熏品沉香沉香手串的功效與作用,可以令人心情愉悅。沉香香氣怡人,濃淡適宜,聞著沉香的香味,看著煙氣飄渺,看書(shū)也好,品茶也好,都是一種極致的享受。而心情好了對(duì)身體也是有好處的。
當(dāng)然,沉香作為一味藥材,對(duì)我們的益處又怎么會(huì)只有心情好這一點(diǎn)呢!從各類醫(yī)藥古籍中(比如《本草綱目》等),不難發(fā)現(xiàn),以香品防病療疾,已經(jīng)有多年的歷史。沉香熏香可以幫助安撫煩躁,舒解壓力,保持神氣清靜,保養(yǎng)元?dú)?,使五臟安和,有助于預(yù)防疾病。
而且天然沉香具有寧神的作用,有助于放松心情,從而達(dá)到輔助睡眠,提高睡眠質(zhì)量的效果。失眠的人不妨試試熏點(diǎn)沉香。
不過(guò)呢,再好的東西也要注意使用的時(shí)間和環(huán)境,過(guò)猶不及,當(dāng)適可而止。每天懂點(diǎn)香學(xué)的香道師恬生提醒,沉香雖然有助于提高睡眠質(zhì)量,但是如果不注意熏香的時(shí)間,過(guò)于長(zhǎng)久地處于芳香的環(huán)境中,容易造成神經(jīng)中樞長(zhǎng)期處于興奮狀態(tài),不利于睡眠。所以,每次熏香的時(shí)間最好不要超過(guò)一小時(shí),而且次數(shù)不要過(guò)于頻繁哦~
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