幼兒防震安全知識美篇(幼兒安全教案：防災知識地震,防火,雷電)
1.幼兒安全教案：防災知識（地震,防火,雷電）
活動目標：
1、通過演習，訓練教師和幼兒在地震的狀況下根據幼兒園的環(huán)境有序地通過安全疏散通道。
2、教育幼兒遇到地震時能聽從老師和成人的指揮，做出基本的自救行為。
3、培養(yǎng)幼兒防震減災的安全意識和自我保護能力。
活動準備：
1、錄像和圖片
2、了解地震中自救的基本常識。
活動過程：
一、感受地震給人類帶來的災難.
1、講述地震來臨時的情況。
看錄像
提問：小朋友看了什么？（幼兒回答如：幼兒說說自己的見識和感受）
再看一遍錄像
知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發(fā)生。
那地震來了我們要怎么辦？（幼兒討論）
2、看錄像（ppt）
人們安全撤離的圖片（錄像）
二、教幼兒安全有效的撤離
1、學習正確的撤離動作.
提問：我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己？幼兒討論尋找最有效的保護方法。（雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離）
2、出示班級撤離圖（后門到操場空曠的地方）
觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。引導幼兒討論：為什么撤離時要走圖中標注的路徑？使幼兒了解圖中標注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。
3、啟發(fā)幼兒講述撤離方法和注意事項。如按順序，不擁擠；聽老師的指揮等。
4、組織幼兒"實戰(zhàn)演習"。演練室內避震及緊急撤離。如幼兒在撤離情況下出現擁擠、用時過長等情況，教師帶幼兒查找原因，再次演習，使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法。
三、讓幼兒了解防震減災的一些基本常識。（圖片）
(1)大地震的危險振動期大約只有一分鐘。強裂地震發(fā)生時，在家中的人可暫躲較堅實的家具如床、桌旁邊（注意不是下面）、或躲在跨度小、剛度強的小房間暫避，如廚房、衛(wèi)生間等處。主震后應迅速撤離到戶外，撤離時要注意保護頭部，可用枕頭等軟物將頭部護住。要注意關閉煤氣，切斷電源。住在高層建筑里的人不能使用電梯，也不要跑到陽臺上，尤其是不能跳樓。
(2)正在上課的學生和幼兒園的小朋友應躲在課桌和小床旁邊（注意不是下面）。要聽從老師的安排，不要亂跑。在影劇院或其它公共娛樂場所的人們應因地制宜躲避到舞臺下、樂池、桌子、柜臺兩側，保護好頭部，切不可一齊擁向出口。
(3)車上的乘客要抓住座椅或車上的牢固部件，不要急于下車。正在運行的車輛應減速停車，設法停在開闊處。
(4)如果正在過橋，則要緊緊抓住橋欄桿，主震后立即向靠近的岸邊轉移。
(5)在街道上行走的人員不要在狹窄的巷道停留，不要躲進電線、變壓器、煙囪及高大建筑物附近。
(6)人還應該遠離石化、化學、煤氣等易燃有毒的工廠或設施，如遇到引起火災或有毒氣污染時，應迅速向上風方向撤離。
2.幼兒安全教案：防災知識（地震,防火,雷電）
活動目標： 1、通過演習，訓練教師和幼兒在地震的狀況下根據幼兒園的環(huán)境有序地通過安全疏散通道。
2、教育幼兒遇到地震時能聽從老師和成人的指揮，做出基本的自救行為。 3、培養(yǎng)幼兒防震減災的安全意識和自我保護能力。
活動準備： 1、錄像和圖片 2、了解地震中自救的基本常識。 活動過程： 一、感受地震給人類帶來的災難. 1、講述地震來臨時的情況。
看錄像 提問：小朋友看了什么？（幼兒回答如：幼兒說說自己的見識和感受） 再看一遍錄像 知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發(fā)生。 那地震來了我們要怎么辦？（幼兒討論） 2、看錄像（ppt） 人們安全撤離的圖片（錄像） 二、教幼兒安全有效的撤離 1、學習正確的撤離動作. 提問：我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己？幼兒討論尋找最有效的保護方法。
（雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離） 2、出示班級撤離圖（后門到操場空曠的地方） 觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。引導幼兒討論：為什么撤離時要走圖中標注的路徑？使幼兒了解圖中標注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。
3、啟發(fā)幼兒講述撤離方法和注意事項。如按順序，不擁擠；聽老師的指揮等。
4、組織幼兒"實戰(zhàn)演習"。演練室內避震及緊急撤離。
如幼兒在撤離情況下出現擁擠、用時過長等情況，教師帶幼兒查找原因，再次演習，使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法。 三、讓幼兒了解防震減災的一些基本常識。
（圖片） （1）大地震的危險振動期大約只有一分鐘。強裂地震發(fā)生時，在家中的人可暫躲較堅實的家具如床、桌旁邊（注意不是下面）、或躲在跨度小、剛度強的小房間暫避，如廚房、衛(wèi)生間等處。
主震后應迅速撤離到戶外，撤離時要注意保護頭部，可用枕頭等軟物將頭部護住。要注意關閉煤氣，切斷電源。
住在高層建筑里的人不能使用電梯，也不要跑到陽臺上，尤其是不能跳樓。 （2）正在上課的學生和幼兒園的小朋友應躲在課桌和小床旁邊（注意不是下面）。
要聽從老師的安排，不要亂跑。在影劇院或其它公共娛樂場所的人們應因地制宜躲避到舞臺下、樂池、桌子、柜臺兩側，保護好頭部，切不可一齊擁向出口。
（3）車上的乘客要抓住座椅或車上的牢固部件，不要急于下車。正在運行的車輛應減速停車，設法停在開闊處。
（4）如果正在過橋，則要緊緊抓住橋欄桿，主震后立即向靠近的岸邊轉移。 （5）在街道上行走的人員不要在狹窄的巷道停留，不要躲進電線、變壓器、煙囪及高大建筑物附近。
（6）人還應該遠離石化、化學、煤氣等易燃有毒的工廠或設施，如遇到引起火災或有毒氣污染時，應迅速向上風方向撤離。
3.防震安全常識
(1)大地震的危險振動期大約只有一分鐘。強裂地震發(fā)生時，在家中的人可暫躲較堅實的家具如床、桌下面、或躲在跨度小、剛度強的小開間的室內暫避，如廚房、衛(wèi)生間等處。主震后應迅速撤離戶外，撤離時要注意保護頭部，可用枕頭等軟物將頭部護住。要注意關閉煤氣，切斷電源。住在高層建筑里的人不能使用電梯，也不要跑到陽臺上，尤其是不能跳樓。
(2)正在上課的學生和幼兒園的小朋友應躲在課桌和小床下。要聽從老師的安排，不要亂跑。在影劇院或其它公共娛樂場所的人們應因地制宜躲避到椅子下，舞臺下、樂池、桌子、柜臺兩側，保護好頭部，切不可一齊擁向出口。
(3)車上的乘客要抓住座椅或車上的牢固部件，不要急于下車。正在運行的車輛因緊急停車，設法停在開闊處。
(4)如果正在過橋，則要緊緊抓住橋欄桿，主震后立即向靠近的岸邊轉移。
(5)在街道上行走的人員不要在狹窄的巷道停留，不要躲進電線、變壓器、煙囪及高大建筑物附近。
(6)在家的話，找到承重墻的角落是最安全的，或者躲到廁所.廚房等小的地方.
(7)地震發(fā)生時，千萬不能跑到陽臺，因為陽臺下面是沒有支撐物的，反而是最危險的地方.
(8)不要想到逃生就跑到電梯里，地震時，就會停電，你可以想想后果..
(9)不要慌亂，保護好頭部，最好用一個水桶罩住頭.
希望對你有用..
4.防震小常識~
地震發(fā)生時的情況十分復雜，抓住時機、冷靜判斷、迅速避震，是人們在地震中求生的關鍵所在。而處于不同的情況下的自救的方式又各不相同。
問：發(fā)生地震是時如果恰巧在家里，或者夜里發(fā)生地震，該怎么辦？
答：千萬不能呆在床上或房間中央，窗戶邊不能躲，不結實的墻不能靠，破窗而逃更不可取。飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處才是明智選擇。
住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房的市民千萬不能到陽臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。陽臺、樓梯是樓房中拉力最弱的部位，容易斷裂，電梯在地震時則會卡死、變形，而跳樓那是一種自殺。
夜間地震時，要爭分奪秒向安全地方轉移，不要因尋找物品和穿衣而耽誤時間，如有可能，要立即拉斷電源，關閉煤氣，熄滅明燈。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。
問：地震時，在人比較多，缺少躲藏地方的時候，又該怎么逃生呢？
答：學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面。用手或其他東西保護頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物待地震過后再有序地撤離。
待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
在商場、書店、展覽館等處，還應避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。
問：當出差或旅游在外，身處陌生的環(huán)境中，又該怎么辦？
答：首先要做的就是熟悉環(huán)境，安全出口在哪里，樓房的結構等等。發(fā)生地震時，在第一時間選擇相對安全地方，亂跑亂撞。
在火車或汽車上，不要互相擁擠，等車停穩(wěn)后，有秩序的下車疏散。
如果正在街道，應迅速離開各種高大危險物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，就近選擇開闊地避震。
在野外旅游，山水在地震時就變成危險的地帶。河岸容易坍塌，山腳和陡崖可能發(fā)生山崩。陡峭的山坡、山崖極有可能滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝，要保護好自己的頭部。在野外還應注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。
在海邊游玩時，發(fā)現海水突然后退，比退潮更快、更低，海嘯隨時都會襲來，則應該迅速向高處轉移。
問：如果被困在廢墟里，怎樣才能增加生還的幾率？；
答：這是最糟糕的情況，保持求生的欲望很重要。同時還要保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，哭喊、急躁和盲目行動都會大量消耗精力和體力。盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。
受傷了，要想法包扎，避免流血過多。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能解渴，活下來最重要。
5.大班地震安全教案《地震知識知多少》
活動目標：
1、了解地震產生的原因
2、如何躲避地震的方法
3、地震的預防
活動過程：
一、地震的由來
我們的地球是個大大的圓球，（師實物演示）我們生活在這個球的表面，為什么人不掉下來呢？因為地球中心有很強的地心引力.那么在這個球的中心有些什么呢？有巖石和巖漿有厚厚的地層.這些東西一直都在運動一刻不停.為了讓他們正常運動不爆發(fā)出來引起地平面的一些才難，人類就想了個好辦法，到處種樹.我們都知道樹有很長很密的根須，這些根須就像許許多多的手一樣把泥土巖石牢牢抓住.這樣就安全多了.
可是現在許多人因為要蓋高樓大廈，為了要開采石油和礦產都把樹拔了，把山開了.這樣地球表面就受傷了，所以就會產生了地震.所以會發(fā)生地震都是人類破壞環(huán)境造成的.
二、地震的躲避方法
地震時地面會晃動，嚴重時墻面會倒塌，但是我們也不要害怕，只要安靜地聽從大人的話，記住躲避的方法就好了.
如果在家里發(fā)生了地震我們要聽爸爸媽媽的話，地晃動的厲害時我們不能朝外面跑，因該要先把門打開，然后找堅固的家具底下，并且要保護好頭部.怎么保護呢？用書包頂在頭上，用被子坐墊蓋上，實在沒有軟的東西保護時，可以用手護住腦后部.然后蹲下緊縮身體，這樣你的膝蓋就能保護好肚子了.
如果地震時我們在馬路上行走，那就盡量跑到開闊的地方去，電線桿玻璃窗招牌等都是危險物品，一定要遠離.
地震時不能做電梯，不能搭乘任何工具.
地震一般時間很短，震動時不能轉移，要等地震過后才能轉移到安全的地方去.
學習地震自我保護姿勢
三、地震的預防
我們要多留心廣播電視，一旦有預報就要馬上轉移.平時我們要保護大自然，多種樹，不亂砍亂伐.讓我們人類和大自然和平共處.
四、我們能為地震地區(qū)的朋友做什么
討論如何盡自己的力為災區(qū)的朋友做什么。
6.中班安全活動教案《地震來了怎么辦》
幼兒園安全教案：地震來了怎么辦？
教師：屈老師
活動目標：
1.通過演習，訓練教師和幼兒在地震的狀況下根據幼兒園的環(huán)境有序地通過安全疏散通道.
2.教育幼兒遇到地震時能聽從老師的指揮，做出基本的自救行為.
3.培養(yǎng)幼兒防震減災的安全意識和自我保護能力.
活動準備：
1.幼兒、家長和教師共同收集報刊、雜志中有關汶川地震的資料或圖片.
2.了解地震中自救的基本常識.
一、觀看圖片，感受地震給人類帶來的災難.
1.結合圖片講述地震來臨時的情況.
2.小朋友聽了以后有什么感覺？（害怕、擔心）引導幼兒說說自己的見識和感受.知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發(fā)生.
3.那地震來了我們要怎么辦？（幼兒討論）
二、教幼兒安全有效的撤離
1.學習正確的撤離動作.
提問：我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己？幼兒討論尋找最有效的保護方法.（雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離）2.出示班級撤離圖，帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置.引導幼兒討論：為什么撤離時要走圖中標注的路徑？使幼兒了解圖中標注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道.
3.啟發(fā)幼兒講述撤離方法和注意事項.如按順序，不擁擠；聽老師的指揮等.
三、組織幼兒“實戰(zhàn)演習”.演練室內避震及緊急撤離.如幼兒在撤離情況下出現擁擠、用時過長等情況，教師帶幼兒查找原因，再次演習，使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法.
7.安全教育
1.為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動時間約為1分鐘左右。
這是首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。
在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。 2.搖晃時立即關火，失火時立即滅火 大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。
因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。 從平時就養(yǎng)成即便是小的地震也關火的習慣吧。
為了不使火災釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。 地震的時候，關火的機會有三次 第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時 在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關火！”，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機會在大的晃動停息的時候 在發(fā)生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。 大的晃動停息后，再一次呼喊：“關火！關火！”，并去關火。
第三次機會在著火之后 即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。
3.不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
4.將門打開，確保出口 鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。
平時要事先想好萬一被關在屋子里，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。 5.戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處 當大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。
身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。
在1987年日本宮城縣海底地震時，由于水泥預制板墻、門柱的倒塌，曾經造成過多人死傷。務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。
在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。
此外，還應該注意自動售貨機翻倒傷人。 在樓區(qū)時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。
6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。
就地震而言，據說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮(zhèn)靜地采取行動。
如發(fā)生火災，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。
搭乘電梯的話 在發(fā)生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難。
高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發(fā)生時，會自動的動作，停在最近的樓層。
萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯系、求助。 7.汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。
必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。
有必要避難時，為不致卷入火災，請把車窗關好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當地的人一起行動。 8.務必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難。
9.避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度 因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危機生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。
絕對不能利用汽車、自行車避難。 對于病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。
從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。 10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動 在發(fā)生大地震時，人們心理上易產生動搖。
為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。 從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。
相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。
8.幼兒園暑假防溺水美篇
幼兒園暑假防溺水美篇：
一、安全意識：
尊敬的家長朋友：大家好！
隨著天氣逐漸轉熱，孩子們可能逐漸萌生了下水嬉戲玩耍的念頭，此時就是家長和老師作為“嘮叨鬼”出馬的時候了。常提醒，常教育，常關注，防止孩子因溺水而發(fā)生意外。
為了您孩子的安全，要求各位家長，要對孩子進行防溺水問題的教育：
1、禁止你的孩子私自下水游泳、玩耍；
2、教育孩子不準擅自與同伴結伴游泳、玩耍；
3、禁止孩子在不會游泳的家長、朋友、親戚帶領下游泳；
4、教育孩子不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到河、溪流、水塘邊戲水，不到沒有安全保障的地方游玩；
5、與孩子一起學習掌握一定的防溺水自護自救的知識。
二、發(fā)生溺水的常見原因有：
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品；
2、游泳時抽筋或在水中打鬧；
3、到井邊打水不慎落入井中；
4、雨天掉入溝里。
三、預防幼兒溺水的措施：
1、教育孩子不要獨自在河邊玩耍；
2、不去非游泳區(qū)游泳；
3、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
4、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；
5、雨天行走在井邊打水時要注意防滑。
擴展資料
安全教育應做到“六不一會”：
1、不私自下水游泳。
2、不到水邊玩耍嬉戲。
3、不在無家長或監(jiān)護人帶領的情況下游泳。
4、不到無安全設施水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不盲目下水施救。
參考資料來源：人民網——暑期防溺水 安全別“放假”
參考資料來源：人民網——夏季來臨 三亞多形式普及“防溺水”知識
9.地震安全知識
你要的應該是防震知識吧 幫你找了篇
防震知識
一、面臨地震，如何做好防震減災？
地震發(fā)生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。
假若地震時你正在室內，如離門窗較遠，暫時躲避在堅實的家具下或墻角處，是較安全的。另外，也可以轉移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處暫避。躲過主震后，應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
假若地震時你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好將手或皮包等柔軟物品護住頭部，盡可能做好自我防御的準備。并迅速離開變壓器、電線桿和圍墻、狹窄巷道等。
地震會有層出不窮的次生災害發(fā)生，每個人應根據不同情況，審時度勢，采取靈活的應急對策。
二、發(fā)生險情時，如何救助？
地震中被埋在廢墟下的人員，應用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應盡可能清除壓在身上的各種物品，最好朝著有光線的地方移動。無力脫險時，盡量減少氣力的消耗，堅持時間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽見，因此要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊墻壁等。
營救他人時應先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露，不要強拉硬拽。如有窒息，應及時施以人工呼吸。
地震時如何進行個人防護？
當你感到地面或建筑物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要動作機靈的躲避。
1、在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內，可選擇開間小的衛(wèi)生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對于戶外開闊，住平房的職工，震時可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時，最好在室內避震，要注意遠離窗戶，趴下時，頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面
閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來說，不要跑出建筑物，最好就近找個安全處躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉著離開。
2、地震時，門框會因變形而打不開，所以在防震期間，最好不要關門。夜間地震時，要爭分奪秒向安全地方轉移，不要因尋找物品和穿衣而耽誤時間，如有可能，要立即拉斷電源，關閉煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。
3、地震時，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應先觀察周圍環(huán)境，尋找通道，千方百計想辦法出去。若無通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動靜，如聽到有人走過的聲音，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時要在狹小的空間里，尋找食物維持生命。
