患者一般只知道做血脂檢查需要空腹,但對(duì)空腹多長(zhǎng)時(shí)間及其他注意事項(xiàng)了解甚少,往往造成不準(zhǔn)確的檢驗(yàn)結(jié)果。例如李女士,因心慌、胸悶、四肢無(wú)力等癥狀到醫(yī)院就診,醫(yī)生囑其做相應(yīng)的檢查,包括血脂檢驗(yàn)。周一清晨,李女士空腹來(lái)抽血,結(jié)果顯示甘油三酯偏高。經(jīng)檢驗(yàn)醫(yī)師詳細(xì)詢問(wèn)后方知,雙休日李女士全家聚會(huì),她進(jìn)食了大量高脂肪的食物,造成血脂升高的假象。那么,怎樣做才能保證檢驗(yàn)結(jié)果可靠呢?
正確的做法是:第一,抽血前2周保持平時(shí)的飲食習(xí)慣,3天內(nèi)避免高脂飲食,24小時(shí)內(nèi)不飲酒,抽血當(dāng)天空腹12~14小時(shí)。比如說(shuō),早晨8點(diǎn)抽血,前一天晚上6點(diǎn)以后就不能再進(jìn)食(包括零食),可少量飲水。第二,靜息5~10分鐘后坐位取血。因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)對(duì)血脂有一定的影響。第三,取血前最好停用影響血脂的藥物(如血脂調(diào)節(jié)藥、避孕藥、某些降壓藥、激素等)數(shù)天或數(shù)周,否則應(yīng)記錄用藥情況。第四,如果檢驗(yàn)結(jié)果接近或超過(guò)參考值,應(yīng)間隔一周,在同一家醫(yī)院的實(shí)驗(yàn)室再次抽血復(fù)查,盡量減少或避免由于實(shí)驗(yàn)室誤差或個(gè)體變異造成的假象。在判斷是否存在高脂血癥或決定防治措施之前,至少應(yīng)有兩次血脂檢驗(yàn)的記錄
●避免高脂飲食。抽血前2周保持平時(shí)的飲食習(xí)慣,3天內(nèi)避免高脂飲食,24小時(shí)內(nèi)不飲酒。取血化驗(yàn)前的最后一餐更應(yīng)注意,忌食高脂食物,不飲酒。因?yàn)轱嬀颇苊黠@升高血漿富含甘油三酯的脂蛋白及高密度脂蛋白濃度,導(dǎo)致化驗(yàn)結(jié)果有誤差。采血前一天晚8時(shí)開(kāi)始禁食,次日早8時(shí)至9時(shí)采取靜脈血,即空腹12小時(shí)以上晨間取血。
●在生理和病理狀態(tài)比較穩(wěn)定的情況下進(jìn)行化驗(yàn),因?yàn)檠娇呻S一些生理及病理狀態(tài)變化,如創(chuàng)傷、急性感染、發(fā)熱、月經(jīng)等。
●不要在服用某些藥物時(shí)查血脂。避孕藥、β受體阻滯劑、噻嗪類利尿劑、激素類藥物等可影響血脂水平,導(dǎo)致檢驗(yàn)結(jié)果出現(xiàn)誤差。
20歲以上的成年人至少每5年測(cè)量一次血脂,40歲以上男性和絕經(jīng)后女性應(yīng)每年進(jìn)行一次血脂檢查。血脂檢查的重點(diǎn)對(duì)象,則應(yīng)每3~6個(gè)月測(cè)定一次。
這個(gè)通常是早上去查,以此為前提說(shuō):前一天的下午飯不要吃得過(guò)于油膩,過(guò)了晚上八點(diǎn)鐘左右就不要再吃東西了,可適當(dāng)飲水,不要過(guò)多就行了。
您這個(gè)年紀(jì),體檢也就是為了了解自己的身體情況,所以在之前,按照正常的飲食就好了。
另外關(guān)于平時(shí)飲食的一些建議:現(xiàn)在生活好了,高血壓比較多,不要因此就不吃肉什么的,自己難受,還可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)跟不上。注意控制量是一個(gè)方面,另一個(gè)方面是注意肉食的選擇,通常來(lái)說(shuō),體型越小的動(dòng)物的肉,蛋白就越好。其次,高血壓,應(yīng)該選擇陰性的肉食食用,如雞肉,中性的如豬肉。少食牛羊肉。
血脂是血漿中的中性脂肪(甘油三酯和膽固醇)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇)的總稱, 廣泛存在于人體中。
它們是生命細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝必需物質(zhì)。血脂檢查雖然很常見(jiàn),但不少人的檢查結(jié)果并不準(zhǔn)確,進(jìn)而影響了醫(yī)生對(duì)患者的用藥。
那么,呢?血脂檢查前的注意事項(xiàng)如下:1.禁食:采血前一天晚10點(diǎn)開(kāi)始禁食。2.取血化驗(yàn)前的最后一餐:忌高脂食物;不飲酒,因?yàn)轱嬀颇苊黠@升高血漿富含甘油三酯的脂蛋白及高密度脂蛋白的濃度,導(dǎo)致化驗(yàn)結(jié)果有誤差。
3.在生理和病理狀態(tài)比較穩(wěn)定的情況下進(jìn)行:血脂水平可隨一些生理及病理狀態(tài)變化,如創(chuàng)傷、急性感染、發(fā)熱、婦女月經(jīng)、妊娠等。4.不要服用某些藥物:避孕藥、β受體阻滯劑、激素類藥物等,會(huì)影響血脂水平。
以上就是為您介紹的血脂檢查前的注意事項(xiàng),希望能對(duì)需要體檢的讀者有所幫助,能夠得到一個(gè)準(zhǔn)確的體檢結(jié)果。想直接電話咨詢的客戶,不收取任何費(fèi)用,24小時(shí)服務(wù)。
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在血脂檢查前,應(yīng)注意以下事項(xiàng)。
(1) 在檢查采血前2周內(nèi)應(yīng)保持日常飲食習(xí)慣,并保持當(dāng)前體重。抽血前3曰內(nèi) 避免過(guò)多食用高脂類食物,但也不可刻意食用素食和節(jié)食。
因?yàn)轱嬍尺^(guò)飽或者饑餓都 會(huì)使血脂水平出現(xiàn)短暫升高或降低的現(xiàn)象,使檢測(cè)結(jié)果不符合平時(shí)的基礎(chǔ)水平。 (3)在血脂檢驗(yàn)的前數(shù)日和數(shù)周,患者應(yīng)該停止服用降脂藥、避孕藥和某些降壓藥、激素等會(huì)對(duì)血脂產(chǎn)生影響的藥物。
如果必須服用,應(yīng)該詳細(xì)記錄用藥情況。(2 )在采血前24小時(shí)內(nèi)禁止飲酒,不可做劇烈運(yùn)動(dòng)。
(4 )在血脂檢測(cè)中,除了只檢查總膽固醇的患者外,其余患者都應(yīng)在空腹12小時(shí)后(可以飲用少量水)的次日早晨,從前臂靜脈進(jìn)行采血。 (5 )采血應(yīng)該在4 ~ 6周內(nèi)無(wú)急性病發(fā)病的生理、病理情況穩(wěn)定情況下進(jìn)行。
如果出現(xiàn)急性感染、發(fā)熱、急性心肌梗死、婦女月經(jīng)期和妊娠、應(yīng)激狀態(tài)、創(chuàng)傷狀況,以及彌用了對(duì)血清脂質(zhì)、脂蛋白含量有影響的藥物時(shí),不可進(jìn)行采血。(6 )除不便于起床的患者外,在采血前需要保持坐姿靜坐5分鐘。
(7) 由于血脂會(huì)因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)較大的波動(dòng),因此,要確診最好進(jìn)行2?3次的檢測(cè),每次檢測(cè)間隔以1周為宜,取多次檢測(cè)的平均值進(jìn)行判定。
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