1、參加團(tuán)隊旅游時,應(yīng)選擇一家信譽(yù)良好的旅行社,簽訂詳細(xì)的旅游合同;自助旅游時,最好結(jié)伴而行,購買一份旅游意外保險;出行時,還應(yīng)互相交換導(dǎo)游和同行人員的電話號碼。
2、乘坐交通工具時,一定要系好安全帶,勿隨意更換座位,上下車時要注意來往車輛;不帶危險或易燃品。 3、旅游時不要攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品;貴重物品應(yīng)放置飯店保險箱;行李物品不要脫離視線。
4、出入飯店房間隨手關(guān)門,離開房間應(yīng)切斷電源,不在床上抽煙;不讓陌生人進(jìn)入房間。 5、出行在外要少抽煙、少喝酒;要慎吃生食、生海鮮,不要光顧路邊無證攤點(diǎn),防止暴飲暴食。
6、不可擅自脫隊,如需單獨(dú)離隊,應(yīng)征得導(dǎo)游和同伴同意,并記住集中地點(diǎn)、時間、所乘車號、所住飯店地址、電話。夜間或自由活動時間白行外出,告知導(dǎo)游或團(tuán)友。
7、水上活動必須按規(guī)定穿著救生衣,勿超越安全警戒線,勿獨(dú)自下水;行走雪地、山路要小心謹(jǐn)慎;年邁和身體不適者勿參加劇烈或刺激性活動項目。 8、購物和娛樂消費(fèi)要注意財物安全,保管好發(fā)票或憑證。
9、按不同季節(jié)、地區(qū)、出游方式,帶好個人防護(hù)用品、常用藥品和證件。 10、遇到緊急情況或安全事故,撥打?qū)в位虍?dāng)?shù)貓缶?、救護(hù)、投訴電話,并保護(hù)好現(xiàn)場和物證。
11、外出旅游時遇雨天、山路、險坡等應(yīng)注意行路安全。 12、景區(qū)(點(diǎn))游玩時,應(yīng)嚴(yán)格遵守景區(qū)(點(diǎn))設(shè)置的安全提示和警示。
13、旅途購買食品時應(yīng)注意食品衛(wèi)生,防止發(fā)生旅途腹瀉等疾病。 14、外出旅游發(fā)生意外安全事故,不要驚慌失措,應(yīng)及時求助相關(guān)部門。
15、提倡文明旅游,注意自己言行舉止,切忌惹事生非,提高自我保護(hù)意識。 16、外出旅游期間發(fā)生危險,應(yīng)迅速向當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)求助。
17、外出旅游發(fā)生糾紛,需要投訴,請找當(dāng)?shù)氐穆糜涡姓鞴懿块T。
外出旅游注意事項: 1、要有周密的旅游計劃。
即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時間表及必需的行裝( 衣衫、衛(wèi)生用品等),出發(fā)前要反復(fù)確認(rèn)所帶的物品,以免發(fā)生不必要的麻煩。 2、注意旅途安全。
旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點(diǎn),如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,在這些危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險前往。 3、講文明禮貌。
任何時候、任何場合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。 4、愛護(hù)文物古跡。
旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木,不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。 5、注意衛(wèi)生與健康。
旅游在外,品嘗當(dāng)?shù)孛恕⒚c(diǎn),無疑是一種"飲食文化"的享受,但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生,切忌暴飲暴食。 6、警惕上當(dāng)受騙。
目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,"萍水相逢"時,切忌輕易深交,勿泄"機(jī)密",以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財物上的損失 必須注意的小細(xì)節(jié): 1、帶個小藥包。 外出旅游要帶上一些常用藥,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小藥包,做到有備無患。
2、景點(diǎn)快照注意 到一些名勝游覽時都會有景點(diǎn)快照的服務(wù),照片效果要比一般家用相機(jī)好,成像快,而且保存持久。在拍照時一定要問一下商家使用的是不是原裝的墨盒,因為只有打印機(jī)廠商原裝的墨盒才能讓照片在長時間保存后仍然不褪色,否則沒兩年照片就范黃了。
3、尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗。 我國是一個多民族的國家,許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。
俗話說:"入鄉(xiāng)隨俗"。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時,要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌,切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
外出自助旅游基本裝備大全 有人說裝備不是萬能的,但對于背包客來說,有些裝備會在你關(guān)鍵的時刻起到關(guān)鍵的作用。網(wǎng)上有很多關(guān)于裝備的討論,但太多太雜反而讓人眼花繚亂。
我收集整理了一些,并根據(jù)自己經(jīng)驗,提供一個簡單的裝備大全。但都是新驢入門的基本裝備,不包括一些專業(yè)登山、攀巖等資料。
1.背包:背包客的第一裝備,否則何來背包客(hiker)的說法。背包的大小視路程遠(yuǎn)近而定,一般在深圳周邊25升左右即可。
長線旅行的話,MM需45-55升,GG需55升以上,負(fù)重能力一定要強(qiáng);另購買背包時一定要試好,要向店員請教背包的正確用法,否則上路時可能不能起到減輕負(fù)重,均勻負(fù)擔(dān)的作用。有關(guān)背包的選購及使用資料很多,如果有需要,以后再整理一些資料上傳。
2.鞋子:鞋子的重要性其實應(yīng)該大于背包了,因為它最直接關(guān)系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通運(yùn)動鞋不考慮。
登山鞋最好還是要高腰的,可以保護(hù)踝骨,人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務(wù).如果你常去野外,花在選擇如意靴子的時間,精力和費(fèi)用是非常值得的投資。
有關(guān)登山鞋的資料簡直可以著一本書了。以后再做討論。
3.外衣褲:一定要長衣長褲,無論季節(jié)。在山上亂草中行走時會很好的保護(hù)身體,最好是防水。
推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快干衣褲。長途徒步登山千萬不可穿牛仔褲,嚴(yán)重影響兩腿的活動,而且一旦打濕就會成為你的很大的負(fù)擔(dān);4.內(nèi)衣褲:貼身衣服建議不要穿全棉的,在國外登山界,全棉內(nèi)衣被稱為“死人穿的衣服”,原因是在高寒地帶運(yùn)動后,全棉內(nèi)衣的吸汗性會凍死你的,當(dāng)然對于我們不去高寒地帶的話,沒這么恐怖;5.護(hù)膝和護(hù)踝:對于任何長距離的徒步都應(yīng)帶上一對護(hù)膝和護(hù)踝。
膝蓋的損傷很難恢復(fù),其損害可能是終生性的;6.帽子:寬檐帽比較好,不僅僅是為了遮陽,有時在山間行走時,也是為了擋避齊人高的亂草,下雨時也很管用;在高寒地帶,帽子還能夠減少你頭部的散熱;人體的熱量有相當(dāng)大的比例都是從頭部散發(fā)掉的,氣溫低的時候尤其如此。7.手套:在亂草中和山石中行走時有很大的保護(hù)作用,但要注意一點(diǎn)的是,手套會帶來的一個危險就是,會降低手的敏感度;8.墨鏡:遮陽需要。
但肯定會帶來視覺誤差,所以在危險路段時慎用;9.貼身防潮袋:這個好像沒看到哪個功略里提到過,但個人認(rèn)為是必需品。你可以選擇將錢包、證件、手機(jī)等重要物品裝入其中。
這樣即使在溯溪摔進(jìn)水里也不用擔(dān)心有損失了。10.毛巾:擦汗用的。
你會感覺很方便,在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處,抵擋灰塵。11.洗漱用品:長線行程時可將洗漱用品適當(dāng)帶上。
12.拖鞋或涼鞋:如果裝備不特別多且重可帶上,休息時可用。當(dāng)一天行程下來時,換上拖鞋是一件很FB的事情?。?3.防曬霜、唇膏:戶外日光強(qiáng)、風(fēng)大,可少量攜帶,以防烈日與口唇干燥;;14.帳篷:防水指數(shù)要好,建議在1500左右或以上。
不登高山的話,從實用角度來看,防風(fēng)性能可不著重考慮。其實根據(jù)我的經(jīng)驗,一般露營地會選擇在避風(fēng)的地方,所以很多攻略上介紹要怎樣怎樣的性能,可能都用不上。
注意重量。3kg以上不予以考慮,現(xiàn)在都是玻璃纖維撐桿的,一般在2.5kg左右;建議不要買單人的,因為雙人帳篷重不了多少,且集體活動時可幫助同組人減輕負(fù)擔(dān),。
外出安全知識1、在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
2、集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結(jié)伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。3、在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機(jī)動車輛,不與機(jī)動車輛爭道強(qiáng)行。
4、在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機(jī)動車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。5、穿越馬路,要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行、紅燈?!薄?/p>
6、穿越馬路,要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段,應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。7、穿越馬路時,要走人行橫道線;在沒有人行橫道的路段,應(yīng)先看左邊,再看右邊,在確認(rèn)沒有機(jī)動車通過時才可以穿越馬路。
8、不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩。9、不要突然橫穿馬路,特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚,或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進(jìn)站,千萬不能貿(mào)然行事,以免發(fā)生意外。
首先非常佩服有勇氣一個人外出旅行的朋友們,他們應(yīng)該是一群有追求、有情調(diào),喜歡刺激與冒險的人們。
不過一個人在外畢竟不是在家中,需要注意的事項也是非常多的: 1、對自己將要去的地方應(yīng)該有一個全面的了解;一個人出門在外,什么都得靠自己,一旦出了問題身邊是沒有人幫忙的。因此,對出發(fā)的路線、當(dāng)?shù)氐奈飪r、治安狀況、居住情況都要先做好功課,所謂“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。
2、出發(fā)前,一定要告訴自己的家人或朋友,自己將要到哪里去旅行,去多長時間,怎樣聯(lián)絡(luò)自己等等。畢竟一個人在外是有風(fēng)險的,如果一旦出了狀況,而家人完全不知道自己的行蹤就會是件很危險的事情了。
因此,一定要告訴家人,并且到達(dá)目的地后也要及時和家人聯(lián)系,告訴家人自己已經(jīng)安全達(dá)到; 3、關(guān)于安全問題。一個人旅行雖然是很愜意的,但是安全問題是首要注意的事情。
這里的安全一方面是人身安全,一方面是財產(chǎn)安全。人身安全要怎么樣保證呢?第一:住宿要選擇治安較好且正規(guī)的賓館,一些人流量大且雜亂的招待所等,盡量不要去;第二:在游玩的同時,注意盡量不要接受陌生人的搭訕或者要求與你一起同游,防止被騙子欺騙;第三:盡量在白天游玩,夜晚盡量在賓館或者市集上游玩。
一些自然景區(qū),如山地、原始森林等,千萬不可夜色降臨還不離去,極易發(fā)生意外;至于財產(chǎn)安全也是相當(dāng)重要的,一個人在外,身上沒有錢是非常尷尬的,第一:身上盡量不要帶太多現(xiàn)金,如果能使用銀行卡或信用卡是最好的,也不要佩帶過多貴重首飾等,這樣容易招來破財之災(zāi);第二:乘車該有防竊意識,外衣褲后袋不放重要物,行李包裹等也應(yīng)該放在自己視線可及的范圍內(nèi);第三:在外旅行,要懂得當(dāng)?shù)氐南M(fèi)水平,懂得還價,以免被宰; 4、出門在外嘴要勤,多問有益。畢竟人生地不熟,多問問總是沒壞處的。
5、外出的裝備。記得要輕裝上陣,一個人出游,東西帶得太多沒人幫忙。
衣服鞋襪要寬松舒適、易吸汗、防摩擦等。有條件可以帶一把瑞士軍刀,一來可以處理旅行中的一些瑣事,二來可以防身。
另外還要帶一些常備藥物,如感冒藥、消化不良、跌打損傷以及蚊蟲過敏等藥物,以上癥狀是旅行中常見的問題;再者,防曬霜、潤膚霜也是必要的,不同的自然氣候中要照料好皮膚,否則旅行中會多一份不舒適感; 6、關(guān)于吃的問題。到一個地方旅行,通常此地的飲食會和自己家鄉(xiāng)的飲食習(xí)慣有差異。
因此,如果吃不慣當(dāng)?shù)氐娘埐?,那么盡量找一些自己家鄉(xiāng)菜系的飯館,如果沒有可以備一些干糧在身上;當(dāng)然,如果非常喜歡當(dāng)?shù)氐娘嬍?,也不要暴飲暴食,以免引起消化不良?總之,一個人出游,要以安全為重。 如何應(yīng)付氣候突變 自助游一族外出時,時常會碰到野外天氣突變的情況,掌握一些天氣知識及應(yīng)付措施顯得非常重要。
〔準(zhǔn)備與認(rèn)識〕自助游者,平常應(yīng)學(xué)習(xí)一些天氣方面的知識,以便了解野外天氣的特征和天氣為何產(chǎn)生變化等。不妨學(xué)會觀測天氣,根據(jù)對星星、太陽、月亮的光度或云層形狀、動向等情況的觀察,設(shè)法預(yù)測未來的天氣。
另外,充分利用各種渠道獲取氣象部門的天氣預(yù)報。 為應(yīng)付惡劣天氣,出發(fā)前應(yīng)先準(zhǔn)備多種物品。
首先,收音機(jī)要小型輕便,能收聽短波廣播,以便收聽凌晨的氣象預(yù)報;其次要攜帶雨具、防風(fēng)夾克、毛衣等,如方便還可帶帳篷前往,遇緊急狀況時可派上用場;另外還要隨身攜帶易下咽、易消化、熱量高的干糧,如羊羹、煉乳、巧克力等。 〔應(yīng)付措施〕如果遭遇惡劣氣候,應(yīng)該采取哪些措施?有經(jīng)驗的游客稱,因野外天氣變化無常,為避免濕透的身體受強(qiáng)風(fēng)吹襲等,應(yīng)在天氣惡化前先采取預(yù)防措施,如穿上雨衣等,把預(yù)備替換的衣物收藏妥當(dāng),并仔細(xì)檢查,避免弄濕。
天氣惡化之前先進(jìn)食。另外,須確認(rèn)預(yù)定的行程是否變更、下一站的休息地點(diǎn)等,應(yīng)與同伴采取一致的行動。
如行程不能進(jìn)行,最好能進(jìn)入附近的民居躲藏,如不行則要選擇安全的地方安營扎寨。 青山綠水間的“走路經(jīng)” 在青山綠水間旅游要學(xué)會走路。
掌握“走路經(jīng)”,才能玩得輕松愉快安全,反之則勞累甚至受傷。 其一,走路不要三步并作兩步走或蹦蹦跳跳,這樣會加重膝踝負(fù)擔(dān),容易勞累或受傷。
其二,勻速行走最省體力,而且有利于保持良好心態(tài);急一陣歇一陣的走路方式最累人。 其三,上午出游的路可走得稍快,傍晚返程則要慢些走,以免疲勞的關(guān)節(jié)、肌腱受傷。
其四,上下山時盡量走石階,少走山面斜坡。 目前多見的旅游事故有幾大原因。
其一是游客貿(mào)然探險。據(jù)了解,眼下探險游、特種游成為旅游時尚,卻也是旅游事故發(fā)生的重點(diǎn)領(lǐng)域。
因為這類旅游項目風(fēng)險性較高,而且不少探險游客沒有經(jīng)驗或能力做足事先準(zhǔn)備和應(yīng)付中途變故。 其二是景區(qū)安全設(shè)施不完善。
武漢某動物園里發(fā)生過獅虎傷人、吃人的事件,這其中有景區(qū)安全設(shè)施不完善的原因,但也有一些游客不按園方交待,自行與猛獸“靠攏”等原因。另外,一些景區(qū)設(shè)置了新型游樂設(shè)施,如蹦極或漂流等,有的安全檢驗不過關(guān),也會給游客帶來傷害。
其三是自駕游交通隱患多。據(jù)了解,近年,無論是有組織的自駕游車隊還是散兵游勇的自駕游者,都曾出過嚴(yán)重的交。
1.行走的安全常識
每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識:
指揮燈信號 綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通行;黃燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行;黃燈閃爍時,行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號 綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時,不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。
行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規(guī)定;通過沒有交通信號控制的人行道.要左顧右盼,注意車輛來往,不準(zhǔn)追逐,奔跑;沒有人行橫道的,須直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走入行過街天橋或地道;不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄,不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。
行走時,哪些情況最危險呢?
(1)橫穿馬路很容易出危險。
(2)三五成群橫著走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過后,馬路上車輛稀少,因為路中車少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時一心兩用,邊走邊看書,或邊走邊想問題,或邊走邊聊大,邊走邊玩……這樣做,可能車子不來撞你,你倒自己去撞車子,因此也十分危險。
2.騎車安全
(1)不滿12周歲的孩子,不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定
的。
(2)不打傘騎車。
(3)不脫手騎車。
(4)不騎車帶人。
(5)不騎“病”車。
(6)不騎快車。
(7)不與機(jī)動車搶道。
(8)不平行騎車。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下,也不要騎車。
3.乘車安全
(1)上車前先看清公共汽車是哪一路,因為公共汽車??空?,往往是幾路公共汽車同一個站臺,慌忙上車,容易乘錯車。
(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車,上車時將書包置于胸前。以免書包被擠掉,或被車門軋住。
(3)上車后不要擠在車門邊,往里邊走,見空處站穩(wěn),并抓住扶手。頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動讓座。
(5)乘車時不要看書,否則會損害眼睛。
五一長假即將來臨,外出旅游是時下很多人的選擇,濱海警務(wù)室提醒轄區(qū)居民,外出旅游做好安全防范工作:
一、在飛機(jī)場
注意行李不要脫離你的視線,隨身攜帶放有貴重物品或現(xiàn)金的提包。若要求退機(jī)票,應(yīng)盡快辦理,越接近起飛時間,退票手續(xù)費(fèi)越高。如誤機(jī)、客票作廢,票款不退。
二、坐火車旅行
在售票處要小心被扒竊。如果突然有人在旁邊聚集起哄,你最好不要看熱鬧,因為人多擁擠最易受害。在火車上不要接受陌生人饋贈的飲料、食品,因為里面可能含有麻醉藥品。不要請陌生人照看行李。夜間中途停車,要留心行李包。
三、在公共汽車上
零錢和大鈔分別放置,不要亂掏亂放。切勿時不時用手摸摸或掏出錢包來看看,這樣做往往更不安全。對周圍發(fā)生的異?,F(xiàn)象要保持警惕,當(dāng)感到有人故意在你身邊擠來擠去時,要留心自已的財物。
四、在旅館里
聽到有人敲門,必須問清楚后再決定開門與否。貴重物品要存放在寄存處,尤其是與陌生人同住一間房時。不要與剛認(rèn)識的人說你帶了多少現(xiàn)金或貴重物品,如果對方特別熱情,要加倍警惕。
一忌匆匆忙忙。許多人就是不愿早做準(zhǔn)備,甚至連車、船票或機(jī)票都不早定好。去車站、碼頭或機(jī)場的路上時間往往太緊張,故而趕不上班次。不早做準(zhǔn)備,臨走時忘這忘那,造成不必要的麻煩,乃出遠(yuǎn)門之大忌。
二忌拖兒帶女。出外旅游本是輕松一下,若帶著孩子就很不方便,時時處處要受牽制,怎能自由自在地玩?zhèn)€痛快?因此,7歲以下的小孩最好不要同行。
四忌行李過多。吃的、用的、水果、飲料、大包小包,其實不用帶這么多。有些東西,如食品,途中大都可以買到;短期旅游的話,替換衣服也不必帶很多??傊M可能的輕裝上陣為好。順便體醒一下,旅游時不宜穿皮鞋。
五忌疲勞過度。有些人出外總想多玩幾個地方,一日內(nèi)想去好幾處景點(diǎn),爬山涉水,馬不停蹄,弄得十分疲憊。這不僅有損于身體健康,而且是走馬觀花,失去了旅游的意義。
六忌不講文明。途中大聲談笑,亂扔雜物,隨地吐痰,或任意在景物上刻劃留念等,都是不文明的行為。
七忌爭吵打架。要盡量避免與當(dāng)?shù)厝税l(fā)生爭吵乃至動武。特別是與小商小販購物時要謹(jǐn)慎,不想買的,不要去碰摸。
八忌晚歸旅館。夜間獨(dú)資在外地游蕩,較不安全,有的旅館晚上會鎖大門,要大喊大叫才得以進(jìn)入,影響了他人休息,也麻煩了自己。
一、乘車安全事項
游客旅行中乘車主要應(yīng)預(yù)防意外事故的發(fā)生,特別注意:
1、游客在車輛停穩(wěn)后方可下車,按先后秩序上下車,講究文明禮貌,優(yōu)先照顧老人、兒童、婦女,切勿擁擠,以免發(fā)生意
一、乘車安全事項
游客旅行中乘車主要應(yīng)預(yù)防意外事故的發(fā)生,特別注意:
1、游客在車輛停穩(wěn)后方可下車,按先后秩序上下車,講究文明禮貌,優(yōu)先照顧老人、兒童、婦女,切勿擁擠,以免發(fā)生意外。
2、游客在乘車旅途中,請不要與司機(jī)交談和催促司機(jī)快車、違章超速和超車行駛,不要將頭、手、腳伸出窗外,以防意外發(fā)生。
3、游客下車游覽、就餐、購物時,請注意關(guān)好旅游車窗,拿齊自己隨身攜帶的貴重物品,若出現(xiàn)遺失旅行社概不負(fù)責(zé)。
4、游客乘坐飛機(jī)時,應(yīng)注意遵守民航乘機(jī)安全管理規(guī)定,特別是不要在飛機(jī)上使用手機(jī)等無線電訊工具或電子游戲等。
5、不要向車窗外扔廢雜物品(特別是硬質(zhì)物品),以免傷害他人。
二、住宿安全事項
1、游客入住酒店后,應(yīng)了解酒店安全須知,熟悉酒店的安全出路、安全樓梯的位置及安全轉(zhuǎn)移的路線。
2、注意檢查酒店為你所配備的用品是否齊全,有無破損,如的不全或破損,請立即向酒店服務(wù)員或?qū)в螆蟾妗?/p>
3、物品應(yīng)存放于酒店服務(wù)總臺保險柜,不要隨身攜帶或放在房間內(nèi),若出現(xiàn)遺失后果自負(fù)。
4、不要將自己住宿的酒店、房間隨便告訴陌生人,不要讓陌生人或自稱酒店的維修人員隨便進(jìn)入房間,出入房間要鎖好房門,睡覺前注意房門窗是否關(guān)好,保險鎖是否鎖上,物品最好放于身邊,不要放在靠窗和地方。
5、游客入住酒店需要外出時,應(yīng)告知阻隨團(tuán)導(dǎo)游,在酒店總臺領(lǐng)一張飯店房卡,卡上有飯店地址,電話,如果你迷路時??梢园纯ㄆ系刂吩儐柣虼畛鲎廛嚕憔蜁踩樌氐阶∷?。
6、如遇緊急情況,千萬不要慌張。發(fā)生火警時不要搭乘電梯或隨意跳樓;鎮(zhèn)定地判斷火情,主動地實行自救。若身上著火,可就地打滾或用重衣服壓火情,必須穿過有濃煙的走廊、通道時,用侵濕的衣服披裹身體,捂著口鼻貼近地順墻爬起,大火封門無法逃出時,用侵濕的衣服披裹身體,被褥堵門縫或潑水降溫的辦法等待救援或搖動鮮艷的衣服呼喚援救人員。
三、飲食衛(wèi)生安全檢查注意
在旅游期間,旅客要十分注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防避免中毒,胃腸道疾病的發(fā)生
1、在旅游期間購買食物需注意商品質(zhì)量,不要購買"三無"(無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、廠家地址)商品,發(fā)生食物不衛(wèi)生或有異味的變質(zhì)情況、切勿食用。
2、出門旅游,應(yīng)隨身攜帶上礦泉及干糧等食品,以備不時之需。注意請勿喝生水和平共處潔凈的水。
3、不要接受和食用陌生人送的香煙、食物和飲品,防止他人暗算。
4、旅游期間要合理飲食,不要暴飲暴食和貪雜食。
5、為防止在旅途中水土不服,游客應(yīng)自備一些常用藥品,以備不適之需。切勿隨意服用他人所提供之藥品。
6、喜歡喝酒的旅客在旅途中控制自己和酒量,飲酒時最好不超過本人酒量的三分之一,若出現(xiàn)酗酒鬧事,擾亂社會秩序、侵犯他人或造成第三方財物損失的一切責(zé)任由肇事者承擔(dān)。
四、游覽觀景安全事項
游客在游覽觀景時,注意應(yīng)預(yù)防事故和突發(fā)性疾病和發(fā)生。特別注意:
1、聽取當(dāng)?shù)貙?dǎo)游有關(guān)安全的提示和忠告。
2、經(jīng)過危險地段(如陡峭、狹窄的山路、潮濕泛滑的道路等)不可擁擠,前往險峻觀光地點(diǎn)時應(yīng)充分考慮自身的條件是否可行,不要強(qiáng)求和存僥幸的心理。
3、登山或參與活動中應(yīng)注意適當(dāng)?shù)男菹?,避免過度激烈運(yùn)動,同時做好防范工作。
4、乘坐纜車可其它載人觀光工具時,應(yīng)服從景區(qū)工作人員安排,遇超載、超員或其它異常時,千萬不要乘坐,以免發(fā)生危險。
5、游覽期間,游客不要獨(dú)行,如果迷失方向,原則上應(yīng)原地等候?qū)в蔚牡絹?。自由活動期間游客不要走得太遠(yuǎn)。帶小孩的游客,請管好自己的小孩,不能讓小孩單獨(dú)行動,注意安全。
一、周密的旅游計劃;即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導(dǎo)游圖(書)、有關(guān)地圖及車、船時間表及必需的行裝(衣衫、衛(wèi)生用品等)。
二、帶個小藥包;外出旅游要帶上一些常用藥,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小藥包,做到有備無患。
三、注意旅途安全;旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點(diǎn),如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,在這些危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險前往。
四、講文明禮貌;任何時候、任何場合、對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。
五、愛護(hù)文物古跡;旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木,不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。
六、尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗;我國是一個多民族的國家,許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說:“入鄉(xiāng)隨俗”。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時,要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌,切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
七、注意衛(wèi)生與健康;旅游在外,品嘗當(dāng)?shù)孛恕⒚c(diǎn)、無疑是一種“飲食文化”的享受,但一定要注意飲食衛(wèi)生,切忌暴飲暴食。
八、警惕上當(dāng)受騙;目前社會上還存在一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,“萍水相逢”時,切忌輕易深交,勿泄“機(jī)密”,以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財物上的損失。
其一,走路不要三步并作兩步走或蹦蹦跳跳,這樣會加重膝踝負(fù)擔(dān),容易勞累或受傷。
其二,勻速行走最省體力,而且有利于保持良好心態(tài);急一陣歇一陣的走路方式最累人。 其三,上午出游的路可走得稍快,傍晚返程則要慢些走,以免疲勞的關(guān)節(jié)、肌腱受傷。
其四,上下山時盡量走石階,少走山面斜坡。 其五,在水泥、瀝青、石板等硬地上行走,比在草地、河灘、濕地等軟地面上行走省力,也安全。
其六,不走冰面、沙石坡,寧可繞點(diǎn)路。再者要多問,少走冤枉路。
在外衣食住行有講究〔衣〕外出旅游著裝要輕便、大方、舒適。衣褲不宜過于寬大或窄小,以免影響走路。
另外,。夏季旅游,由于早晚溫差較大,除了帶上隨身的換洗衣服外,最好再帶一件夾衣或絨線衣;冬季旅游,必須帶上毛衣、棉衣、風(fēng)帽等。
旅游不宜穿化纖類的汗衫、背心。由于其透氣性差,出汗后易粘貼在身上,不舒服。
另外夏天不宜穿深色衣服,為減少烈日直接暴曬頭部,應(yīng)戴上草帽或白色遮陽帽。 另備輕便的雨衣或折疊式雨傘。
旅游時穿的鞋要輕便、透氣、防滑,走路以布鞋為最佳,爬山以橡膠底鞋為最佳,忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。用腰包攜物最省力,其次是雙肩式背包,單肩挎包及手提物品較費(fèi)力。
〔食〕食品要新鮮、多樣。最好帶些餅干、糕點(diǎn),以防途中無法就餐。
飲茶不宜過多、過濃,以免引起興奮、失眠、心跳加快等癥?!沧 匙∷薜囊髴?yīng)當(dāng)是安全、方便、舒適、衛(wèi)生,住下以后及時盥洗、淋浴,按摩一下腰腿部及小腿肌肉,有利于消除疲勞。
夏天不要在有風(fēng)的地方久留,否則易引起感冒或關(guān)節(jié)疼痛;冬天取暖要注意通風(fēng),睡前將未熄滅的煤爐移至室外,以防一氧化碳中毒,同時要保證足夠的睡眠。 老人出游注意事項目前,老年人也逐漸成為出游的一大群體。
老年人在體力和身體狀況方面不及年輕人,在旅游過程中應(yīng)多加注意:老年人應(yīng)根據(jù)自己的喜好及條件,選擇名勝古跡游或休閑度假游。注意量力而行,不宜過分消耗體力;帶足衣服和避雨用具;注意飲食合理和衛(wèi)生,帶足食品,多吃水果;避免過度疲勞,老年人長途旅行最好坐火車臥鋪或飛機(jī),也可分段前往。
旅行日程安排宜松不宜緊,活動量不宜過大,游覽時行步宜緩,若出現(xiàn)頭昏、頭痛或心跳異常時,應(yīng)就地休息或就醫(yī);保證住處舒適安靜,有充足的睡眠;出游前做一次全面體檢;注意做好腳的保健,要穿柔軟合腳的鞋,每晚睡前用熱水泡腳,睡時將小腿和腳稍墊高,以防下肢水腫,還可自我按摩雙腿肌肉和腳心。
人們休閑觀念的改變使我們外出旅游的人群數(shù)量急劇增加,但是安全意識卻往往被很多朋友所忽略,但安全是第一要素,以下幾點(diǎn)是必須注意的:01 應(yīng)盡量在堅硬、平坦的地上搭帳篷,不要在河岸和干涸的河床上扎營。
02 帳篷的入口要背風(fēng),帳篷要遠(yuǎn)離有滾石的山坡。03 為避免下雨時帳篷被淹,應(yīng)在蓬頂邊線正下方挖一條排水溝。
04 帳篷四角要用大石頭壓住。05 帳篷內(nèi)應(yīng)保持空氣流通,在帳篷內(nèi)做飯要防止著火。
06 晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗,帳篷是否固定結(jié)實了。07 為防止蟲子進(jìn)入,睡覺前一定將內(nèi)帳拉鏈拉好。
08 帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽光,營地盡量不要在棱脊或山頂上。09 至少要有凹槽地,不要搭於溪旁,如此晚上不會太冷。
10 營地選於沙地,草地,或巖屑地等排水佳的營地。
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