如何應(yīng)對意想不到的災(zāi)難?遇險時如何自救?有關(guān)專家總結(jié)了以下不同險情的正確自救方法。
地震發(fā)生時:應(yīng)先躲避后逃生,等搖晃停止后再出門。躲避時不要站在房間中央,應(yīng)及時尋找有支撐物的地方躲避。
撤離時應(yīng)走樓梯,不要乘電梯。 車輛著火時:車輛著火要及時報警,隨后要充分利用隨車滅火器材積極自救,沒有滅火器材或者滅火器材數(shù)量不夠的,可以用衣服、棉被等物撲火。
地鐵故障時:要注意聽地鐵人工廣播,并聽從工作人員統(tǒng)一指揮和引導(dǎo),沿著規(guī)定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻,逆風(fēng)而行,不要深呼吸。
乘船落水時:應(yīng)迅速穿上救生衣,發(fā)出求救信號。除非別無他法,否則不要棄船。
一旦棄船,應(yīng)迎著風(fēng)向,雙臂交疊在胸前,壓住救生衣,雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時:逃生勿入電梯,利用樓梯救急。
身居樓層較高時,可用房間內(nèi)的床單、窗簾等織物撕成能負(fù)重的布條連成繩索,系在窗戶或陽臺的構(gòu)件上向無火層逃離。當(dāng)所有通道被切斷時,最佳的避難場所是衛(wèi)生間。
食物中毒時:應(yīng)馬上向急救中心120呼救,隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐,大量飲用溫開水或稀鹽水,減少毒素的吸收。 被劫持時:最重要的是盡量保持鎮(zhèn)定,不要做無謂抗?fàn)帯?/p>
同時,要盡量觀察劫持者的特征,為獲救或日后案件偵破贏得線索。 發(fā)生燙傷時:做好現(xiàn)場急救和早期適當(dāng)處理可使傷勢不再繼續(xù)加重,預(yù)防感染和防止休克。
遇到燙傷情況發(fā)生: 1、應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜,使受傷者脫離火源。 2、衣服著火時,立即脫去著火衣服或就地打滾撲滅火焰,切勿奔跑,以免風(fēng)助火勢,加重傷情; 3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。
4、高溫水或油燙傷時,應(yīng)立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗,以減少熱力繼續(xù)留在皮膚上起作用。 5、嚴(yán)重燙傷時,創(chuàng)面不要涂藥,用消毒敷料或干凈被單等簡單包扎,防止進(jìn)一步損傷和污染。
6、在寒冷季節(jié)要注意身體的保暖,盡快送醫(yī)院。 小面積的輕度燙傷: 1、早期未形成水泡時,有紅熱剌痛者,可擦用菜油、豆油、清涼油和藍(lán)油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋,也可用醬油濕敷,可起到消腫、止痛作用。
2、已形成水泡者,先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精涂拭周圍皮膚,創(chuàng)面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈,在無菌條件下,將泡內(nèi)液體抽出,創(chuàng)面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。 二度燙傷:處理應(yīng)注意預(yù)防感染,并給止痛片減輕疼痛。
大面積燙傷:必須立即送醫(yī)院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在淺水區(qū)發(fā)生抽筋時,可馬上站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可緩解。
如在深水區(qū),可采取仰泳姿勢,把抽筋的腿伸直不動,待稍有緩解時,用手和另一條腿游向岸邊,再按上述方法處理即可。 2.嗆水 嗆水時不要慌張,調(diào)整好呼吸動作即可。
如發(fā)生在深水區(qū)而覺得身體十分疲勞不能繼續(xù)游時,可以呼叫旁人幫助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受驚所致。
入水前應(yīng)充分做好準(zhǔn)備工作,如用手按摩腹臍部數(shù)分鐘,用少量水擦胸、腹部及全身、以適應(yīng)水溫。如在水中發(fā)生腹痛,應(yīng)立即上岸并注意保暖。
可以帶一瓶藿香正氣水,飲后腹痛會漸漸消失。 4.頭暈 游得時間過長或恰好腹中空空,可能會頭暈、惡心,這是疲勞缺氧所致。
要注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可恢復(fù)。 危急病人自救互救方法 顱腦損傷的急救: 現(xiàn)場急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血,切勿用棉球等填塞法止血,否則會使血液積聚在頭顱內(nèi)引起顱內(nèi)高壓和感染。應(yīng)讓其流出,可用清潔布不停地將流出的血液擦去。
出現(xiàn)血腫,應(yīng)該用冷毛巾敷在腫塊上促進(jìn)消散。對昏迷者應(yīng)注意保持呼吸道通暢。
心絞痛的急救: 病人應(yīng)坐下或臥床休息,如在室外,應(yīng)原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一時無急救藥時,可針刺或指掐內(nèi)關(guān)節(jié),也有止頭痛、安靜、活血作用。 急性心肌梗塞的急救: 應(yīng)絕對臥床休息,避光,防止不良刺激。
有條件時應(yīng)及時吸氧。給予硝酸甘油片含服。
進(jìn)食流汁或半流汁,保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可搬運病人。
中風(fēng)的急救: 醫(yī)學(xué)上稱中風(fēng)為腦血管意外。家屬或現(xiàn)場人不可隨意推動和翻動病人。
減少光、聲的刺激。病人取平臥位,不宜加墊枕頭,需脫開病人衣服,用紗布包住病人舌頭拉出,并及時消除其口腔內(nèi)黏液、分泌物和嘔吐物,使呼吸道通暢。
把冰塊或冷毛巾安置于病人前額,以利止血和降低顱內(nèi)壓。搬運病人時需保持水平位。
兒童自護(hù)自救的十種方法 兒童如何應(yīng)付突發(fā)事件和威脅呢?下述十種方法可供參考。 一、注意獲取感覺 在緊要關(guān)頭,應(yīng)該相信直覺。
家長不僅要告誡孩子留神從接觸的人或事中獲取不安的感覺,還要注意傾聽,鼓勵孩子講出他感覺不安的人。
1、意外傷害的急救 (1)遇到意外傷害發(fā)生時,不要驚慌失措,在周圍環(huán)境不危及生命條件下,一般不要輕易隨便搬動傷員。
(2)暫不要給傷員喝任何飲料和進(jìn)食。(3)如現(xiàn)場無人時,應(yīng)向周圍大聲呼救,請求來人幫助或設(shè)法聯(lián)系有關(guān)部門,不要單獨留下傷員無人照管。
(4)遇到嚴(yán)重事故、災(zāi)害或中毒時,除急救呼叫外,還應(yīng)立即向有關(guān)政府、衛(wèi)生、防疫、公安、新聞媒介等部門報告,介紹現(xiàn)場在什么地方,病傷員有多少,傷情如何,都做過什么處理等。(5)根據(jù)傷情,對傷員邊分類邊搶救,處理的原則是先重后輕,先急后緩,先近后遠(yuǎn)。
(6)對呼吸困難、窒息和心跳停止的傷病員。從速置頭于后仰位、托起下頜、使呼吸道暢通,同時施行人工呼吸、腳外心臟按壓等復(fù)蘇操作,原地?fù)尵取?/p>
(7)對傷情穩(wěn)定,估計轉(zhuǎn)運途中不會加重傷情的傷病員,迅速組織人力,利用各種交通工具將傷員分別轉(zhuǎn)運到附近的醫(yī)療單位急救。2、觸電事故急救 (1)對癥救護(hù)處理。
①假如觸電者傷勢不重,神志清醒,未失去知覺,但有些內(nèi)心驚慌,四肢發(fā)麻,全身無力,或觸電者在觸電過程中曾一度昏迷,但已清醒過來,則應(yīng)保持空氣流通和注意保暖,使觸電者安靜休息,不要走動,嚴(yán)密觀察,并請醫(yī)生前來診 治或者送往醫(yī)院。②假如觸電者傷勢較重,已失去知覺,但心臟跳動和呼吸還存在。
對于此種情況,應(yīng)使觸電者舒適、安靜地平臥;周圍不圍人,使空氣流通;解開他的衣服以利呼吸,如天氣寒冷,要注意保溫,并迅速請醫(yī)生診治或送往醫(yī)院。如果發(fā)現(xiàn)觸電者呼吸困難,嚴(yán)重缺氧,面色發(fā)白或發(fā)生痙攣,應(yīng)立即請醫(yī)生作進(jìn)一步搶救。
③假如觸電者傷勢嚴(yán)重,呼吸停止或心臟跳動停止,或二者都已停止,仍不可以認(rèn)為已經(jīng)死亡,應(yīng)立即施行人工呼吸或胸外心臟擠壓,并迅速請醫(yī)生診治或送醫(yī)院。但應(yīng)當(dāng)注意,急救要盡快地進(jìn)行,不能等醫(yī)生的到來,在送往醫(yī)院的途中,也不能中止急救。
(2)人工呼吸法。人工呼吸法是在觸電者停止呼吸后應(yīng)用的急救方法。
各種人工呼吸中以口對口人工呼吸法效果最好,而且簡單易學(xué),容易掌握。施行人工呼吸前,應(yīng)迅速將觸電者身上妨礙呼吸的衣領(lǐng)、上衣、褲帶等解開,使胸部能自由擴(kuò)張,并迅速取出觸電者口腔內(nèi)妨礙呼吸的食物,脫落的假牙、血塊、黏液等,以免堵塞呼吸道。
做口對口人工呼吸時,應(yīng)使觸電者仰臥,并使其頭部充分后仰,使鼻孔朝上,如舌根下陷,應(yīng)把它拉出來,以利呼吸道暢通。(3)胸外心臟擠壓法。
胸外心臟擠壓法是觸電者心臟跳動停止后的急救方法。做胸外心臟擠壓時,應(yīng)使觸電者仰臥在比較堅實的地方,在觸電者胸骨中段叩擊1-2次,如無反應(yīng)再進(jìn)行胸外心臟擠壓。
人工呼吸與胸外心臟擠壓應(yīng)持續(xù)4-6小時,直至病人清醒或出現(xiàn)尸斑為止,不要輕易放棄搶救。當(dāng)然應(yīng)盡快請醫(yī)生到場搶救。
(4)外傷的處理。如果觸電人受外傷,可先用無菌生理鹽水和溫開水洗傷,再用干凈繃帶或布類包扎,然后送醫(yī)院處理。
如傷口出血,則應(yīng)設(shè)法止血。通常方法是:將出血肢體高高舉起,或用干凈紗布扎緊止血等,同時急請醫(yī)生處理。
3、中暑后的急救 夏季,在工作現(xiàn)場勞動或工作最容易發(fā)生中暑輕者全身疲乏無力,頭暈、頭疼、煩悶、口渴、惡心、心慌,重者可能突然暈倒或昏迷不醒。遇到這種情況應(yīng)馬上進(jìn)行急救,讓病人平躺,并放在陰涼通風(fēng)處,松解衣扣和腰帶,慢慢地給患者喝一些涼開(茶)水、淡鹽水或西瓜汁等,也可給病人服用十滴水、仁丹、藿香正氣片(水)等消暑藥。
病重者,要及時送往醫(yī)院治療。預(yù)防的簡便方法是:平時應(yīng)有充足的睡眠和適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng);工作時,應(yīng)穿淺色且透氣性好的衣服,爭取早出工,中午延長休息時間,備好消暑解渴的清涼飲料和一些防暑的藥物。
4、高處墜落的急救 高處墜落產(chǎn)生的傷害主要是脊椎損傷、內(nèi)臟損傷和骨折。為避免施救方法不當(dāng)使傷情擴(kuò)大,搶救時應(yīng)注意以下幾點:(1)發(fā)現(xiàn)墜落傷員,首先看其是否清醒,能否自主活動,若能站起來或移動身體,則要讓其躺下用擔(dān)架抬送醫(yī)院,或是用車送往醫(yī)院,因為某些內(nèi)臟傷害,當(dāng)時可能感覺不明顯。
(2)若傷員已不能動,或不清醒,切不可亂抬,更不能背起來送醫(yī)院。這樣極容易拉脫傷者脊椎,造成永久性傷害。
此時應(yīng)進(jìn)一步檢查傷者是否骨折,若有骨折,應(yīng)采用夾板固定,找兩到三塊比骨折骨頭稍長一點的木板,托住骨折部位,綁三道繩,使骨折處由夾板依托不產(chǎn)生橫向受力,綁繩不能太緊,以能夠在夾板上左右移動1-2厘米為宜。(3)送醫(yī)院時應(yīng)先找一塊能使傷者平躺的木板,然后在傷者一側(cè)將小臂伸入傷者身下,并有人分別托住頭、肩、腰、胯、腿等部位,同時用力,將傷者平穩(wěn)托起,再平穩(wěn)放在木板上,抬著木板送醫(yī)院。
(4)若墜落在地坑內(nèi),也要按上述程序救護(hù)。若地坑內(nèi)雜物太多,應(yīng)由幾個人小心抬抱,放在平板上抬出。
若墜落在地井中,無法讓傷者平躺,則應(yīng)小心將傷者抱入筐中吊上來,施救時應(yīng)注意無論如何也不能讓傷者脊椎、頸椎受力。5、車禍的急救 (1)對心跳呼吸停止者,現(xiàn)場用人工呼吸施行心肺復(fù)蘇。
(2)對失去知覺者宜清除口鼻中的異物,隨后將傷員置于側(cè)臥位以防窒息。(3)對出血多的傷口應(yīng)加壓包扎。
有搏動性或噴。
緊急情況下進(jìn)行自救互救: 1) 止血:目的是降低血流速度,防止大量血液流失,導(dǎo)致 休克 昏迷。
具體方法:①先轉(zhuǎn)移到安全或安靜的地方,檢查傷勢,判斷清楚出血性質(zhì),如動脈出血、靜脈出血、毛細(xì)血管出血②可采取直接用手指壓住出血傷口或出 血的供血動脈上進(jìn)行止血;③對四肢受傷出血的,使用腰帶、領(lǐng)帶、證件帶、粗布條、絲巾,也可將自己衣服撕成條狀代替,在大臂上1/3處和大腿中間處進(jìn)行綁 扎止血。 2) 固定:對骨折、關(guān)節(jié)受傷的進(jìn)行固定,目的是避免骨折端對人體造成新的傷害,減輕疼痛和便于搬運搶救。
具體方法:①開放性 傷口先包扎傷口再固定,不要送回刺出的骨折端;②墊高或抬高受傷部分,以減慢流血及減少腫脹。③對脊柱或懷疑有脊柱損傷的不要移動;④固定時必須將骨折端 上下兩個關(guān)節(jié)一起固定,如小腿骨折應(yīng)將踝、膝兩個關(guān)節(jié)固定。
3) 燒傷 急救:①用大量潔凈的水清洗傷口,除非傷口燒黑、變白或太深;②不要直接用冰敷在傷口;③不要刺破水泡④輕輕除下戒指、手表、皮帶或者緊身衣服;⑤用干凈、無黏性的布蓋住傷口。 4) 休克急救:①避免傷者過冷或過熱,利用毛毯或大衣保暖;②若無骨折,傷者雙腳抬高30厘米左右;③不要給傷者飲水或者喂食;④留意傷者的清醒程度;⑤向救護(hù)人員報告。
5) 呼吸受阻的急救:如果您胸部受傷出現(xiàn)呼吸障礙,維護(hù)胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差,是保障呼吸能夠順暢的關(guān)鍵。具體方法:①可使用身份證或其他非 吸水性卡片貼住身體壓住傷口;②也可以使用保鮮膜類的薄膜,撕下約20×20厘米大小,貼住傷口,用膠帶固定住上、左、右三個邊,留出下方,以便讓傷口流 出的血水排出;③也可以張開手掌緊貼身體壓住傷口。
6) 腹部受傷的急救:①止血。如果是閉合性傷口,應(yīng)及時壓住傷口,進(jìn)行止血;②保 鮮。
如果是開放性傷口,小腸外露時,應(yīng)用水打濕上衣,包住小腸,不使其外露于空氣中,避免細(xì)菌感染,失水干燥壞死。千萬不要把沾染污物的內(nèi)臟回填腹腔,這 樣會使內(nèi)臟在腹內(nèi)相互感染,產(chǎn)生粘連,加速內(nèi)臟壞死;③等待救援。
受傷后盡量不移動,采取臥或平躺姿勢等待救援。 7) 心肺復(fù)蘇: ① 一拍、二按、三呼叫。
搶救者將傷員仰臥,立即拍打其雙肩并呼叫,也可以同時壓人中穴并呼叫。如沒有反應(yīng),判定此人神志喪失; ② 人工呼吸。
抬下頜角使呼吸道暢 通無阻;如果受傷者仍不能呼吸,進(jìn)行口對口的人工呼吸。 如果上述人工呼吸不能起作用,要檢查嘴和咽喉是否有異物,并設(shè)法排除,繼續(xù)進(jìn)行人工呼吸;常用的人 工呼吸方法主要有:口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥壓胸法或俯臥壓胸法人工呼吸等。
其中以口對口人工呼吸最有效。口訣是:頭部后仰向后推,緊托下頜 向上提。
深吸口氣嘴對嘴,有時需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹,每分鐘16~18次。
③ 心臟按摩。一旦發(fā)現(xiàn)病人心臟停跳,立即在患者心前區(qū)胸骨體上急速叩擊 2~3次,若無效,則立即進(jìn)行胸外心臟按摩。
方法是:先讓患者仰臥,背部墊上一塊硬木板,或者將患者連同床褥移到地上,操作者跪在患者身旁,用手掌根部放 在患者胸骨體的中、下1/3交界處,另一手重疊于前手的手背上,兩肘伸直,借操作者體重,急促向下壓迫胸骨,使其下陷3厘米 (對于兒童患者所施力量要適當(dāng)減少)然后放松,使胸骨復(fù)位,如此反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約70~80次。 按摩時不可用力過大或部位不當(dāng),以免引起肋骨骨折。
胸外 心臟按摩如不能有效進(jìn)行氣體交換,則要同時配合人工呼吸。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請在一個月內(nèi)通知我們,我們會及時刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥. 頁面生成時間:2.672秒