1、定期檢查宮頸由于下懷的胎兒位置比較接近宮頸,所以需要定期的去醫(yī)院檢查,一般在16周的時(shí)候就要檢查一下,如果發(fā)現(xiàn)宮頸較短,則是需要做一個(gè)環(huán)扎術(shù),否則宮頸果斷容易羊膜早破,簡(jiǎn)單的說就是胎兒在下面有些兜不住了,而最終就會(huì)形成所謂的早產(chǎn)顯現(xiàn)。
早產(chǎn)對(duì)于胎兒的健康會(huì)有極大影響,所以一定要做好定期檢查。 2、適量的多運(yùn)動(dòng)雖然下懷的孕婦行動(dòng)之類的會(huì)感覺有些困難,而且也比較容易疲勞,但是如果想要順產(chǎn)的話,必須要盡量多運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)量較少,不利于順產(chǎn),一方面是因?yàn)樵袐D體力不足,另一方面則是容易產(chǎn)生水腫。而且媽媽在運(yùn)動(dòng)的同時(shí),腹中的寶寶也會(huì)有運(yùn)動(dòng),這樣對(duì)于寶寶健康也會(huì)有極大幫助。
當(dāng)然,在運(yùn)動(dòng)過程中也要注意保護(hù)個(gè)人及胎兒。
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