中考復(fù)習(xí)有方法,參加考試也講方法。
中考方法可分為考試前的準(zhǔn)備、考試中的把握、考試后的調(diào)整三方面??荚嚽暗膹?fù)習(xí)可以瀏覽筆記、公式、定理和知識(shí)結(jié)構(gòu) 主要是瀏覽一下重要的概念、公式 和定理,或記一些必須強(qiáng)記的數(shù)據(jù)。
參加中考不同于一般考試,考生要按照考場(chǎng)規(guī)則要求帶考試用具??荚嚽耙惶斓耐砩希言搸У臇|西準(zhǔn)備好:準(zhǔn)考證,考試所需用具(黑色字跡的鋼筆、簽字筆,2B鉛筆、圓規(guī)、直尺、三角尺、橡皮),掌握時(shí)間的手表等。
要再熟悉一下考場(chǎng)地點(diǎn)、考試科目順序,安排好赴考場(chǎng)的充裕時(shí)間??忌筛鶕?jù)自己的身體狀況帶飲水(最好是涼開(kāi)水)和應(yīng)急藥品。
一定要注意使自己所帶的物品符合考試紀(jì)律的要求。進(jìn)試室前 10 分鐘 在試室外最好是一人平靜地度過(guò),可就近找個(gè)地方坐 一會(huì)兒,或看一下筆記,再次瀏覽知識(shí)結(jié)構(gòu)。
設(shè)法避開(kāi)聊天。入場(chǎng)前提醒自己作到“四心” 一是保持“靜心”,二是增強(qiáng)“信心”, 三是做題“專心”,四是考試“細(xì)心”。
也不要緊張,心理平靜了很多,都考完了再想也沒(méi)有用,切記不要緊張,腦子用不上來(lái)時(shí)可以深呼吸,考試課間也可以做做深呼吸,還有考試的教師你一定要讓人們把窗戶都打開(kāi),這樣可以讓空氣流通,腦子里氧分充足,可以提高效率,也不要再想前面的考試了,對(duì)了,如果中考前沒(méi)心思學(xué)習(xí)的話一定要給自己找動(dòng)力,這樣一定會(huì)有效果的,我當(dāng)初就是因?yàn)槲覀兝蠋煹囊痪湓?,使我的成?jī)從300多一下到了500多.而且要吃好,如果中考前要很補(bǔ)的話,中午一定要睡覺(jué),這樣晚上不會(huì)太瞌睡,最好把原來(lái)做過(guò)的題,光把錯(cuò)了的題再看看,一定要在中考前復(fù)習(xí)好,把書(shū)都看一看.我就是這樣的,考試瞌睡的話,帶個(gè)風(fēng)油精給鼻子下擦一點(diǎn),那時(shí)侯是夏天,我們老師給我們說(shuō),茉莉清茶可以清醒腦子,那時(shí)是夏天,我下午帶的凍成冰的水, 這些都是我中考的經(jīng)驗(yàn)還有別人給我的經(jīng)驗(yàn),希望你能考好,以平常的心態(tài),如果考試前太緊張可以去個(gè)安靜的地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),我們這里有個(gè)湖,我就去那里,看著湖水,我考試前和考試時(shí)都喝營(yíng)養(yǎng)快線和茉莉清茶,一定要在教室外面啊兩個(gè)字放松 還有一句話輕輕松松放輕松 輕輕松松中考成功 在中考前一段時(shí)間千萬(wàn)不要把自己放的太松,美麗的風(fēng)景,到中考前一 兩天就不要太拼命的學(xué)習(xí)了,應(yīng)該好好休息一下不過(guò)不要睡太多了。
中考要取得好成績(jī),考生自身的努力非常重要,但也要講究方法和策略。
最后的沖刺階段,考生要注意以下幾方面: (1)鞏固夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),查漏補(bǔ)缺。中考試卷中 75%-80%都是基礎(chǔ)知識(shí),因此廣大考生要根據(jù)教材的章節(jié)目錄對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理,對(duì)重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行歸納、分類,更加系統(tǒng)地掌握中考的??键c(diǎn)和必考點(diǎn)。
每次考試中,都會(huì)將三年來(lái)所有學(xué)的重點(diǎn)考到,這樣學(xué)生可了解自己的缺漏、易錯(cuò)、易混以及疑點(diǎn)、難點(diǎn)在哪里,從而熟悉知識(shí)板塊,及時(shí)做好查漏補(bǔ)缺,為下一階段的突破做準(zhǔn)備。 (2)不盲目做套卷。
中考80%—90%的分?jǐn)?shù)分布在基礎(chǔ)題和中等難度題上,考生應(yīng)把精力更多放在基礎(chǔ)知識(shí)、基本能力的鞏固和提升上。沖刺階段再做很多試題是浪費(fèi)時(shí)間的笨辦法!最直接、最有效的方法是,把前面的作業(yè)本、考試試卷中出現(xiàn)的錯(cuò)題,特別是反復(fù)出現(xiàn)的錯(cuò)題找出來(lái),歸納、分析、總結(jié)并認(rèn)真做會(huì),弄懂,因?yàn)檫@些題都是基礎(chǔ)知識(shí),針對(duì)性強(qiáng),在中考中出現(xiàn)的頻率比較高。
最科學(xué)的辦法是,查漏補(bǔ)缺!找準(zhǔn)自己的薄弱環(huán)節(jié)好好補(bǔ)一補(bǔ)。 (3)掌握應(yīng)試技巧。
答題是否規(guī)范、審題是否嚴(yán)謹(jǐn)、表述是否條理清楚等應(yīng)試技巧方面都存在問(wèn)題,針對(duì)自己的不足,進(jìn)行解題的規(guī)范性訓(xùn)練; (4)考場(chǎng)習(xí)慣早養(yǎng)成。每年中考結(jié)束后,常聽(tīng)見(jiàn)考生走出考場(chǎng)嘆氣“明明會(huì)做的題做錯(cuò)了”,究其原因在于審題不清,越是面熟的題目越要仔細(xì),一些粗心的考生往往想當(dāng)然地就填上答案,事實(shí)上這樣的題更有玄機(jī),其中的條件會(huì)有一些變化,建議一道題看三遍,關(guān)鍵詞劃出來(lái),認(rèn)真讀題肯定能避免失“可得之分”。
考試中遇到“攔路虎”,跳過(guò)它直奔下一題,這是比較正確的考試習(xí)慣??捎行┛忌鷧s習(xí)慣于死啃,尤其是中考化學(xué)推斷題,有的時(shí)候可能沒(méi)有思路,這時(shí)候就不要有不破此題不罷休的勁頭,結(jié)果為一道題影響了整體發(fā)揮,實(shí)在有點(diǎn)得不償失。
好的考試習(xí)慣應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)在起就有意識(shí)地培養(yǎng),到中考才會(huì)習(xí)以為常。
中考注意事項(xiàng)提醒:不要太早更不要遲到,到考點(diǎn)后先到班主任初領(lǐng)取準(zhǔn)考證,每場(chǎng)考試結(jié)束后將準(zhǔn)考證交回給班主任。
2、準(zhǔn)備工具:① 墊板一塊,2B鉛筆2支,水筆幾支;②數(shù)學(xué)、科學(xué)考試需帶齊作圖工具(圓規(guī)、三角板、量角器)和計(jì)數(shù)器;③政治考試準(zhǔn)備好資料。 3、穿著整齊進(jìn)考場(chǎng),不要穿拖鞋,背心等(建議穿淡顏色衣服)。
4、考好第一科。第一科的考試很重要,但開(kāi)考前不宜過(guò)早地在教室外等待考試,可以在操場(chǎng)等場(chǎng)所有意識(shí)地放松。
做到鎮(zhèn)定、自如,不慌張。如果出現(xiàn)心律輕快,手腳發(fā)抖等緊張現(xiàn)象,也屬正常現(xiàn)象,可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)節(jié),如深呼吸,同時(shí)告誡自己別緊張,不害怕,也可以在嘴里放塊口香糖以分散緊張情緒。
5、充分利用開(kāi)考前的五分鐘。拿到試卷先認(rèn)真填寫(xiě)姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等,然后看考試說(shuō)明,看清解題的要求,試卷頁(yè)數(shù),大致了解一下試題份量、難度等。
6、仔細(xì)審題,準(zhǔn)確解題。題目讀兩遍,慢審快解(題目看仔細(xì),想清楚再解題),最好能做到一次性準(zhǔn)確。
7、先易后難:按照題號(hào)順序?qū)忣},會(huì)一道就做一道,一時(shí)不會(huì)做的就先跳過(guò)去(有疑問(wèn)的、不會(huì)的在草稿紙上做記錄),這樣做的好處是:1)使自己很快進(jìn)入答題狀態(tài),2)隨著答題數(shù)的增加,心中越來(lái)越有數(shù),信心不斷增強(qiáng),智力操作效率將越來(lái)越高,難題或許不會(huì)再難了。 8、題目不要空著,能做多少做多少,實(shí)在不會(huì)的選擇題要大膽猜測(cè),實(shí)在不會(huì)的問(wèn)答題,憑感覺(jué)做,兩種狀態(tài)中相信“第一感覺(jué)”是正確的。
9、及時(shí)遺忘??己罅⒓措x開(kāi)試場(chǎng)回家,不要在考場(chǎng)外校對(duì)答案,不要“看別人臉上的天氣預(yù)報(bào)”,因?yàn)樘嗖粶?zhǔn)。
做到考完一門,忘掉一門,不回憶,不細(xì)想,不追究答案,不在已考的科目上浪費(fèi)時(shí)間,集中精力對(duì)付下一門。 10.不要受監(jiān)考老師、外面巡考老師及考場(chǎng)偶發(fā)事件的影響。
各個(gè)省市的社會(huì)青年參照中考的要求不同,需要根據(jù)各個(gè)省市的具體情況而定。
以南寧市為例,參照《南寧市戶籍的社會(huì)考生參加2017年南寧市中考報(bào)名須知》有南寧市戶籍但不在戶籍所在地就讀的初中應(yīng)屆畢業(yè)生、有南寧市戶籍的初中歷屆畢業(yè)生,可以作為社會(huì)考生在戶籍所在地報(bào)名參加南寧市中考。在執(zhí)行考試、錄取等政策方面,社會(huì)考生享受的待遇與本市考生相同。
1、報(bào)名時(shí)間:2017年4月20日至4月21日。
2、報(bào)名地點(diǎn):
(1)戶籍在青秀區(qū)、興寧區(qū)、江南區(qū)、西鄉(xiāng)塘區(qū)、邕寧區(qū)、良慶區(qū)、南寧經(jīng)開(kāi)區(qū)、南寧高新區(qū)的考生到南寧市招生考試院報(bào)名。
(2)戶籍在武鳴區(qū)的考生到武鳴區(qū)教育局招生辦報(bào)名。
(3)戶籍在賓陽(yáng)縣、橫縣、隆安縣、馬山縣、上林縣的考生到縣教育局招生辦報(bào)名。
3、報(bào)名時(shí)應(yīng)驗(yàn)審的證件:
(1)考生本人的戶口簿(或派出所出具的戶籍證明)。
(2)初中畢業(yè)證書(shū)。
(3)報(bào)名時(shí),考生本人必須來(lái)報(bào)名現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行電子照相。
擴(kuò)展資料
中招考試:
1、教材是學(xué)生復(fù)習(xí)和考試命題的依據(jù),舍“本”求利,會(huì)得不償失。即將備戰(zhàn)中考的考生需關(guān)注自我復(fù)習(xí)能力的培養(yǎng),學(xué)會(huì)歸納語(yǔ)言點(diǎn),理清脈絡(luò)。腦子中只有清晰完整的“知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖”,才能在解決具體問(wèn)題時(shí)得心應(yīng)手。
2、中考單選題很少單純考查語(yǔ)法、語(yǔ)言知識(shí),而側(cè)重體現(xiàn)語(yǔ)言形式與意義之間的緊密聯(lián)系,突出在真實(shí)的語(yǔ)境和交際情景中考查英語(yǔ)知識(shí)、語(yǔ)法知識(shí),強(qiáng)調(diào)將英語(yǔ)知識(shí)提升為在語(yǔ)境中解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
閱讀理解中選擇的短文體裁多樣,題材豐富,如廣告、電子郵件、旅游手冊(cè)、風(fēng)土人情、科普文化等,話題源于生活,主要考查學(xué)生獲取信息、處理信息的能力,根據(jù)上下文及語(yǔ)境猜測(cè)詞義的能力,以及在對(duì)文章的整體理解的基礎(chǔ)上,把握語(yǔ)言材料的主旨和深層含義。
參考資料來(lái)源:南寧市教育局官網(wǎng)-戶籍的社會(huì)考生參加2017年南寧市中考報(bào)名
參考資料來(lái)源:百度百科--初中學(xué)業(yè)水平考試
我也要中考了。
平常心對(duì)待,這樣才能發(fā)揮正常水平、、、
只要想,中考時(shí)對(duì)你幾年辛苦的鑒定。
在這最后的時(shí)間里、、、要充實(shí)自己,不要懈怠自己。并努力的克服自己的心理緊張情緒。
其實(shí)。當(dāng)你自己把心思都投入學(xué)習(xí)中去,會(huì)發(fā)現(xiàn),自己并不緊張。。。
要想:中考怕什么呀,我只要盡力了,我就成功了。。。
還有,就是我從網(wǎng)上找到的一些克服緊張的方法、、、
參考一下吧、、、、
(1)想象脫敏法
就是用心理想象引起焦慮或恐懼的事物來(lái)逐步脫敏,比如用這種方法克服考試恐懼(考試焦慮),就可以在安靜的環(huán)境中微閉雙眼,放松肌肉,先想象自己在進(jìn)行一次不很重要的考試,在產(chǎn)生恐懼心理反應(yīng)的同時(shí),令自己繼續(xù)放松,并告誡自己恐懼是不必要的,當(dāng)逐步克服對(duì)這種考試的恐懼后,可繼續(xù)想象更加重要的考試情境,直到想象到中考的情境,這樣,循序漸進(jìn),考試恐懼也就可逐步克服。
(2)疏泄療法
利用或創(chuàng)造各種情境,把壓抑的情緒抒發(fā)宣泄出來(lái),以減輕心理壓力,從而較好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,如傾訴疏泄,是通過(guò)與親朋好友的交談盡情地將消極情緒傾訴出來(lái),交談對(duì)象須是你親近且能理解你的人;書(shū)寫(xiě)疏泄,如果你內(nèi)向,不習(xí)慣人前流露情緒,可以用寫(xiě)信,記日記或?qū)懺?shī)等方式將內(nèi)心的消極情緒宣泄出來(lái),將不快流于筆端,心理舒暢了許多;運(yùn)動(dòng)疏泄,以體育鍛煉這種運(yùn)動(dòng)性疏泄方式將不滿,抑郁和憤怒情緒宣泄出去,疏泄療法對(duì)焦慮癥、恐懼、抑郁等癥有較好的效果,而且對(duì)潰瘍、偏頭痛和人的消極心境也有相當(dāng)大的緩解作用。
(3)放松訓(xùn)練法
是有意識(shí)的放松全身肌肉,并由此而產(chǎn)生舒適的感覺(jué)和平靜安寧的心理狀態(tài),克服不良情緒的心理療法。其簡(jiǎn)單易行,效果明顯,方法如下:你可以靜靜地坐在椅子上或躺在床上,閉上眼睛,并慢慢調(diào)勻呼吸,然后你開(kāi)始用意念放松全身肌肉,可先從額頭開(kāi)始,你可想象:“現(xiàn)在我的額頭開(kāi)始放松……好了,額頭已經(jīng)完全放松了,軟軟地,像棉花一樣了?!苯又梢砸来畏潘杀亲?、兩頰、下頜,最后一直到腳部,當(dāng)放松后,你可以感覺(jué)到全身放松,同時(shí)緊張和不安便會(huì)悄悄消失了,這種方法可經(jīng)常使用,每次5-10分鐘,這種方法可幫助你解除心理緊張和心理壓力,增強(qiáng)你的心理耐力。
(4)音樂(lè)療法
是用音樂(lè)陶冶性情,調(diào)整心境的心理保健法。歡快的旋律,可加強(qiáng)肌肉張力,振奮精神;柔和的音調(diào)和徐緩的節(jié)奏可平穩(wěn)呼吸,鎮(zhèn)靜安神;優(yōu)美的音色可降低神經(jīng)張力,使人輕松愉快。每個(gè)同學(xué)的性格、音樂(lè)修養(yǎng)不同,所以應(yīng)有針對(duì)性的選擇不同樂(lè)曲,注重整體調(diào)節(jié)。音樂(lè)療法也可以利用大自然中有益于身心健康的音響,凡是由精神因素引起的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)過(guò)度緊張,大腦機(jī)能活動(dòng)暫時(shí)失調(diào)而造成的各種心理問(wèn)題,如焦慮癥、抑郁癥,都可用音樂(lè)療法予以治療。
人生難免要面對(duì)各種誘惑和挑戰(zhàn),但要堅(jiān)信自我,去營(yíng)造一方屬于自己的情感天地,尤其是在社會(huì)急劇變革,潮流如涌,競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)今時(shí)代,更應(yīng)該清醒地把握自我,審時(shí)度勢(shì)地去塑造健康的心理,健全的人格,善待成功和失敗,灑灑脫脫,一步一個(gè)腳印地走向新的更加美好的明天,你就是自己的太陽(yáng)。
一、學(xué)生、家長(zhǎng)共同注意事項(xiàng)
離中考還剩下最后一個(gè)多月了,許多學(xué)生和家長(zhǎng)都非常著急,看看孩子書(shū)桌上堆著很多的輔導(dǎo)書(shū)和試卷,做作業(yè)時(shí)間越來(lái)越晚,許多家長(zhǎng)都在問(wèn)著同一個(gè)問(wèn)題:“最后一個(gè)月的沖刺復(fù)習(xí)有沒(méi)有什么竅門?” 對(duì)此,我給家長(zhǎng)們一些建議: 1.學(xué)生應(yīng)關(guān)注
中考要取得好成績(jī),考生自身的努力非常重要,但也要講究方法和策略。最后的沖刺階段,考生要注意以下幾方面:
(1)鞏固夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),查漏補(bǔ)缺。中考試卷中 75%-80%都是基礎(chǔ)知識(shí),因此廣大考生要根據(jù)教材的章節(jié)目錄對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理,對(duì)重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行歸納、分類,更加系統(tǒng)地掌握中考的??键c(diǎn)和必考點(diǎn)。每次考試中,都會(huì)將三年來(lái)所有學(xué)的重點(diǎn)考到,這樣學(xué)生可了解自己的缺漏、易錯(cuò)、易混以及疑點(diǎn)、難點(diǎn)在哪里,從而熟悉知識(shí)板塊,及時(shí)做好查漏補(bǔ)缺,為下一階段的突破做準(zhǔn)備。
(2)不盲目做套卷。中考80%—90%的分?jǐn)?shù)分布在基礎(chǔ)題和中等難度題上,考生應(yīng)把精力更多放在基礎(chǔ)知識(shí)、基本能力的鞏固和提升上。沖刺階段再做很多試題是浪費(fèi)時(shí)間的笨辦法!最直接、最有效的方法是,把前面的作業(yè)本、考試試卷中出現(xiàn)的錯(cuò)題,特別是反復(fù)出現(xiàn)的錯(cuò)題找出來(lái),歸納、分析、總結(jié)并認(rèn)真做會(huì),弄懂,因?yàn)檫@些題都是基礎(chǔ)知識(shí),針對(duì)性強(qiáng),在中考中出現(xiàn)的頻率比較高。最科學(xué)的辦法是,查漏補(bǔ)缺!找準(zhǔn)自己的薄弱環(huán)節(jié)好好補(bǔ)一補(bǔ)。 (3)掌握應(yīng)試技巧。答題是否規(guī)范、審題是否嚴(yán)謹(jǐn)、表述是否條理清楚等應(yīng)試技巧方面都存在問(wèn)題,針對(duì)自己的不足,進(jìn)行解題的規(guī)范性訓(xùn)練; (4)考場(chǎng)習(xí)慣早養(yǎng)成。每年中考結(jié)束后,常聽(tīng)見(jiàn)考生走出考場(chǎng)嘆氣“明明會(huì)做的題做錯(cuò)了”,究其原因在于審題不清,越是面熟的題目越要仔細(xì),一些粗心的考生往往想當(dāng)然地就填上答案,事實(shí)上這樣的題更有玄機(jī),其中的條件會(huì)有一些變化,建議一道題看三遍,關(guān)鍵詞劃出來(lái),認(rèn)真讀題肯定能避免失“可得之分”??荚囍杏龅健皵r路虎”,跳過(guò)它直奔下一題,這是比較正確的考試習(xí)慣??捎行┛忌鷧s習(xí)慣于死啃,尤其是中考化學(xué)推斷題,有的時(shí)候可能沒(méi)有思路,這時(shí)候就不要有不破此題不罷休的勁頭,結(jié)果為一道題影響了整體發(fā)揮,實(shí)在有點(diǎn)得不償失。好的考試習(xí)慣應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)在起就有意識(shí)地培養(yǎng),到中考才會(huì)習(xí)以為常。
2.家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注
保證孩子睡眠事半功倍,考生睡眠不足將使機(jī)體的抵抗力下降, 尤其是天氣越來(lái)越熱, 容易使孩子學(xué)習(xí)注意力分散, 記憶力減弱,復(fù)習(xí)效率降低, 往往是“事倍功半”。 要實(shí)現(xiàn)“一舉多得”,“事半功倍”,就要防止失眠,建議做到以下幾點(diǎn):
(1)睡前全身放松,包括精神、心理和身體的放松。睡前泡泡腳,或溫水沖澡,保持寢室環(huán)境的舒適,避免強(qiáng)光、噪音或過(guò)悶過(guò)熱。
(2)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,按時(shí)起床,睡覺(jué);晚餐不宜吃得太飽;晚飯后不喝咖啡和濃茶,以免興奮不得入睡;身體如有不適時(shí)及時(shí)就診。
(3)消除不必要的煩惱、臨考前,考生越覺(jué)得時(shí)間緊,任務(wù)重,復(fù)習(xí)無(wú)從下手,一些學(xué)生不知不覺(jué)開(kāi)始焦慮,畢業(yè)恐懼癥已經(jīng)“傳染”給了家長(zhǎng)。
參考:/link?url=-_
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請(qǐng)?jiān)谝粋€(gè)月內(nèi)通知我們,我們會(huì)及時(shí)刪除。
蜀ICP備2020033479號(hào)-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥(niǎo). 頁(yè)面生成時(shí)間:3.579秒