1.兔肉適用于炒、烤、燜等烹調(diào)方法;可紅燒、粉蒸、燉湯,如兔肉燒紅薯、椒麻兔肉、粉蒸兔肉、 麻辣兔片、鮮熘兔絲和兔肉圓子雙菇湯等等; 2.免肉和其他食物一起烹調(diào)會(huì)附和其他食物的滋味,遂有“百味肉”之說; 3.兔肉肉質(zhì)細(xì)嫩,肉中幾乎沒有筋絡(luò),兔肉必須順著纖維紋路切,這樣加熱后,才能保持菜肴的形態(tài) 整齊美觀,肉味更加鮮嫩,若切法不當(dāng),兔肉加熱后會(huì)變成粒屑狀,而且不易著爛; 4.兔肉性涼,宜在夏季食用; 5.主治氣血不足或營養(yǎng)不良癥的兔肉補(bǔ)虛湯的做法是:將兔肉120克洗凈后加入黨參、山藥、大棗各30克,枸杞15克,水適量,蒸至兔肉熟透即成。作菜佐餐服食,每日2次。 【注意事項(xiàng)】: 兔肉性偏寒涼,凡脾胃虛寒所致的嘔吐、泄瀉忌用。兔肉不能與雞心、雞肝、獺肉、桔、芥、鱉肉同食?! ?/p>
米酒燒兔肉:
有美容功效是眾所周知的啦,他的脂肪與膽固醇的含量特低。還含有豐富的麥芽糖?! “赐萌獾臓I養(yǎng)成分來講,兔肉蛋白的含量要高于牛肉、羊肉和豬肉。所以也是中老年人選擇蛋白豐富食品中的非常優(yōu)質(zhì)的食材。因?yàn)橥萌庠谠讱⑦^程中是不放血的,他的血流量都在肌肉中,它含有豐富的血紅蛋白,對(duì)于貧血的人群是能取到很大幫助的。因?yàn)橛醒拇嬖凇⒊霈F(xiàn)的腥味,在烹調(diào)中可采用各種方法來去除的。用檸檬可有效的去除兔肉里的腥味,還有增鮮、殺菌的作用?! ?/p>
原料:
兔肉1000克、米酒【60°】半斤、姜片100克。蒜梗兩根、八角、香葉、桂皮?! ?/p>
做法:
1、兔肉剁成塊、用檸檬水泡10分鐘,再用醬油、鹽、雞粉和油腌制片刻; 2、姜片煎香; 3、倒入兔肉煎炒制出香味; 4、加入白酒;【在這里要注意安全,加入白酒時(shí)會(huì)著火,并且火勢(shì)很猛?!俊 ?、待白酒燒干后,加水、香料、蒜梗、辣椒,調(diào)味; 6、加蓋10分鐘,下香油、味精,收汁裝盤即可;
兔子絲燉雞肉比較好。
1.將兔肉洗凈切成一寸二分見方的塊,先用料酒姜片腌制一個(gè)小時(shí)左右,用開水燙過,撈出浮沫。備用;
2.坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,姜片,蒜瓣,甜面醬,把面醬炸熟,烹料酒,醬油;炒出香味即可!
3.把兔肉下鍋,翻炒一會(huì),讓兔肉炒到發(fā)黃,然后打湯,用旺火燒開,開了加點(diǎn)清水,再開幾開,用火燉,出鍋,連湯盛碗。
肯定好吃
做法
材料:甲魚500真,兔子肉300克。
輔料:花生油50克、紅辣椒15克、花椒10克、蔥花5克、姜片6克、醬油7克、料酒8克、鹽7克、香菜5克。
制作方法
1、把土豆切方塊,兔子連骨剁塊。
2、鍋里放入水和姜、鹽、油。水開放入兔肉、豬肉燙一下。
3、炒勺內(nèi)放小許油,加入紅辣椒、花椒炸出香味,入蔥花、姜片,加小許醬油、料酒,放入兔子肉、豬肉翻炒至發(fā)白;
4、倒入土豆再炒幾下,加適量清水大火燒開,再小火燉至肉爛(時(shí)間根據(jù)兔子的老嫩來定),快熟時(shí)加入鹽收好汁,放香菜出鍋即可。
工具/原料
白蘿卜燉兔肉的原料:白蘿卜、兔肉、糖。
步驟/方法
1、白蘿卜切滾刀塊;
2、兔架切塊,焯水;
3、蔥、姜、花椒爆鍋;
4、放入兔子肉,加醬油,翻炒一會(huì)兒;(這次買了個(gè)大兔子,所以只用了一半,剩下的可以再炒一次)
5、放入蘿卜,加鹽,翻炒;
6、然后加水,燉煮,一般來說,我做燉菜是喜歡放點(diǎn)糖的,可惜今天做飯時(shí)才發(fā)現(xiàn)糖已經(jīng)用光了,所以沒有放,但是建議大家還是放一點(diǎn)。
煮好了,看上去有點(diǎn)象土豆哈
END
好吃。食材
兔子一只適量
紅菇根據(jù)自己的喜好,我是放六朵左右
生姜少許
茶油適量
醬油適量
顯示所有食材↓
烹飪步驟
步驟 1/5
兔肉洗凈,下冷水燒開,撈出浮沫,撈出兔肉
步驟 2/5
等待水燒開的時(shí)間,可以用來處理紅菇,把紅菇底部沙土的部分剪掉,清洗下,泡水,水要留著,稍后用
步驟 3/5
兔肉過水后撈起
步驟 4/5
生姜切片,鍋里下茶油,紅菇撈出擠干水,入鍋,稍微炒下,放入兔肉,炒至水干,放醬油,鹽,紅菇水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燜
步驟 5/5
不粘鍋可以放心調(diào)小火讓它燜兩小時(shí),其余的就得是不是去看一下了,喜歡顏色重的,可以加老抽著色
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