藥品是用來防病治病的物品,藥品的種類很多,為了充分發(fā)揮藥效,保證安全用藥,居民在藥品選購時應遵循以下原則:
(1)選藥要對癥;
(2)療效要高;
(3)毒性要低;
(4)價廉易購。
藥品包裝和說明書
在整理家庭藥箱的時候,要注意檢查和保留好藥品包裝和說明書。藥品包裝和說明書是藥品質量和應用的指導文件,上面標示有藥品的名稱、適應癥、用法用量、不良反應、注意事項、禁忌證、有效期及儲存等資料,因此應當妥善保存。
藥品安全知識
1.什么是抗菌藥?濫用抗菌藥有何危害?
抗菌藥一般是指具有殺菌或抑菌活性的藥物,包括各種抗生素、磺胺類、咪唑類、硝基咪唑類、喹諾酮類等化學合成藥物。
濫用抗菌藥對群體、對社會而言,可以引起一個地區(qū)某些細菌耐藥現象的發(fā)生,如果許多細菌對多種抗菌藥物都耐藥,這種局面更為可怕,即這些細菌感染將變得所向無敵,人類對它們束手無策。如當前耐多種藥的結核菌就成了世界上結核病防治的難題。
2.使用抗菌素的四大誤區(qū)是什么?
誤區(qū)一:認為抗菌素是退燒藥而隨意使用。
誤區(qū)二:認為越是新的、貴的抗菌素療效越好。
誤區(qū)三:不少人為保險起見,隨意應用抗菌素作為預防用藥。
誤區(qū)四:有細菌感染,不分清原因,立即使用抗菌素。
3.什么是藥品不良反應?
藥品能治病但也可能對人體產生有害反應,我們常常把這類有害反應叫藥品不良反應。
我國對藥品不良反應的定義是:合格藥品在正常用法用量下出現的與用藥目的無關或意外的有害反應。它不包括無意或故意超劑量用藥引起的反應以及用藥不當引起的反應。
4.為何服藥時一般不能飲酒?
這是因為酒中含有乙醇的原因。乙醇除了加速某些藥物在體內的代謝轉化,降低療效外,還能誘發(fā)藥品不良反應。長期飲酒可能引起肝功能損傷,影響肝臟對藥物的代謝功能,使許多藥品的不良反應增加,特別是服藥時飲酒,可使消化道擴張,加速藥物吸收,從而引起不良反應。另外,有些藥物還能加重乙醇對人體的損傷,因此,服藥時不宜飲酒。
5.老年人用藥應注意什么?
一般說,老年人臟器功能退化,新陳代謝減慢,容易發(fā)生藥品不良反應;老年人往往身患一種以上的疾病,有些老年人還服用一些保健藥品、含藥保健品,所以老年人用藥要特別慎重,不要選用不良反應多的藥,適當降低用藥劑量,避免長期用藥,還要盡量避免不良的藥物相互作用。
6.哪些藥可能影響兒童的健康?
國內外已有資料表明,鏈霉素、卡那霉素、慶大霉素有可能損害兒童的聽神經,引起耳聾;多黏菌素、去甲腎上腺素能引起兒童的腎臟損傷;胃復安能引起一些兒童的腦損傷;四環(huán)素、氟哌酸等藥物能影響幼兒牙齒、骨骼的發(fā)育;感冒通能引起兒童血尿;滴鼻凈(萘甲唑啉)能引起兒童中毒等,兒童用藥的選擇應特別慎重。
7.孕婦用藥要注意什么?
孕婦用藥,不僅本人可能受到藥品不良反應的危害,不少藥物還可通過胎盤進入胎兒體內,損害胎兒的生長發(fā)育。如病情確需用藥,一定要充分聽取醫(yī)務人員的意見,認真選擇,嚴格遵守規(guī)定的用法用量。
8.什么叫處方藥和非處方藥?
處方藥:是指必須憑醫(yī)師或執(zhí)業(yè)醫(yī)師處方才可調配、購買和使用的藥品。
非處方藥:是指不需要憑醫(yī)師或執(zhí)業(yè)醫(yī)師處方,即可自行判斷、購買和使用的藥品。
心得一:食品安全培訓心得體會
食品安全是關系國計民生的大事,
在學校直接關系到廣大師生的身體健康
和生命安全。
為了
提高學校師生參與食品安全的意識,普及食品安全科學知識。根據定興縣教育局關于進一步
加強學生食品安全教育的通知精神和要求,我校于
20xx
年
5
月
6
日
5
月
20
日在全校開展了
食品安全教育活動。經精心組織,開展了形式多樣、內容豐富的食品安全宣傳教育活動,掀
起了全校師生廣泛參與的食品安全教育活動高潮,取得了顯著成效。具體總結如下:
一、學校領導高度重視,精心組織,方案周密,提高了全校師生對開展食品安全進校園活動
重要意義的認識,認真制定計劃、任務落實到人、責任到位,確保了活動順利開展。
二、在活動期間,我們學校做到了三個一,即:上一節(jié)食品安全為主要內容的《健康教育》
課
;
召開一次食品安全主題班會
;
辦一期以食品安全為主題的《衛(wèi)生與健康》宣傳攔。
三、學校開展食品安全進校園活動期間,通過在校門懸掛橫幅、張貼標語,宣傳食品安全知
識,營造保障食品安全,建設和諧校園的良好氛圍。
四、
活動開展期間,
每天中午在校園廣播中利用
15
分鐘時間,
向廣大師生宣傳食品安全,
并
鼓勵大家積極主動投稿,提供食品安全等相關知識,得到了廣大師生的廣泛參與。
五、通過開設健康教育課、生活中的食品安全專題講座、宣傳欄等多種形式,向廣大師生介
紹相關的食品安全知識,
如:
《如何識別真假商品》
、
《如何做到健康飲食》
、
《各種有色食物對
補充微量元素的特效》
、
土豆變綠不能吃、
豆莢半生吃了中毒等知識,
組織學生進行了一次食
品安全常識的全面宣傳教育大會,引導學生科學飲食。
1. 感冒藥不能混合吃。
2. 維生素服用過量可能變毒藥。
3. 復方甘草片含乙醇,與頭孢類藥物合用,可能容易產生雙硫侖反應。
4. 服用頭孢類抗生素時,不僅不能喝酒,就是停藥7天內都不能碰酒或是進食含乙醇制品的飲料、食物,比如酒芯巧克力、藿香正氣水、發(fā)酵的食醋。
5. 滴鼻液:長期使用可能引起鼻炎。
6. 膏藥不能通用,每種膏藥都有其獨特的藥理作用,并非一痛就貼,更不能所有疼痛都貼一種膏藥。
新華網消息,國家食藥監(jiān)總局的一項統(tǒng)計數據顯示,我國每年大約有250萬人吃錯藥而損害健康,導致死亡的有20萬,是全國交通事故致死人數的2倍!在我們身邊的常見藥物,如果使用方法錯誤,就可能釀成巨大的災難,所以大家一定要多去了解用藥知識,要按照醫(yī)生的要求用藥。
生活中,有些患者服藥時用牛奶送服或吃完藥后在很短的時間內便喝牛奶,其實,服用有些藥物與飲牛奶的間隔時間不宜過短,更不宜與牛奶同服。藥店營業(yè)員在顧客買藥時對此一定要多叮囑幾句。這些藥物包括:
抗生素類:包括四環(huán)素、土霉素、強力霉素等。因該類藥物會與牛奶中的鈣離子在腸道內形成絡合物,減少藥物吸收,降低療效,甚至可使藥物完全失效。
降壓藥:嚴重高血壓病人在使用優(yōu)降寧等降壓藥時,同時喝牛奶或吃奶制品,可能引起血壓驟升,重者會使血壓持續(xù)升高,甚至發(fā)生高血壓危象。
強心藥:心衰病人服用洋地黃、地高辛等藥物時喝牛奶,容易產生中毒反應,甚至發(fā)生意外,因為牛奶中所含的鈣能增強心甙(洋地黃、地高辛)的毒性。
心得一:食品安全培訓心得體會食品安全是關系國計民生的大事,在學校直接關系到廣大師生的身體健康和生命安全。
為了提高學校師生參與食品安全的意識,普及食品安全科學知識。根據定興縣教育局關于進一步加強學生食品安全教育的通知精神和要求,我校于20xx年5月6日5月20日在全校開展了食品安全教育活動。
經精心組織,開展了形式多樣、內容豐富的食品安全宣傳教育活動,掀起了全校師生廣泛參與的食品安全教育活動高潮,取得了顯著成效。具體總結如下:一、學校領導高度重視,精心組織,方案周密,提高了全校師生對開展食品安全進校園活動重要意義的認識,認真制定計劃、任務落實到人、責任到位,確保了活動順利開展。
二、在活動期間,我們學校做到了三個一,即:上一節(jié)食品安全為主要內容的《健康教育》課;召開一次食品安全主題班會;辦一期以食品安全為主題的《衛(wèi)生與健康》宣傳攔。三、學校開展食品安全進校園活動期間,通過在校門懸掛橫幅、張貼標語,宣傳食品安全知識,營造保障食品安全,建設和諧校園的良好氛圍。
四、活動開展期間,每天中午在校園廣播中利用15分鐘時間,向廣大師生宣傳食品安全,并鼓勵大家積極主動投稿,提供食品安全等相關知識,得到了廣大師生的廣泛參與。五、通過開設健康教育課、生活中的食品安全專題講座、宣傳欄等多種形式,向廣大師生介紹相關的食品安全知識,如:《如何識別真假商品》、《如何做到健康飲食》、《各種有色食物對補充微量元素的特效》、土豆變綠不能吃、豆莢半生吃了中毒等知識,組織學生進行了一次食品安全常識的全面宣傳教育大會,引導學生科學飲食。
交通安全知識講座體會
聽完交通安全知識講座我深刻體會到:“珍愛生命,安全出行?!?
交通事故猛于虎。是啊,老虎再兇,也只能一口吃掉一個人,而交通事故則會一口吞噬幾個甚至幾十個人的生命。
聽到這觸目驚心的一組數字,我的心怦怦直跳:去年,世界交通事故死亡人數達50萬人,其中中小學生占了10萬多。而我國交通事故死亡人數竟排在了世界第一。我國每年交通事故死亡人數都在10萬多人,平均每天死亡達300人,這真是一個比戰(zhàn)爭還要無情,還殘酷的數字。山西沁源縣二中900多個學生在公路上晨跑時,一輛大東風帶掛貨車向學生橫沖直撞過來,造成21名師生死亡,18人受傷。當時公路上躺滿了遇難學生的尸體。這一起起慘烈的事故背后,有多少家庭失去了親人,有多少歡樂變成了悲劇,有多少幸?;癁闉跤?。在每一起交通事故背后,是一個個家庭失去了頂梁柱,是一個個白發(fā)人送走了黑發(fā)人,是一個個孩子與父母陰陽兩隔。這些不能不使我們感到心有余悸。
是什么原因導致我們道路交通事故頻頻發(fā)生?據交通警察調查統(tǒng)計,在所有的交通事故中,除極少數屬意外原因造成,75%以上的事故是駕駛員或行人的人為因素造成的。引發(fā)事故的主要原因有無證駕車、超載、超速行駛、疲勞駕車、酒后駕車、強行超車、行人不守交通規(guī)則等。
我們真應該都來反省一下我們自己和身邊同學的交通行為,曾經有過的不遵守交通規(guī)則的行為,曾因自己不安全的交通行為而給自己和他人帶來過一些傷害。我們當中很多人每天好幾趟往返于學校和家庭之間,途中又大多要走馬路,不管步行也好,騎自行車也好,都應避讓來往的車輛。
美好的人生從安全開始,只有保證了健康和安全,才能創(chuàng)造美好的未來,為了我們大家一定要培養(yǎng)文明交通意識,養(yǎng)成自覺遵守交通法規(guī)的良好習慣,始終把交通安全牢記在心,落實到行動,讓交通事故遠離我們。
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