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泡茶杯子的選擇
不要用保溫杯泡茶,因?yàn)楸乇锩鏌崴臏囟葧?huì)一直持續(xù),茶葉會(huì)長時(shí)間浸泡在高溫里,那樣茶葉里的清香味道會(huì)散發(fā),另外也會(huì)損失一部分茶葉的營養(yǎng)。
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禁用沸水泡茶
泡茶千萬不要用滾開的沸水,那樣會(huì)破壞掉里面的很多營養(yǎng)成分,而且口感極為不佳。一般用八十度的水即可(滾水稍涼),特別是綠茶,嘟嘟做過實(shí)驗(yàn)的,用沸水泡出來的茶顏色就會(huì)變紅,口感再也找不到綠茶的清、純、甜、香,只剩下苦澀了。
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泡茶的時(shí)間
茶葉的沖泡時(shí)間也是有講究的,一般用八十度的水沖泡茶葉3分鐘即可飲用,這是在不蓋蓋子的情況下。嘟嘟不建議泡茶時(shí)用杯蓋蓋上,就讓杯蓋打開著,一股茶香渺渺升起,輕輕嗅之,令人心曠神怡。喝茶喝的是一種心情,千萬別讓幾個(gè)小動(dòng)作破壞了那種感覺。
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不要直接煮茶
在冬季天冷的時(shí)候,嘟嘟的同事都會(huì)建議嘟嘟煮茶喝,每到那時(shí)嘟嘟都會(huì)攔擋。直接在暖水瓶里或爐灶上煮茶是非常不科學(xué)的,那樣煮出來的茶味道發(fā)澀,茶水還會(huì)發(fā)生一些化學(xué)反應(yīng),對身體極為不好。
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茶宜清淡雅致
有些人喜歡喝濃茶,覺得只有濃濃的茶才有味道,其實(shí)這是非常不好的做法。濃茶對人體腸胃的刺激很大,喝酒了會(huì)損傷胃腸的一些功能,所以喝茶還是要清淡雅致一些才好。
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喝茶忌牛飲
說到這里,嘟嘟想起了《紅樓夢》里妙玉泡茶的片段,想起了林妹妹調(diào)侃賈寶玉的話。牛飲,顧名思義,就是如牛那般喝水。其實(shí)您要是口渴,喝杯開水最好,不要因?yàn)榭诳识炔?,更不可大口大口的“牛飲”,那樣?huì)刺激您的腸胃,并且喝茶時(shí)的溫度不會(huì)很低,大口大口的飲用會(huì)損傷您的嗓子的。
1、飲茶量
一個(gè)人一天飲多少茶合適?這主要取決于個(gè)人飲茶習(xí)慣、年齡、健康狀況、生活環(huán)境、風(fēng)俗等因素。一般而言,一個(gè)健康的成年人,平時(shí)又有飲茶習(xí)慣的,一日飲茶12克左右,分3-4次沖泡是適宜的。對于勞動(dòng)量大、消耗體力多、進(jìn)食量也大的人,尤其是高溫環(huán)境、接觸毒害物質(zhì)較多的人,一日飲茶20克左右也是適宜的。另外,常吃油膩食物、煙酒量大的人也可適當(dāng)增加茶葉用量。而與此相對的,孕婦兒童、神經(jīng)衰弱者、心動(dòng)過速者,飲茶量應(yīng)適當(dāng)減少,應(yīng)該偏低于健康成年人的一天飲茶量。
注意:
2、家中有多種茶葉,如何安排飲用?
一天之中,在不同時(shí)間可以飲用不同的茶葉。例如,清晨喝一杯淡淡的綠茶,醒腦清心;上午喝一杯茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;午后喝一杯紅茶,解困提神;下午工間休息時(shí)喝一杯牛奶紅茶或喝一杯綠茶加點(diǎn)心、果品,補(bǔ)充營養(yǎng);晚上可以找?guī)孜慌笥鸦蚣胰藞F(tuán)聚一起,泡上一壺烏龍茶,邊談心邊喝茶。
3、茶如何與其他物品進(jìn)行搭配?
一般而言,茶常常與枸杞子、西洋參、白菊花、桔皮、薄荷等搭配泡制,對身體具有更好的保健效果。用枸杞子泡茶,有滋補(bǔ)抗衰的作用,不但對肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦!⒁暳p退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效,而且對高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。用西洋參片泡茶喝,利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì),調(diào)整茶味,而且西洋參補(bǔ)陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。用白菊花泡茶喝,可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增進(jìn)茶湯香味,適口性好。用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效,桔皮泡綠茶,可去熱解痰、抗菌消炎,故咳嗽多痰者飲之有益。用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。
喝茶需要注意什么
4、孕婦、兒童喝茶注意!
孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶,因?yàn)檫^濃的茶水中過量的咖啡因會(huì)使孕婦心動(dòng)過速,對胎兒也會(huì)帶來過分的刺激,兒童也是如此。一般主張?jiān)袐D、兒童宜飲淡茶,通過飲些淡茶,可以補(bǔ)充一些維生素和鉀、鋅等礦物質(zhì)營養(yǎng)成分。兒童適量飲茶,可加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助消化;飲茶有清熱降火之功效,避免兒童大便干結(jié)造成肛裂。另外,兒童飲茶或用茶水漱口還可以預(yù)防齲齒。
5、糖尿病患者宜多飲茶?
糖尿病患者的病征是血糖高,口渴,乏力。實(shí)驗(yàn)表明,飲茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增強(qiáng)體力的功效。糖尿病患者一般宜飲綠茶,飲茶量可稍增多一些,一日內(nèi)可數(shù)次泡飲,使茶葉的有效成分在體內(nèi)保持足夠的濃度。飲茶的同時(shí),可以吃些番瓜食品,這樣有增效作用。一個(gè)月為一療程,通常可以取得很好的療效。
6、飯后飲茶?
飯后立即飲茶,勢必沖淡胃液,影響食物消化,同時(shí)茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質(zhì),給胃增加負(fù)擔(dān),并影響蛋白質(zhì)的吸收。飲茶最好是在飯后一小時(shí)。
茶的用量 泡好一杯茶或一壺茶,首先要掌據(jù)茶葉用量。
每次茶葉用多少,并沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),主要根據(jù)茶葉種類、茶具大小以及消費(fèi)者的飲用習(xí)慣而定。 茶葉種類繁多,茶類不同,用量各異。
如沖泡一般紅、綠茶,茶與水的比例,大致掌握在1:50--60,即每杯放3克左右的干茶,加入沸水150—200毫升。如飲用普洱茶,每杯放5--10克。
如用茶壺,則按容量大小適當(dāng)掌握。用茶量最多的是烏龍茶,每次投入量幾乎為茶壺容積的二分之一,甚至更多。
用茶量多少與消費(fèi)者的飲用習(xí)慣也有密切關(guān)系。在西藏、新疆、青海和內(nèi)蒙古等少數(shù)民族地區(qū),人們以肉食為主,當(dāng)?shù)赜秩鄙偈卟?,因此茶葉成為生理上的必需品。
他們普遍喜飲濃茶,并在茶中加糖、加乳或加鹽,故每次茶葉用量較多。華北和東北廣大地區(qū)人民喜飲花茶,通常用較大的茶壺泡茶,茶葉用量較少。
長江中下游地區(qū)的消費(fèi)者主要飲用綠茶或龍井、毛峰等名優(yōu)茶,一般用較小的瓷杯或玻璃杯,每次用量也不多。福建、廣東、臺(tái)灣等省,人們喜飲工夫茶。
茶具雖小,但用茶量較多。 茶葉用量還同消費(fèi)者的年齡結(jié)構(gòu)與飲茶歷史有關(guān)。
中、老年人往往飲茶年限長,喜喝較濃的茶,故用量較多;年輕人初學(xué)飲茶的多,普遍喜愛較淡的茶,故用量宜少??傊莶栌昧康亩嗌?,關(guān)鍵是掌握茶與水的比例,茶多水少,則味濃;茶少水多,則味淡。
有人曾做過這樣一個(gè)試驗(yàn):取四只茶杯,各等量放入3克相同的茶葉,再分別倒入沸水50毫升、100毫升、150毫升和200毫升。5分鐘后審評茶湯滋味,結(jié)果是,加水50毫升的滋味極濃,加水100毫升的滋味太濃,加水150毫升的滋味正常,加水200毫升的滋味較淡。
泡茶水溫 古人對泡茶水溫十分講究。宋代蔡襄在《茶錄》中說:“候湯(即指燒開水煮茶——作者注)最難,未熟則沫浮,過熟則茶沉,前世謂之蟹眼者,過熟湯也。
沉瓶中煮之不可辨,故曰候湯最難?!泵鞔S次紓在《茶疏》中說得更為具體:“水一入銚,便需急煮,候有松聲,即去蓋,以消息其老嫩。
蟹眼之后,水有微濤,是為當(dāng)時(shí);大濤鼎沸,旋至無聲,是為過時(shí);過則湯老而香散,決不堪用。”以上說明,泡茶燒水,要大火急沸,不要文火慢煮。
以剛煮沸起泡為宜,用這樣的水泡茶,茶湯香味皆佳。如水沸騰過久,即古人所稱的“水老”。
此時(shí),溶于水中的二氧化碳揮發(fā)殆盡,泡茶鮮爽味便大為遜色。培養(yǎng)沸滾的水,古人稱為“水嫩”,也不適宜泡茶,因水溫低,茶中有效成份不易泡出,使香味低淡,而且茶浮水面,飲用不便。
泡茶水溫的掌握,主要看泡飲什么茶而定。高級綠茶,特別是各種芽葉細(xì)嫩的名茶(綠茶類名茶),不能用100℃的沸水沖泡,一般以80℃左右為宜。
茶葉愈嫩、愈綠,沖泡水溫要低,這樣泡出的茶湯一定嫩綠明亮,滋味鮮爽,茶葉維生素c也較少破壞。而在高溫下,茶湯容易變黃,滋味較苦(茶中咖啡堿容易浸出),維生素c大量破壞。
正如平時(shí)說的,水溫高,把茶葉“燙熟”了。泡飲各種花茶、紅茶和中、低檔綠茶,則要用100℃的沸水沖泡。
如水溫低,則滲透性差,茶中有效成份浸出較少,茶味淡薄。泡飲烏龍茶、普洱茶和花茶,每次用茶量較多,而且茶葉較極老,必須用100℃的沸滾開水沖泡。
有時(shí),為了保持和提高水溫,還要在沖泡前用開水燙熱茶具,沖泡后在壺外淋開水。少數(shù)民族飲用磚茶,則要求水溫更高,將磚茶敲碎,放在鍋中熬煮。
一般說來,泡茶水溫與茶葉中有效物質(zhì)在水中的溶解度呈正相關(guān),水溫愈高,溶解度愈大,茶湯就愈濃;反之,水溫愈低,溶解度愈小,茶湯就愈淡,一般60℃溫水的浸出量只相當(dāng)于100℃沸水浸出量的45—65%。 這里必須說明一點(diǎn),上面談到,高級綠茶適宜用80℃的水沖泡,這通常是指將水燒開之后(水溫達(dá)100℃),再冷卻至所要求的溫度;如果是無茵生水,則只要燒到所需的溫度即可。
沖泡的時(shí)間和次數(shù) 茶葉沖泡的時(shí)間和次數(shù),差異很大,與茶葉種類、泡茶水溫、用茶數(shù)量和飲茶習(xí)慣等都有關(guān)系,不可一概而論。 如用茶杯泡飲一般紅綠茶,每杯放干茶3克左右,用沸水約200毫升沖泡,加蓋4—5分鐘后,便可飲用。
這種泡法的缺點(diǎn)是:如水溫過高,容易燙熟茶葉(主要指綠茶);水溫較低,則難以泡出茶味;而且因水量多,往往一時(shí)喝不完,浸泡過久,茶湯變冷,色、香、味均受影響。改良沖泡法是:將茶葉放入杯中后,先例入少量開水,以浸沒茶葉為度,加蓋3分鐘左右,再加開水到七八成滿,便可趁熱飲用。
當(dāng)喝到杯中尚余三分之一左右茶湯時(shí),再加開水,這樣可使前后茶湯濃度比較均勻。據(jù)測定,一般茶葉泡第一次時(shí),其可溶性物質(zhì)能浸出50--55%;泡第二次,能浸出30%左右;泡第三次,能浸出10%左右,泡第四次,則所剩無幾了。
所以,通常以沖泡三次為宜。 如飲用顆粒細(xì)小、揉捻充分的紅碎茶與綠碎茶,有沸水沖泡3—5分鐘后,其有效成份大部分浸出,便可一次快速飲用。
飲用速溶茶,也是采用一次沖泡法。 品飲烏龍茶多用小型紫砂壺。
在用茶量較多(約半壺)的情況下,第一泡1分鐘就要例出來,第二泡1分15秒(比第一泡增加15秒),第三泡1分40秒,第四泡2分15秒。也就。
一泡好茶是必不可少的,然后呢?首先,是有優(yōu)質(zhì)泡茶的水;其二要有好的器皿;其三要有舒適的環(huán)境。
硬件都有了,沒有好的軟件也是枉然,這個(gè)軟件就是泡茶的技巧。泡茶技巧分廣東潮汕功夫茶與福建閩南一帶為代表的閩南工夫茶,閩南功夫茶因泡茶用具不同又分蓋杯功夫茶、紫砂功夫茶。
水的選擇 茶人有句口頭禪,叫做:“茶有各種茶,水有多種水,只有好茶、好水味才美?!惫湃藢σ瞬杷返恼撌鲱H多,說法也不完全一樣。
綜合起來,大致可以歸納為以下幾種論點(diǎn)。 (1)強(qiáng)調(diào)擇水先擇“源”:如唐代陸羽《茶經(jīng)》中的“其水,用山水上,江水中,井水下”明代陳眉公《試茶》詩中的“泉從石出情更洌,茶自峰生味更圓”,都認(rèn)為,宜茶水品的優(yōu)劣,與水源的關(guān)系甚為緊切。
(2)強(qiáng)調(diào)水品在“活”:如北宋蘇東坡《汲江水煎茶》詩中的“活水還須活火烹,自臨釣石汲深情。大瓢貯朋歸春甕,小勺分江入夜鐺”。
宋代唐庚《斗茶記》中的“水不問江井,要之貴活”。等等這些,都說明宜茶水品貴在“活”。
(3)強(qiáng)調(diào)水味要“甘”:如宋代蔡襄《茶錄》中認(rèn)為:“水泉不甘,能損茶味?!泵鞔_廩《茶解》中的“梅雨如膏,萬物賴以滋養(yǎng),其味獨(dú)甘,梅后便不堪飲”,說的是宜茶水品重在于“甘”。
只有水“甘”,才能出“味”。 (4)強(qiáng)調(diào)水質(zhì)需“清”:宋代大興斗茶之風(fēng),強(qiáng)調(diào)茶湯以白為貴,這樣對水質(zhì)的要求,更以清凈為重,擇水重在“山泉之清者”。
明代熊明遇說:“養(yǎng)水須置石子于甕,不惟益水,而白石清泉,會(huì)心亦不在遠(yuǎn)。”這就是說:宜茶用水需以“清”為上。
(5)強(qiáng)調(diào)水品應(yīng)“輕”。 器皿的選擇 俗話說:“水為茶之母,壺是茶之父”。
要獲取一杯上好的香茗,需要做到茶、水、火、器四者相配,缺一不可。這是因?yàn)轱嫴杵骶?,不僅是飲茶時(shí)不可缺少的一種盛器,具有實(shí)用性,而且飲茶器具還有助于提高茶葉的色、香、味,同時(shí),一件高雅精美的茶具,本身還具有欣賞價(jià)值,富含藝術(shù)性。
選配茶具除了看它的使用性能外,茶具的藝術(shù)性如何,成了人們選擇時(shí)的另一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。 (1)選配茶具要因地制宜 我國地域遼闊,各地的飲茶習(xí)俗不同,故對茶具的要求也不一樣。
如福建及廣東潮州、汕頭一帶,習(xí)慣于用小杯啜烏龍茶,故選用“烹茶四寶”--潮汕風(fēng)爐、玉書碨、孟臣罐、若琛甌泡茶,以鑒賞茶的韻味。 (2)選配茶具要因人制宜 在古代,不同的人用不同的茶具,這在很大程度上反映了人們的不同地位與身份。
如歷代的文人墨客,都特別強(qiáng)調(diào)茶具的“雅”。宋代文豪蘇東坡在江蘇宜興講學(xué)時(shí),自己設(shè)計(jì)了一種提梁式的紫砂壺,“松風(fēng)竹爐,提壺相呼”,獨(dú)自烹茶品賞。
另外,職業(yè)有別,年齡不一,性別不同,對茶具的要求也不一樣。如老年人講求茶的韻味,要求茶葉香高、味濃,重在物質(zhì)享受,因此,多用茶壺泡茶;年輕人以茶會(huì)友,要求茶葉香清味醇,重于精神品賞,因此,多用茶杯沏茶。
(3)選配茶具要因茶制宜 自古以來,比較講究品茶藝術(shù)的茶人,者注重品茶韻味,崇尚意境高雅,強(qiáng)調(diào)“壺添品茗情趣,茶增壺藝價(jià)值”。認(rèn)為好茶好壺,猶似紅花綠葉,相映生輝。
一般說,飲用花茶,為有利于香氣的保持,可用壺泡茶,然后斟入瓷杯飲用。飲用大宗紅茶和綠茶,注重茶的韻昧,可選用有蓋的壺、杯或碗泡茶;飲用烏龍茶則重在“啜”,宜用紫砂茶具泡茶;飲用紅碎茶與工夫紅茶,可用瓷壺或紫砂壺來泡茶,然后將茶湯倒入白瓷杯中飲用。
如是品飲西湖龍井、洞庭碧螺春、君山銀針、黃山毛峰等細(xì)嫩名優(yōu)綠茶,除選用玻璃杯沖泡外,也可選用白色瓷杯沖泡飲用。 (4)選配茶具要因具制宜 選用茶具,一般要考慮以下三個(gè)方面:一是要有實(shí)用性;二是要有欣賞價(jià)值;三是有利于茶性的發(fā)揮。
舒適的環(huán)境 力求茶的質(zhì)地優(yōu)良,水質(zhì)純凈,沖泡得法,茶器精美,這是飲茶的基本要求。但要使飲茶從物質(zhì)享受上升到精神和藝術(shù)的享受,那么,品茶與周圍環(huán)境間的關(guān)系就顯得相當(dāng)重要了。
清山秀水,小橋亭榭,琴棋書畫,幽居雅室,當(dāng)然是理想的品茗環(huán)境了。 品茗環(huán)境包括的方面很多,通常由園林、建筑物、擺設(shè)等幾方面組成。
凡層次較高的聚會(huì)茶宴,不但要求室內(nèi)擺設(shè)講究,而且力求居室、建筑富有特色,如果周圍自然景色美觀,當(dāng)然是品茶的理想場所了。而設(shè)在車船碼頭、大道兩旁,田間工地的茶水供應(yīng)點(diǎn),除了要求清潔衛(wèi)生之外,并無多大講究。
至于家庭飲茶,環(huán)境是固有的,難以選擇,但在有限的空間,通過一定的努力,同樣可以營造一個(gè)適宜的品茶環(huán)境。例如,可以選擇在向陽靠窗的地方,配以茶幾、沙發(fā)、臺(tái)椅等。
盡量把室內(nèi)之物放得整潔,窗明幾凈,盡量做到安靜、清新、舒適、干凈,同樣也能成為令人賞心悅目的品飲場所 中國是茶的故鄉(xiāng),茶文化是中華五千年歷史的瑰寶,如今茶文化更是風(fēng)靡全世界。這不僅僅是因?yàn)楹炔鑼θ梭w有很多好處,更因?yàn)槠凡璞旧砭褪且环N極優(yōu)雅的藝術(shù)享受。
本片將茶文化的妙處、茶道的的演示融于一體,既給您提供了一個(gè)了解茶藝這項(xiàng)高雅藝術(shù)的良機(jī),同時(shí),觀看本片本身就是一種很好的享受! 沏茶工序 一、燙壺: 在泡茶之前需用開水燙壺,一則可去除壺內(nèi)異味;再則熱壺有助揮發(fā)茶香。 二、置茶: 。
喝茶的注意事項(xiàng)有哪些?我們平時(shí)飲茶也成了習(xí)慣!所以喝茶也要注意怎么喝!也可以養(yǎng)生的!所以要積累養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)!對于我們保健身體很有效果的!所以注意喝茶的禁忌奧!下面我們了解一下喝茶的注意事項(xiàng)有哪些。
喝茶的禁忌
1、發(fā)燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會(huì)降低藥效。
2、肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會(huì)有損于肝臟組織。
3、貧血患者忌飲茶
茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物,使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源,故貧血患者不宜飲茶。
4、孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發(fā)展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
5、婦女哺乳期不宜飲濃茶
哺乳期飲濃茶,過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁,小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮,易引起少眠和多啼哭。
6、營養(yǎng)不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能,營養(yǎng)不良的人,再飲茶分解脂肪,會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更加不良。
通過上面的介紹,我們了解了喝茶的注意事項(xiàng)有哪些,孕婦不能飲茶!營養(yǎng)不良也不能喝茶!肝臟病人也不能喝!所以我們都要注意!注意養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)的充分了解!也要懂得怎么有保健常識!對我們很重要的!喝茶的禁忌記牢奧!
飲茶的地點(diǎn),應(yīng)盡可能打掃得干凈;選擇的茶具和用水必須清潔衛(wèi)生;茶葉的選擇亦必須是家中所存茶葉中的上品。如為極品,還應(yīng)事先向客人介紹一下此茶的來由和特點(diǎn),以引起客人對此茶的興趣。
泡茶時(shí)不宜將水沖得過滿,可分兩次沖水。敬茶時(shí),主人必須將茶雙手捧上。主人陪客飲茶,邊飲邊敘情誼,客人所飲茶湯只剩三分之一左右時(shí),主人宜起身為客人茶杯里添水。飲茶時(shí),主人有時(shí)亦可配上一些糖果點(diǎn)心,以助雅興。
俗話說:酒滿茶半。奉茶時(shí)應(yīng)注意:茶不要太滿,以八分滿為宜。水溫不宜太燙,以免客人不小心被燙傷。同時(shí)有兩位以上的訪客時(shí),端出的茶色要均勻,并要配合茶盤端出,左手捧著茶盤底部右手扶著茶盤的邊緣,如是點(diǎn)心放在客人的右前方,茶杯應(yīng)擺在點(diǎn)心右邊。上茶時(shí)應(yīng)向在座的人說聲“對不起”,再以右手端茶,從客人的右方奉上,面帶微笑,眼睛注視對方并說:“這是您的茶,請慢用!”
奉茶時(shí)應(yīng)依職位的高低順序先端給職位高的客人,再依職位高低端給自己公司的同仁。
茶的沖泡關(guān)系到:一、泡茶用水;二、器皿;三、泡茶三要素。
喝茶人人都會(huì),但要沖泡得好喝,茶葉沖泡大有學(xué)問,同樣質(zhì)量的茶葉,如用水不同或技術(shù)不一,泡出來的茶湯會(huì)有不同的效果。要泡好一壺茶或一杯茶,要講究實(shí)用性、科學(xué)性及藝術(shù)性。
(1)所謂”實(shí)用性”;就是依實(shí)際需求而言﹐可以是沖泡一杯”大碗茶”也可是沖泡一壺高貴的名茶。 (2)科學(xué)性;就是瞭解各類茶葉的特性,以科學(xué)沖泡方式,使茶葉的品質(zhì)能充分的表現(xiàn)出來。
(3)藝術(shù)性;選擇合適的器皿以及優(yōu)美的沖泡程序。 一、泡茶用水 水質(zhì)的好壞能直接影響茶湯之色、香、味,尤其對茶湯滋味影響更大。
古人十分注重泡茶用水之選擇。 (1)水要甘而潔; (2)活而清鮮 古書{茶錄}中記載”山頂泉清而輕,山下泉清而重” (3)儲(chǔ)水要得法;容器要潔凈,忌曬陽光。
現(xiàn)代科技發(fā)達(dá),衛(wèi)生飲用水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)也科學(xué)化 (1)感官指標(biāo):色度不能超過15度、渾濁度不能超過5度,不得有異味、異色及肉眼可見物。 (2)化學(xué)指標(biāo):正常PH值為6.5~8.5,總硬度不能高於25度。
(3)氟化物不能超過1.0毫克/升,氰化物不能超過0.05毫克/升。 (4)細(xì)菌總數(shù)在1毫升水中不得超過100個(gè),大腸菌在1升水中不得超過3個(gè)。
泡茶用水,一般多用天然水。其來源以山泉水、溪水、井水等最佳! 泡茶用水的選擇 陸羽曾在<>中明確指出:"其水,用山水上,江水中,井水下。
" 一般說來,天然水中,泉水是比較清凈的,雜質(zhì)少,透明度高,污染少,水質(zhì)最好。但是,由於水源和流經(jīng)途徑不同,所以其溶解物、含鹽量與硬度等均有很大差異,所以并不是所有泉水都是優(yōu)質(zhì)的。
中國號稱五大名泉;鎮(zhèn)江中冷泉、無錫惠山泉、蘇州觀音泉、杭州虎跑泉和濟(jì)南趵突泉。 選擇泡茶用水,必須瞭解水的硬度和茶湯品質(zhì)的關(guān)系。
天然水可分硬水和軟水;含有較多量的鈣﹑鎂離子的水稱為硬水;不容或只含少量的鈣﹑鎂離子的水稱為軟水。如果水的硬性是由碳酸氫鈣或碳酸氫鎂引起,稱為暫時(shí)硬水。
暫時(shí)硬水經(jīng)過煮沸,所含碳酸氫鹽,就分解成不容性碳酸鹽,這樣硬水變成軟水。平時(shí)用鋁壺?zé)瑝氐字咨恋砦?,就是碳酸鹽。
(A)水的硬度會(huì)影響水的PH值(酸鹼度),而PH值又影響茶湯色澤。當(dāng)PH大於5時(shí),茶湯色澤加深,PH值達(dá)到7時(shí)茶黃素就會(huì)自動(dòng)氧化而損失。
(B)水的硬度會(huì)影響茶葉有效成份的溶解度。軟水中含其他溶質(zhì)少茶葉有效成份的溶解度高,故茶味濃;而硬水含有較多量的鈣、鎂離子,茶葉有效成份的溶解度低,故茶味淡。
如水中鐵離子含量高,茶湯會(huì)變成黑褐色這是茶葉多酚類物質(zhì)與鐵作用的結(jié)果。所以泡茶用水以軟水、暫時(shí)硬水為佳。
在天然水中,雨水和雪水屬軟水,泉水﹑溪水﹑江河水屬暫時(shí)硬水,部份地下水屬硬水,蒸餾水為人工加工而成之軟水。 二、泡茶器皿之選擇 沖泡茶葉,除了好茶、好水、還要有好的器皿。
沖泡花茶,一般常用較大的瓷壺泡茶,然后斟入瓷杯飲用。炒青或烘青綠茶,多用有蓋瓷杯泡茶。
烏龍茶宜紫砂茶具。西湖龍井、君山銀針、洞庭碧螺春則宜選用無色透明玻璃杯最為理想。
品茗綠茶類,不論用何種茶杯,均宜小不宜大。用大杯則水量多,熱量大,容易使茶葉燙熟,影響茶湯的色香味。
上班族常用保溫杯泡茶,這種杯只適合泡烏龍茶或紅茶不宜泡綠茶。 茶具之配套如下: 茶船:供放茶壺之用,有盤型與碗型,其功能一保護(hù)茶壺,二盛熱水保溫并供燙杯。
茶盅:又叫茶海,盛放茶湯之用。 茶荷:賞茶時(shí)盛茶用具。
茶巾:用來吸乾茶壺與茶杯﹑茶海外之茶水。 茶匙:舀茶葉。
杯托:放置茶杯。 評審茶葉用之器具: 評審盤:又名樣茶盤,專供評審茶葉外型。
評審杯:用來泡茶與評審茶葉香氣用。評審茶湯與滋味之用。
樣茶秤:天枰。 計(jì)時(shí)器:計(jì)量茶葉沖泡使時(shí)間。
三、泡茶三要素 要泡出好喝的茶,除了要有好茶、好水、好的茶具,還要有好的泡茶技術(shù)。 泡茶技術(shù)包括三要素: (1)茶葉用量: 要泡出好喝的茶,要掌握茶葉用量。
每次用量多少,并無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),主要根據(jù)茶葉種類、茶具大小、消費(fèi)者飲用習(xí)慣而定。泡茶用量之多寡,關(guān)鍵掌握,茶與水的比率,茶多水少,味濃;茶少水多,味淡。
(2)水溫: 泡茶燒水,要大火急沸,不要文火慢煮。以剛煮沸起泡為宜,用軟水煮沸泡茶,茶湯香味更佳!如水沸騰過久,即古人所稱之"水老"。
此時(shí),溶於水中的二氧化碳揮發(fā)殆盡,茶葉之鮮活味,即喪失。 泡茶水溫的掌握,主要依泡何種茶而定。
綠茶,一般不能用100℃的沸水沖泡,應(yīng)用80℃~90℃為宜(水要沸點(diǎn)后,再冷卻至所要的溫度)。茶葉愈嫩綠,沖泡水溫愈低,這樣茶湯才會(huì),鮮活明亮,滋味爽口,維生素C也較少破壞。
在高溫下,茶湯顏色較深,維生素C大量破壞,滋味較苦(茶中咖啡鹼容易浸出)也就是說把茶葉"燙熟"了。 (3)時(shí)間 : 茶葉沖泡時(shí)間和次數(shù),差異很大,與茶葉種類、水溫、茶葉用量、飲茶習(xí)慣等都有關(guān)系。
據(jù)測試,沖泡第一次時(shí),可溶性物質(zhì)能浸出50%~55%;第二次能浸出30%左右;第三次能浸出10%;第四次則所剩無幾。所以,就如我們常講的;"品茶 ! 三個(gè)口,謂之品,一泡茶,沖三次即可。
" 水溫之高低和茶用。
茶的沖泡關(guān)系到:一、泡茶用水;二、器皿;三、泡茶三要素。
喝茶人人都會(huì),但要沖泡得好喝,茶葉沖泡大有學(xué)問,同樣質(zhì)量的茶葉,如用水不同或技術(shù)不一,泡出來的茶湯會(huì)有不同的效果。要泡好一壺茶或一杯茶,要講究實(shí)用性、科學(xué)性及藝術(shù)性。
(1)所謂”實(shí)用性”;就是依實(shí)際需求而言﹐可以是沖泡一杯”大碗茶”也可是沖泡一壺高貴的名茶。 (2)科學(xué)性;就是瞭解各類茶葉的特性,以科學(xué)沖泡方式,使茶葉的品質(zhì)能充分的表現(xiàn)出來。
(3)藝術(shù)性;選擇合適的器皿以及優(yōu)美的沖泡程序。 一、泡茶用水 水質(zhì)的好壞能直接影響茶湯之色、香、味,尤其對茶湯滋味影響更大。
古人十分注重泡茶用水之選擇。 (1)水要甘而潔; (2)活而清鮮 古書{茶錄}中記載”山頂泉清而輕,山下泉清而重” (3)儲(chǔ)水要得法;容器要潔凈,忌曬陽光。
現(xiàn)代科技發(fā)達(dá),衛(wèi)生飲用水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)也科學(xué)化 (1)感官指標(biāo):色度不能超過15度、渾濁度不能超過5度,不得有異味、異色及肉眼可見物。 (2)化學(xué)指標(biāo):正常PH值為6.5~8.5,總硬度不能高於25度。
(3)氟化物不能超過1.0毫克/升,氰化物不能超過0.05毫克/升。 (4)細(xì)菌總數(shù)在1毫升水中不得超過100個(gè),大腸菌在1升水中不得超過3個(gè)。
泡茶用水,一般多用天然水。其來源以山泉水、溪水、井水等最佳! 泡茶用水的選擇 陸羽曾在<>中明確指出:"其水,用山水上,江水中,井水下。
" 一般說來,天然水中,泉水是比較清凈的,雜質(zhì)少,透明度高,污染少,水質(zhì)最好。但是,由於水源和流經(jīng)途徑不同,所以其溶解物、含鹽量與硬度等均有很大差異,所以并不是所有泉水都是優(yōu)質(zhì)的。
中國號稱五大名泉;鎮(zhèn)江中冷泉、無錫惠山泉、蘇州觀音泉、杭州虎跑泉和濟(jì)南趵突泉。 選擇泡茶用水,必須瞭解水的硬度和茶湯品質(zhì)的關(guān)系。
天然水可分硬水和軟水;含有較多量的鈣﹑鎂離子的水稱為硬水;不容或只含少量的鈣﹑鎂離子的水稱為軟水。如果水的硬性是由碳酸氫鈣或碳酸氫鎂引起,稱為暫時(shí)硬水。
暫時(shí)硬水經(jīng)過煮沸,所含碳酸氫鹽,就分解成不容性碳酸鹽,這樣硬水變成軟水。平時(shí)用鋁壺?zé)瑝氐字咨恋砦?,就是碳酸鹽。
(A)水的硬度會(huì)影響水的PH值(酸鹼度),而PH值又影響茶湯色澤。當(dāng)PH大於5時(shí),茶湯色澤加深,PH值達(dá)到7時(shí)茶黃素就會(huì)自動(dòng)氧化而損失。
(B)水的硬度會(huì)影響茶葉有效成份的溶解度。軟水中含其他溶質(zhì)少茶葉有效成份的溶解度高,故茶味濃;而硬水含有較多量的鈣、鎂離子,茶葉有效成份的溶解度低,故茶味淡。
如水中鐵離子含量高,茶湯會(huì)變成黑褐色這是茶葉多酚類物質(zhì)與鐵作用的結(jié)果。所以泡茶用水以軟水、暫時(shí)硬水為佳。
在天然水中,雨水和雪水屬軟水,泉水﹑溪水﹑江河水屬暫時(shí)硬水,部份地下水屬硬水,蒸餾水為人工加工而成之軟水。 二、泡茶器皿之選擇 沖泡茶葉,除了好茶、好水、還要有好的器皿。
沖泡花茶,一般常用較大的瓷壺泡茶,然后斟入瓷杯飲用。炒青或烘青綠茶,多用有蓋瓷杯泡茶。
烏龍茶宜紫砂茶具。西湖龍井、君山銀針、洞庭碧螺春則宜選用無色透明玻璃杯最為理想。
品茗綠茶類,不論用何種茶杯,均宜小不宜大。用大杯則水量多,熱量大,容易使茶葉燙熟,影響茶湯的色香味。
上班族常用保溫杯泡茶,這種杯只適合泡烏龍茶或紅茶不宜泡綠茶。 茶具之配套如下: 茶船:供放茶壺之用,有盤型與碗型,其功能一保護(hù)茶壺,二盛熱水保溫并供燙杯。
茶盅:又叫茶海,盛放茶湯之用。 茶荷:賞茶時(shí)盛茶用具。
茶巾:用來吸乾茶壺與茶杯﹑茶海外之茶水。 茶匙:舀茶葉。
杯托:放置茶杯。 評審茶葉用之器具: 評審盤:又名樣茶盤,專供評審茶葉外型。
評審杯:用來泡茶與評審茶葉香氣用。評審茶湯與滋味之用。
樣茶秤:天枰。 計(jì)時(shí)器:計(jì)量茶葉沖泡使時(shí)間。
三、泡茶三要素 要泡出好喝的茶,除了要有好茶、好水、好的茶具,還要有好的泡茶技術(shù)。 泡茶技術(shù)包括三要素: (1)茶葉用量: 要泡出好喝的茶,要掌握茶葉用量。
每次用量多少,并無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),主要根據(jù)茶葉種類、茶具大小、消費(fèi)者飲用習(xí)慣而定。泡茶用量之多寡,關(guān)鍵掌握,茶與水的比率,茶多水少,味濃;茶少水多,味淡。
(2)水溫: 泡茶燒水,要大火急沸,不要文火慢煮。以剛煮沸起泡為宜,用軟水煮沸泡茶,茶湯香味更佳!如水沸騰過久,即古人所稱之"水老"。
此時(shí),溶於水中的二氧化碳揮發(fā)殆盡,茶葉之鮮活味,即喪失。 泡茶水溫的掌握,主要依泡何種茶而定。
綠茶,一般不能用100℃的沸水沖泡,應(yīng)用80℃~90℃為宜(水要沸點(diǎn)后,再冷卻至所要的溫度)。茶葉愈嫩綠,沖泡水溫愈低,這樣茶湯才會(huì),鮮活明亮,滋味爽口,維生素C也較少破壞。
在高溫下,茶湯顏色較深,維生素C大量破壞,滋味較苦(茶中咖啡鹼容易浸出)也就是說把茶葉"燙熟"了。 (3)時(shí)間 : 茶葉沖泡時(shí)間和次數(shù),差異很大,與茶葉種類、水溫、茶葉用量、飲茶習(xí)慣等都有關(guān)系。
據(jù)測試,沖泡第一次時(shí),可溶性物質(zhì)能浸出50%~55%;第二次能浸出30%左右;第三次能浸出10%;第四次則所剩無幾。所以,就如我們常講的;"品茶 ! 三個(gè)口,謂之品,一泡茶,沖三次即可。
" 水溫之高低和茶用。
大部分人泡茶時(shí)總是不太注意水的溫度,而事實(shí)上泡茶的水溫的確會(huì)影響茶的品質(zhì)。紅茶應(yīng)該用完全燒開的水沖泡,水溫應(yīng)在93oC以上;烏龍茶應(yīng)該用快開的水沖泡,水溫略低于88oC;綠茶和白茶應(yīng)該用冒著熱氣的水沖泡,水溫大約為77oC。泡茶的時(shí)間也要視茶的種類而定:紅茶和白茶一般泡4-5分鐘,烏龍茶一般為3-4分鐘,而綠茶一般只需0.5-2分鐘。
一、器皿之選擇
沖泡茶葉,除了好茶、好水、還要有好的器皿。沖泡花茶,一般常用較大的瓷壺泡茶,然后斟入瓷杯飲用。炒青或烘青綠茶,多用有蓋瓷杯泡茶。烏龍茶宜紫砂茶具。西湖龍井、君山銀針、洞庭碧螺春則宜選用無色透明玻璃杯最為理想。品茗綠茶類,不論用何種茶杯,均宜小不宜大。用大杯則水量多,熱量大,容易使茶葉燙熟,影響茶湯的色香味。上班族常用保溫杯泡茶,這種杯只適合泡烏龍茶或紅茶不宜泡綠茶。
二、三要素
要泡出好喝的茶,除了要有好茶、好水、好的茶具,還要有好的泡茶技術(shù)。
(1)茶葉用量:要泡出好喝的茶,要掌握茶葉用量。每次用量多少,并無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),主要根據(jù)茶葉種類、茶具大小、消費(fèi)者飲用習(xí)慣而定。泡茶用量之多寡,關(guān)鍵掌握,茶與水的比率,茶多水少,味濃;茶少水多,味淡。
(2)水溫:泡茶燒水,要大火急沸,不要文火慢煮。以剛煮沸起泡為宜,用軟水煮沸泡茶,茶湯香味更佳!如水沸騰過久,即古人所稱之“水老”。此時(shí),溶於水中的二氧化碳揮發(fā)殆盡,茶葉之鮮活味,即喪失。泡茶水溫的掌握,主要依泡何種茶而定。綠茶,一般不能用100℃的沸水沖泡,應(yīng)用80℃~90℃為宜(水要沸點(diǎn)后,再冷卻至所要的溫度)。茶葉愈嫩綠,沖泡水溫愈低,這樣茶湯才會(huì),鮮活明亮,滋味爽口,維生素C也較少破壞。在高溫下,茶湯顏色較深,維生素C大量破壞,滋味較苦(茶中咖啡堿容易浸出)也就是說把茶葉“燙熟”了。
(3)時(shí)間:茶葉沖泡時(shí)間和次數(shù),差異很大,與茶葉種類、水溫、茶葉用量、飲茶習(xí)慣等都有關(guān)系。據(jù)測試,沖泡第一次時(shí),可溶性物質(zhì)能浸出50%~55%;第二次能浸出30%左右;第三次能浸10%;第四次則所剩無幾。
泡茶方法,涉及到水的選擇和沖泡方式方法。
茶葉的優(yōu)劣最終是要泡成茶水才充分顯現(xiàn)的。好茶須得好水泡,好茶須得好手泡,才顯至味。
人們推崇所謂“龍井茶,虎跑水”,“蒙頂山上茶,揚(yáng)子江心水”,就是這個(gè)道理。 好水須具備兩個(gè)條件,一是衛(wèi)生條件好,有利于人體健康;二是溶茶效果好。
茶葉中含有能溶于水的有機(jī)物質(zhì)有茶多酚、咖啡堿、蛋白質(zhì)、果膠質(zhì)、色素、維生素和芳香物質(zhì)等。沖泡后,浸出物的多少,與水質(zhì)有關(guān)。
水有軟硬之分。硬水指含有較多鈣、鎂、鹽類的水;軟水不含鈣、鎂等鹽類或含量較少。
用軟水泡茶,湯色清明,香氣高雅,滋味鮮爽。但軟水得之不易。
除了雨水和雪水之外,都是硬水。按理說,用硬水泡茶有失茶葉本色,但是硬水煮沸后,鈣、鎂等鹽類物質(zhì)立即分解沉淀為水垢,硬度下降,對茶味影響不大,故泉水、溪水、湖水、江水、河水、井水等都是泡茶的好水。
雨水和雪水倘不經(jīng)污染,自然是水中上品。但一般來說,泡茶最好是泉水和溪水。
這兩種水都是活水,且含礦物質(zhì)多,對人體有利,也更能發(fā)揮茶之真味。江、河、湖水含水量雜質(zhì)較多,混濁度大,次之。
自來水含有氯氣,質(zhì)更次,應(yīng)先靜置兩天,待氯氣揮發(fā)后再泡茶,效果會(huì)好些?,F(xiàn)在凈水器已相當(dāng)普及,經(jīng)凈化、礦化的自來水亦屬好水之列。
井水倘不受污染,水質(zhì)在江、河、湖水之上。至于海水、沼澤中的“死水”是不能泡茶的。
選水泡茶,歷來是茶客極講究的大事。唐代陸羽就在《茶經(jīng)》中,對泡茶之水排了座次,即廬山康王谷水簾水第一;無錫惠山寺石泉水第二;蘇州蘭溪石下水第三;峽州扇子山下有石突然泄水獨(dú)清冷,狀如龜形,俗稱蛤蟆口水第四;蘇州虎丘寺石泉山水第五;廬山招暴風(fēng)驟雨寺下方橋潭水第六;揚(yáng)子江南零水第七;洪州西山西東瀑布泉第八;唐州拍巖縣淮水源第九;廬州龍池山嶺水第十;丹陽縣觀音寺水第十一;揚(yáng)州大明寺水第十二;漢江金州上游中零水第十三;歸州玉虛洞下香溪水第十四;商州武關(guān)西洛水第十五;吳淞水第十六;天臺(tái)山西南峰千丈瀑布水第十七;柳州園泉第十八;桐廬嚴(yán)陵灘水第十九;雪水第二十。
泡茶用水燒煮時(shí),一定要掌握火候。以免水過“老”或過“嫩”。
陸羽在《茶經(jīng)》中說:“其沸,如魚目,微有聲,為一沸;緣也?!闭f明燒水要用猛火急燃,以“二沸”即以剛沸騰時(shí)為好。
世不可文火慢慢燒沸,以免溶于水中的氧和二氧化碳?xì)怏w飄逸散失,這些氣體在一定的溫度條件下,能促使茶葉的風(fēng)味物質(zhì)分解析出。氣體散失后,泡出的茶風(fēng)味頓消。
同理,也不可用熱水瓶中儲(chǔ)久了的水泡茶。 沖泡的水溫當(dāng)根據(jù)茶葉而定。
一般嫩的綠茶溫宜低,一般名茶和高檔綠茶只能用80℃水溫的水沖泡。條索緊結(jié)的茶,為使芽葉迅速展開,香味透出,溫度宜高些;花茶、紅茶水溫可略高,當(dāng)在90~95℃左右;烏龍茶、磚茶必須100℃的沸水。
茶湯濃度和茶葉與水之比例也有關(guān)系。一般應(yīng)掌握高檔綠茶、紅茶為1:50;普通紅、綠茶、花茶為1:75;烏龍茶為1:75;烏龍茶為1:25,濃度要高。
茶葉的沖泡程序及方法也很講究。具體說來,名茶與高級綠茶的泡法是:取茶2克入杯,將水燒至80℃,先沖入25克水,使茶葉吸水膨脹,便于內(nèi)含物浸出,俗稱浸潤泡,約20~30秒鐘后,沖水至七成滿。
沖水方法為手提水壺忽高忽低沖,如是重復(fù)三次,俗稱“鳳凰三點(diǎn)頭”。使茶葉在茶杯中上下翻騰,令茶湯上下濃度一致。
水量約為75~100克。一兩分鐘后可品嘗。
普通紅茶、綠茶、花茶的沖泡方法是:置茶3克,將水燒到95℃,先沖入50克水加蓋燜半分鐘作浸潤泡,然后取“鳳凰三點(diǎn)頭”法沖入150~200克水,加蓋二三分鐘后品飲。倘泡在茶壺中,則置茶7克,浸潤泡先注入水半壺,隨后再?zèng)_滿,總水量約500克。
蓋上壺蓋三四分鐘后可飲。 烏龍茶的沖泡方法是,先將茶壺、杯子燙熱、置茶,茶葉量占營業(yè)一半,再?zèng)_入100℃沸水,至壺蓋沿,用蓋刮剔去泡沫,加蓋,再用開水沖燙壺身,雞三分鐘后,注入茶盅中。
這種茶盅極小,只夠半小口,茶盅放在茶盤中,茶壺輪轉(zhuǎn)著沖注茶盅,幾圈下來,注滿一盅,此法俗稱“關(guān)公巡城”。大家喝完了仍將茶盅放回,再倒茶。
至茶水將干時(shí),仍分滴于各茶盅,俗稱“韓信點(diǎn)兵”。然后再續(xù)水入壺,吃第二、第三泡。
品茶亦有講究。當(dāng)先聞香,將杯由遠(yuǎn)而近,鼻作深呼吸狀,然后欣賞茶湯色澤,或翠綠清澈,或紅艷明亮,最后嘗味,應(yīng)小口喝入,轉(zhuǎn)舌細(xì)品,體會(huì)滋味與香氣。
如此飲茶,始得茶之真諦。
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