最好不要買打好的靈芝孢子粉,那都是用人工種植的靈芝,剪下來的下腳料打的粉,也有效果提高免疫力,幫助睡眠等等
只是效果不太好,最好買整個的野生靈芝,自己去大藥房加工成粉,雖然麻煩一點,但是這樣才能保證是真貨,真正野生的靈芝帶根的也要800多一斤,你在網(wǎng)上看到的基本沒有真野生的,幾十塊錢,一百多塊錢連人工種植的靈芝也沒有這么便宜
我是孫培運,專業(yè)中藥行業(yè)十多年,冬蟲夏草等等,喜歡的朋友關(guān)注我
謝邀?。?!
靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期,從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。 每個靈芝孢子只有4-6個微米,是活體生物體,雙壁結(jié)構(gòu),外被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍,人體很難充分吸收。靈芝孢子粉針對免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌和代謝系統(tǒng)以及心血管系統(tǒng)等都具有調(diào)節(jié)作用,靈芝孢子粉屬于藥食兩用食品,長期食用安全無副作用?!侗静菥V目》列為上品,適合所有人群,同時靈芝孢子粉還具有美容養(yǎng)顏的功效,對于中年女性來講,是延緩衰老的食用佳品。“靈芝”一詞,始見于《神農(nóng)本草經(jīng)》。有“瑤草”、“三秀”、“瑞草”、“仙草”之美稱。
靈芝孢子粉的功效與作用
1.治療心血管疾病
靈芝孢子粉具有對血壓雙向調(diào)節(jié)的作用,它能有效舒張冠狀動脈血流量,改善微循環(huán),增加心機供氧,凈化血液,降低血液中膽固醇和中性脂肪含量,防止和溶解血管中的血栓,促進血液循環(huán),對急性心肌缺血有保護作用,可減少動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于冠心病、心絞痛、動脈硬化、高血壓、高血脂等疾病,具有較好的預防和輔助治療作用。
2.治療消化系統(tǒng)疾病
靈芝孢子粉具有保肝解毒功能,能促進肝臟對藥物、毒物的代謝,提高肝臟的再生能力,有效改善肝功能。能改善胰臟血液循環(huán),提高胰臟生理功能,降低血糖。能促進消化系統(tǒng)的新陳代謝。對肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。
3.治療呼吸系統(tǒng)疾病
靈芝孢子粉對器官平滑肌有解痙、平喘作用,能鎮(zhèn)骸、祛痰,對于慢性支氣管炎和支氣管哮喘等均有療效
4.這治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病
靈芝孢子粉對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用,有安定、鎮(zhèn)靜、止痛的功效,對于神經(jīng)衰弱和因神經(jīng)緊張、過度疲勞導致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食欲不振、心慌、氣短、多汗等癥狀有改善效果。
5.抗癌作用
對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療,能增強病人的耐受性,減輕副作用,改善骨髓造血功能,增加白細胞的轉(zhuǎn)移、復發(fā),增強免疫能力,促進康復。晚期癌癥患者服用后可增強體質(zhì)和抗癌能力,緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,延長存活期,提高生活質(zhì)量。
6.抗衰老
靈芝孢子粉能消除體內(nèi)的自由基,終止脂質(zhì)過氧化,保護細胞,延長傳代細胞的分裂代數(shù),增進細胞壽命,促進代謝,增強體質(zhì),因而有效的延緩衰老,長期服用可益壽延年。
靈芝孢子粉的禁忌
1、有極少數(shù)人對靈芝孢子粉有過敏,這類人就不宜吃靈芝孢子粉。
2、還有靈芝在以下情況是不建議使用的:病人手術(shù)前、后一周內(nèi),或正在大出血的病人。
3、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1-2周后即有改善的表現(xiàn),繼續(xù)服用則可讓身體恢復健康。
靈芝孢子粉的食用方法
空腹溫開水沖服或直接干吃,與抗生素西藥并用時最好間隔半個小時。
保健人群3-4克 輕微患病者6-9克 較重患病者9-12克。一日兩次,早晚各一次,按量(或一至二調(diào)羹),多服或過量均無害、無副作用。靈芝孢子粉也可煲湯,燉湯,味道口感甚好!靈芝孢子粉排骨湯(或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可)用料:豬排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右靈芝)、水適量(可供4-5人食用)做法:將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內(nèi),煲開后再慢火煲1小時、下鹽調(diào)味即可。
以上就是關(guān)于靈芝孢子粉的功效與作用的介紹,中藥可以治療很多疾病,但是也有很多禁忌,需要在醫(yī)生的指導下服用。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護知識產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請在一個月內(nèi)通知我們,我們會及時刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學習鳥. 頁面生成時間:0.955秒