①合理調(diào)配飲食。既可以增加食欲,糾正便秘改善胃腸功能,也可以養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
②養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。健康人直腸內(nèi)通常沒有糞便,隨晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、結(jié)腸反射,結(jié)腸可產(chǎn)生強烈的“集團蠕動”,將糞便推入直腸,直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量,便產(chǎn)生便意。所以最好能養(yǎng)成每天早晨定時排便的習(xí)慣,這對于預(yù)防痔瘡的發(fā)生,有著極重要的作用。有人認為晨起喝1杯涼開水能刺激胃腸運動,預(yù)防便秘。另外,晨起參加多種體育活動,如跑步、做操、打太極拳等都可以預(yù)防便秘。當(dāng)有便意時不要忍著不去大便,因為久忍大便可以引起習(xí)慣性便秘。排便時蹲廁時間過長,或看報紙、或過分用力,這些都是不良的排便習(xí)慣,應(yīng)予糾正。
③選擇正確治療便秘的方法。對于一般的便秘病人,可以采用合理調(diào)配飲食,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣加以糾正。對于頑固性便秘或由于某種疾病引起的便秘,應(yīng)盡早到醫(yī)院診治,切不可長期服用瀉藥或長期灌腸。因長期服用瀉藥不僅可以使直腸血管充血擴張,還可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂。長期灌腸,會使直腸粘膜感覺遲鈍,排便反射遲鈍,加重便秘,反而有利于痔瘡的發(fā)生。因此若患有頑固性便秘須在有經(jīng)驗的??漆t(yī)師指導(dǎo)下正確治療。
肛裂最主要的癥狀就是疼痛和出血,肛門潰瘍面經(jīng)久不愈,需要去醫(yī)院治療。一般情況下醫(yī)生通過肛門鏡檢查能確診。
已發(fā)生肛裂者,一定要請??漆t(yī)生治療。目前沒有一種特效的藥物服后即愈, 而肛裂和“痔瘡”是絕然不同的兩種疾病。因此用治療“痔瘡”的藥物是不可能徹底治愈肛裂的。肛裂是外科病,主要靠手術(shù)來治療,目前最常用的是微創(chuàng)HCPT手術(shù)。
肛裂發(fā)生在長期大便秘結(jié)的病人。由于大便又干又硬,糞便直徑超過正常肛管擴張的最大限度,用力過猛時肛管皮膚即可撕裂,開始形成肛裂。肛裂患者要吃新鮮蔬菜、水果等含植物纖維素豐富的食物,不要吃辛辣刺激性食物,每日早晨空腹時喝一杯涼開水睡前服蜂蜜等促進排便,養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣,減少肛裂的發(fā)生。
傷口恢復(fù)后期,可多食一些高蛋白、富有營養(yǎng)的食物,如瘦肉湯、排骨湯、黑魚湯、火腿湯、鴿子湯、鮮雞湯、甲魚湯等,以增加營養(yǎng),補充足量的蛋白質(zhì),有利于促進創(chuàng)面的愈合。此時如吃一些紫菜、海帶等,可補充微量元素,對患者也很有益;但是手術(shù)后一定不要吃辛辣等刺激性的食物
飲食要講究衛(wèi)生,由于醫(yī)院特殊環(huán)境,病菌較多,每次進食之前都要洗手,防止腹瀉,但是病人由于疼痛,經(jīng)常下床去洗手是非常痛苦的,所以你需要準(zhǔn)備免洗手消毒液
每次吃完東西都必須漱口,因為此時病人免疫力很低,容易發(fā)生牙周炎,一旦發(fā)生,會讓病人疼上加疼,更嚴重的是牙痛會阻礙病人進食,延緩病人康復(fù)。但是病人由于疼痛,經(jīng)常下床去刷牙漱口是非常痛苦的,這種時候你需要準(zhǔn)備殺菌漱口水和接漱口水的嘔吐袋。
做好肛門周圍清潔以及護理。
肛門護理的第一步是要保證肛周清潔,便后用水沖洗肛門。用紙擦只會把大便擦到肛門的褶皺和傷口里,越用力想擦干凈,大便嵌入越深,導(dǎo)致細菌繁殖,加劇炎癥和水腫。所以在每次大便后,均要用流水沖洗肛門。同時用水可以避免疼痛,有的痔瘡,不要說用紙擦,碰都不敢碰。在家中可安裝智能馬桶蓋,也可以在大便后淋浴沖洗。更方便的方法,是準(zhǔn)備一個手持式衛(wèi)洗麗,大便后裝清水沖洗肛門,在外出、上班時也可隨身攜帶。
肛門護理的第二個方法,是每晚至少用37℃左右的溫水坐浴十分鐘,雖然沒用任何藥,這可能是治療痔瘡的最好“藥方”。坐浴可以加速靜脈血液循環(huán),消除水腫,促進愈合。然而蹲還會增加傷口撕裂的風(fēng)險,這就需要使用肛部水療器,放在馬桶上,用坐姿舒適的完成坐浴。
肛門護理的第三個重點,是在坐姿時要保持肛門懸空,不壓迫肛周血管??梢詼?zhǔn)備一個肛門保護墊,特殊的造型,能讓肛門懸空透氣,促進靜脈血液回流,加速水腫的消除和傷口的愈合,同時避免壓痛。很多痔瘡嚴重的患者出行連坐車都做不了,有了肛門保護墊,才能正常坐下,才能舒適的工作或者吃飯,保持良好的精神狀態(tài)。
另外一定要預(yù)防便秘,如果便秘的話,更會加重傷口的疼痛,比如有患者說,大便就像在拉玻璃一樣。很多患者因為怕疼痛而不去上廁所,導(dǎo)致大便干結(jié)更加難以排出,加重疼痛。另外,大便滯留在腸道內(nèi),大便中的病菌和有害物質(zhì)又會讓傷口感染,從而又加重了疼痛。所以在飲食上,要提前多吃麥麩、燕麥、芹菜等,富含膳食纖維的食物。
肛門護理的用品,可以到醫(yī)院去開一個肛腸康復(fù)包,但是醫(yī)院的一般比較貴,也可以在淘寶去買。如果不好好護理肛門,任由病情發(fā)展,以后難免再挨上一刀。
傷口恢復(fù)后期,可多食一些高蛋白、富有營養(yǎng)的食物,如瘦肉湯、排骨湯、黑魚湯、火腿湯、鴿子湯、鮮雞湯、甲魚湯等,以增加營養(yǎng),補充足量的蛋白質(zhì),有利于促進創(chuàng)面的愈合。
此時如吃一些紫菜、海帶等,可補充微量元素,對患者也很有益;但是手術(shù)后一定不要吃辛辣等刺激性的食物 飲食要講究衛(wèi)生,由于醫(yī)院特殊環(huán)境,病菌較多,每次進食之前都要洗手,防止腹瀉,但是病人由于疼痛,經(jīng)常下床去洗手是非常痛苦的,所以你需要準(zhǔn)備免洗手消毒液 每次吃完東西都必須漱口,因為此時病人免疫力很低,容易發(fā)生牙周炎,一旦發(fā)生,會讓病人疼上加疼,更嚴重的是牙痛會阻礙病人進食,延緩病人康復(fù)。 但是病人由于疼痛,經(jīng)常下床去刷牙漱口是非常痛苦的,這種時候你需要準(zhǔn)備殺菌漱口水和接漱口水的嘔吐袋。
做好肛門周圍清潔以及護理。 肛門護理的第一步是要保證肛周清潔,便后用水沖洗肛門。
用紙擦只會把大便擦到肛門的褶皺和傷口里,越用力想擦干凈,大便嵌入越深,導(dǎo)致細菌繁殖,加劇炎癥和水腫。 所以在每次大便后,均要用流水沖洗肛門。
同時用水可以避免疼痛,有的痔瘡,不要說用紙擦,碰都不敢碰。在家中可安裝智能馬桶蓋,也可以在大便后淋浴沖洗。
更方便的方法,是準(zhǔn)備一個手持式衛(wèi)洗麗,大便后裝清水沖洗肛門,在外出、上班時也可隨身攜帶。 肛門護理的第二個方法,是每晚至少用37℃左右的溫水坐浴十分鐘,雖然沒用任何藥,這可能是治療痔瘡的最好“藥方”。
坐浴可以加速靜脈血液循環(huán),消除水腫,促進愈合。然而蹲還會增加傷口撕裂的風(fēng)險,這就需要使用肛部水療器,放在馬桶上,用坐姿舒適的完成坐浴。
肛門護理的第三個重點,是在坐姿時要保持肛門懸空,不壓迫肛周血管。可以準(zhǔn)備一個肛門保護墊,特殊的造型,能讓肛門懸空透氣,促進靜脈血液回流,加速水腫的消除和傷口的愈合,同時避免壓痛。
很多痔瘡嚴重的患者出行連坐車都做不了,有了肛門保護墊,才能正常坐下,才能舒適的工作或者吃飯,保持良好的精神狀態(tài)。 另外一定要預(yù)防便秘,如果便秘的話,更會加重傷口的疼痛,比如有患者說,大便就像在拉玻璃一樣。
很多患者因為怕疼痛而不去上廁所,導(dǎo)致大便干結(jié)更加難以排出,加重疼痛。 另外,大便滯留在腸道內(nèi),大便中的病菌和有害物質(zhì)又會讓傷口感染,從而又加重了疼痛。
所以在飲食上,要提前多吃麥麩、燕麥、芹菜等,富含膳食纖維的食物。 肛門護理的用品,可以到醫(yī)院去開一個肛腸康復(fù)包,但是醫(yī)院的一般比較貴,也可以在淘寶去買。
如果不好好護理肛門,任由病情發(fā)展,以后難免再挨上一刀。
傷口恢復(fù)后期,可多食一些高蛋白、富有營養(yǎng)的食物,如瘦肉湯、排骨湯、黑魚湯、火腿湯、鴿子湯、鮮雞湯、甲魚湯等,以增加營養(yǎng),補充足量的蛋白質(zhì),有利于促進創(chuàng)面的愈合。
此時如吃一些紫菜、海帶等,可補充微量元素,對患者也很有益;但是手術(shù)后一定不要吃辛辣等刺激性的食物 飲食要講究衛(wèi)生,由于醫(yī)院特殊環(huán)境,病菌較多,每次進食之前都要洗手,防止腹瀉,但是病人由于疼痛,經(jīng)常下床去洗手是非常痛苦的,所以你需要準(zhǔn)備免洗手消毒液 每次吃完東西都必須漱口,因為此時病人免疫力很低,容易發(fā)生牙周炎,一旦發(fā)生,會讓病人疼上加疼,更嚴重的是牙痛會阻礙病人進食,延緩病人康復(fù)。 但是病人由于疼痛,經(jīng)常下床去刷牙漱口是非常痛苦的,這種時候你需要準(zhǔn)備殺菌漱口水和接漱口水的嘔吐袋。
做好肛門周圍清潔以及護理。 肛門護理的第一步是要保證肛周清潔,便后用水沖洗肛門。
用紙擦只會把大便擦到肛門的褶皺和傷口里,越用力想擦干凈,大便嵌入越深,導(dǎo)致細菌繁殖,加劇炎癥和水腫。 所以在每次大便后,均要用流水沖洗肛門。
同時用水可以避免疼痛,有的痔瘡,不要說用紙擦,碰都不敢碰。在家中可安裝智能馬桶蓋,也可以在大便后淋浴沖洗。
更方便的方法,是準(zhǔn)備一個手持式衛(wèi)洗麗,大便后裝清水沖洗肛門,在外出、上班時也可隨身攜帶。 肛門護理的第二個方法,是每晚至少用37℃左右的溫水坐浴十分鐘,雖然沒用任何藥,這可能是治療痔瘡的最好“藥方”。
坐浴可以加速靜脈血液循環(huán),消除水腫,促進愈合。然而蹲還會增加傷口撕裂的風(fēng)險,這就需要使用肛部水療器,放在馬桶上,用坐姿舒適的完成坐浴。
肛門護理的第三個重點,是在坐姿時要保持肛門懸空,不壓迫肛周血管??梢詼?zhǔn)備一個肛門保護墊,特殊的造型,能讓肛門懸空透氣,促進靜脈血液回流,加速水腫的消除和傷口的愈合,同時避免壓痛。
很多痔瘡嚴重的患者出行連坐車都做不了,有了肛門保護墊,才能正常坐下,才能舒適的工作或者吃飯,保持良好的精神狀態(tài)。 另外一定要預(yù)防便秘,如果便秘的話,更會加重傷口的疼痛,比如有患者說,大便就像在拉玻璃一樣。
很多患者因為怕疼痛而不去上廁所,導(dǎo)致大便干結(jié)更加難以排出,加重疼痛。 另外,大便滯留在腸道內(nèi),大便中的病菌和有害物質(zhì)又會讓傷口感染,從而又加重了疼痛。
所以在飲食上,要提前多吃麥麩、燕麥、芹菜等,富含膳食纖維的食物。 肛門護理的用品,可以到醫(yī)院去開一個肛腸康復(fù)包,但是醫(yī)院的一般比較貴,也可以在淘寶去買。
如果不好好護理肛門,任由病情發(fā)展,以后難免再挨上一刀。
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