主要材料就是西米了,還有就是白糖、蜂蜜;其他的什么西米露用什么原材料,比如椰汁西米露就用到椰汁,牛奶西米露就用到牛奶,芒果西米露就用到了芒果等等。
芒果西米露的話,原材料有,西米,芒果,糖,牛奶/淡奶油,也可加椰汁等,按個(gè)人喜好。
西米:的原材料是椰樹淀粉,把樹干通過(guò)機(jī)械處理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉,再加工成顆粒狀的。
西米由棕櫚樹類(Metroxylon sp)的樹干、樹身(莖)加工,通過(guò)機(jī)械處理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉,最為傳統(tǒng)的是從西谷椰樹(又名莎谷,沙谷)的木髓部提取的淀粉,經(jīng)過(guò)手工加工制成。
產(chǎn)地:馬來(lái)群島一帶
生長(zhǎng)環(huán)境:低洼沼澤地。
生長(zhǎng)過(guò)程:15年成熟長(zhǎng)出花穗,莖髓充滿淀粉。當(dāng)果實(shí)形成和成熟時(shí),便吸收淀粉,使莖干中空。樹在果熟后死去。栽培的西米棕櫚在花穗出現(xiàn)時(shí)砍斷劈開,取出含淀粉的髓磨成粉,加水在濾器上方揉捏濾去木質(zhì)纖維,洗滌數(shù)次后即得西米粉。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:西米幾乎是純淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質(zhì)、少量脂肪及微量維生素B族。
就市面上的西米,其實(shí)能不能養(yǎng)胃,要看它的原料和來(lái)源,同叫西米不一定是一個(gè)東西。
【西米】
傳統(tǒng)的西米來(lái)源于棕櫚樹類的木髓,用從中提取的淀粉制作而成。
傳統(tǒng)制作出來(lái)的西米,不僅質(zhì)凈色白,白凈滑糯,營(yíng)養(yǎng)還頗豐,具有天然養(yǎng)胃的作用,
確實(shí)非常適合脾胃虛弱和消化不良的人。
不過(guò)很多我們?nèi)粘?吹降奶鹌分谢蛘吣滩柚形髅拙筒灰欢ǔ灾B(yǎng)胃了。
這是因?yàn)樽畛跷髅自洗_實(shí)是來(lái)源那些樹干的木髓,但后因?yàn)楫a(chǎn)量稀少,所以現(xiàn)在大部分其實(shí)用的都是木薯淀粉制作的的西米。只不過(guò)名字沒改罷了。
所謂木薯淀粉,是食品常用到的一類淀粉,如果是木薯粉做的話,就談不上養(yǎng)胃功效了。只能說(shuō)木薯粉制作的西米口感跟原先的還是比較相似的。
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