。 另一種露宿的方式就是用吊床，吊床的優(yōu)點(diǎn)是不會被地上的動物襲擾（如蛇等爬行動物），并在一些潮濕的地帶很適合，用吊床要在睡袋下墊防潮墊，并在吊床上方掛一張防雨布。

有一種吊床式帳篷即有防雨蓬，同時還有防蚊蟲的紗帳，很適合叢林宿營。 三、復(fù)雜地形行進(jìn)方法 在山地行進(jìn)，為避免迷失方向，節(jié)省體力，提高行進(jìn)速度，應(yīng)力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如沒有道路，可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣，以及樹高林稀、空隙大、草叢低疏的地形上行進(jìn)。

要力求走梁不走溝，走縱不走橫。 行進(jìn)時，能大步走就不小走。

這樣幾十公里下來，可以少萬許多步。疲勞時，應(yīng)用放松的慢步來休息，而不停下來。

攀登巖石時，應(yīng)對巖石進(jìn)行細(xì)致的觀察，慎重地識別巖石的質(zhì)量和風(fēng)化程度，確定攀登的方向和路線。 攀登巖石的基本方法是“三點(diǎn)固定”法，即兩手一腳或兩腳一手固定后再移動剩余的一手或一腳，使身體重心上移。

手腳要很好地配合，避免兩點(diǎn)同時移動，一定要穩(wěn)、輕、快，根據(jù)自己的情況選擇最合適的距離最穩(wěn)固的支點(diǎn)，不要跨大步和抓、蹬過遠(yuǎn)的點(diǎn)。 攀登30度以下的山坡可沿直線上升。

攀登時，身體稍向前傾，全腳掌著地，兩膝彎曲，兩腳呈外“八字形”，邁步不要過大過快。坡度大于30度時，一般采取“之”字形攀登路線。

攀登時，腿微曲，上體前傾，內(nèi)側(cè)腳尖向前，全腳掌著地，外側(cè)腳尖稍向外撇。在行進(jìn)中不小心滑倒時，應(yīng)立即面向山坡，張開兩臂但直兩腿，腳尖翹起，使身體盡量上移，以減低滑行的速度。

這樣，就可設(shè)法在滑行中尋找攀引和支撐物。千萬不要面朝外坐，因?yàn)槟菢硬坏珪酶?，而且在較陡的斜坡上還容易翻滾。

河流是山區(qū)和平原地區(qū)經(jīng)常遇到障礙。遇到河流不要草率入水，要仔細(xì)地觀察之后再確定渡河的地點(diǎn)和方法。

山區(qū)河流通常水流湍急，水溫低，河床坎坷不平。涉渡時，為了保持身體平衡，應(yīng)當(dāng)用一根午子支撐在水的上游方向，或者手。

2.野外旅游(可能還要露宿)該準(zhǔn)備和注意什么?

個人穿著用品： 一、服裝篇 1、沖鋒衣褲（戶外活動必備，防風(fēng)、防水、透氣、耐磨……） 2、抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風(fēng)、保暖） 3、排汗內(nèi)衣（戶外運(yùn)動后保持身體干燥 4、快干衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的） 5、羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備） 6、其他個人衣物（一次性內(nèi)褲、汗衫T恤……） 二、鞋襪篇 1、徒步登山鞋（適應(yīng)性強(qiáng)、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護(hù)叫腳踝） 2、輕便運(yùn)動休閑鞋（適合一般的郊游活動，或開車時穿） 3、運(yùn)動涼鞋（可當(dāng)拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿） 4、排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷） 5、普通運(yùn)動襪（棉的、穿著舒服就行） 6、雪套（在雪地或者泥濘路段很管用） 三、帽子、手套、眼鏡 1、遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行） 2、抓絨帽（主要是保暖） 3、薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處） 4、厚手套（主要是保暖的功效） 5、眼鏡（運(yùn)動型的更好一點(diǎn)，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷） 個人裝備用品： 一、背包篇 1、大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等） 2、小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負(fù)，15-30L不等） 3、腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種） 4、攝影包（根據(jù)個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭） 二、野營篇 1、睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節(jié)省空間，還有就是根據(jù)季節(jié)的需要帶） 2、睡袋內(nèi)膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內(nèi)膽就可以了） 3、帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風(fēng)帳篷就可以了，長途遠(yuǎn)行的話建議帶體積小的輕便的帳篷） 4、帳篷地席（保護(hù)你的帳篷底面，免受磨損） 5、防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，） 6、鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板） 三、照明篇 1、頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便） 2、手電（作為備用的照明，還是比較可靠的） 3、營燈（在營地用或者在帳篷內(nèi)用，效果很好） 4、熒光棒（有一定的作用，就是不要亂扔，不環(huán)保） 5、防風(fēng)打火機(jī)（用處不小，應(yīng)急時做照明不錯） 6、防水火柴（也是應(yīng)急之用） 四、炊具篇 1、爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一） 2、氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全） 3、套鍋（有灶臺了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都靠他了） 4、小鋼杯（環(huán)保用品，喝什么都可以，早上還可作為洗漱杯） 5、燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品） 五、水具篇 1、戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷） 2、軍用水壺（帶一個飯盒，這點(diǎn)比較實(shí)用） 3、水袋（野外穿越時或自行車旅行時比較管用） 4、保溫水壺（冬天出去，喝一口熱水是一種享受） 5、凈水器（比較專業(yè)，對生活質(zhì)量有要求的人士用） 6、凈水藥片（攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求） 六、通訊篇 1、手機(jī)（最常用的聯(lián)系方式、信號最關(guān)鍵、在野外經(jīng)常沒用） 2、對講機(jī)（團(tuán)隊(duì)活動中很管用的裝備，前后呼應(yīng)，在一定范圍內(nèi)逛街也很實(shí)用） 3、GPS（全球定位系統(tǒng)，專業(yè)的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路） 4、求生哨（攜帶方便，也可作為團(tuán)隊(duì)聯(lián)系方法之一） 七、其他篇 1、登山帳（使用得好，可以節(jié)省20%左右的體力，還可做為獨(dú)腳架） 2、洗漱包（用處不說了，井井有條而已） 3、個人衛(wèi)生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發(fā)熱貼，指甲鉗，凈水器藥品，個人藥品，） 4、背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具） 5、背包捆扎帶（可用于背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護(hù)繩） 6、地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具） 7、小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等） 8、指南針（野外辨別方向、或迷路后尋找方向的有用工具） 9、軍刀（覺得男人身上都應(yīng)該帶一把，小到削蘋果，大到砍數(shù)，都可以用） 10、戶外手表（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鐘等功能） 11、頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、御寒） 12、防水袋（保護(hù)你的衣物，用品不濕，方便背包內(nèi)的整理） 13、證件袋（貼身放重要的證件或錢財） 14、小型望遠(yuǎn)鏡（增加你的視力所及范圍） 15、針線包（萬一衣物壞了，縫縫補(bǔ)補(bǔ)總是要的） 16、筆記本（記錄你旅行的心情或帳務(wù)的需要） 17、備用電池及充電器（很多東西用得到電池） 18、充氣枕（長途坐車或飛機(jī)時的理想伴侶） 19、藥品（感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創(chuàng)可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據(jù)個人的不同需要攜帶） 20、備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……）。

3.在山上露宿需要注意什么

一、露營營地的選擇： 宿營營地的選擇及其建設(shè)是關(guān)系到全部人員休息的大問題，在營地的選擇很講究，以下是注意事項(xiàng)： 近水：露營休息離不開水，近是選擇營地的第一要素。

因此，在選擇營地時應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時將漲滿河灘，包括一些溪流，平時小，一旦下暴雨，都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā)，一定要注意防范這種問題，尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。

背風(fēng)：在野外扎營，不能不考慮背風(fēng)問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)。

背風(fēng)同時也是考慮用火安全與方便。 遠(yuǎn)崖：扎營時不能將營地扎在懸崖下面，這樣很危險，一旦山上刮大風(fēng)時，有可能將石頭等物刮下，造成傷亡事故。

近村：營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救，在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時就更為重要。近村的同時也是近路，即接近道路，方便隊(duì)伍的行動和轉(zhuǎn)移。

背陰：如果是一個需要居住兩天以上的營地，在好天氣情況下應(yīng)當(dāng)選擇一處背陰的地方扎營，如在大樹下面及山的北面，最好是朝照太陽，而不是夕照太陽。 這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會太悶熱。

防雷：在雨季或多雷電區(qū)，營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。

建設(shè)營地 營地選擇好后即要建設(shè)營地。尤其是有一定規(guī)模的野外露營地，整個營地的建設(shè)就尤為重要，分以下一些步驟： 平整場地：將已經(jīng)選擇好的帳篷區(qū)打掃干凈，清除石塊，矮灌木等各種不平整、帶刺、帶尖物的任何東西，不平的地方可用土或草等物填平。

如果是一塊坡地，只有坡度不要大于10度一般都是可以作為露營地。 場地分區(qū)：一個齊備的營地應(yīng)分帳篷宿營區(qū)，用火區(qū)，就餐區(qū)，娛樂區(qū)，用水區(qū)（盥洗），衛(wèi)生區(qū)等區(qū)域。

第一個先落實(shí)宿營地。用火區(qū)應(yīng)諳路绱Γ？嗬胝逝袂？υ？0~15米以上，以防火星燒破帳篷。

就餐區(qū)應(yīng)就近用火區(qū)，以便燒飯做菜及就餐?；顒蛹皧蕵穮^(qū)應(yīng)就餐區(qū)的下風(fēng)處，以防活動的灰塵污染餐具等物，并距離帳篷區(qū)應(yīng)在15~20米，以減少對早睡同伴的影響。

衛(wèi)生區(qū)應(yīng)在宿營區(qū)的下風(fēng)處，與就餐區(qū)、活動區(qū)保持一定的距離。用水區(qū)應(yīng)在溪流及其河流上分別上下兩段，上段為食用飲水區(qū)，下段為生活用水區(qū)。

建設(shè)帳篷露營區(qū)：如有數(shù)頂帳篷組成的帳篷營地區(qū)，在布置帳篷時，應(yīng)注意：第一，所有帳篷應(yīng)是一個朝向，即帳篷門都向一個方向開、并排布置。二，帳篷之間應(yīng)保持不少于1米的間距，在沒有必要的情況下盡量不系帳篷的抗風(fēng)繩，以免絆倒人。

三，必要時應(yīng)設(shè)警戒線（溝），在山野露宿有可能會遇到威脅性的動物或者壞人的攻擊，當(dāng)然，這種可能性很小。 可以在帳篷區(qū)外用石灰、焦油等刺激性物質(zhì)圍帳篷區(qū)畫一道圈，這樣可以防蛇等爬行動物的侵入。

或者用電子報警系統(tǒng)等辦法。 建設(shè)用火就餐區(qū)：就餐同用火一般在一塊兒或是相近的地方，這個區(qū)域要與帳篷區(qū)有一定的距離，以防火星燒著帳篷。

燒飯的地方最好是有土坎、石坎的地方，以便挖灶建灶，拾來的柴禾應(yīng)當(dāng)堆放在區(qū)外或上風(fēng)處。 就餐區(qū)最好有一塊大家圍坐的草地，“餐桌”可以用一塊大平石或者就在地上。

“餐椅”同樣用石塊最好，或者席地而坐，由于地氣對人體有害，故可以用各自的睡墊或氣枕頭代用一下，不要怕麻煩，至少要用雨衣或塑料布。多數(shù)就餐時間已經(jīng)是天黑的時候了，應(yīng)當(dāng)考慮照明的位置，不論是用汽燈還是其他方式照明，燈具應(yīng)當(dāng)放在可以照射較大范圍的位置，如將燈具吊在樹上、放在石臺上或者做一個燈架將其吊起來。

建設(shè)取水用水區(qū)：用水、取水一般都在水源處，盥洗用水與食用水應(yīng)分開，如是流水，食用水應(yīng)在上游處，盥洗生活用水在下游處。如是湖水即同樣要分開地方，兩種用水處應(yīng)當(dāng)距離10米以上。

這種劃分是出于衛(wèi)生的需要。另外，取水要經(jīng)過的河灘地帶亂石灌木等物較多，沒有小路可尋，故應(yīng)當(dāng)在白天的時候注意清理一下，不然晚上取水時就不方便了。

建設(shè)衛(wèi)生區(qū)：衛(wèi)生區(qū)即是隊(duì)員們解手方便的地方，如果只是住宿一晚，可以不必專門挖建茅坑，可以指定一下男女方便處即可。如果隊(duì)員人數(shù)多或者住宿天數(shù)在兩天以上，即應(yīng)當(dāng)挖建茅坑，臨時廁所應(yīng)建在樹木較密的地方，就不用拉圍簾了。

更要注意不能建在行人常經(jīng)過的地方。 如果附近的溪流多，可以將廁所建在溪流上，在小溪上塔兩根大木頭，要建平穩(wěn)并有安全感，大家即可在上面大小便，并將大小便直接排入溪流中，不用耽心會污染河流，小量的糞便會被河流中的生物分解或被自然凈化。

如果已建了衛(wèi)生區(qū)，大家的大小便就應(yīng)該在修建的衛(wèi)生區(qū)里進(jìn)行，而不應(yīng)滿山排泄，而大煞風(fēng)景。 建設(shè)娛樂區(qū)：娛樂區(qū)可以在就餐區(qū)，待就餐以后打掃出來即可，如果場地大，也可以單獨(dú)劃出一塊地，只要場地平整即可，同時場地里絆腳、碰頭（矮樹）的東西要少，因而要進(jìn)行一般性的清理，在玩一些游戲時應(yīng)在一個劃定的圈子里拉上保護(hù)繩，以免不注意發(fā)生意外事故。

二、野外氣象小知識： 在戶外旅行應(yīng)當(dāng)知道些氣象的基本知識，本書在第七章中有些介紹，這里是。

4.野外露營注意事項(xiàng),露營需要注意什么

一，選擇營地 首先要考慮的就是安全。

在野外，很多意外都可能發(fā)生。在低海拔地區(qū)，危險性要小得多，但仍必須遵循營地選擇的基本原則。

1、在搭帳篷之前，必須仔細(xì)勘察地勢，營地上方不要有滾石、滾木以及那些風(fēng)化的巖石，一旦發(fā)現(xiàn)附近有巖石散落的跡象，絕對不可以再搭帳篷了，尤其是靠巖石壁越近的地方越要留意，盡量要避免在凹狀的地方扎營。萬一發(fā)現(xiàn)滾石，應(yīng)立即大聲喊叫，通知同行伙伴。

2、不要在泥石流多發(fā)地建營。許多石塊有被泥土包裹的痕跡，這是識別發(fā)生泥石流的主要標(biāo)志。

營地不要選在離泥石流通道太近的地方。 3、雷雨天不要在山頂或空曠地上安營，以免遭到雷擊。

4、雷雨天不要在河灘、河床、溪邊及川谷地帶建立營地，以防被突如其來的洪水沖走。 許多時候，營地都會選擇在山脊上或河的兩岸，以便于欣賞風(fēng)景。

較為理想的露營場所，不外乎河岸的臺地或?qū)挻蟮暮影?。沙地平坦又干燥，而溪谷邊有清澈的水流，也有可作為薪材的流木，氣候良好時，這里是很不錯的宿營地。

但是，如果下起傾盆大雨，山谷里的水很可能會突然暴漲，使河岸沒入水中，沖走登山鞋、食品等，甚至連人一起被水流沖走。 5、雨季在野外宿營前一定要關(guān)注宿營地當(dāng)?shù)丶昂恿魃嫌蔚貐^(qū)的氣候、水文情況，宿營時要注意在離水面幾公尺高的高地上搭帳篷，不要選擇雨水通道，要選排水良好的地方，還要選擇危險時可逃生的路徑。

當(dāng)一切都安頓好，還需時常注意水源流水量及渾濁情況以及流水聲。一旦感覺異常，就要趕快逃。

深夜或疲憊時都是導(dǎo)致災(zāi)難的主要原因，千萬不要粗心或觀察不仔細(xì)。 二，搭帳篷 1、應(yīng)盡量在堅(jiān)硬、平坦的地上搭帳篷，不要在河岸和干涸的河床上扎營。

2、帳篷的入口要背風(fēng)，帳篷要遠(yuǎn)離有滾石的山坡。 3、為避免下雨時帳篷被淹，應(yīng)在蓬頂邊線正下方挖一條排水溝。

4、帳篷四角要用大石頭壓住。 5、帳篷內(nèi)應(yīng)保持空氣流通，在帳篷內(nèi)做飯要防止著火。

6、晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗，帳篷是否固定結(jié)實(shí)了。 7.為防止蟲子進(jìn)入，可在帳篷周圍撒一圈煤油。

8.帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽光，營地盡量不要在棱脊或山頂上。 9.至少要有凹槽地，不要搭於溪旁，如此晚上不會太冷。

10.營地選於沙地，草地，或巖屑地等排水佳的營地。 三，近水 營地要選擇離水源近的地方，這樣既能保證做飯飲用的用水，又能提供洗漱用水，如果遠(yuǎn)離水源則會給營地帶來很多不便，甚至是危險的。

但在深山密林中，近靠水源會遇到野生動物，要格外小心注意。背風(fēng) 風(fēng)會迅速帶走人體的熱量，給人制造寒冷，甚至引發(fā)疾病，同時大風(fēng)會卷走帳篷，至少會攪得人員無法休息，點(diǎn)燃篝火就更困難了，做飯取暖也難以保證，所以營地一定要避風(fēng)。

最好是在小山丘的背風(fēng)處、林間或林邊空地、山洞、山脊的側(cè)面和巖石下面等等。防獸 建營地時要仔細(xì)觀察營地周圍是否有野獸的足跡、糞便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地帶，以防傷人或損壞裝備設(shè)施。

要有驅(qū)蚊、蟲、蝎藥品和防護(hù)措施。在營地周圍遍撒些草木灰，會非常有效地防止蛇、蝎、毒蟲的侵?jǐn)_。

日照 營地要盡可能選在日照時間較長的地方，這樣會使?fàn)I地比較溫暖、干燥、清潔，便于晾曬衣服、物品和裝備。平整 營地的地面要平整，不要存有樹根草根和尖石碎物，也不要有凹凸或斜坡，這樣會損壞裝備或刺傷人員，同時也會影響人員的休息質(zhì)量。

四，最后請大家注意：在野外要保護(hù)自然環(huán)境，不傷害野生動物，不亂砍亂伐，不破壞自然植被，不污染水源，撤營時必須將燃火徹底熄滅，垃圾廢物要盡可能帶出，丟放在指定的地方，特殊情況無法帶走時可將垃圾挖坑掩埋。無炊具如何煮食 在遇險條件下，最好每天能吃一頓熱食。

熟食具有調(diào)理腸胃、消毒殺菌、營養(yǎng)易吸收的特點(diǎn)。但在許多情況下，求生者往往沒有做食物的炊具，所以，他不得不改變一下做飯的習(xí)慣。

下面的方法簡便、有效，不妨一試。 ⑴.炭火烤食 植物的塊根，魚、鳥、淡水貽貝和其它許多食物，可以直接在炭火上烤。

在烤之前，可先裹上一層粘土或包上一層樹葉，用這種方法絕不會燒壞食物。 采用此方法既不用拔毛，不必去內(nèi)臟，也不用刮魚類的鱗，到食物完全熟透后，只要剝?nèi)グ谕饷娴哪喟停?、鱗即可泥巴脫去。

⑵.篝火烤食 把野獸、小魚、鳥、植物根莖小塊，穿在濕木棍或小樹枝上，直接放在篝火上烤制。 ⑶.熱石蒸食 這是古老的“蛤蚌烘蒸法”，效果不錯。

方法是把帶貝殼的食物直接放在燒熱的石塊上或石塊中間烤（某些肉料要用樹葉或草包起來），再在上面蓋一層沙子或泥土。等食物熟透后，一扒開泥土，蛤蚌、牡蠣等物便張開了嘴，即可食用。

⑷.土坑烤食 先在泥地上挖一個30~40厘米深的坑，將肉塊、鳥蛋、塊根及貝類食物放在坑底，在坑內(nèi)放上綠色植物的葉子、青草或能保持食清潔的布。然后在小坑上蓋一層2厘米厚的沙子或泥土，把火堆設(shè)在上面。

但是不可把肉塊放在樹葉堆里燒，這樣會產(chǎn)生煙熏味。 ⑸.瓦罐煮食 用泥土做一個土制瓦罐煮食物，內(nèi)部襯一層箔，然后往里放干凈水和要煮的食物，再加入燒熱的石塊，直到水開了。

用大綠葉蓋上至少。

5.野營露宿小技巧有哪些

睡袋是有技巧的。不會“睡”的人即使用高寒（-35°）睡袋在一般低溫下（-5°）也會感到冷，那么怎樣才能睡得更暖些呢？在使用睡袋時，有很多外在因素影響睡袋的性能，要注意的是睡袋本身并不發(fā)熱，它只是有效地將體溫流失減低，下面的條件會幫助你睡得更暖些。在野外，一個擋風(fēng)的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環(huán)境。在選擇營地時，不要選擇谷底，那里是冷空氣的聚集地，也盡量避開承受強(qiáng)風(fēng)的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。

保持睡袋干爽

睡袋吸吸的水份主要并非來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時仍會排出起碼一小杯的水份。保溫棉在受潮后會粘結(jié)而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續(xù)使用多天，最好能在太陽下晾曬。經(jīng)常清洗睡袋可使用使保溫棉保持彈性。

多穿衣服

一些較松軟的衣物可兼作加厚睡衣用。將人與睡袋之間的空隙充填滿，也可使睡袋的保暖性加強(qiáng)。

睡前熱身

人體就是睡袋的熱量來源，如臨睡前先做一小段熱身運(yùn)動或喝一杯熱飲，會將體溫略為提高并有助于縮短睡袋的變暖的時間。使用睡袋及睡袋套。

睡袋的選擇

睡袋是在戶外宿營和旅行時必不可少的裝備。睡袋種類繁多，適合不同的用途，各有特點(diǎn)，廣大戶外運(yùn)動愛好者應(yīng)怎樣選擇呢？根據(jù)用途不同一般把睡袋分為兩大類，一類睡袋較薄，用于一般的旅行或露營，這些睡袋大都在春夏秋三季使用。還有一類睡袋用于較寒冷的環(huán)境，甚至是一些探險活動，這類睡袋一般被稱為專業(yè)睡袋。普通的睡袋價格相對便宜，用途廣泛。專業(yè)睡袋在設(shè)計(jì)和材料上都非?？季?，價格也相對較高，但如果冬季露營或是去高海拔地區(qū)旅行缺少了專業(yè)睡袋是不行的。

睡袋用途的不同決定了睡袋的保暖材料和制造工藝的不同。睡袋的檔次和功能的差別也主要在于使用不同的面料和保暖層。市場上比較低檔的普通睡袋面料使用一般的尼龍綢，保溫層大部分是人造晴綸棉，這些睡袋保溫性不是很好，一般只能在20c左右的環(huán)境中使用而且重量較重，壓縮性也較差。高質(zhì)量的普通睡袋在材料上要嚴(yán)格得多。象Ozavk奧索卡系列睡袋中的“美夢”和“攀登者”等款式的睡袋面料采用有一定透氣功能的尼龍，保暖層采用先進(jìn)的微纖維棉。優(yōu)質(zhì)的材料使這幾款睡袋在保暖性，重量和體積上都較為出色。

這里還要補(bǔ)充說明一點(diǎn)，任何睡袋都有一個適宜的使用溫度范圍即不同的睡袋都有各自的“溫標(biāo)”。一般的溫標(biāo)由三個數(shù)據(jù)組成，一個最低溫度：指該睡袋使用的最低極限溫度，低于這一溫度對于使用者來說是危險的。還有一個中間溫度；指該睡袋使用最舒適的理想溫度。

最高溫度是指溫度使用范圍的上限，高于這一溫度，使用者將熱得無法忍受。一般來說歐美原產(chǎn)的睡袋在溫標(biāo)上對于亞洲人來說不太適宜，因?yàn)闅W洲人在耐寒能力上要高于亞洲人，因而我們在選擇時要格外加以注意。曾經(jīng)發(fā)生過溫標(biāo)最低溫度標(biāo)為-20c而在實(shí)際使用中-5c時使用者已無法忍受的情況。當(dāng)然象奧索卡這樣為中國市場進(jìn)行過專門設(shè)計(jì)的睡袋。在溫度標(biāo)準(zhǔn)上是不會出現(xiàn)問題的。

該答案來自極限戶外網(wǎng)官方網(wǎng)站

6.戶外露營應(yīng)注意什么

一、方向問題

出行前盡可能地搜集活動地區(qū)的地圖和相關(guān)資料，對將要出現(xiàn)的較大轉(zhuǎn)向和明顯的標(biāo)志物做初步了解。當(dāng)有等高線地圖時，可將預(yù)定線路和方向進(jìn)行分析，如：需翻越幾道山梁、經(jīng)過幾個丫口、大致海拔上升和下降情況。這樣有助于在行進(jìn)中判定方向。

二、防水問題

在雨季或多雨地區(qū)，特別是長時間的穿越，如防水準(zhǔn)備不充分整個活動會遇到極大的麻煩。如：無干燥衣物可換，相機(jī)、電池、食物等物品遭打濕破壞。因此在出行前要對活動地區(qū)的氣候做些了解，并做好相應(yīng)準(zhǔn)備。

三、飲水問題

在短途穿越時，如已知補(bǔ)水困難就應(yīng)帶足飲用水，每人每天大約2升（如不需做FB餐的話）。長途穿越，可在途中的溪瀑、江河、湖塘取水，但一定要觀察其污染情況，如：水附近有無人畜活動、有無動物尸體、有無糞便及其他污染物。水中有大量泥沙時要使水沉淀10分鐘以上。螞蝗多的地區(qū)，打水時要用敞開或透明的容器，以便能及時發(fā)現(xiàn)水中是否有螞蝗。

四、生火問題

出行時要攜帶一種一個以上的火源，如：打火機(jī)（多種類型）、火柴、火鐮等。有條件最好攜帶野營爐頭、氣罐或者燃料罐。在營地生火時要留意營地是否是禁火區(qū)，不然除了生存需要不要違規(guī)。生火前先準(zhǔn)備些干燥的細(xì)柴禾（比筷子略細(xì)），放在用石頭堆好的灶底，再往上面架粗的柴禾，點(diǎn)燃細(xì)木用嘴使勁吹，就可以把火吹燃。當(dāng)下雨或柴禾較濕時，可劈開粗木從中間取干木，砍細(xì)后作引火柴（此時需砍刀或其他工具）。

五、露營問題

尋找安全、避風(fēng)、干燥、平整的高處扎營。此時要注意周圍的環(huán)境，如：是否有落石滾石、風(fēng)向如何、有無動物巢穴、蜂巢等。盡量不要在河畔扎營，除非確定是枯水期，水位不會變化。營地不要緊靠水邊，蚊蟲較多。

六、野外生物

出行時要準(zhǔn)備清涼油、風(fēng)油精、紅花油等藥物。打綁腿可以有效防止螞蝗、蛇及其他生物對腿部的攻擊。毒蛇大量出沒之地可以準(zhǔn)備蛇藥。

七、營養(yǎng)補(bǔ)充

在較長時間的野外穿越中，體力消耗大，排汗多，人體容易出現(xiàn)鹽份缺失、電解質(zhì)失調(diào)、營養(yǎng)不足等現(xiàn)象，那樣會嚴(yán)重影響體力和健康，有時甚至是很危險的。因此要及時補(bǔ)充。

八、保暖問題

許多地區(qū)（如：沙漠、山區(qū)）晝夜溫差較大，有的穿越海拔上升大也會出現(xiàn)幾個小時就有較大溫差（海拔上升溫度會下降，-6度/垂直1000M）。注意保暖是必須的，尤其是在大量出汗后和睡覺前。

九、其他有關(guān)問題

1）攀爬和下降除非萬不得已，寧可繞行多走些路，也不要嘗試危險的攀爬和下降，特別是獨(dú)自一人穿越并負(fù)重時。如必須攀降時，應(yīng)先卸下背負(fù)，空身攀降，然后用輔繩或帶子把裝備提吊

2）平衡在路經(jīng)險境時（如獨(dú)木橋、涉水、崖邊等）應(yīng)記住把背包的胸帶和腰帶松開，以保證能及時迅速卸載而丟卒保車

3）夜路除特殊地區(qū)外（如沙漠）不要輕易冒險走夜路，很多迷路都是發(fā)生在能見度很低的情況下，而且夜路很容易造成失足。當(dāng)不得不走夜路時，有頭燈準(zhǔn)備是最好的，手電筒會占用一只手，不利于平衡保護(hù)。

4）涉水在不明水深和水下情況時先不要冒然涉過，應(yīng)盡量想法探明。有攜帶沙灘鞋的盡量不要光腳涉水，因?yàn)槿菀谆购驮鷤€要小心水中的石塊，它們常常是非常圓滑，一不小心就會失足。另外涉水前應(yīng)對水的流速作好充分估計(jì)

5）應(yīng)將所有遺留的可見垃圾全帶走。長途穿越應(yīng)至少將那些不可降解的垃圾帶上，直到有統(tǒng)一垃圾堆放地。所以垃圾袋是必須要帶上。