此刻,給嬰兒充足的營養(yǎng),就要盡量用母乳喂養(yǎng)。
媽媽自己喂哺嬰兒,不僅給孩子提供了最優(yōu)質(zhì)理想的食物,也是母嬰溝通、增進(jìn)感情的最好時(shí)機(jī)。要按嬰兒的需要來哺乳,并采用適宜的哺乳技巧。
如果嬰兒每隔3小時(shí)就想吃奶,每次吃10分鐘左右就自動(dòng)松開奶頭,睡著了或抬頭看四周,這表明母乳充足。如果嬰兒老是吸吮著乳頭不放,吃完奶一會又想吃,體重增加很少,就應(yīng)考慮母乳不足。
母乳不足的媽媽要有信心,分娩后1~2個(gè)星期尚未真正下奶前,千萬不要誤認(rèn)為自己沒有奶而放棄母乳喂養(yǎng),在這關(guān)鍵時(shí)刻,只要堅(jiān)持就會成功。媽媽要放松,多休息,多吃點(diǎn)營養(yǎng)豐富的湯。
滿月寶寶注意事項(xiàng)1.舒適的居室環(huán)境 要給寶貝提供一個(gè)良好的生活環(huán)境。
寶貝的房間應(yīng)該陽光充足,空氣流通,冬季也應(yīng)該保證每天通風(fēng)換氣兩次。房間的溫度應(yīng)該保持在22℃-25℃之間,空氣濕度應(yīng)該在60%左右,如果是冬、春比較干燥的季節(jié),應(yīng)該使用加濕器來調(diào)節(jié)濕度。
2.單獨(dú)的小床 寶貝要有自己單獨(dú)的小床,這樣不僅可以防止不小心壓到寶貝,而且避免寶貝睡在大人旁邊,呼吸的都是大人呼出的廢氣,寶貝自己睡,對寶貝的健康更有利。 3.避免陽光直射眼睛 剛出生的寶貝大多數(shù)時(shí)間都是躺在床上,媽咪要時(shí)刻注意觀察,不要讓陽光直射到寶貝的眼睛。
4.不需要用枕頭 寶貝在出生后3個(gè)月之內(nèi)不需要枕頭,因?yàn)樾律鷥旱念i椎是直的,還沒有形成生理彎曲,所以不需要枕頭支撐。不過剛出生的寶貝愛出汗,也會經(jīng)常溢奶,為了便于清潔,可以將毛巾對折,枕在寶貝頭下。
5.選擇純棉衣物 寶貝的衣物和被褥都應(yīng)該選用純棉制品,不僅舒適,而且透氣性好。兩個(gè)月內(nèi)的寶貝可以不穿褲子,用一條純棉或者紗布包單將寶貝從腋下一直到腳裹住,既保暖,又方便媽咪及時(shí)清潔寶貝的小屁屁。
6.衣服單獨(dú)清洗 寶貝的衣物每天都需要更換,有時(shí)候一天要換好幾身,所以清洗寶貝衣物也是一項(xiàng)重要工作。寶貝的衣服要和大人的衣服分開清洗,并且選用專門為嬰兒設(shè)計(jì)的洗衣液,每次洗完最好都能在陽光下晾曬。
7.巧用布尿布 如果用傳統(tǒng)布尿布,應(yīng)該選用柔軟的棉布或者紗布,并且要經(jīng)常煮沸消毒。為了清洗尿布更方便,可以配合使用隔尿墊巾,這樣即使寶貝拉臭臭了,尿布也不會被污染,扔掉隔尿墊巾,尿布很容易就洗干凈了。
8.勤洗小屁屁 每次為寶貝換紙尿褲或者尿布后,都要用嬰兒濕巾擦拭寶貝的小屁屁,尤其是女寶寶,要從前向后擦,防止細(xì)菌進(jìn)入尿道,引發(fā)感染。如果寶貝拉臭臭了,最好用清水清洗,并且及時(shí)涂護(hù)臀膏,防止發(fā)生尿布疹。
9.不要忽視清潔乳頭 母乳喂養(yǎng)的媽咪在每次喂奶前都應(yīng)該清潔乳頭,現(xiàn)在市場上有專門的乳房清潔濕巾,很方便。喂奶前最好熱敷乳房3-5分鐘,并且按摩一下乳房,這樣更利于促進(jìn)乳汁分泌。
喂寶貝吃奶,應(yīng)該吸空一側(cè)乳房再吃另一側(cè),這樣才能刺激分泌更多乳汁。 10.奶瓶要消毒后再使用 如果寶貝喝配方奶,一定要注意奶瓶的清潔。
最好多準(zhǔn)備幾個(gè)奶瓶,保證每次吃奶都使用消過毒的奶瓶。使用過的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。
消毒奶瓶最好用專用的消毒鍋,便于控制時(shí)間和溫度,不過也可以用普通鍋替代,每次蒸或者煮10-15分鐘達(dá)到消毒的目的。 11.吃奶后要拍嗝 新生寶貝吐奶是很常見的現(xiàn)象,這種情況一直要持續(xù)到寶貝3-4個(gè)月大,當(dāng)賁門的收縮功能發(fā)育成熟,吐奶的次數(shù)就會逐漸減少。
為了防止寶貝吐奶,每次喂完奶后應(yīng)該豎著抱起寶貝,讓寶貝的小腦袋靠在媽咪的肩膀上,然后輕輕地拍打?qū)氊惐巢?,直到聽到寶貝打嗝為止,如果寶貝一直不打嗝,還可以按摩寶貝的后背。另外,如果寶貝吃奶瓶,注意選擇合適大小的奶嘴,防止寶貝吸入過多空氣。
現(xiàn)在,很多新型奶瓶已經(jīng)有了減少吸入空氣的設(shè)計(jì),也能在一定程度上幫助寶貝減少吐奶。 12.喂寶貝喝白水 純母乳喂養(yǎng)的寶貝在4個(gè)月之前不需要再額外喂水。
如果寶貝吃配方奶,那么應(yīng)該在兩頓奶之間喂一次白開水。在夏季,寶貝需要補(bǔ)充的水分更多,要注意多給寶貝喝水。
對于寶貝來說,白開水是最好的飲料,當(dāng)然也可以給寶貝喝一些新鮮果汁,不過盡量不要給寶貝喝太甜的水。 13.及早出去曬太陽 夏季出生的寶貝在出生半個(gè)月后就可以出去曬太陽。
選擇沒風(fēng)的時(shí)候帶到戶外,剛開始出去的時(shí)間可以稍短一些。盡量讓寶貝的皮膚露出來,不過要注意別讓陽光直射到寶貝身體。
其他季節(jié)出生的寶貝在滿月后,如果天氣好也可以出去。 14.勤剪指甲 寶貝的指甲可能生下來就已經(jīng)很長,有些媽咪怕寶貝抓傷自己,給寶貝戴上小手套,這樣是不對的。
應(yīng)該為寶貝準(zhǔn)備一把專用的嬰兒指甲剪刀,在寶貝睡覺的時(shí)候就可以很細(xì)心地為寶貝剪指甲了。剪完之后要檢查一下是否有方角或者尖銳的地方,如果有要修剪打磨光滑,這樣寶貝再揮舞小手的時(shí)候就不會再抓傷自己了。
新媽咪還要注意,寶貝的腳趾甲也要經(jīng)常剪喲。 15.每天都要洗澡 寶貝的新陳代謝比較快,所以應(yīng)該給寶貝每天都洗澡,冬天出生的寶貝也不例外。
給寶貝洗澡的水溫不能太高,應(yīng)該保證在38℃-40℃之間。最好準(zhǔn)備一個(gè)專用的水溫計(jì),能準(zhǔn)確地測量水溫。
或者媽咪用肘部試一下水溫,因?yàn)橛檬譁y量水溫不準(zhǔn)確,可能會燙到寶貝。 16.鼻孔不要隨便摳 新生寶貝的鼻腔狹窄,鼻竇還沒有發(fā)育成熟,鼻腔黏膜又特別敏感,每天都會有分泌物,所以容易出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞的現(xiàn)象。
如果寶貝的鼻腔有鼻痂,千萬不能使勁摳,因?yàn)閷氊惖谋乔火つず艽嗳?,極易受傷害。如果需要清理寶貝的小鼻子,可以使用吸鼻器,或者先給寶貝鼻子里噴上嬰兒專用滴鼻劑或者滴一滴植物油,等鼻痂軟化后再輕輕用棉簽擦出。
17.臍部護(hù)理 寶貝的臍帶應(yīng)該在出生后7-10天脫落。臍部護(hù)理的關(guān)鍵是清潔和保持干燥,所以在臍帶脫落前,注意不要把寶貝的排泄物接觸到臍部,而且每次洗澡后都要及時(shí)進(jìn)行臍部護(hù)理。
方法。
第一個(gè)月嬰兒護(hù)理常識: 這一時(shí)期,嬰兒的身體開始長得很結(jié)實(shí),表情也逐漸豐富起來,這時(shí)要經(jīng)常把寶寶抱起來,給予寶寶充分的母愛。
原先一天大部分時(shí)間在睡眠的新生兒,到了這一時(shí)期睜開眼睛的時(shí)間長了,睡眠時(shí)間相對縮短了。新生兒時(shí)期一些特有的反射行為在逐漸消失,代之以有意識的行動(dòng)。
發(fā)育指標(biāo): 系統(tǒng)的育兒知識,科學(xué)的育才方法 聽到悅耳的聲音可停止啼哭。有較完善的覓食、吸吮、吞咽、握持、行走等無條件反射,體溫隨環(huán)境溫度變化而升降,每天睡16~22小時(shí),每小時(shí)平均有3~7分鐘處于清醒狀態(tài)。
訓(xùn)練方法: 要經(jīng)常對寶寶微笑。這一時(shí)期,媽媽要經(jīng)常對著孩子微笑。
如果寶寶正在看著你,你就可以微笑對著寶寶說:“寶寶笑一笑?”這樣反復(fù)進(jìn)行多次,孩子就會記住見人就笑了。笑對于嬰兒來說,是和成年人交流的第一步,對智力開發(fā)是很重要的。
1.體格發(fā)育 體重 此時(shí)的嬰兒體格生長速度非???,比出生時(shí)重了700-1000克。 剛滿月時(shí)體重約為4公斤(4000克),快到兩個(gè)月時(shí)增加到5公斤(5000克)。
身長 比出生時(shí)增加2-3厘米,男嬰平均為56.95厘米,女嬰平均為56厘米。 頭圍 男嬰為38.2厘米,女嬰為37.47厘米。
胸圍 男嬰為38厘米,女嬰為37.32厘米。 2.感知神經(jīng)發(fā)育 運(yùn)動(dòng)機(jī)能 俯臥時(shí)能將下巴抬起片刻,頭會轉(zhuǎn)向一側(cè); 覺醒時(shí),顯得十分活躍,會慢慢地轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,伸胳膊,蹬腿,身體有些伸展運(yùn)動(dòng),能蠕動(dòng)身體。
視覺 嬰兒能注視片刻離他20-30厘米處的物體和母親的臉。 觸覺 有物體碰觸他的手心時(shí)他會抓?。ǚQ之為握持反射)。
聽覺 聽到母親的心跳聲會安靜下來。近旁約10-15厘米處的響聲會引起孩子的警覺,頭會轉(zhuǎn)向聲源。
能區(qū)別人的語言聲和非語言響聲,以及不同的語音。母親和嬰兒說話,他能注視母臉片刻,出現(xiàn)反射性微笑,會發(fā)出“咿咿”“啊啊”的聲音。
嗅覺 能區(qū)別母乳香味,對刺激性氣味表示厭惡。 味覺 味覺發(fā)育成熟較早,偏愛甜味。
3.喂養(yǎng)要點(diǎn) 喂養(yǎng) 一般一天要喂6-7次奶。假如嬰兒每隔3小時(shí)就想吃奶,每次吃10分鐘左右就自動(dòng)松開奶頭,睡著了或抬頭看四面,這說明母乳充足。
假如嬰兒老是吸吮著乳頭不放,吃完奶一會又想吃,體重增加很少,就應(yīng)考慮母乳不足??煽紤]在醫(yī)生或護(hù)士的指導(dǎo)下,采用混合喂養(yǎng),但盡量讓孩子天天早、中、晚三次能吃到母乳。
千萬不要輕易放棄人工喂養(yǎng)。 無論母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng),四面起就應(yīng)加添維生素D制劑,每日服維生素D400國際單位。
四面起可以在兩次喂奶間加喂鮮果汁和菜水,以補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)。不過添加輔食時(shí),應(yīng)遵循由少到多,由一種到多種的原則。
4.護(hù)理要點(diǎn) 天天給嬰兒洗澡是有益的,季節(jié)不同天天洗澡的次數(shù)也不同。夏天可以洗2-3次,冬天可在中午最暖和時(shí)洗一次。
嬰兒有個(gè)干凈的身體,夜間會睡得安穩(wěn)。另外,在每次大便后,一定要給他洗洗小屁股。
此時(shí)仍要注重保暖和預(yù)防感染。 堅(jiān)持太陽浴和空氣浴。
戶外空氣新鮮,含氧量多,能促進(jìn)新陳代謝,日光中紫外線直射皮膚可使人體自制維生素D,紅外線促進(jìn) 血液循環(huán),這都對嬰兒生長發(fā)育有利。冷空氣刺激皮膚粘膜,能增強(qiáng)嬰兒抗御嚴(yán)寒的能力。
所以從出生2周后即可在風(fēng)和日麗的天氣抱嬰兒去戶外活動(dòng)片刻,漸增時(shí)間和次數(shù),2-3個(gè)月時(shí)每日上、下午各在戶外活動(dòng)半至1小時(shí)。但要避免太陽的直射,注重保護(hù)嬰兒的眼睛。
5.游戲 日常生活中讓孩子經(jīng)常看到母親身形和聽到母親聲音。在小床邊掛色彩艷麗、可動(dòng)、會響的玩具2、3個(gè),促進(jìn)嬰兒視、聽能力。
在孩子俯臥的時(shí)侯,將一個(gè)彩色的玩具向上拉過他的視野,讓他的眼睛和頭部追隨著運(yùn)動(dòng)。 父母經(jīng)常用暖和的手撫摩嬰兒的手心、腳底、臉頰、頭面和背胸腹部皮膚,會讓孩子感到安全和暖和,每次5-10分鐘,天天2-3次。
按摩孩子的手指,和孩子玩數(shù)手指的游戲,展開一個(gè)個(gè)手指,幫助他放松。對他的腳趾也可以這樣做。
6.溝通 嬰兒醒著時(shí),媽媽要經(jīng)常和嬰兒柔聲談話,并且注視嬰兒的眼睛,唱兒歌給孩子聽,以高低聲調(diào)、不同表情逗引孩子。 媽媽抱他的時(shí)侯多走動(dòng),邊走邊輕輕搖擺。
注重:千萬不能搖擺得太猛、太快、幅度太大,以免發(fā)生意外。 父母應(yīng)經(jīng)常觀察嬰兒的動(dòng)作表情,哭聲變化和喃喃自語,微笑、手舞足蹈、皺眉眨眼、哭喊和驚嚇等各種行為,因?yàn)檫@些往往反映嬰兒的需求和感情。
要探索和理解嬰兒,針對其生理心理需要,適時(shí)予以滿足和反應(yīng)。例如當(dāng)嬰兒啼哭時(shí),一邊尋求原因一邊撫抱,一邊用語言安慰,使嬰兒感受母親給予的親切愛護(hù),逐漸形成積極的條件反射,建立親密和諧的親子關(guān)系。
上面介紹的觸覺游戲也是很好的親子溝通方式。
你好,新生寶寶的護(hù)理要求特別細(xì)致。
1、母乳喂養(yǎng),按需哺乳。母乳喂養(yǎng)不必加喂水;母乳喂養(yǎng)的媽媽要注意飲食清淡,多喝水喝湯。
2、混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)可選擇配方奶、鮮牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶寶寶一次沒吃完,不可留到下一次喝; 3、保證每天約20個(gè)小時(shí)的睡眠; 4、多擁抱、愛撫寶寶,撫摩寶寶全身的皮膚,與寶寶說話;經(jīng)常用微笑、歌聲、鮮艷的有聲具逗引寶寶; 5、寶寶出生14天開始常規(guī)服用維生素D 。
6、2~3周左右注意寶寶接種卡介苗的反應(yīng),出現(xiàn)紅腫硬塊并形成小膿包是正常反應(yīng); 7、寶寶不要睡太軟的床和大而軟的枕頭,最好單睡一張床,防止窒息; 8、喂牛奶、洗澡時(shí),防止?fàn)C傷; 其他生活方面護(hù)理: 1、注意嬰兒的體位:除媽媽抱起喂奶外,新生兒整日臥床休息。應(yīng)保證有足夠睡眠時(shí)間,每日在20小時(shí)以上。
最好采取側(cè)臥位,尤其喂奶后應(yīng)向右側(cè)臥,平時(shí)采取左側(cè)臥。2、新生兒的環(huán)境要求:新生兒臥室應(yīng)安靜清潔,布置優(yōu)雅,陽光充足。
有條件的話,寶寶室內(nèi)溫度可控制在21℃~24℃之間,濕度為60℃~65℃左右。 3、清理口腔:胎兒娩出時(shí)應(yīng)迅速清除口咽部的粘液和羊水,以免誤吸,引起吸入性肺炎,但不要擦洗口腔,因新生兒口腔粘膜薄嫩,易受損傷。
如果出現(xiàn)鵝口瘡(口腔粘膜出現(xiàn)點(diǎn)片狀的白膜),可輕輕涂擦制霉菌素藥水。 注意事項(xiàng) 抱小孩的時(shí)候要經(jīng)常變換體位,可防止睡偏頭。
仰臥不安全,此種體位,如漾奶時(shí),可引起窒息。可不必枕枕頭,如枕時(shí)枕頭的高度應(yīng)大致同肩寬,更 不能用硬枕頭來矯正頭形。
注意居住環(huán)境。 產(chǎn)后媽媽保持乳頭、乳暈的干燥清潔。
出現(xiàn)乳頭及乳暈部破損、或?qū)殞毧谇缓涂诖街車懈腥緯r(shí),均應(yīng)及時(shí)治療,以防細(xì)菌侵入引起急性乳腺炎。不要 養(yǎng)成寶寶含乳入睡的壞習(xí)慣。
、媽媽們要相信自己的直覺,懷疑寶寶有病就要及時(shí)送往醫(yī)院。照顧好寶寶是爸爸媽媽們責(zé)任。
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